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第2章 別讓常見小病纏上身 (2)

這裡需要提醒家長的是,如果孩子曾有過哮喘,那更不可掉以輕心。因爲(wèi),從免疫學(xué)觀點(diǎn)看,過敏性鼻炎與哮喘兩者發(fā)病機(jī)制均屬於過敏性反應(yīng),在過敏性鼻炎患者中約50%併發(fā)哮喘,過敏性鼻炎屬於變態(tài)反應(yīng)性疾病,癥狀常先於哮喘發(fā)生,常因誤診爲(wèi)感冒而延誤治療,並導(dǎo)致哮喘發(fā)作。對於多數(shù)患有哮喘的孩子,過敏性鼻炎本身就是哮喘發(fā)生的最早期癥狀。因此,不管對過敏性鼻炎還是哮喘,要考慮採用統(tǒng)一的治療方法,過敏性鼻炎是最先出現(xiàn)的癥狀,然後在過敏源、環(huán)境等因素作用下發(fā)展成哮喘。

答疑錄

無煙問:

我家小孩子4歲半,3歲的時(shí)候就得了過敏性鼻炎,現(xiàn)在經(jīng)常感冒發(fā)燒,請問有沒有通過按摩的方法來治的呢?

張醫(yī)生答:

請先依此方治療:合谷,列缺、足三裡,全部垂直點(diǎn)按但用力稍微朝向下(四肢末端)偏一些;關(guān)元、照海,全部都是垂直點(diǎn)按但用力稍微朝向頭部(百會穴處)偏一些。每個(gè)穴位每次點(diǎn)按130下。

風(fēng)鈴問:

我兒子現(xiàn)在才十幾歲,患有過敏性鼻炎已有五六年了。以前我也給他吃過許多藥,吃壞了胃也沒見好,而且時(shí)常反覆發(fā)作。看著孩子那痛苦的樣子,我心裡特別難受。請問像這種時(shí)間較長的鼻炎有沒有什麼方法不用手術(shù)能治好的呢?

張醫(yī)生答:

中藥即可,你去藥店買點(diǎn)藥,照著這個(gè)方子:白芍15克,生黃芪20克,白朮、防風(fēng)、當(dāng)歸、辛夷子、五味子、石菖蒲各10克,蟬蛻、甘草各6克,細(xì)辛3克,1天1服,煮2次。你可以先點(diǎn)3服試試。

木墩問:

孩子不大,可是卻被過敏性鼻炎困擾了半年多了,請問,治療孩子的過敏性鼻炎還有沒有其他的中藥方呢?

張醫(yī)生答:

黃芪20克,炒白朮、防風(fēng)、辛夷、生甘草、蒼耳子、香白芷、姜半夏、黃芩、烏梅各10克,蔥白20支。1帖藥煎兩汁,混合後分兩天服。每天服3~4次,每次4~5湯匙即可,發(fā)作期可連服1周;作爲(wèi)預(yù)防,易發(fā)季節(jié)可連服2周。如果在治療的同時(shí),家長用手指輕輕按摩孩子鼻翼兩側(cè)的迎香穴,效果會更好。

3.兒童感冒,不容忽視

感冒雖是小病,但如果不及時(shí)治療便會引起大病。因此,家長千萬不要忽視了孩子的感冒!

說起感冒,誰都知道這真是太常見了。有幾個(gè)人沒得過感冒呀?對於抵抗力好的孩子來說,可能也就只是發(fā)熱,吃點(diǎn)藥,過個(gè)三五天就好了。可是,對於那些抵抗力和免疫力低的孩子來說,那可就不僅僅是發(fā)燒流鼻涕那麼簡單了。

