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第八百九十章 翻身跳投

回到美國(guó)後,李良的生活還是一如既往的圍繞著籃球展開(kāi)。

白天訓(xùn)練,晚上也訓(xùn)練,反正練就完了。

李良這種刻苦訓(xùn)練的精神,也確實(shí)激勵(lì)了男籃的小夥子們,跟著一起好好練。

沒(méi)辦法,你不練,李良就拿你來(lái)練嘴。

晚上李良還是和隊(duì)友們住在一起過(guò)集體生活,沒(méi)有搞特殊化和朱姝一起住。

這樣能省點(diǎn)力氣。

10天的時(shí)間,白天的訓(xùn)練說(shuō)實(shí)話對(duì)李良來(lái)說(shuō)也就是保持狀態(tài)。

很中國(guó)隊(duì)的球員一起訓(xùn)練,基本上不會(huì)有什麼提高的,不退步就算不錯(cuò)了。

真正讓他中意的還是晚上在系統(tǒng)裡的訓(xùn)練。

尤其是在【精神能力】維度中,在帕羅奧圖高中的訓(xùn)練。

李良就像一個(gè)武林第一高手,爲(wèi)了在武功上尋求新的突破,把一身功力散盡,從頭開(kāi)始練起,以尋求質(zhì)的突破。(也不知道哪個(gè)智障作者第一個(gè)想出這種練功方法的。)

李良也慢慢明白爲(wèi)什麼這個(gè)任務(wù)屬於【精神能力】的提升。

首先,它對(duì)球技的提升實(shí)在是太他孃的慢了。

一點(diǎn)都不黑科技,科技點(diǎn)數(shù)估計(jì)都用在特效、人物模型和時(shí)空還原上了。

對(duì)李良的實(shí)力提升基本沒(méi)有幫助,真的要從頭開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)的練啊。

籃球技術(shù)的提升本就是細(xì)微的積累,需要很長(zhǎng)時(shí)間才能看到效果。

李良過(guò)去開(kāi)掛開(kāi)習(xí)慣了,一時(shí)間還是有點(diǎn)不適應(yīng)的。

但慢慢習(xí)慣了,沉寂到故事和練習(xí)中,他慢慢體會(huì)到了籃球更多的樂(lè)趣。

尤其是打內(nèi)線的樂(lè)趣。

比如在訓(xùn)練中一屁股把隊(duì)友給頂飛,那感覺(jué)真是太棒了。

系統(tǒng)中的大表叔甘國(guó)陽(yáng)別的不說(shuō),力量真的是槓槓的。

沒(méi)怎麼經(jīng)過(guò)力量訓(xùn)練,力氣就大的驚人。

時(shí)間就這麼很快過(guò)去,10天時(shí)間,到了最後一天。

訓(xùn)練營(yíng)就要結(jié)束,明天晚上,中國(guó)隊(duì)就要在斯坦普斯中心和美國(guó)隊(duì)進(jìn)行一場(chǎng)熱身賽了。

這場(chǎng)熱身賽受到了多方矚目,因爲(wèi)李良這次在中國(guó)隊(duì)。

美國(guó)隊(duì)衆(zhòng)球星早就摩拳擦掌,躍躍越試了。

上午,宮魯鳴指導(dǎo)讓球員們稍微練習(xí)了一下,下午就給全隊(duì)放了個(gè)假。

這10天時(shí)間練的相當(dāng)苦,還是要讓球員們稍微休息放鬆一下的。

李良選擇回宿舍睡覺(jué),因爲(wèi)在系統(tǒng)中,劇情已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的階段。

……

夜晚,位於舊金山福爾鬆路的大內(nèi)特?zé)静蛷d依然亮著幾盞燈,不過(guò)門(mén)口卻已經(jīng)掛上了打烊的招牌。

“嘿,甘,在高中的訓(xùn)練感覺(jué)怎麼樣?”

李良眼睛一睜,又看到了內(nèi)特-瑟蒙德的那張大臉。

李良心道不妙,媽的,我應(yīng)該在學(xué)校訓(xùn)練的啊,怎麼又跑到燒烤店來(lái)了!

難道又要卡在這裡嗎?

“甘,甘?”瑟蒙德又問(wèn)道。

“啊,挺好,練的挺好,就是教練嘴太臭,影響場(chǎng)館空氣。”

“他總是很有激情,那是他的優(yōu)點(diǎn),忍耐一下。現(xiàn)在你需要一個(gè)系統(tǒng)地幫你建立基礎(chǔ)的人,貝爾曼是個(gè)非常不錯(cuò)的人選。”

“我知道了,謝謝…呃,我要走了,我能走嗎?”

