在接下來的一段時間裡，雖說紀發麪前的隊伍始終排得不夠長，但倒也沒有斷過人，一開始非常尷尬的局面也終於被打破了。
中年導演長出了一口氣，同時對紀發更有好感。
第一天的節目錄製得非常順利，紀發向上官開清與盧分恭敬道謝，親自引領他們去五星級大酒店休息，自己則與黃天涯、莊雲老爺子吃了頓家常便飯。
莊雲老爺子顯然認識黃天涯，一席飯局吃得氣氛格外古怪。
紀發知道黃天涯與京城黃家有關係，認識莊雲倒也不是特別不能理解的事情，所以沒有多說什麼，飯後將送二老各自離去後，便直接開車去了國武協會。
從昨天開始，紀發就在國武協會訓練了。
紀發一到國武協會，洪少功正揮汗如雨地打著木人樁。
洪少功一直覺得打木人樁不僅能夠鍛鍊手臂的抗擊打能力，還能夠鍛煉出一定的反應能力，比打沙袋實用多了，所以給紀發設置的訓練內容也是打木人樁。
這幾天國武協會裡的人一直非常少，顯然都被小田切二郎鬧得人心惶惶。
紀發進入國武協會後，直接朝洪少功去了。
“洪哥，今兒還打木人樁嗎？”
見紀發到來，洪少功停下了動作，笑道：“你如果想增快攻擊速度與反應速度，還有手臂的抗擊打能力，木人樁最適合你。”
實際上當洪少功說出打木人樁的優點的時候，紀發就確認一定要練這個了。
加快攻擊速度與反應速度，能讓藍色天眼異能速度水平線增長，實力將呈幾何倍數增長。而且如果遇到高手，紀發可以用雙臂抵擋對方的攻擊，而這個時候手臂的抗擊打能力若是強大，肯定又添了優勢。
這木人樁乃是詠春木人樁。
當然，木人樁不是詠春拳獨有的，八極拳、武當拳等皆有，只是比不上詠春拳木人樁精緻。
詠春拳木人樁是將小念頭、尋橋、標指三套詠春拳的攻法、手法
、步法、腿法融合在一起的一種模擬練習，它充分體現了詠春拳的實戰意識與技擊方法。通過練習木人樁，可將詠春拳的所有手法腳法揉合到自由搏擊中去。
拳論有云：化橋覓對手，有師更需求；無師無對手，鏡與樁中求。
紀發開始按照昨天洪少功傳授的方法打木人樁，木頭轉動的聲音嘩嘩作響，進入狀態的速度也非常快。
洪少功則不僅想要讓紀發打木人樁，還想要傳授他一些詠春拳法。
詠春拳基本手法以三傍手爲主，還有挫手、撩手、破排手、沉橋、粘打；主要步型有四平馬、三字馬、追馬、跪馬、獨立步等。它是一種集內家拳法和近打於一身的拳術，要求手、腰、馬、心、意、勁整體合一，強調以“心”指揮“意”，以意引導手、腰、馬運動，從而形成整體合一。
它立足於實戰，具有招式多變、運用靈活、出拳彈性、短橋窄馬、擅發寸勁的主要特點，以大閃側、小俯仰、耕攔攤膀、黏摸蕩捋、審勢記牢、曲手留中爲手法，以搭、截、沉、標、膀、腕指、黏、摸、熨蕩、偷、漏和“二字鉗陽馬”的身形步法爲標誌。
洪少功的實力在華夏界不能說特別出衆，但卻足以擔任一位好老師。
洪少功一邊教導紀發如何打木人樁，一邊說些有關詠春拳的江湖軼事，更多的還是想通過江湖軼事裡面的一些拳法套路傳授給紀發。
……
當晚上七點，紀發從國武協會出來的時候，雙臂已經腫了起來，下樓的雙腿都打軟兒，似乎站都站不穩了。
只是紀發接下來要面臨的並不是休息，依舊是訓練。
不過相較於在國武協會裡面進行的還算人道的訓練，紀發接下來進行的訓練可就不怎麼人道了。昨天晚上紀發經歷了一次，現在回憶一下情形，都渾身發顫。
接下來的訓練，將由夢魘主宰。
夢魘，何爲夢魘？
夢魘是睡覺時的恐懼。
夢魘能有這個
名字，那麼除了他本身感性的心以外，訓練起人來絕不含糊。
夢魘的訓練，是超越了人體極限的訓練。
紀發來到建安廣場，看著建安廣場後面那棟黑漆漆的大樓，彷彿有個魔鬼張開了血盆大嘴，等著他自投羅網。
“呼！”
紀髮長呼了一口氣，眼中漸漸掠過堅定之色。
雖說夢魘的訓練非常可怕，但爲了增強實力，更能保護住家人與做自己想做的事情，紀發必須接受訓練，必須耗盡一切努力！
紀發清楚地記得，他在烈焰保安公司倒下的那一刻！
紀發清楚地記得，他在建安廣場附近被黑衣人生殺予奪的那一刻！
紀發清楚地記得，他鬥志全無的時候一聽到小田切二郎的挑戰就內心發寒的那一刻！
藍色天眼異能並不是無敵的，紀發很清楚。所以，他需要變強！
紀發站在建築樓下面，環顧四下，冷冷地揚起了眉梢，心頭明白爲何夢魘要他在這兒訓練。
這附近有很多隱藏在暗處的來自隱世豪門的人，他們會盯住所有與夢家衆人接觸的人。
夢魘分明是在懷疑他來自隱世豪門，而非舊老派來的。畢竟在面對牛烈焰的攻勢的時候，忽然有一股強大而神秘的勢力救了他，任誰在夢魘這個位子也會生出懷疑之心來。
讓紀發在這兒附近訓練，夢魘是想讓那些隱藏在暗處的傢伙看看紀發。
如果紀發真是幫助夢家的，肯定早就暴露過來。如果紀發是來自隱世豪門的，那些躲藏在暗處的傢伙們肯定會想辦法解決紀發，以免有別的隱世豪門近水樓臺先行獲得了夢心手中那件寶貝。這既是夢家對紀發的一次試探，也是對紀發的一次示威。
紀發知道夢家爲何懷疑他，所以並沒有抗拒，並願意在這兒接受夢魘的訓練，以證明自己的清白。
來到黑漆漆的居民樓下後，紀發很快就見到了一襲黑衣、面容常年冰冷的夢魘。
……
（本章完）