舉重隊(duì)訓(xùn)練大廳。

“黃教練，接用一下你的五公斤槓鈴片。”蔣愛國(guó)一邊說(shuō)著，一邊抓起了那五公斤的槓鈴片。

“老蔣，又要增重啊，你這兩天的訓(xùn)練量有點(diǎn)大，可得悠著點(diǎn)，別傷了身子?！秉S翔開口說(shuō)道。

“放心好了，我這把老骨頭還扛得??！”蔣愛國(guó)難得的露出了笑容。

看著蔣愛國(guó)離去的背影，黃翔自言自語(yǔ)的說(shuō)道：“最近老蔣遇到了什麼喜事了麼？看起來(lái)比之前要開朗了許多，臉上也有笑容了，是不是中了彩票了！”

“關(guān)鍵是他的訓(xùn)練量也起來(lái)了。都趕上我的訓(xùn)練量了。我看老蔣是又換髮第二春了！”說(shuō)話的是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，名叫曹東山，今年22歲，正值巔峰，實(shí)力也很強(qiáng)勁，在國(guó)內(nèi)也算是一流選手。

不遠(yuǎn)處，馬廣義望著這一切，心中卻有一種莫名的不安。

“練吧練吧，就蔣愛國(guó)的這副身體，早晚得練廢了！到時(shí)候和那個(gè)李戴一起滾蛋！”馬廣義心中不住的咒罵起來(lái)。

現(xiàn)在的蔣愛國(guó)，每天都會(huì)接受李戴兩到三次的放鬆按摩，他再也不用受到肌肉過(guò)載的困擾，在訓(xùn)練的時(shí)候，肌肉都會(huì)處?kù)兑粋€(gè)最佳的工作狀態(tài)。蔣愛國(guó)甚至覺得，自己又慢慢的回到了年輕的時(shí)代。

於是乎，蔣愛國(guó)的訓(xùn)練強(qiáng)度也在加碼。作爲(wèi)一個(gè)資深的老運(yùn)動(dòng)員，蔣愛國(guó)在訓(xùn)練方面的經(jīng)驗(yàn)比起那些年輕的教練還要強(qiáng)上三分，以他的經(jīng)驗(yàn)，完全有能力根據(jù)自己的身體情況，安排訓(xùn)練的計(jì)劃。

同時(shí)，蔣愛國(guó)臉上的笑容也逐漸的多了起來(lái)，不再是以前那種拒人於千里之外的樣子了。

人在面對(duì)疾病帶來(lái)的痛苦時(shí)，總是會(huì)變得焦躁不安，就像是醫(yī)院裡面的那些患者，要麼一副病怏怏的樣子，要麼就是帶著一股子戾氣，沒有哪個(gè)病人躺在病牀上，還笑嘻嘻的一副開心模樣。

蔣愛國(guó)也是如此，他長(zhǎng)時(shí)間受到肌肉過(guò)載痛苦的影響，而且每天還要在這種情況下堅(jiān)持高強(qiáng)度的訓(xùn)練，心理和身體上都承受著巨大的壓力，經(jīng)年累月下來(lái)，脾氣也變得越來(lái)越，整個(gè)人都變得冷漠起來(lái)。而如今痛苦消失了，蔣愛國(guó)身上的那種戾氣也逐漸的消去，他也變得更加積極和樂觀。

至於李戴，一邊幫助蔣愛國(guó)的同時(shí)，也從蔣愛國(guó)身上學(xué)到了很多知識(shí)。李戴之前是從來(lái)沒有參與過(guò)舉重運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練的，通過(guò)和蔣愛國(guó)這種老運(yùn)動(dòng)員搭檔，李戴已經(jīng)基本的摸清楚了舉重訓(xùn)練的套路和方法。李戴覺得如果現(xiàn)在讓自己當(dāng)舉重訓(xùn)練教練的話，應(yīng)該能夠應(yīng)付得來(lái)。

馬廣義一直期盼著蔣愛國(guó)某一天會(huì)突臉“廢掉”，然而蔣愛國(guó)的狀態(tài)好像越來(lái)越好，完全沒有要崩潰的跡象，這讓馬廣義覺得，醫(yī)生給出的那份評(píng)估報(bào)告，是不是假的。

轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)月時(shí)間就過(guò)去了，李戴也逐漸的適應(yīng)了舉重隊(duì)的工作。

……

一天的訓(xùn)練結(jié)束後，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)員還是教練員，無(wú)不三五成羣的向著浴室的方向走去。經(jīng)過(guò)一天高強(qiáng)度的訓(xùn)練，沒有什麼比衝個(gè)澡更能夠讓人心情舒暢的了。

水花聲、嬉笑怒罵聲、高談闊論聲，此時(shí)交織在一起，就好像是一曲交響樂，環(huán)繞在浴室的上空當(dāng)中。

曹東山使用的是最角落裡的一個(gè)蓮蓬頭，而他旁邊就是蔣愛國(guó)，只見曹東山把脖子從水流裡伸出來(lái)，開口說(shuō)道：“蔣哥，幫我個(gè)忙唄？”

“搓背是不？沒問題，把搓澡巾拿來(lái)吧。對(duì)了，我手筋可大！”蔣愛國(guó)開口說(shuō)道。

“不是，不是搓背?！辈軚|山猶豫了一下，開口說(shuō)道：“我想讓蔣哥你幫我洗洗頭?！?

