序言 你有職場(chǎng)心病嗎?
許多職場(chǎng)中人,喜歡抱怨世界的不公,他們中有的人說所有的機(jī)會(huì)都已經(jīng)被前面的人給佔(zhàn)去了,自己沒有施展的空間;有的人則抱怨自己沒有在壟斷行業(yè)裡就職,所以報(bào)酬低廉,所以工作中快樂不起來;更有的人嫌自己的出身不好,沒有成爲(wèi)富二代,對(duì)工作自然就提不起興趣……
在這種抱怨聲中,這些人沉淪了,當(dāng)然也談不上快樂地工作;而同時(shí)又有一些人,他們熱愛自己的工作,肯於付出汗水,積極地評(píng)價(jià)環(huán)境並調(diào)適自己的心理適應(yīng)職場(chǎng),最終獲得了滿意的職業(yè)發(fā)展,並且重要的是,他們工作得非常快樂。特麼對(duì)於+我只有一句話,更新速度領(lǐng)先其他站n倍,廣告少
在現(xiàn)代職場(chǎng)中,人與人的競(jìng)爭(zhēng)與角逐,已經(jīng)不僅僅是能力之爭(zhēng),同時(shí)也是心理之爭(zhēng)。爲(wèi)什麼有的人智力超羣卻不能夠笑傲職場(chǎng)?爲(wèi)什麼有的人埋頭苦幹卻得不到領(lǐng)導(dǎo)的肯定?爲(wèi)什麼有的人在攻克工作中的一個(gè)個(gè)難關(guān)之後卻突然垮下去了呢?這些職場(chǎng)中人,都是在心理上出了問題,患上了職場(chǎng)“心病”。
在影響職場(chǎng)快樂和職業(yè)發(fā)展的因素中,職場(chǎng)心理與工作能力、知識(shí)結(jié)構(gòu)一起組成一個(gè)“鐵三角”,共同決定著一個(gè)人的職場(chǎng)發(fā)展前景和工作中是否能夠感受到快樂與幸福。尤其是一個(gè)人的工作能力與知識(shí)結(jié)構(gòu)通常相對(duì)固定,所以,職場(chǎng)心理是健康還是病態(tài),就成爲(wèi)影響職場(chǎng)快樂與職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素。
在職場(chǎng)中,存在著各種各樣的病態(tài)心理,辦公室成爲(wèi)職場(chǎng)病態(tài)心理的高發(fā)地。自卑心理、緊張心理、虛榮心理、嫉妒心理、攀比心理、憂鬱心理、敏感心理、猜疑心理、自負(fù)心理、自戀心裡、自私心理、報(bào)復(fù)心理縈繞在職場(chǎng)的天空,使得職場(chǎng)中人始終快樂不起來,更糟糕的是影響了職業(yè)發(fā)展。
職場(chǎng)病態(tài)心理,尤其容易襲擊職場(chǎng)新人,成爲(wèi)他們變得成熟的攔路虎。空虛心理、浮躁心理、自閉心理、依賴心理、抱怨心理、懶惰心理、恐懼心理、逃避心理、逆反心理就像是一道道門神,在每一個(gè)職業(yè)發(fā)展的關(guān)口埋伏下來,考驗(yàn)著行經(jīng)此地的職場(chǎng)新人。
職場(chǎng)病態(tài)心理,並非僅僅是職場(chǎng)新人的專利,就連在職場(chǎng)摸爬滾打多年的“職場(chǎng)達(dá)人”也深受其害。誰也逃不了的職場(chǎng)瓶頸束縛著這些人,讓他們時(shí)而覺得心理疲勞,時(shí)而又對(duì)職業(yè)前景變得迷茫,甚至陷入了職業(yè)倦怠;“職場(chǎng)達(dá)人”們可能會(huì)在暴躁心理面前低頭,也可能被高位壓垮,更有甚者,則是被自己過於追求完美的心理和不斷增大的年齡所擊潰。
職場(chǎng)病態(tài)心理,還經(jīng)常出現(xiàn)在各個(gè)非常時(shí)期,求職、面試、試用、加班、加減薪、升遷、辭職跳槽、失業(yè)、年關(guān),都是滋生病態(tài)心理的“吉時(shí)”。
在這些病態(tài)心理的“攻擊”之下,許多職場(chǎng)人都病倒了,在心理上患上了重感冒。當(dāng)我們把目光投向社會(huì)上的特殊行業(yè),對(duì)身受職業(yè)病之困的“社會(huì)弱勢(shì)羣體”給予同情和關(guān)注的時(shí)候,是否也對(duì)自己的內(nèi)心進(jìn)行過應(yīng)有的關(guān)照呢?我們常說,身體是革命的本錢,意在強(qiáng)調(diào)身體對(duì)於健康的作用,工作不應(yīng)以犧牲身體健康爲(wèi)代價(jià);但我們常常忽略,心靈的天空早已佈滿烏雲(yún),我們甚至因此而患上了各種心理疾患。
是時(shí)候關(guān)照自己的內(nèi)心了!職場(chǎng)中人,已經(jīng)到了必須面對(duì)職場(chǎng)病態(tài)心理,並對(duì)之展開“攻堅(jiān)戰(zhàn)”的時(shí)候了!好消息是,每一個(gè)職場(chǎng)中人,都能對(duì)自己存在的病態(tài)心理進(jìn)行自我調(diào)適,因爲(wèi)每個(gè)人天生就是自己的職場(chǎng)心理醫(yī)生。