一年四季，春生夏長，秋收冬藏，人亦應之。在每個不同的季節裡，孩子們的身體隨著季節更替也在進行著適應自然的變化。作爲父母，即便舐犢心切，也應遵循天人之間的內在規律，給予孩子適當的呵護。當然，如果發現孩子的身體健康有偏離軌道的跡象，一定要及時糾正。

1.當孩子蠢蠢欲動

《素問·生氣通天論》說：“陰平陽秘，精神乃治。”如果陰陽平衡失調，便會導致兒童多動癥的發病。兒童患了多動癥，家長要給予孩子良好的教育和正確的心理疏導，不要在精神上對其施加壓力，否則極有可能會引起孩子的對立情緒。

春天萬物復甦，溫暖的春風吹遍田野，春光大好，正是春遊玩耍的好時節。

可是，這麼美好而充滿希望的好時節，我的一位朋友卻很鬱悶。

爲什麼？因爲他懷疑自己7歲的兒子得了多動癥。

用他的話說，這孩子這些天就像是冬眠剛醒的小動物，亂跑亂玩，一刻也閒不下來，一會兒玩這個，一會兒幹那個，好像總有使不完的勁兒。有一次外出旅遊，孩子用叉子把飯店賣的活魚的肚子給破開了，他現在都不敢帶孩子出去玩了。

後來，朋友把孩子帶過來讓我給看看，這小傢伙剛進來還挺安靜，可是不出五分鐘便開始躁動起來。他爸爸說話也不聽，還挺任性。

朋友不無擔心地說，你看，他一天老是這樣，連我的話都不聽了，我還是他老子呢！

朋友還真急了，不過，急有什麼用？還是先了解一下兒童多動癥的發病原因吧！

春天因爲氣候的原因，很容易引起兒童多動癥。

孩子稚陰稚陽，先天稟賦不足，後天失於調護，稍有感觸，即易陰陽偏頗，陰虛陽亢，陽動無制。

我們知道，人體正常的生命活動和神志狀態，是陰陽保持對立統一，協調關係的結果，相反，如果陰陽失調，那麼機體神志就會反常，孩子易多動不安。

《素問·陰陽應象大論》說：“陰靜陽躁”、“陰在內，陽之守也；陽在外，陰之使也。”即陰主柔靜，陽主剛躁，陰陽互根，守使相依。兩者和諧，機體就會協調無病。多動癥的主要癥狀是神不寧、志無恆、情無常、性急躁，主要因動靜變化有所失制，陰靜不足，陰不制陽，而陽動有餘，陰陽失調所致。

大凡多動且精力不集中的孩子，晚上會有踹被子和盜汗的特點。中醫認爲“汗爲心之液，在內爲血，在外爲汗”。也就是說，汗是血液的一部分。

孩子晚上睡覺的時候出汗，實際上，出汗就等於是出血。人的血管看著像是個封閉的管子，可實際上血管是透氣的，它就像篩子網一樣，既能張又能合。當孩子出現了這種肝腎失常狀況的時候，血管的管壁就開了。開了以後，血裡的營養液就開始往外滲，從血道轉到汗道滲出來了。

如果孩子晚上睡覺時出汗像水洗一樣，那是血裡的營養液大量地流失了。血管把紅血球給擋住了，而直徑比紅血球小的**就滲了出來，所以小孩晚上出的汗肯定是黏的。當血變成了汗流失後，就出現了躁。

血是陰性的，氣是陽性的。當孩子晚上大量地盜汗，營養液消耗了，陰性的東西減少了，陰不制陽，那就出現了多動。

多動癥雖然到了青春期後就有好轉，但是，在孩子得病的時候卻易侵擾他人、煩躁不安，總是處處與人做對。重者惹是生非，任性冒失，易發生意外，不僅直接影響學習，甚至導致少年犯罪，成爲社會問題。因此，如果早些發現孩子的行爲問題，即應及時給予適當的行爲指導並予以治療。

家長應該努力營造一個和諧而溫馨的家庭和社會環境，爲孩子合理安排作息時間，養成良好的生活及學習習慣。

如果您的孩子有多動癥，要對孩子循循善誘、耐心教導，調其情志，千萬不能歧視、打罵；要給予孩子良好的教育和正確的心理疏導，不要在精神上對其施加壓力，否則極有可能會引起孩子的對立情緒。