“當(dāng)然,回去吧,帶上你的籃球。記住,永遠(yuǎn)不要停止前進(jìn)的腳步。”

李良心想系統(tǒng)肯定是省略了中間的一些劇情,離開(kāi)時(shí)他看看燒烤店裡的日曆,已經(jīng)到10月份了,這時(shí)間過(guò)的有點(diǎn)快,一個(gè)月過(guò)去了。

李良手裡拿著籃球,心想應(yīng)該往回走去甘家菜館吧,系統(tǒng)怎麼不派任務(wù)呢?

難不成老子回甘家菜館去吃飯?

雖然在系統(tǒng)裡吃飯不影響身材,還能滿足口腹之慾。

但一直吃也沒(méi)意思啊。

一路走一路想,李良手裡還拿著個(gè)籃球,走到了聯(lián)合廣場(chǎng)。

對(duì)於舊金山的道路,李良是熟的不能再熟了,畢竟差點(diǎn)在這座城市玩起實(shí)況GTA。

李良看到聯(lián)合廣場(chǎng)的籃筐,燈光將它照亮,再看看手裡的籃球,李良決定玩一玩。

反正回去沒(méi)事做,還不如打打球呢。

於是他來(lái)到空無(wú)一人的籃筐下,一個(gè)人做了幾個(gè)內(nèi)線動(dòng)作,背身,轉(zhuǎn)身,跳投。

遠(yuǎn)沒(méi)有現(xiàn)實(shí)中熟練,所以迫使李良集中精力去尋找現(xiàn)實(shí)中的感覺(jué)。

投了幾個(gè)球。

這時(shí),從路邊的燈光外傳來(lái)說(shuō)話的聲音,“嘿,朋友!你的跳投不錯(cuò)!”

“你好,年輕人。你的投籃真的很不錯(cuò),是高中生嗎?”走來(lái)的是一個(gè)個(gè)子和甘國(guó)陽(yáng)差不多的黑人。長(zhǎng)著方方的臉,有著厚厚的嘴脣,嘴脣上方還有一瞥一字胡,顯得莊重威嚴(yán)。

他身上穿著當(dāng)下流行的米黃色格子西服和棕色喇叭褲,以及一雙鋥亮的黑色皮鞋,顯得非常有派。

“對(duì)啊,怎麼了,你是不是要和我過(guò)兩招?”李良看到這突然出現(xiàn)的大高個(gè),心想一定是系統(tǒng)派來(lái)給老子做NPC的吧,說(shuō)不定還是什麼職業(yè)球員,球星什麼的。

寫(xiě)這個(gè)劇本的果然是個(gè)三流編劇,路遇明星這種老套的劇情都寫(xiě),系統(tǒng)也是窮,不能找個(gè)價(jià)格高點(diǎn)的編劇寫(xiě)任務(wù)劇本嗎?

李良把球扔給了這個(gè)人,來(lái)吧,不就是要虐我麼,看看你有沒(méi)有那個(gè)本事。

男子脫下了自己的外套放在一邊,只穿一件襯衫。然後從李良手裡接過(guò)了球,開(kāi)始在外圍運(yùn)球。

“嘿,過(guò)來(lái)防我,過(guò)來(lái),盡全力。”他運(yùn)球運(yùn)的非常熟練,再加上他的身高,看來(lái)是個(gè)經(jīng)常打球的人。

李良做出了防守姿態(tài),很標(biāo)準(zhǔn)的防守姿勢(shì)。

“很好,相當(dāng)完美的防守姿勢(shì)。我要來(lái)了!”

話音剛落,這個(gè)國(guó)字臉就一個(gè)跨步從右側(cè)向內(nèi)突破。不過(guò)大概是因爲(wèi)穿著皮鞋的緣故,他的速度不是特別的快。

李良迅速跟上腳步,緊緊貼著了他。同時(shí)左手還去掏他的球。

國(guó)字臉一個(gè)轉(zhuǎn)身,來(lái)到了背身狀態(tài),用屁股死死卡住了李良。

李良則死守自己的下盤(pán),不給對(duì)手太大的移動(dòng)空間。

“嘿,你的頂人技術(shù)真不錯(cuò)!”國(guó)字臉還不忘誇讚李良。

而就在他說(shuō)話的當(dāng)口,突然一個(gè)右轉(zhuǎn)身,在轉(zhuǎn)身的同時(shí)他已經(jīng)跳到了空中,出手!

球…球,球呢?