前幾天,由於天氣轉(zhuǎn)涼,7歲的青青半夜忽然發(fā)起高熱,還說胡話,她媽媽給她量了一下體溫,39攝氏度,這下可把她媽媽嚇壞了。她忙把青青送到醫(yī)院,掛號、取藥、輸水,整整折騰了一宿。第二天青青媽媽上班無精打采,雖然人在單位,可心卻在孩子身上。她提起孩子就有點(diǎn)兒心痛:“不知道什麼原因,孩子一到秋冬季就要感冒,真讓人操心!不知道有沒有好辦法可以預(yù)防孩子感冒。”

由於兒童的免疫系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)發(fā)育得不夠完善,如果再加上缺乏體育鍛煉、營養(yǎng)不良或居住的環(huán)境擁擠、通風(fēng)不佳、空氣污濁、陽光不足等條件,都很容易引發(fā)兒童上呼吸道感染。如果再受到寒冷、潮溼的刺激,則會引起鼻黏膜血管舒縮功能紊亂。

(3)不利於正常發(fā)聲。(2)

一般來說,在兒童患感冒的比例中,城市兒童要明顯高於農(nóng)村兒童。這既有客觀的環(huán)境因素,又有家長護(hù)理方式不當(dāng)?shù)闹饔^因素。一是由於城市人口密集,增加了兒童相互接觸的機(jī)會,也增加了互相感染的機(jī)會。而且城市空氣污染嚴(yán)重,對人體的防禦系統(tǒng)造成嚴(yán)重危害,使感冒發(fā)病率增高;二是由於家長往往給孩子穿戴過厚或穿著不隨氣候變化而增減,使孩子肌膚疏鬆,抵抗力下降,易患感冒。

兒童感冒的病因有外感因素和正虛因素。主要病因爲(wèi)感受外邪,以風(fēng)邪爲(wèi)主。外邪侵犯人體,是否發(fā)病,與正氣的強(qiáng)弱有很大的關(guān)係,當(dāng)兒童衛(wèi)外功能減弱時(shí)遭遇外邪侵襲,則易於感邪發(fā)病。

感冒的病變髒腑在肺,隨病情變化,可累及肝脾;外邪經(jīng)口鼻或皮毛侵犯肺衛(wèi)。肺司呼吸,外合皮毛,主腠理開合,開竅於鼻。皮毛開合失司,衛(wèi)陽被遏,故惡寒發(fā)熱,頭痛身痛。咽喉爲(wèi)肺之門戶,外邪上受,可見鼻塞流涕,咽喉紅腫;肺失清肅,則見噴嚏咳嗽。風(fēng)爲(wèi)百病之長,風(fēng)邪常兼夾寒、熱、暑、溼等病因爲(wèi)患,病理演變上可見兼夾熱邪的風(fēng)熱證、兼夾寒邪的風(fēng)寒證及兼夾暑溼的溼困中焦等證。

肺臟受邪,失於清肅,津液凝聚爲(wèi)痰,壅結(jié)咽喉,阻於氣道,加劇咳嗽,此即感冒夾痰。兒童脾常不足,感受外邪後往往影響中焦氣機(jī),減弱運(yùn)化功能,致乳食停積不化,阻滯中焦,出現(xiàn)脘腹脹滿、不思乳食,或伴嘔吐、泄瀉,此即感冒夾滯。兒童神氣怯弱,感邪之後熱擾肝經(jīng),易導(dǎo)致心神不寧,生痰動風(fēng),出現(xiàn)一時(shí)性驚厥,此即感冒夾驚。

家長看見孩子感冒了,多半不太在意,隨便買幾種消炎藥就給孩子吃了。其實(shí),這種做法不可取。對於感冒,沒什麼特效藥,要想治好感冒,靜養(yǎng)是最重要的,藥是在緩和癥狀和防止體力消耗過大時(shí)纔可使用。孩子感冒尤其不要隨便使用抗生素。感冒大多爲(wèi)病毒感染,濫用抗生素不但對病毒無效,而且對兒童身體的毒害性很大。

