拓跋力微派遣文皇帝拓跋沙漠汗，到魏國進貢，並且觀察風土人情，拓跋沙漠汗以一國太子的身份，被留在曹魏都城洛陽。

從魏到晉，力微繼續與晉室保持親密、友好的關係。

力微已經年邁，拓跋沙漠汗請求晉武帝司馬炎，讓他回家，晉武帝同意，並備禮護送他。

後，拓跋力微又遣拓跋沙漠汗，到西晉進獻貢品。

同年冬天，拓跋沙漠汗返回時，行進到幷州，晉室徵北大將軍衛瓘，以拓跋沙漠汗爲人傑出卓異，恐其爲後患爲由，向司馬炎密告，請求留下沙漠汗，不要讓他回去。

但，司馬炎覺得自己這樣出爾反爾，失信於他人，於是，沒有同意。

衛瓘又請求用金錦來賄賂各部落大人，挑拔他們與拓跋沙漠汗之間的關係，讓其互相傷害。晉武帝這次覺得不錯，便許了衛瓘的意見，留下拓跋沙漠汗。

這邊留下了沙漠汗，那邊遣人，對力微部的官員，以及外部大人們行賄，衆人都接受了衛瓘給予的財物。

過了兩年，晉武帝才放沙漠汗回家。

力微很是高興，讓諸部大人去陰館（今山西代縣西北）迎接。

宴會上當然少不了酒，沙漠汗喝的高興，擡頭仰視飛鳥，對諸位大人們說：

“看我爲你們取來。”

於是拿出彈弓，飛鳥應弦而落。

當時拓跋氏裡沒有彈弓，衆人皆是大驚。

於是相互叨咕：

“太子的風度和服飾，都與南方的華夏相同，加之這奇術舉世無雙，如果繼承國家大位，肯定會改變之前的習俗，我們必定不得志。沙漠汗不如在國內的各個王子，遵循淳樸的習俗。”

衆人都認爲如此，在加上之前衛瓘對他們的離間，於是便圖謀要害拓跋沙漠汗，找了個藉口，一起先行趕回來見力微。

拓跋力微問他們：

“我的兒子既然遊歷了他國，德行如何啊？”

這幫自私自利、不知變通的老頑固們說：

“太子的武藝不同凡響，能拉開空弓而射落飛鳥，似乎是得了晉國人的異法怪術，這是亂國害民的徵兆，希望陛下明察。”

自從拓跋沙漠汗到了晉國爲質後，力微對其他兒子的寵愛日益增加，加上力微此時已經超過一百歲了——言外之意就是老糊塗了，這是史官爲力微殺沙漠汗的美化啊，還是史官對力微的貶損啊，就這麼被這些王八羔子給迷惑了。

明明心存懷疑，可仍然說：

“不可容者，便除了吧。”

呵呵，還真是老糊塗了！衆人有了這句話，沙漠汗還能有好？當然是落了個被殺的下場。

這年，拓跋力微便得病了。

烏丸王庫賢，先前接受了衛瓘的賄賂，看到力微殺了太子，又生了病，便想趁這個機會破壞動搖各部落。

想來想去，在庭院中磨礪鉞斧。

各部落大人們問他要幹什麼，庫賢回答說：

“皇上非常痛恨聽信你們饞言，而殺害了太子，今天想要將各部大人的長子，全部殺掉！”

各部大人都聽信了他的話，紛紛逃散。拓跋力微不久便崩了。

哼，真是不做虧心事不怕鬼叫門！該說衛瓘的計謀好，還是該說力微疑心病太重，亦或者說，力微其實對沙漠汗早動了殺心。

唉唉，天家無情啊！權利就真的重要到連親情都不顧了嗎？

果然還是熊媽好，有求必應：

“老媽，我……”

“剛吃完飯，又想吃飯了？！不看看自己的體型！”

“呃，不是，我是想……”

“沒錢！”

“不是，我想要……”

“脈動自己買去，一天到晚就知道歪！你的那篇文，非被你歪出太空不可！”