在飲食方面，宜清淡而富有營養，忌多食甜品及肥膩辛辣之物。

多吃含鋅和含鐵豐富的食物。鋅與孩子的生長髮育密切相關，缺鋅常使兒童食慾不振，發育遲緩，智力減退。另外，蛋類、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。鐵是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動癥狀，所以要多吃肝臟、禽血、瘦肉等食物。

要少吃含鉛的食物。鉛容易使孩子的視覺運動、記憶感覺、形象思維、行爲等發生改變，出現多動。所以，多動癥的孩子應少吃含鉛較多的皮蛋、貝類等食品。

對於兒童多動癥，我們不提倡給孩子吃藥。有的家長認爲，孩子好動是因爲太興奮，因此可能會給孩子吃一些諸如安定劑、利他靈之類的鎮靜藥，試圖以此來控制孩子的情緒，達到治療的目的。孰不知，給孩子吃這類藥就如同我們成人吃安眠藥一樣，療效暫且不說，常吃肯定會給孩子的大腦帶來傷害。

我們在前面講過，人體正常生命活動和神志狀態，是陰陽保持對立統一，協調關係的結果，陰陽不可失調。因此，治療孩子多動癥要以調和陰陽爲根本治療原則。

中醫飲食療法對兒童多動癥有著很明顯的治療效果，以補氣血、健脾胃、寧心安神的食療方劑來達到治療目的。

朋友也不想給孩子吃藥，於是，我根據孩子的患病癥狀推薦了一劑湯：竹筍荸薺湯。用竹筍15克、荸薺9克，加適量的紅糖，用水煎燉湯，每天服1次，多服幾天。這個湯主要對溼熱內蘊、痰火擾心等癥狀有療效。

另外給家長推薦幾種食療方法，可針對不同癥狀的有多動癥的孩子服用：

小米棗仁粥：小米100克、棗仁末15克、蜂蜜30克。首先用小米煮粥，熟了後，把棗仁末放進去，攪勻。給孩子吃時，加適量的蜂蜜，每天服用兩次。這主要是起到補脾潤燥、寧心安神的功效。可以治療納食不香、夜寐不寧、大便乾燥等癥。

狗肉黑豆湯：狗肉50克，黑豆20克，將狗肉洗淨切塊，與黑豆同煮湯服用，隔日1次。可以治療腎氣虛所致的兒童多動癥。

茯苓餅：茯苓細粉、米粉、白糖等量，把它們混合並加水適量，調成糊後，用微火在平鍋裡攤烙成極薄的煎餅。可經常隨量吃，可以健脾補中，寧心安神。

另外，簡單的推拿按摩也有助於治療，家長在平時可以多給孩子按摩。有兩種手法，一是在孩子小指末節羅紋面、食指末節羅紋面，家長用拇指分別由指根向指尖方向直推，反覆100～500次即可。這主要是通過按摩補腎經和清肝經，由此來達到滋腎陰、潛肝陽的功效。二是在孩子拇指末節羅紋面、中指末節羅紋面，家長用拇指向掌根方向直推拇指末節羅紋面，旋推中指末節羅紋面，這種手法對心脾氣虛的孩子有一定療效。

答疑錄

曉曉問：

我的孩子5歲了，是不是孩子好動就是多動癥？

張醫生答：

5歲這個年齡的孩子正是好動的時候，很多孩子都特別調皮，也不一定是多動癥。

兒童多動癥是表現爲與年齡不相稱的注意力分散，不分場合的過度活動，情緒不穩、衝動任性，並且還伴有認知障礙和學習困難，有這些癥狀的纔是兒童多動癥。

飄雪問：

我的女兒7歲了，平時寫作業思想不集中，經常一邊寫作業一邊玩，沒事老喜歡用手摳東西，不講衛生，經常是臉髒兮兮的，書包也不會整理，而且很喜歡吃手指！跟她講道理會聽，但是過兩天又變回原來的樣子！我不知道她這種情況屬於多動癥還是其他的。

張醫生答：

孩子都是不理會道理的，她只認自己的感覺。可以說你的愛是對的，但你的引導方式是不妥當的。對於孩子你要用孩子的方式去對待她，比如獎勵、交換條件等方式讓她在遊戲中感到自己的價值，在樂趣中改變。

