審美鑑賞力，是指評價美，美的事物，各種審美特徵的能力。.最快更新訪問:щщщ.７９ＸＳ.сОΜ 。

也就是說，人們在對自然界，社會生活的各種事物，現(xiàn)象作出審美分析，評價時所必須具備的感受力，判斷力，想象力，創(chuàng)造力。

審美能力強(qiáng)的人，能迅速地發(fā)現(xiàn)美，捕捉住蘊藏在審美對象深處的本質(zhì)‘性’東西，並從感‘性’認(rèn)識上升爲(wèi)理‘性’認(rèn)識，只有這樣才能去創(chuàng)造美和設(shè)計美。

寒傾落是打扮‘女’人的高手。

他這個師傅，倒也稱職。並沒有要我上刀山下火海落油鍋，而是教我美容，護(hù)膚，學(xué)著各種化裝的技巧。

寒傾落教導(dǎo)我說：“單是外表的光鮮，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，重要的，是內(nèi)涵。內(nèi)涵很重要，沒有內(nèi)涵的‘女’人，再漂亮，也不過是繡‘花’枕頭外面華美，裡面一肚子草?！?

什麼是內(nèi)涵？

內(nèi)涵是一個模糊的概念，一種‘抽’象的感覺。

內(nèi)涵不是表面上的東西，而是內(nèi)在的，隱藏在事物深處的東西，需要探索、挖掘纔可以看到?？茖W(xué)界對內(nèi)涵的定義是：主體裡的癮魂，氣質(zhì)，個‘性’、‘精’神用情感的概念，創(chuàng)作出來的一切屬‘性’之和。

要多學(xué)習(xí)禮儀，提高個人的修養(yǎng)和素質(zhì)。

要儘量少說“靠”，“切”，“他丫的”……諸如此類不文明用語。要多說說，“謝謝你”，“對不起”，“請”……等等，諸如此類的禮貌用語。

爲(wèi)了讓我達(dá)到‘女’人最高的境界，成爲(wèi)‘女’人中的戰(zhàn)鬥機(jī)，美貌與智慧與魅力與風(fēng)情兼?zhèn)?，令男人‘欲’罷不能的妖‘精’，寒傾落提議去練瑜伽。

我不解。

對於我不解的事情，我肯定要問個清楚明白，我說：“哎呀師傅大人，你老有沒有搞錯？幹嘛讓我去練瑜伽？我那麼瘦，用得著練嗎？”

在我的思維裡，一般跑去練瑜伽的人，目標(biāo)都是爲(wèi)了減‘肥’。我那麼骨感，身上沒多少兩‘肉’，再減，就成皮包骨了。

寒傾落說：“誰說練瑜伽瘦人不給練？練瑜伽，特別是‘女’人練瑜伽，好處多多，比如說，可以改變一個人的氣質(zhì)，調(diào)節(jié)心情，使人常處於平和，喜悅的狀態(tài)，也能訓(xùn)練注意力，提升智‘性’，塑造完美體形，讓身材變得柔軟，增加‘腿’筋彈‘性’。”

“真的？”我說。

“你不相信我的話？”寒傾落看了我一眼。

我趕緊說：“相信相信，我相信你老的話！你老說什麼，我肯定相信什麼，一切跟著你老走！你老讓我向東，我不會向西，你老讓我站著死，我不會坐著死！你老就是說太陽是黑的，我也會跟著你老說，哇，這個太陽好黑！”我又再說：“不就是練瑜伽麼？又不是上刀山下火海落油鍋！頂多搞不好，練了是白練那種?！?