呃，好吧，果然是熊媽，狗熊跑去買脈動中……

力微自己崩了，倒是痛快了，留個爛攤子給後代們。

力微的兒子章皇帝拓跋悉鹿立、章皇帝的小弟弟平皇帝綽立、沙漠汗的小兒子思皇帝弗立。

之後是力微的兒子昭皇帝拓跋祿官立，將其率領的鮮卑部族分爲三個部分：

拓跋祿官自己居東面，在上谷（今內蒙察哈爾懷來縣東南）北面，濡水（今灤河）源頭西面，東接壤宇文部。

沙漠汗的長子桓帝猗?，統領一部分，居代郡的參合陂北（今山西大同東南，也有說是陽高縣東北）

桓帝的弟弟穆帝猗盧，統領一部分，居住在定襄的盛樂故城。

自拓跋力微以來，拓跋氏都與晉室友好相處，但，到了他們這輩時，情況變了。

穆帝猗盧離開幷州，遷徙混雜而居的胡人，北遷徙到雲中（今內蒙托克托城）、五原（今內蒙綏遠五原縣）、朔方（今內蒙綏遠臨河縣境）。

又西渡黃河，攻擊匈奴、烏桓的各部落，並將其擊敗。

自杏城以北八十里到原長城，夾道立碑，與晉朝分界而治。

從這時開始反叛晉室，掠奪晉室的邊民。

《晉書.地理志》載：

後漢靈帝末，羌、胡大幅侵擾，定襄、雲中、五原、朔方、上郡等五郡的人口，皆被轉移、分散。到建安十八年（213年），幷州劃入冀州。

可見當時幷州的人口，恐怕都被掠完了。

魏黃初元年（220年），復又置幷州，但陘嶺（今雁門山）以北，全部丟棄，直到晉，也是如此。

所以，這三郡——應該是指穆帝所去的雲中、五原、朔方，在當時都是戎狄之地。這也是之後劉琨放棄陘北，只遷徙了馬邑、陰館、樓煩、繁峙、崞，這五縣民衆的原因。

拓跋猗盧又越過漠北去溜達，用刀槍棍棒，向西面各國問候了一番。經過五年的時間纔回來，投降歸附他的有三十多個國家。

拓跋氏的勢力由此開始發展，晉與匈奴相爭時，都想著利用拓跋氏爲自己所用。

拓跋氏終於翻身了，有了與諸強國談條件的籌碼。

天下之憂患，皆因中樞喪失了統治能力。中樞喪失統治能力，雖有誠臣，也是無能爲力。

惠帝即失去統治能力，懷、愍二帝又處在不能有所作爲的尷尬境地，在南方的元帝，又斷絕北略的念頭，於是乎，除了河西（張氏統轄下的涼州）的一隅外，都被異族所蹂躪。

元帝在大興初，被石勒所逼，率領其從屬數百人，從許昌渡江往東，遁走。

自初平以來（初平，是指晉室平了孫吳吧），久經喪亂，民力衰敗，朝廷的紀綱，也是極爲頹敗，朝廷的力量不能平定北方，僅僅足夠退守南方以自保，這是大勢所趨，並非一人、一事的責任。

喂喂，呂先生，咱能不能別雙標？到晉室頭上，就百般維護，到胡人頭上，就各種貶損，咱能不能客觀些？

此時，北方的徵鎮，以青州的茍晞，幽州的王浚爲最強，而冀州刺史丁紹，也能捕殺境內搗亂的羯族。

但，茍晞在石勒攻打陽夏時，被石勒給咔嚓了，不久丁紹也去世了，儘管王斌繼了他的位，之後又被石勒給咔嚓了，王浚兼併了冀州，但其實力，自守都困難。

看來這個石氏，都是打仗的一把好手。

王彌進入洛陽後，縱兵大肆掠奪，劉曜不準，王彌不從，於是劉曜斬王彌的牙門王延，王彌大怒，與劉曜領兵互相攻伐。

後，王彌在長史張嵩勸諫下，與劉曜合好。

不過，王彌因爲劉曜先入洛陽，沒有等待自己，已經對劉曜不滿，想和好如初是不可能的。

在王彌向劉曜提出遷都洛陽時，劉曜不但不接納，更是焚燬洛陽宮殿。更加讓王彌不滿，領兵向東，駐紮在項關（今河南省沈丘縣）。