“洗頭？你都這麼大一個(gè)人了，自己還不會(huì)洗頭啊！”蔣愛國(guó)一臉戲謔的望著曹東山。

“我這兩年練的有些太厲害了，現(xiàn)在肌肉起了反應(yīng)，胳膊又酸又疼，已經(jīng)擡不起來(lái)了?！辈軚|山一臉委屈的說(shuō)。

“原來(lái)是這樣。行，把頭低一點(diǎn)，我給你洗頭?！笔Y愛國(guó)爽快的答應(yīng)下來(lái)。

運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)度導(dǎo)致肌肉痠痛是常有的事情，特別是舉重運(yùn)動(dòng)員，把一百多公斤的重量舉起來(lái)，對(duì)於肌肉的負(fù)荷本來(lái)就很大，訓(xùn)練後出現(xiàn)肌肉不適的情況就更多了。

“謝謝蔣哥了?！辈軚|山低下頭，同時(shí)開口說(shuō)道：“本來(lái)我今天約了咱們隊(duì)的按摩師張師傅，不過(guò)張師傅正好請(qǐng)假了，我最近練的又比較都狠，所以就弄成這個(gè)樣子了。對(duì)了，蔣哥，最近沒有看到你去找張師傅啊！”

“那個(gè)老張，手藝不行，態(tài)度還不好，仗著隊(duì)裡就他一個(gè)按摩師，整日就知道倚老賣老，一副愛答不理的樣子，我懶得去找他！”蔣愛國(guó)冷哼一聲，隨後接著說(shuō)道；“再說(shuō)了，我現(xiàn)在有小李給我按摩，還用得著找那個(gè)老張！”

“小李？你是說(shuō)新來(lái)的那個(gè)李教練吧？我常見到他給你按摩，真是沒看出來(lái)，這麼年輕，和我差不多大，還懂得按摩。”曹東山隨口說(shuō)道。

“何止是懂啊，簡(jiǎn)直是非常厲害！我告訴你啊，我蔣愛國(guó)當(dāng)了十幾年的運(yùn)動(dòng)員，從來(lái)沒有見過(guò)效果這麼好的按摩手法。要不一會(huì)也讓他給你按按？”蔣愛國(guó)開口問。

曹東山有些心動(dòng)，不過(guò)他還是開口說(shuō)道：“這樣不太好吧，李教練畢竟是安排給你的。”

“這有什麼不好，你是咱們隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員，小李是咱們隊(duì)的教練，讓他給你按按怕什麼?！笔Y愛國(guó)說(shuō)著，衝著浴室裡大喊一聲：“小李，一會(huì)幫曹東山按摩一下吧！”

李戴是剛剛洗完澡，正在外面穿衣服，聽到蔣愛國(guó)的喊聲，毫不猶豫的答應(yīng)下來(lái)：“好的，我在外面等著?！?

對(duì)於李戴來(lái)說(shuō)，幫運(yùn)動(dòng)員做放鬆按摩，也是能夠得到經(jīng)驗(yàn)的，曹東山雖然年輕，但卻是舉重隊(duì)的希望之星，還在國(guó)內(nèi)的比賽裡拿到過(guò)一次銅牌，也算是國(guó)內(nèi)的一流運(yùn)動(dòng)員，給這種水平的運(yùn)動(dòng)員按摩，肯定能夠得到不少的經(jīng)驗(yàn)。

曹東山是有求於人，也不想讓李戴久等，他用最快速度洗完了澡，隨便穿了條褲衩，就來(lái)到了李戴的跟前。

“來(lái)，小曹，這裡坐?！崩畲髡泻暨@曹東山坐下，然後開始給他按摩。

曹東山的肌肉情況顯然要比當(dāng)初的蔣愛國(guó)要好的多，而李戴也是沒有藏拙，按、摩、推、揉、捏、搓、擦、叩，不斷的變幻著按摩的手法。

“咦，肌肉已經(jīng)不痛，連酸楚感也消失了！這個(gè)按摩竟然這麼有效！”曹東山一臉的差異，他沒想到李戴的按摩竟然有“瞬發(fā)”的效果。