這一遍打完，那宮主又繼續問道：“柳公子，現在你體會到多少了。”柳靖陽道：“我好像基本能夠體會到了。”那宮主道：“那你倒說說，你究竟體會到了些什麼。”柳靖陽道：“這套擒拿手法的出拳意境，我想主要應該就是集中在出其不備、攻其不意這八個字上面。”那宮主聽了這話，微微點了點頭，說道：“好小子，這套擒拿手法的意境算是被你給體會到了。”說完這話，卻又繼續問道：“那這套擒拿手法的招式，你記住了多少。”柳靖陽心中默記了一下，說道：“好像只能夠記住一小半。”
那宮主道：“能記住一小半已經算是不錯了，那我最後再爲你演示一遍，這一遍你可要好好記住我出拳的套路，能記住多少便是多少。”說完，又開始演示了起來。演示完畢，那宮主再次問道：“你現在能記住多少了。”柳靖陽道：“只能記住一半左右。”那宮主道：“能記住一半已經夠用了。”說到這裡，稍微停頓了一下，又道：“這套拳法還有六句要義，現在我也一併傳授給你吧，你可要記住了。”
柳靖陽點了點頭，道：“宮主但說就是，弟子一定牢牢記住。”那宮主嗯了一聲，說道：“這六句話就是：敵退則進，敵進則搶，敵搶則拔，勢強則抓，勢均則拿，勢弱則覓。”柳靖陽聽她說了這六句話，卻不明白其中的意思，問道：“這六句話說的是什麼。”那宮主道：“敵退則進的意思就是說你在與敵人打鬥之時，敵人不與你纏鬥，只是一味退卻。那這個時候你就必須得跟著他走，他退多遠，你就跟進多遠。”
柳靖陽輕輕點了下頭，說道：“如此說來，那敵進則搶就是倘若敵人對我進身攻擊，我就必須搶在敵人出招之前施展擒拿手法。”那宮主道：“不錯，正是如此。”柳靖陽道：“那敵搶則拔的意思，是不是說敵人搶攻於我，我就必須先行將敵人的攻勢給拔開。”那宮主點頭讚道：“孺子可教也。”柳靖陽聽她開口表揚自己，心頭甚是高興，不過那後面三句話的意思他卻又不明白了，於是問道：“勢強則抓，勢均則拿，勢弱則覓這三句話又是什麼意思。”
那宮主道：“這三句話的意思就是，遇到功力比你弱的對手，要儘量使用抓的招式，遇到功力與你不相伯仲的對手，就要儘量採用拿的招式，而遇到比你功力強的對手，就不能輕易使用抓、拿擒的招式，必須在覓得合適的機會後才能出手。”柳靖陽道：“這卻是爲何，難道是抓是拿還有區別麼。”那宮主道：“當然有區別，使用抓的招式時出手迅猛，力度也極大，一旦抓到敵人，就算不能生擒對方，也必然會令其難以動彈。但這抓的招式卻因出招太猛，會導致自己門戶大開，倘若一旦被對方躲過，自己便必然會遭到反擊了。”
柳靖陽聽她這話說的很有道理，不禁點了點頭，那宮主又道：“而拿的招式乃是看準了對方紕漏之後纔出手的，因此相對抓來說，不論是速度還是力道都要弱了許多，但正因爲力道不大，所以就算未能拿住對方，自己也不會因門戶大開而遭到反擊。”柳靖陽又點了下頭，說道：“這下我已經完全明白了。”那宮主道：“你明白了就好，不過你雖然明白了這套擒拿手法的意境與要義，但在沒有經過實戰對敵之前，還仍然只是停留在紙上談兵的層面，可惜今天已經沒有更多的時間讓你學習，你也只能自己將來慢慢的去體會了。”
柳靖陽道：“宮主的意思是，這套擒拿手法就教到這裡爲止了嗎。”那宮主道：“正是，因爲剩下的這套清風劍法，纔是你今天學習的重點，你身上沒有佩劍，先出去找一把劍再進來吧。”柳靖陽道：“是。”便轉身便出了練功房，才走出門口，鍾雲綺卻一下迎了上來，問道：“靖陽哥哥，你這麼快就學好了麼。”柳靖陽搖頭道：“不是的，是宮主讓我先出來找一把劍再進去。”鍾雲綺哦了一聲，趕緊將自己的佩劍給解了下來，說道：“你拿我的劍進去吧。”
