他各種喜歡吃的，有水果，有乾果，有堅果，有面食，還有湯湯湯水水的，看起來非常的豐盛。
而我的面前，這隻有一個煎的雞蛋以及一杯牛奶，看著宋強吃的那樣的誘人，我實在都忍不住了，真想搶他一個水果或者什麼吃。
但是我想起醫生告訴我的話，必須要嚴格的按照食譜來。
沒有辦法，宋強奇怪的看著我說道：”蘭蘭，你怎麼吃的那麼少？這樣怎麼行啊，早餐很重要得，多吃點吧！“說著宋強便把美味的水果沙拉給我遞了過來。
我看了看那裡面鮮紅的顏色，紅的紅綠的綠，看起來非常的誘人，可是我忍住了。
我的宋強說道：“我這兩天身體不舒服，不能吃涼的，你吃吧。”
可是宋強看了看我，說：“身體不舒服纔要多吃一些。”
說著宋強給我遞來了，他最喜歡吃的菜餅子。
菜餅子用的是春天的薺菜，正是應景，而且吃起來也非常的香脆，這些都是我跟著電視學做的。
可是，我卻沒有絲毫的胃口，不能再吃了。
我必須要說到做到，如果第一天也不能堅持的話，那麼接下來該怎麼辦呀？
吃完飯我便開始了，醫生給我制定的運動計劃。
宋強走了，就剩我一個人了，我邊在屋裡開始做運動，先做仰臥撐國企做，可是做了一會兒，突然感覺到非常噁心，頭暈腦脹的。
這是怎麼回事兒呀？我趕緊躺到了牀上。
天哪，是不是我吃的少，給餓的呀！因爲我肚子這會兒已經是咕咕的在叫了，整個人也渾身乏力，看來人是鐵飯是鋼，飯是鋼，一頓不吃，餓得慌，真是太有道理了。
不行，我中午不能再按照這個食譜要求我的去做了，萬一我生病了怎麼辦呢？我有些擔心，我還要去見宋強的爸爸媽媽呢？
中午的時候，我便來到了這家減肥館，那位美女醫生看到我，對我說道：“你按照我們的食譜做了嗎？”
“我做了，可是我頭昏腦脹的特別難受，”我說道。
“哎呀，美女，你放心，我們的食譜是非常健康合理的，你要知道現在全世界都非常流行斷食法，也就是三天讓人不吃光喝水，喝一些流食水果什麼的，就這樣人的身體還更加健康呢！這也是一種排毒的方法，排出身體裡的毒素，你要知道人的身體有多少毒素！”
接著醫生便開始滔滔不絕了，她說的這個斷食法我倒是聽過，確實有著一些地方，他們好多天不吃東西就爲了斷食，而且心中有信仰，所以也堅持下來了。
好吧，既然他這樣說了，那我就再堅持再看看吧！
中午我按照他們的食譜，我只吃了一些豆腐和一些魚肉，而且都是清湯寡水的，吃起來如同嚼蠟一般感覺，沒滋沒味的，好沒有樂趣啊！
現在吃飯對我來說，完全是一個任務了，我好想吃那些美食啊！
可是我忍住了，我不能吃，我要減肥。
下午的運動沒有了，因爲我今天的任務運動任務已經完成了，應該去醫院拔罐了。
可是我到那裡後，發現拔罐的醫生竟然還是那位美女醫生，她看起來並不像一箇中醫一樣，而且她的水平我真是不敢恭維。
要知道，我印象中的中醫，應該是那種穿著白大褂，鬚髮飄飄的那種老人呢？
她看起來瘦瘦的，乾巴巴的，而且而且年紀應該也就是四十歲左右吧，看起來總是那樣和顏悅色，笑起來笑瞇瞇的這種，笑面虎一個。
好吧，不管這麼多了，拔罐對身體沒有什麼損害吧？
接下來我便開始拔罐，說實在的，身上真是癢癢的酥酥的，就這樣被糊弄過來，也是挺舒服的。
我慢慢的睡著了，突然我被搖醒來了，“可以了，你起來吧！”
這麼快就結束了，我一看錶。
哇我堅持了三個小時，看來他們拔罐也真是不錯。
可是就是在我穿衣服的時候，我看到我的背後，這簡直是深深紫紫的各種顏色都有的，全發黑了。
“這是怎麼回事呀？”我驚訝的問道。
那個女醫生笑著跟我解釋道：“你放心，這是因爲你身上的毒素積累的太多了，所以拔罐顏色越深，說明效果越好。”
天啊，我身上真這麼多毒素啊！我的心裡不安起來。
結果那位女醫生對我說道：“很多時候，因爲生活習慣不怎麼好，或者是平時也不太注意，這樣就容易產生這樣的現狀，不過沒事兒，堅持拔罐就可以好起來，況且這段時間也在斷食減肥，這樣對身體還是有好處的？
醫生這樣說，我便半信半疑地堅持了兩三天了。
第三天我的，蛋白質大餐到了。
這一天，這家減肥機構要給我們準備非常非常多的一些動物的肝臟以及一些東西，這都是我們非常喜歡吃的。
真不錯，我的心裡激動的激動著，因爲這兩天來，我都是在家裡嚴格按照食譜來，一稱體重竟然掉下4斤，一天瘦兩斤，這是個什麼節奏啊？
第三天來到這裡的時候，剛好有幾個和我一樣，在這家減肥機構減肥的人，一個小姑娘跟我差不多年紀，但是她看起來特別的胖。
“你好，我叫蘭蘭，你呢？”
這個小姑娘也友好的對我說：“我叫，白曉雲，你爲什麼減肥呀？你並不胖呀？”白曉雲看著我說。
“哦，我減肥是因爲我要回家見公婆了呢！”我羞澀的說道。
白曉雲看到我這麼說，她也高興地跳了起來，“真的嗎？我也是，因爲我快要結婚了，要拍婚紗照，所以說我現在必須要努力減肥哦。”
白曉雲看起來有點精神不振。
“小月，你覺得這家減肥機構怎麼樣啊？”我問。
白曉雲邊吃東西邊跟我說道：“怎麼說呢,反正交了錢，既然他們的承諾也在那就這樣堅持下去吧！”
“你堅持了多長時間呀?”我繼續問道。
白曉雲告訴我說：“你知道嗎？我已經堅持兩個月了。”
“兩個月有效果嗎？”
白曉雲說搖了搖頭說道:”效果，剛開始是有，但是很快的就反彈了，反彈後，繼續來這裡，他們這裡不退錢，讓你不停不停的在這裡，直到你達到你自己想要的效果爲止。”
“天哪，不是說他們退錢嗎？”
白曉雲看了看我笑道：“你也太天真了，你覺得他們可能給你退錢嗎？”
好吧，我心裡嘆了一口氣說“那好吧，既然不退錢，那我只希望有效果吧!”我嘆了一口氣。