這時(shí)國(guó)字臉才發(fā)現(xiàn),手裡的球已經(jīng)被李良給斷掉了。

“切,就這水平,還轉(zhuǎn)身跳投?姿勢(shì)倒是挺標(biāo)準(zhǔn)的。”

李良正想著呢,眼前出現(xiàn)字幕:【任務(wù):翻身跳投,內(nèi)容:學(xué)會(huì)翻身跳投的基本技巧,任務(wù)難度:新秀。】

臥槽,老子要和這個(gè)人學(xué)習(xí)一下翻身跳投?

他可是被我給防下來(lái)了啊!

李良驚訝,這個(gè)國(guó)字臉更加驚訝,在路邊隨便遇到的一個(gè)小子,竟然能把他給防住?

“喂,你叫什麼名字?接下來(lái)該我來(lái)防你了。”

“我…我叫甘,我纔不進(jìn)攻呢,我不會(huì)翻身跳投,你來(lái)教教我吧?”

“我爲(wèi)什麼要教你?”

“是啊,你連我的防守都打不穿,憑什麼教我呢。我只是看你姿勢(shì)還不錯(cuò)。”

國(guó)字臉認(rèn)真了起來(lái),讓李良把球給他,兩人再來(lái)一次。

李良的防守經(jīng)驗(yàn)依舊是NBA級(jí)別的,但身體素質(zhì)確實(shí)跟不上了。

剛剛國(guó)字臉因爲(wèi)大意,外加穿著皮鞋,所以速度慢了一拍。

第二球當(dāng)他認(rèn)真起來(lái)時(shí),李良就難了,被他一個(gè)翻身跳投命中兩分。

“怎麼樣?不過(guò)你的防守真的厲害,你是高中生嗎?”

“馬馬虎虎吧,我是啊,我是帕羅奧圖高中。”

“沒(méi)聽(tīng)過(guò)……”

“你又是什麼人?感覺(jué)你的投籃還可以。”

“還可以……嗯,這個(gè)評(píng)價(jià)不錯(cuò)。”

國(guó)字臉顯然覺(jué)得自己受到了侮辱,他再度問(wèn)李良認(rèn)不認(rèn)識(shí)自己。

李良不耐煩道:“你誰(shuí)啊我就要認(rèn)識(shí)你?你愛(ài)說(shuō)不說(shuō),說(shuō)了說(shuō)不定我也不認(rèn)識(shí)。NBA打球的人多了去了,1980年…1980年我想想,我就認(rèn)識(shí)魔術(shù)師約翰遜和拉里-伯德,其他一概不認(rèn)識(shí)。”

國(guó)字臉再度受到了打擊,道:“算了,我來(lái)教教你怎麼翻身跳投吧,幾個(gè)基本的要點(diǎn),聽(tīng)好了。”

“當(dāng)你轉(zhuǎn)身投籃的時(shí)候,要有一個(gè)完全的支點(diǎn),然後看準(zhǔn)籃筐,再跳起來(lái)投籃。但是那樣實(shí)其實(shí)太慢了。”

“因爲(wèi)你們都是用足尖做支點(diǎn)旋轉(zhuǎn),而我是用我的腳後跟轉(zhuǎn)的。你可以去試一下,如果你稍微擡高你的腳尖,以你的腳後跟作爲(wèi)支點(diǎn),我敢向你保證你轉(zhuǎn)身的速度會(huì)更快。”

“然後,當(dāng)我轉(zhuǎn)身好之後,我不會(huì)將臉對(duì)著防守的人,我會(huì)馬上跳起來(lái)。也就是說(shuō),在你轉(zhuǎn)身的時(shí)候,你就要開(kāi)始跳了!而不是先轉(zhuǎn)過(guò)去看看後面人那難看的臉再跳,你不怕自己被嚇得跳不起來(lái)嗎?”

“最後,你需要有非常快的出手速度,在對(duì)方反應(yīng)過(guò)來(lái),並把手伸向你的球的時(shí)候,把球扔出去,扔到籃筐裡。好了,就這些,你明白了嗎?”

國(guó)字臉一口氣說(shuō)了一堆,李良聽(tīng)明白了,一、用腳後跟做旋轉(zhuǎn)支點(diǎn),二、轉(zhuǎn)身的時(shí)候就準(zhǔn)備起跳,三,更快的出手速度。

李良心想,媽的,你這一套不就是60、70年代的古老的近距離翻身高出手點(diǎn)跳投技術(shù)麼。

放到90年代再往後,就被邁克爾-喬丹等身體素質(zhì)更強(qiáng)的後場(chǎng)球員,用新的翻身跳投技術(shù)取代了。

“好了我明白了,就這樣吧,拜拜。”

“喂,你不要試一試嗎?來(lái)試一試啊!”

“不用試,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了!”

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