柳靖陽點了點頭，道：“好。”拿了鍾雲綺的佩劍便又回到了練功房裡。那宮主待他進來之後，便開始舞起劍來，邊舞邊道：“這套劍法變幻莫測，你可要看仔細了。”柳靖陽哪裡還敢分心，趕緊全神貫注的觀看。那宮主一連舞了三遍，第一遍舞得比較快，第二便就慢了許多，第三遍的速度比第二遍又緩了不少。三遍舞完，那宮主一下坐到了地上，口中喘起了大氣。柳靖陽道：“宮主你不礙事吧，要不要晚輩再爲你輸入一些真氣。”那宮主擺了擺手，說道：“不用了，我休息一會就好。”說了這話，忽然話音一轉，問道：“你已經看完了三遍，這套劍法記住了多少。”
柳靖陽道：“已經記住一大半了。”那宮主道：“那好，你現在就把你記住的招式使出來給我瞧瞧。”柳靖陽聽她說了這話，當即便拿起劍來，將記下的招式一招一招的使了出來。只是他之前在劍術方面完全沒有一點根基，而且所記下的招式又不齊全，因此使起劍來，斷斷續續的，與那宮主相比，簡直就是判若雲泥。將整套劍術使完之後，柳靖陽自己也有些不好意思，說道：“我之前從未拿過劍，根本不知道該如何出招，剛纔胡亂舞了這幾下，怕是有些不倫不類。”
那宮主道：“豈止是不倫不類，你剛纔使的，沒有一招是使到位了的，這樣的招式，根本就談不上是劍法。”柳靖陽臉色好生的尷尬，說道：“可弟子現在就只有這個水平。”那宮主道：“在所有兵器之中，劍法乃是最難練的，大凡習武之人，沒有個數年苦修，都是絕對難以練成，你之前一點基本也沒有，要你在一夜之間就成爲劍術高手，這確實有些強人所難。”柳靖陽道：“那該怎麼辦呢，我還要不要繼續練下去。”那宮主道：“當然要繼續練下去，我還指望著你明天能用這套劍法將武林各大幫派的高手打敗呢。”
柳靖陽道：“可你剛纔不是說我使的那些招式，根本就算不上是劍法的麼，連劍法都算不上，又如何能將武林各大門派的高手打敗。”那宮主道：“這套劍法你使得雖然十分的難看，不過你內力根基雄厚，應變速度也十分出衆，因此就算是使得變了模樣，但只要能夠在對敵的時候做到隨機應變，其威力也照樣是十分厲害的。”柳靖陽聽她說了這話，也不知道是在表揚自己還是在嘲諷自己，一時愣在了地上，不知該說什麼話纔好。那宮主這時卻又再次爲他演示了起來，並說道：“你現在連一個最簡單的出招姿勢都無法做好，那也就不必再拘泥於這套劍法的招式了，只需記住我出招的姿態就好。”
柳靖陽道：“宮主的意思是說，我不必再記下你使的招式了麼。”那宮主道：“那也不是，這套劍法的招式，你還是得牢牢記住的，不過你現在就算是記下了這些招式，卻也未必能施展得出來。因此你除了記下招式之外，還須得記住我是如何出招的，唯有如此，明天在與人對敵的時候，你才能勉強把這套劍法給施展出來。”柳靖陽聽她說了這話，大致明白了她的意思，於是便又專心致志的觀看起來。那宮主又接連演示了幾遍，直到柳靖陽將所有招式都記下了，這才停了下來，之後柳靖陽便開始獨自在一旁自行練習。
開始幾遍，他還是使得既不連貫，又不流暢，不過多練了幾遍後，卻逐漸開始順暢了起來。他身法本就十分迅捷，後來又加快了出劍的速度，因此縱然使出的招式並沒有到位，卻也虎虎有威。那宮主坐在一旁觀瞧，見他越使越發順暢，臉上不禁也露出了幾絲欣喜之色。柳靖陽見那宮主忽然臉露喜色，知道是自己已然有了進步，心中頓時一喜，練得更加賣力了。就這樣練了足足有一個多時辰，那宮主忽然將他叫停了下來，說道：“柳公子，這套劍法，你雖然還不能融會貫通，但也算是基本掌握了，現在我還須得再囑咐你幾句。”
柳靖陽道：“宮主還有什麼囑咐，但說就是。”那宮主道：“明日與你比試的都是武林中的成名高手，我這套清風劍法雖然十分厲害，但你畢竟所學有限，因此明日在與人對敵之時，你索性就不要按照我傳授你的招式一招一式和別人過招。”柳靖陽卻是有些不解，問道：“不一招一式的過招，那我卻該如何與他們對陣。”那宮主道：“你只須在比試的時候，用眼睛仔細觀瞧對方的劍法即可，只要發現對方但有可以攻擊之處，你就立刻出劍攻擊。”