免疫針問：

治療兒童多動癥，如果服藥的話會不會使孩子變呆變傻呢？

張醫生答：

臨牀上還沒有因吃藥而變呆變傻的病例。不過，如果長期服藥的話，會對孩子有副作用。

過路人問：

我的孩子剛被診斷爲輕度多動癥，微量元素測試體內鉛含量爲92μɡ/L，是否需要服用一些排鉛的藥物呢？如果服用排鉛藥物是否對身體有副作用？

張醫生答：

孩子鉛含量高，很明顯的癥狀就是多動，注意力不集中。排鉛的藥物可以吃點兒，但不宜過多。主要是在平時不要給孩子吃含鉛量較高的食物。

2.春日“流行”不跟風

“冬去春來，春陽升發，天地俱生，萬物以榮。”這“萬物”裡面，也包括了細菌、病毒，隨著天氣的暖和，細菌、病毒也像冬眠初醒一樣，開始出來頻頻活動了。細菌、病毒一活動，傳染病便開始氾濫，家長只有做好預防才能使孩子平安度過春天。

春天，大地回春，天氣變暖，隨著驚蟄的到來，萬物開始生髮，而這時也正是傳染病的高發季節。

我小的時候身子骨就不太好，一到了春天，不是感冒就是被傳染病所騷擾。像水痘，得了這個病真是很痛苦，記得我小時候也得過，全身都是小紅痘痘，癢得厲害，於是就使勁兒抓呀抓，結果抓破了，不好治了。因此，孩子要是得了水痘，家長一定別讓孩子抓破，可以適當地給孩子塗些龍膽紫藥水止癢。

每年的春季這段時間，我都要接診不少患病的孩子，較爲常見的就是水痘、麻疹和風疹。有的家長在孩子患病後，由於不知如何給孩子做護理，使得孩子的病情加重，給孩子增加了不少痛苦。因此，作爲家長，不能不瞭解一些如何預防及護理的知識。

水痘是兒童常見傳染病，一年四季都可能發病，而尤以春天最爲常見。在我國古代的醫籍中，有關水痘的論述始於宋代，在《小兒藥證直訣·瘡疹候》中最早提出“水皰”之名。《小兒衛生總微論方·瘡疹論》則正式立名“水痘”：“其瘡皮薄，如水瘡，破即易，於者，謂之水痘。”

水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。也就是說，如果健康的兒童與患水痘的兒童經常一起玩耍、說話、密切接觸的話，都是可能被感染髮病的。所以，孩子一旦患了水痘一定要注意隔離，在沒有完全治癒以前別讓孩子去幼兒園或學校。

在孩子患病期間，要保持室內空氣新鮮，飲食應清淡而易消化，多給孩子喝開水，勤給孩子剪指甲。每天最好用1‰的新潔爾滅溶液擦洗患處，要先擦洗沒有感染的皰疹，後擦洗已經感染的皰疹。如果發熱較高時，可以給孩子吃些退熱藥，但特別要提醒的是不能應用激素類藥品，對孩子會有副作用。

中醫認爲水痘爲外感時邪，傷及肺脾，生溼化熱，發於肌膚所致。治療以疏風清熱、解毒祛溼爲主，根據病情的輕重可分以下兩種類型：一是風熱夾溼證，主要爲發熱、咳嗽、流涕，水痘紅潤、瘙癢等癥狀。可用銀翹散、六一散加減。二是溼熱熾盛證，主要表現爲壯熱煩渴、精神萎糜、痘疹稠密色紫暗等癥狀，治療的時候應加大清熱涼血解毒之力，可用方選加味消毒飲加減。

另外，也可以給孩子喝板藍根沖劑，每天3次，每次1包，開水沖服，或者服銀翹解毒片，每日3次，每次2片服用。

再給家長推薦一個效果不錯的方子：取金銀花、連翹、車前子、六一散各10克，紫花地丁15克。把這幾樣藥用紗布包好水煎，頭煎藥液50～100毫升，分2～3次服用，二煎外洗患部。

麻疹主要是由麻疹病毒經呼吸道傳染而引起，發病初期像感冒，發熱、流涕、咳嗽、打噴嚏等，同時還有兩眼發紅、畏光、眼淚汪汪的癥狀。等過了兩三天後，孩子的口腔內兩頰可出現小白點，周圍有紅暈，3～5天后皮疹首先從耳後出現，逐漸由脖子發展到臉部、胸背、四肢、手足心，至此疹子即出透，病程約10天左右。民間流傳的“燒三天，出三天，回四天”即此。