“什麼練了是白練那種？”寒傾落眉‘毛’一挑。

我解釋說：“呃就是沒練出什麼效果來，反而把身子搞得不是這邊痛，就是那邊不舒服的，這就是白練。”我的費話多多，口水多過茶，

不過寒傾落倒沒有生氣，他的樣子好像拚命憋住笑，他說：“不會啦！”

結(jié)果，還真會！

我是烏鴉嘴，好的不靈，壞的靈。

我去了一家比較有檔次的高級健身俱樂部裡，跟一個身材玲瓏有致，氣質(zhì)尚佳，眉清目秀的年輕‘女’子教練學(xué)瑜伽。所說，瑜伽是從印度傳過來，藉著冥想柔軟肌體，介於哲學(xué)和體育之間的運動。

在一曲淡雅，清新的，如誦歌般的音樂中，瑜伽教練將她的身體像變形金剛的玩具那樣，緩緩地以各式姿勢，伸展，摺疊，彎曲，身體之柔軟，動作的難度之高，令我乍舌。

我看得怦然心動。

啊，我也想要那樣柔軟的身子，也想學(xué)那些高難度動作。

據(jù)說，當(dāng)年在電影《‘色’。戒》裡，梁朝偉和湯唯令人驚世駭俗，血脈賁張的寬尺度滾訂單的戲，那種高難度動作，就運用了瑜伽術(shù)，所以才這麼轟動，吸引世人的眼球。

在我的潛意識中，也許，可能，大概，我希望有朝一日，我在‘牀’上的風(fēng)采，能夠做成湯唯第二，最好，程一鳴是梁朝偉第二。

嘻嘻。

我這個倒黴蛋，大概是存心不良，老天爺教訓(xùn)我，竟然出師未捷身先殘。

從健身俱樂部出來，回到家。吃了晚飯，我就上樓，在‘露’臺上孜孜不倦跟著視頻，勤奮而賣力地練瑜伽。

結(jié)果，我做一招“牛面式”的時候，一個重心不穩(wěn)，身子猛地?fù)u晃，剎車不住，於是極狼狽的“撲通”一聲，狠狠地跌倒在地上。

更慘的是，我的左腳踝，重重的壓在屁股下面，我痛得“哇哇”大叫，一時之間，無法爬起來。

連驚帶嚇，我哪裡顧得維持風(fēng)度？頓時很窩囊廢地鬼哭狼嚎起來，“哎呀痛呀痛呀痛死我了”的‘亂’叫，就差點沒呼天搶地，哭爹喊娘了。

程一鳴在書房裡。

這時候他跑了出來，走到我身邊把我扶起來：“拉拉，你怎麼啦？”

我的聲音帶著哭腔，痛不‘欲’生：“我的左腳……痛！真的是痛！估計……估計我的左腳踝的骨頭碎了，我……我可能變成瘸子了?！蔽液軟]用，恐懼得很，把事情盡往壞方面想，哭腔更濃：“我長成這個相貌，本來就不討人喜歡，如今好了，雪上加霜，如果我左腳踝的骨頭真的碎了，我變成殘廢，我……我該怎麼辦？”

程一鳴給我‘弄’得啼笑皆非：“拉拉，別自己嚇自己?！?

丁諾敏住樓下的客人房，大概我剛纔搞的動靜太大，勾\/引了她的好奇怪心。她跑了上來看熱鬧，‘交’加雙臂在一旁圍觀。

此時她抿了抿嘴，有些幸災(zāi)樂禍的說：“拉拉姐，你還真悲催的哈，人家練瑜伽你也練瑜伽，除了你，我還真的沒見過有誰練瑜伽練成左腳踝骨頭碎的！”

我沒心情跟她吵。

爲(wèi)了證實我是不是練瑜伽練成左腳踝骨頭碎了，我把左腳放到地上試著要行走，誰知左腳剛剛落到地上，更覺楚痛難當(dāng)，冷汗直冒，站不穩(wěn)，一個踉蹌，就要摔倒在地上。

我更是被嚇得臉無人‘色’。

連忙伸手扶住了牆，終於哭出聲來：“嗚嗚嗚……完了完了，看來我的左腳踝骨頭還真是碎了，我不變成瘸子也由不得我了。嗚嗚嗚……”此時我的左腳踝腫了老高，還出現(xiàn)了瘀斑，這使我更是魂飛魄散，六神無主。