熄燈前，宿舍的地上趴著一名新兵，他雙手撐地，正等待著一聲令下，在他面前的牀上坐著的是王志剛。

王志剛手裡握著一個計數器，翹著二郎腿看著地上趴著的新兵。

宿舍裡其他人都各自做著自己的事情，並沒有理會這邊。

“準備好了嗎？”王志剛問道。

地上趴著的新兵喊了一聲：“報告，準備好了?！?

“好，開始。”王志剛剛說完，楊帆就開始了俯臥撐。

“一個，兩個，三個...........”

楊帆做一個，王志剛就按一下計數器並幫他數出來。

楊帆在家哪做過這個多俯臥撐啊，剛做了十五個就做不下去了，雙手撐地堅持著。

“做啊，怎麼停了？”

楊帆擡頭看了一眼王志剛，表情上可以看出，他很痛苦。

“班長，我想歇會?！?

王志剛站了起來，圍著楊帆走了一圈後，站在了他的頭前說道：“休息超過十秒就減去一個剛剛做的俯臥撐，你剛纔休息了至少十秒了，減去一個，剩十四個?！?

楊帆一聽他這麼說，趕緊又連著做了幾個，但做到二十二個的時候又停了下來，腦門上的汗珠子都冒出來了。

“怎麼？這麼幾個俯臥撐都做不下去了？”王志剛說著，也趴在了楊帆的身旁。

“等會我做一個，你跟著也做一個，我做二百個，你也做二百個。”

楊帆驚訝的看著身旁的班長，咬了咬牙朝班長點頭說道：“是?！?

“我先來十個?！蓖踔緞傄豢跉膺B著做個十個，做完大氣都沒喘一下，靜靜的看著他。

楊帆看傻了眼，這明顯是在用激將法讓我做啊，可我這兩根胳膊真不爭氣啊，剛現在就已經酸的不行了。

楊帆堅持著一下又一下的做了八個後，又停了下來，長舒了口氣，咬著牙幹挺著。

“做啊，還差兩個，怎麼不做了？”王志剛趴在一旁說道。

楊帆腦門的汗珠輕輕滴落，雖然從頭到尾才做個三十來個俯臥撐，可楊帆的身體素質基本上已經在家待廢了，三十個俯臥撐已經夠他受得了。

此時的王志剛，表情淡定，雙手死死地撐著地，根本沒見他動過一下。

“我做。”楊帆咬著牙不但做了兩個，還繼續做著，一口氣來了五個。

王志剛笑道：“好，我的兵看來真不是吃素的，還跟我示威是吧？來吧。”說著，他一口氣來了二十個，做完之後，他第一次喘了一下大氣。

“來吧，該你了?！彼瘲罘f道。

楊帆這時的胳膊早已經酸的不行了，撐在地上咬牙堅持著，他見班長一下來了二十個，心裡憋足了勁，堅持著做了兩個之後實在堅持不住了，胳膊一彎，直接趴下了。

“哈哈哈，怎麼？剛做了三十多個就慫了？”王志剛在一旁刺激著楊帆。

宿舍裡的其他新兵也朝這邊看了過來。

楊帆趕緊又撐住了地，咬著牙死撐著，後背已經溼透了，腦門下的地面上，已經有了一小片積水了，那是楊帆滴下的汗水。

王志剛看著表情痛苦的楊帆，脖子左右搖了兩下，開始了他的表演。

五個，十個，十五個，二十個，他一口氣每次做二十個，然後歇幾秒鐘，然後再來二十個。

就這樣做了四次後，他死死地撐住了地打算多休息一會。

楊帆在一旁撐著地都已經讓他的胳膊酸的受不了了，更不要說繼續做俯臥撐了，他看著班長做了八十個，也想再做幾個，但胳膊剛剛彎下去就直不起來了，一下就趴在了地上。

氣的楊帆狠狠地用拳頭砸在了地上，從失落的表情上看的出，他並不是不想做，而是真不行了。

楊帆再次撐起了雙手，但只做了一個俯臥撐之後就做不下去了。

這次王志剛沒有爲難楊帆，他站起了身子拍了拍手心。

“楊帆，你起來吧?！?

楊帆本來心裡正在罵著王志剛，一聽到讓他站起來，還覺得有點吃驚，不知道他又要幹什麼。

楊帆吃力的站了起來，用一種很可憐的眼神看著王志剛，想博取他的同情，但他想錯了，王志剛叫他起來，並不是想到此結束。

“楊帆，你的臂力不行，還得練，不練不行，手榴彈要是不及格可真不行，當回兵，連個扔手榴彈都不及格，還有臉回家和家鄉的父老鄉親們炫耀自己當過兵嗎？”王志剛坐到了椅子上笑著說道。

楊帆苦笑了一下，心想：我炫耀你媽了個逼的。

“楊帆啊，還有個特別好的方法可以鍛鍊臂力?！蓖踔緞偪粗鴹罘α诵?，從牀下抽出了一把摺疊椅。

那是軍營這些年專用的士兵摺疊椅，綠色，鐵質的，看起來雖然並不大，但它可不輕，整整十斤。

他將椅子張開放下，朝楊帆說道：“把椅子疊起來，舉著椅子腿，雙手保持平直的舉著它，胳膊一定要伸直，不許彎，不許降低或擡高，必須要呈直線的平舉著它，聽得明白嗎？”

“是?！睏罘B起了椅子，按照他說的方法舉起了椅子，剛剛舉起了五秒之後他就受不了了，心想：這也太難堅持了吧，還不如讓我做俯臥撐呢。

王志剛心裡可知道，俯臥撐都不如這個舉椅子累，他新兵的時候，老兵班長就是這麼鍛鍊他們臂力的，現在，他要拿來鍛鍊他手底下的兵。

楊帆的胳膊剛剛彎了一下，王志剛就指著他大喊了一聲：“喂，彎了，彎了?！?

看著他那張幸災樂禍的臉，楊帆心裡有幾萬只草泥馬正在奔騰而過，他趕緊伸直了胳膊，但雙手基本上已經顫抖了。

“班長，我受不了了。”楊帆露出了極爲痛苦的表情，不但雙手在顫抖，甚至雙腿都在顫抖，雙手帶動胳膊，胳膊帶動身體，他渾身就像觸電了一樣抖動，但手上抓著的摺疊椅卻始終沒有撒開。

王志剛掏出了一塊秒錶笑道：“別撒手，一分鐘，再堅持一分鐘，我就讓你放下來，堅持不下來，就再加一分鐘?！?

楊帆咬了咬牙，將全身的力氣都用在了雙手上，甚至已失去了知覺。