家長還要注意,無論用哪種抗感冒藥,對孩子來說劑量都不得過大,服用時(shí)間不應(yīng)過久,一般以5~7天內(nèi)爲(wèi)宜;在服藥期間多喝開水,以利藥物的吸收和排泄,減輕藥物對兒童肝腎功能的損害。

孩子感冒常常會引起發(fā)燒,這也是特別讓家長擔(dān)心的,於是就大量給孩子使用退熱藥。其實(shí),我不主張孩子一出現(xiàn)發(fā)熱馬上就把體溫降下來。爲(wèi)什麼呢?因爲(wèi),發(fā)熱也是孩子自身抵抗疾病的一種表現(xiàn),如果孩子一發(fā)熱就降溫的話,那對孩子的免疫功能也沒有什麼好處。38攝氏度以下都屬於低熱,家長不必特別擔(dān)心。如果孩子體溫在38.5攝氏度以上,可以吃點(diǎn)退熱藥,最好是採用物理降溫的辦法,如溫水擦浴、冷敷等。民間有人用生薑紅糖水治感冒,因爲(wèi)我們知道,生薑辛甘化陽,有助於發(fā)汗,一發(fā)汗,熱量就散了。兒童感冒中成藥很多,不過,家長要根據(jù)癥狀選對中藥治兒童感冒,常用的有四種:如果只是一般的感冒,沒有發(fā)熱和嗓子疼,可以用小兒解表顆粒;如果是感冒同時(shí)伴有發(fā)熱,但不嚴(yán)重,而且沒有咽痛,可用小兒感冒顆粒;如果感冒時(shí)發(fā)熱嚴(yán)重,可用小兒清解沖劑;如果感冒同時(shí)出現(xiàn)咽痛,可用小兒咽扁沖劑。

有不少孩子由於營養(yǎng)和遺傳的因素引起的抵抗力下降,可以通過食療來調(diào)節(jié)人體免疫力,比如:銀香羹。取銀耳10克、幹香菇6克,先將幹香菇煎汁濾去渣,再在汁中放入銀耳以文火熬至酥黏或羹狀爲(wèi)宜,再加冰糖少許,讓孩子1天內(nèi)吃完,可以經(jīng)常服用。

平時(shí)在飲食上多吃韭菜、白蘿蔔、胡蘿蔔、山藥、木耳、香菇、黃豆、雞、海魚等;其他還有芝麻、核桃、梨、香蕉、蜂蜜等。

患了流感的孩子主要以發(fā)熱、頭痛、全身乏力痠痛爲(wèi)主要癥狀,心急的家長見孩子幾天不退熱,就一天數(shù)次地帶著孩子穿梭於不同的醫(yī)院,要求醫(yī)生用上最“好”、最“猛”的藥,結(jié)果,孩子們往往不得不花幾個(gè)小時(shí)打點(diǎn)滴。與之相比,看中醫(yī)痛苦就小得多了,一般三服藥就能奏效。如果在退熱後餘邪未盡,孩子還會伴有咳嗽、流涕等癥狀,這時(shí)候再清虛熱、扶正氣即可。

中藥雖然有點(diǎn)苦,但只要不用打針,孩子都樂意接受。中藥不但效果好,而且價(jià)格便宜,3天的藥通常也就十幾塊錢,但卻能藥到病除。兒童的五臟六腑,成而未全,全而未壯。因此,在其生長髮育中的問題主要是上呼吸道感染和胃腸道疾病,而這兩方面的疾病用中醫(yī)中藥來治療調(diào)理效果都十分明顯。

孩子在剛感染感冒的初期,他身體的免疫系統(tǒng)會很快處於應(yīng)激狀態(tài)來抵抗感冒病毒,依靠孩子自身的抵抗力治癒感冒,孩子自身的免疫能力也會得到提高。因此,家長只需加強(qiáng)護(hù)理,讓孩子多休息、多喝水,注意保暖和環(huán)境通風(fēng),一般3~7天就可恢復(fù)健康。病情較重,癥狀明顯的,才需要根據(jù)病情、病因、癥狀,合理選擇藥物對癥治療,緩解癥狀,防止併發(fā)癥的發(fā)生。需要提醒家長的是,普通感冒也要慎用抗病毒藥,如利巴韋林、病毒唑等。

