陳雁南的魔鬼訓(xùn)練（二）

陳雁南雖然有勁，可是小俊這樣掙扎著，他也沒法完全制服小俊。

小俊沒想到的是陳雁南一下子鬆開了自己，突然自由了，舒服了一會(huì)兒心又開始突突地跳。

果不其然，“脫不脫？！用不用我給你大師兄打電話！是不是不想跟著我練了！？”陳雁南說的時(shí)候一臉怒氣，一點(diǎn)情面都沒給小俊留。

小俊一聽到最後一句的時(shí)候一下子就哭了。

然後哆嗦著把褲子脫下來，老實(shí)地趴在牀上。

陳雁南終於鬆了一口氣，小東西還想練，還迫切地想練。

看著小俊趴在牀上，肩膀一起一伏地，一看就是哭了。頭埋在臂彎裡不想讓陳雁南看見他不爭氣哭的樣子。

陳雁南就算是鐵石心腸也被這樣的畫面打動(dòng)了。

可是作爲(wèi)一個(gè)教練，他絕不能心軟。

打開抽屜，拿出板子，朝著小俊走過來。

小俊的皮膚很白很細(xì)，剛纔的一巴掌雖然隔著褲子，可是還是在小俊的屁股上留下了一個(gè)紅紅的手印子。

啪！一板子下去，小俊的屁股先是被壓下去，一陣泛白，接著彈上來，血一下子涌過來，頓時(shí)就是一條通紅的板印子。

小俊的拳頭緊緊地攥著，就是忍著不出聲，雖然已經(jīng)疼得脖子手背上都是青筋暴突，可是小俊覺得哭就已經(jīng)很丟人了，要是再叫就沒臉見人了。

陳雁南今天也是被小俊的不聽話給氣到了。看小俊疼成這樣也沒有手下留情，就是想讓小俊明白，他的話必須得聽，別當(dāng)耳邊風(fēng)。

此時(shí)小俊除了委屈還是委屈，就是跑不動(dòng)了嘛！師兄不但不理解，還要這樣子，小俊心裡覺得要冤死了。

“啪！能不能跑了現(xiàn)在？不是不能跑嗎？我就打到你能跑爲(wèi)止。”陳雁南邊打邊吼。

小俊的倔勁兒也上來了，就是打死不說話。

這下子可把陳雁南氣火了，啪！啪！啪！啪！啪！連著就是五下，一點(diǎn)都沒有留情，而且都打在一個(gè)部位，打完之後屁股上就有一道血紅的板印子。

這次小俊也想忍，可真是沒忍住，直到五下打完了，小俊的嚎叫聲都沒有停下來。

等小俊停下來喊叫的時(shí)候，已經(jīng)疼得渾身哆嗦了，整個(gè)人軟綿綿地趴在了桌子上。

“我告訴你，在我這裡，想偷懶就給我走人，懶人我不要，你要是還想跟著我練，就給我起來去跑！跑不動(dòng)，我拿著板子打著你跑！！！”陳雁南吼道。

小俊都被嚇傻了，本來是做好準(zhǔn)備要捱打的，可是怎麼也沒想到，捱了還不到10板子，屁股，腰，腿就已經(jīng)疼木了，比師哥打50板子都要疼的多。

“我，我跑。。。嗚嗚”小俊小聲地哭著說著。

“那就趕緊給我起來跑去，還有12000米，實(shí)在是跑不完我也不爲(wèi)難你，少1米1板子，你自己看著辦！”陳雁南的話把小俊嚇的一哆嗦，差一下一板子？這不是要命嘛！

小俊趕緊哆嗦著下牀，腿一踩地的時(shí)候差點(diǎn)沒疼暈過去，臉都揪到一起了。

啪！“快點(diǎn)！”陳雁南看小俊磨磨蹭蹭的，又在小俊的屁股上抽了一下。

“啊！！！是是……”小俊趕緊答應(yīng)著，趕快出門往訓(xùn)練室走，路上還不忘使勁擦擦眼淚，不想讓別人看出來自己哭了。

回到跑步機(jī)上，腿依然那麼沉，可是教練就在身後，要是不快跑又得捱打，真是挨怕了……

感覺跑了好久好久，可是看看才跑了12000多米，還有7,8000米呢！

不少隊(duì)員都做完訓(xùn)練走了，畢竟人家的教練沒有給這樣的魔鬼訓(xùn)練！

最後訓(xùn)練室裡只剩下了陳雁南和小俊，小俊的腿越來越跟不上跑步機(jī)的速度，好幾次都要倒了。

陳雁南看沒什麼人了就去小房間裡拿來了板子，回到訓(xùn)練室的時(shí)候把門關(guān)上了。也是考慮小俊的臉面嘛！

小俊開始還奇怪教練怎麼出去了，後來看到教練手中的板子的時(shí)候，感覺心都撲通撲通跳了。

看師兄關(guān)上門的時(shí)候，小俊一方面高興，師兄還給他留著見面，這樣的事要是讓隊(duì)友看見自己就沒臉活了。可另一方面，這就要關(guān)上門打了，要誰誰不緊張啊！！！

小俊一看見板子就想起了剛纔的捱打經(jīng)歷，疼誰記不住啊，於是乎小俊趕緊使勁擡腿跑，再累也得拼死跑。

作者有話要說：童鞋們，搶不來電腦，手機(jī)打字不容易，這章就寫這麼多吧！用手機(jī)打字打得大拇指都麻啦……大家將就一下吧！