“廚神系統裡面有一個力量系的菜譜，就是製作這些菜需要一定的力量，你可用解鎖力量系的菜譜，從最簡單的竹升面開始練習。”
“還有這樣的設定？看來當個廚神真的不容易。”週一航感概的說道。
“那還有其他的提升身體素質的菜譜嗎？”
“還有速度系菜譜、精準系菜譜等。”
“做菜還需要速度嗎？”
“當然，速度是基本要求，比如雜糧煎餅，要想做得薄如蟬翼，就必須用極快的速度將面癱開，再剷起來。”
看來廚藝還真是博大精深。
花了兩個讚美值解鎖了力量系最基本的竹升面，不是週一航不想解鎖高難度的，而是他的力量只配做竹升面。
竹升面的做法倒是簡單，最大的難度在於需要對面團進行反覆碾壓。
說做就做，週一航叫上彩兒，通知婢女將製作竹升面所需的麪粉、粘米粉、鴨蛋、豬骨頭等都拿到酋長小樓外的廣場上。
週一航先燒了一鍋豬骨、蝦米、海魚的低湯，作爲竹升面的湯頭。
然後到竹林裡選了一根粗大的竹子，用來搟麪。
傳統的竹升面是將麪糰放在案板上，然後騎坐在竹竿上，用腳一蹬，一蹦一蹦的碾壓麪糰。
但是週一航是爲了增長力量，他選擇用手來搟麪。
粗大的竹子分量不輕，週一航一般碾壓麪糰，一邊還要移動麪糰，讓他受力均勻，麪糰在碾壓下，漸漸的變成了一條攤開的浴巾。
兩個小時候，週一航渾身已經被汗水溼透了。
最開始，他一味使用蠻力。可是竹子的韌性和麪團的彈性將他的蠻力卸去了大半，製作得並不理想。
他再次用廚神系統看了一下製作過程，上面清楚講述瞭如何藉助竹子的韌性和麪團的彈性讓碾壓更加高效。
週一航逐漸掌握了用力的技巧，碾壓效果大大提升。
到現在，麪糰可以揉拉成一根根銀絲一樣幼細的麪條。
週一航做好麪條後，只覺得兩隻手臂都麻木了，他艱難的走到湯鍋邊，打開鍋蓋，一股濃郁的香氣撲鼻而來。
不一會兒，就已經吸引了衆多土著的圍觀。他們伸長了脖子往裡面望去，想要看一下到底是什麼這麼香。
但是礙於彩兒的酋長身份，以及撕風的虎視眈眈，沒有人敢靠近。
撕風這時候是最兇猛的，要是有人敢和它搶週一航做的食物，那它絕對會張開血盆大口咬下去。
當然，彩兒除外，因爲它是真的被彩兒打怕了！
聞著一股特別醇香的香味飄來，頓時令人食慾大開，鍋裡的湯翻滾著，雪白的湯汁兒爭先恐後的涌起，讓週一航忍不住用勺子盛了一點。
淺嘗一口，脣齒間盪漾著一種難以言喻的香味，久久不能散去，待吞下去以後，回味悠長，隱隱還帶著一股海鮮的鹹鮮味，讓週一航疲倦的身體精力充沛。
低湯也熬好了，週一航給身邊的幾個小碗盛上了低湯，拿起一小卷竹升面放了下去。
麪條一入湯中，週一航就用筷子迅速的將面弄散。焯了一下就撈了起來，放入碗中。
彩兒和撕風同時搶上前來，爭奪竹升面。
彩兒畢竟是人類，身高手長，一把將面搶了過去。得意洋洋的對四風挑了挑眉頭。
撕風一臉的不忿，但是它也沒有任何辦法。搶又搶不過，打也打不過。關鍵是彩兒的臉皮還厚，居然理直氣壯的和一隻大貓搶食物。
彩兒搶到竹升面後，深深的聞了一下。濃郁的香氣讓她的唾液瘋狂的分泌。
彩兒再也忍不住了，大口的吃了起來。
撕風眼巴巴的望著彩兒，眼淚不爭氣的從嘴角瘋狂流出。
週一航看著這吃貨組合，無奈的搖搖頭，又拿起一小卷竹升面煮了起來。
半小時後，週一航辛辛苦苦做了兩小時的竹升面大半進了彩兒和撕風的肚子。剩下的面給了部落的幾個小孩子。
這些小孩子吃得興高采烈，圍著週一航嘰裡呱啦的說個不停。
雖然聽不懂，但是看錶情也知道是在說好好吃。
週一航煮完面後，活動了下痠痛的手臂，又繼續開始做面。
漸漸的，天已經黑了下來，週一航挑完最後一碗麪，送給了一名土著後，終於停了下來。
衆土著們戀戀不捨的離開，還有幾名妙容姣好的大膽土著向週一航搔首弄姿，眉目傳情。
腰間一陣劇痛傳來，週一航回頭，彩兒正氣鼓鼓的瞪著他。
她的手正好擰住了週一航腰間的嫩肉，正用力的旋轉。
看來不管是哪裡的女生，天生都會這一招。
看著週一航齜牙咧嘴的模樣，彩兒“噗嗤”一笑，放過了他。
“哼，下次還敢看那些女人，我要你好看。”
週一航一頭霧水，昨天還說要送我兩個婢女填房，今天就連女人都不能看了？
女人啊，真是奇怪的生物！
不對啊！彩兒憑什麼管我？
週一航正想理論，但是彩兒已經轉身進去了，週一航也只能悻悻的作罷。
今天圍觀的土著們倒是有了口福，幾乎只會將食物煮熟的土著們第一次吃到這麼好吃的食物。
週一航也乘機賺了一些讚美值。
總的來說，身體強化的時間和讚美值目前都還夠用。
回到宿舍後，週一航呼喚小美道：“小美，我可以解鎖下一道菜了嗎？”
“宿主，你的力量有所增強，已經可以解鎖下一道力量系的菜譜—年糕！”
“但是我不建議繼續練習力量系菜譜，因爲你的手臂還沒有恢復，訓練效果不佳，你可以選擇速度系或精準系菜譜加以練習。”
“好吶！”
“阿古魯，今天那個外來的小子做了一樣食物，據說很好吃，不少人吃了之後，都在說他的好話，這樣對我們非常不利。”大祭司一臉陰沉的說道，
“你爲什麼要同意三個月後才決鬥？昨天就該打死他！”
“他不過是一個外來的人，難道我們部落的土著是兩頓食物就可以收買的嗎？你收買了這麼多年，也沒有完全做到。”阿古魯不屑的說道。
“就讓他再活三個月吧，到時候，我會在衆目睽睽之下，把他屎都打出來，讓彩兒和其他人你看看，到底誰纔有資格成爲彩兒的丈夫！好啦，別打擾我了，我要睡覺了！”說完，阿古魯就回房大睡了。
大祭司對他的這個兒子無可奈何，空有一身武力，卻沒有什麼頭腦，連快刀斬亂麻這樣的道理都不懂。
大祭司獨自一人思索良久，突然，他的眼睛裡冒出一陣精光，壞笑著點了點頭……