答疑錄

千年蟲問:

我的孩子在小朋友家裡玩,吃了一些零食,還吃了一根冰棍。午飯吃得較少,過會兒,就說噁心想吐,不久之後就吐了。還說肚子疼。然後趴在牀上睡著了。醒後給他喝了些大米粥。第二天傍晚就開始發(fā)熱,體溫37.8攝氏度,夜裡也一直在燒,今早量體溫是38攝氏度。早上吃了一片面包,喝了半杯牛奶,幾口蘋果。上午又吐了一次。精神很差,一直沒敢用藥,請問該如何治啊?

張醫(yī)生答:

不用著急,你去藥店點(diǎn)這幾樣藥:(1)點(diǎn)一服:當(dāng)歸、川芎、羌活、防風(fēng)、大黃、梔仁、龍膽草各10克,水煎服,1天3次,吃後就退燒了;(2)點(diǎn)三服:當(dāng)歸、甘草、杏仁、陳皮、桑白皮、五味子、茯苓、貝母、黃芩、法夏各10克,水煎服1天3次。吃的時(shí)候可以適量放一些紅糖,吃完就全好了。

白木瓜問:

我兒子前幾天感冒好了,昨天晚上不知是受炮仗驚嚇,還是其他原因,半夜發(fā)熱了。全身發(fā)燙,但精神還可以,半夜還和我說話。一會兒又說自己肚子痛,給他揉後,漸漸入睡。等他睡著後,我給他按摩合谷、魚際、列缺,後自己也睡著。後又醒,又按摩合谷、魚際、列缺。早上醒來,孩子衣服溼透,熱已經(jīng)退了。想請教一下,是不是還有其他的退熱按摩方法?

張醫(yī)生答:

有的。可按清肺經(jīng)(拇食指夾小孩食指尖推向指根)100次,按衝陽穴8分鐘一次即可。

夏雪問:

如果要是還沒有到發(fā)熱的地步,只是出現(xiàn)鼻塞、頭痛、打噴嚏、流鼻涕、嗓子痛、舌苔白膩、口中有膩感無味、四肢無力等癥狀時(shí),該如何用方呢?

張醫(yī)生答:

麻黃3克,細(xì)辛3克,黑附子6克,開水泡服,早上7點(diǎn)、下午5點(diǎn)各服1碗,2劑。

4.小心孩子咳嗽出麻煩

《萬氏家傳幼科指南心法·咳嗽》中雲(yún):“大凡咳嗽治法必須清化痰涎,化痰順氣爲(wèi)最先,氣順則痰行咳減。”對於咳嗽痰白量多者予以茯苓、薏苡仁;咳嗽兼痰涎壅滯、腑氣不通者予以炒萊菔子、瓜蔞仁;熱偏重者予以車前子、車前草等。

鈴鈴一向體弱多病,秋風(fēng)一吹,便開始鬧感冒了,鼻涕、咳嗽一塊兒來。折騰了一個(gè)禮拜後,感冒是擺脫了,可是咳嗽卻一直纏著不放手,鈴鈴就這麼一天幾咳地咳了一個(gè)月,吃止咳藥、消炎藥也不見效,咳得雖不算厲害,卻就是不見好轉(zhuǎn),家長這時(shí)候才急了。

根據(jù)孩子的癥狀,她很可能是患了過敏性咳嗽,主要是由過敏所致,這多與孩子的過敏體質(zhì)有關(guān),若是碰到病毒、細(xì)菌感染就可誘發(fā)。

咳嗽是兒童較爲(wèi)常見的疾病,無論外感還是內(nèi)傷所致的肺失清肅而壅遏不宣者,均可發(fā)生咳嗽。尤其是春夏之交,溫差較大,抵抗力稍差的兒童在這種環(huán)境中很容易感冒而引起咳嗽、支氣管炎、肺炎甚至哮喘,所以對兒童咳嗽應(yīng)及時(shí)治療,不可忽視。家長千萬不要以爲(wèi)孩子咳嗽不算什麼大病,就放任孩子被病痛纏身而不管。

尚處在發(fā)育期的孩子由於肌膚柔弱,抵抗外邪的能力較差,又不懂得照顧自己,極易被風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥所侵襲,它們一來,便會引起孩子的外感咳嗽。同時(shí),他們的胃腸薄弱,易被生冷和油膩、煎炸的食物所傷,導(dǎo)致消化功能失調(diào),內(nèi)生痰濁,阻塞氣道而引起咳嗽。孩子得了咳嗽後,適應(yīng)能力便會降低,再加上免疫系統(tǒng)又沒建立好,家長如果不及時(shí)治療,就很容易使孩子落下呼吸系統(tǒng)疾病。

兒童咳嗽的基本治療法是理肺、健脾、固腎。理肺包括宣肺、清肺、潤肺、瀉肺與溫肺;健脾包括化溼、滲溼、燥溼與補(bǔ)脾;固腎包括溫腎等。在治療中首先用理肺法則,若效果欠佳,再加健脾法,若已成哮喘時(shí),可增入固腎法,三法協(xié)調(diào)辨證治療。

風(fēng)寒咳嗽:主要癥狀是發(fā)熱頭痛,惡寒無汗、咳嗽,痰色白稀薄,鼻塞、流清涕,喉癢,微發(fā)熱。治以散寒宣肺、化痰止咳。

治療上多使用驅(qū)風(fēng)解表的辦法,可服用杏蘇散治療。或者,家長也可取蘿蔔1個(gè)、白胡椒5粒、生薑10克、桔皮(陳皮)3克、冰糖30克。將蘿蔔洗淨(jìng)切片,放入胡椒、生薑、桔皮一起煮湯,然後加入冰糖,吃蘿蔔喝湯,每天1劑,連服3~4天即可。

在治療風(fēng)寒咳嗽時(shí),家長別讓孩子吃香蕉、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、苦瓜、生蘿蔔等。

風(fēng)熱咳嗽:表現(xiàn)爲(wèi)咳嗽不止,痰黃黏稠,口渴咽痛,伴有發(fā)熱,惡風(fēng)頭痛。治以疏風(fēng)肅肺。可用桑葉6克,菊花6克,杏仁4.5克,白砂糖適量。在水煎前三藥取汁,再調(diào)入白砂糖代茶飲即可。在孩子初病時(shí)可試用金銀花衝雞蛋,將雞蛋1個(gè),打入碗內(nèi),金銀花15克加水200毫升,煮沸5分鐘,取其汁衝蛋,趁熱1次服完。

第5章 別讓常見小病纏上身 (5)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)第25章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (2)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第8章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (3)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)第1章 別讓常見小病纏上身 (1)第15章 合理運(yùn)動勝吃藥 (1)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第1章 別讓常見小病纏上身 (1)第27章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (2)第19章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (1)第22章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (4)第14章 飲食平衡可防百病 (4)第18章 合理運(yùn)動勝吃藥 (4)第8章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (3)第2章 別讓常見小病纏上身 (2)第4章 別讓常見小病纏上身 (4)第8章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (3)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第8章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (3)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)第22章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (4)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第20章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (2)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第2章 別讓常見小病纏上身 (2)第1章 別讓常見小病纏上身 (1)第25章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (2)第3章 別讓常見小病纏上身 (3)第18章 合理運(yùn)動勝吃藥 (4)第26章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (1)第25章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (2)第1章 別讓常見小病纏上身 (1)第16章 合理運(yùn)動勝吃藥 (2)第2章 別讓常見小病纏上身 (2)第20章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (2)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第27章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (2)第3章 別讓常見小病纏上身 (3)第19章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (1)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第22章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (4)第27章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (2)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第28章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (3)第16章 合理運(yùn)動勝吃藥 (2)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第5章 別讓常見小病纏上身 (5)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第2章 別讓常見小病纏上身 (2)第4章 別讓常見小病纏上身 (4)第18章 合理運(yùn)動勝吃藥 (4)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第10章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (4) (2)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第11章 飲食平衡可防百病 (1)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第22章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (4)第25章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (2)第26章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (1)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第7章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (2)第2章 別讓常見小病纏上身 (2)第6章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (1)第22章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (4)第10章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (4) (2)第20章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (2)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第17章 合理運(yùn)動勝吃藥 (3)第4章 別讓常見小病纏上身 (4)第1章 別讓常見小病纏上身 (1)第18章 合理運(yùn)動勝吃藥 (4)第14章 飲食平衡可防百病 (4)第18章 合理運(yùn)動勝吃藥 (4)第14章 飲食平衡可防百病 (4)第15章 合理運(yùn)動勝吃藥 (1)第3章 別讓常見小病纏上身 (3)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第26章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (1)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第4章 別讓常見小病纏上身 (4)第17章 合理運(yùn)動勝吃藥 (3)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)
第5章 別讓常見小病纏上身 (5)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)第25章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (2)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第8章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (3)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)第1章 別讓常見小病纏上身 (1)第15章 合理運(yùn)動勝吃藥 (1)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第1章 別讓常見小病纏上身 (1)第27章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (2)第19章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (1)第22章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (4)第14章 飲食平衡可防百病 (4)第18章 合理運(yùn)動勝吃藥 (4)第8章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (3)第2章 別讓常見小病纏上身 (2)第4章 別讓常見小病纏上身 (4)第8章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (3)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第8章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (3)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)第22章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (4)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第20章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (2)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第2章 別讓常見小病纏上身 (2)第1章 別讓常見小病纏上身 (1)第25章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (2)第3章 別讓常見小病纏上身 (3)第18章 合理運(yùn)動勝吃藥 (4)第26章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (1)第25章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (2)第1章 別讓常見小病纏上身 (1)第16章 合理運(yùn)動勝吃藥 (2)第2章 別讓常見小病纏上身 (2)第20章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (2)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第27章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (2)第3章 別讓常見小病纏上身 (3)第19章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (1)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第22章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (4)第27章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (2)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第28章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (3)第16章 合理運(yùn)動勝吃藥 (2)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第5章 別讓常見小病纏上身 (5)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第2章 別讓常見小病纏上身 (2)第4章 別讓常見小病纏上身 (4)第18章 合理運(yùn)動勝吃藥 (4)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第10章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (4) (2)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第11章 飲食平衡可防百病 (1)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第22章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (4)第25章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (2)第26章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (1)第13章 飲食平衡可防百病 (3)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第7章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (2)第2章 別讓常見小病纏上身 (2)第6章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (1)第22章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (4)第10章 讓孩子遠(yuǎn)離成人病的妙法 (4) (2)第20章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (2)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第17章 合理運(yùn)動勝吃藥 (3)第4章 別讓常見小病纏上身 (4)第1章 別讓常見小病纏上身 (1)第18章 合理運(yùn)動勝吃藥 (4)第14章 飲食平衡可防百病 (4)第18章 合理運(yùn)動勝吃藥 (4)第14章 飲食平衡可防百病 (4)第15章 合理運(yùn)動勝吃藥 (1)第3章 別讓常見小病纏上身 (3)第21章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (3)第26章 媽媽是孩子最好的醫(yī)生 (1)第23章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (5)第12章 飲食平衡可防百病 (2)第4章 別讓常見小病纏上身 (4)第17章 合理運(yùn)動勝吃藥 (3)第24章 四季養(yǎng)護(hù)進(jìn)行時(shí) (6) (1)
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