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第199章 保護(hù)脊椎放鬆腰部

王平安道!“好。你看著啊,跟著我做!雙腳合併站好舊??…不有點(diǎn)外八字,沒關(guān)係。分開半腳寬也可以!”

看著文人照自己的樣子站好,王平安伸展雙臂,道:“雙手於身體前方交叉,放鬆全身。對,就是這個(gè)樣子。好,深深地吸一口氣”

他向上擡臂過頭。雙手仍舊交叉,頭部稍微後仰。嘴裡道:“向上看手,兩息時(shí)間即可。嗯,不需要一直屏著氣,正常吸氣吐氣就可以

展開雙臂,與肩同高,他又道:“這個(gè)姿勢,保持兩息時(shí)間。好,再深深吸一口氣”他雙手恢復(fù)交叉過頭的姿勢。道:“這個(gè)。姿勢一息時(shí)間,然後吐出氣,放下手,就可以了。重複做五次,就能緩解腰痠背痛!”

文人放下手臂。吃驚地道:“這就可以了,這麼簡單?”

王平安笑道:“簡單的,往往是最有效的!你平常總在人多的地方,如果做別的動作,可能會讓人看笑話,做這個(gè)卻正好,沒什麼笑話可以被看?!?

文人不停地重複王平安教他的這個(gè)動作,嘴裡喃喃地道:“這未免也太過簡單了些!”

王平安道:“好。那我再教你三個(gè)姿勢,咱們湊成一套。不過後三個(gè)姿勢,你只能回家做了,人多的地方,可不方便!我做你看,記住怎麼做就成,回家自己試驗(yàn)去!”

叫丁丹若取出一個(gè)蒲團(tuán)來,王平安跪在上面小腿和大腿成直角!這文人見狀。連忙叫道:“別別小公子,你可千萬不要這麼客氣”

王平安笑道:“誰跟你客氣了。你回家照我這個(gè)姿勢跪好,上半身前弓,和地面相平!”他雙手垂直夠到地面,然後一隻手?jǐn)E起,與肩同高,深吸一口氣,使勁擡頭,挺直脊推!

文人看著,搖頭道:“這個(gè)姿勢嘛,有點(diǎn)難,確實(shí)不太好在人多的地方做!”

王平安道:“這個(gè)時(shí)候你要使勁地?cái)U(kuò)張肚子,能吸多少氣。就吸多少,然後屏氣,兩息時(shí)間!”他微微低下頭,呼出氣,然後又向上弓起身子,伸展脊椎,兩息時(shí)間!

他在這邊做操。百姓們?nèi)紘诉^來,紛紛道:“這是做什麼呢,這是養(yǎng)生之法吧,可怎麼看著象一隻野貓,在伸懶腰呢?”

王平安回覆正常。笑道:“各位還真看對了,剛纔我做的那一式,名叫手?jǐn)E升,而這一式名叫貓伸展!我再給你們做一個(gè),家裡要是有腰痠背痛的,回去照著做保你一個(gè)銅錢不用技,卻能少受痛楚!”

百姓紛紛笑道:“那下一個(gè)姿勢叫啥名字啊,還是貓的?”

王平安再次直跪。小腿和大腿仍成直角,上身挺直,深深吸氣,同時(shí)向上高擡雙臂。然後向前彎腰提臂,他道:“這回不是貓了,而是兔子,名叫野兔趴!”

百姓們哈哈大笑?;菡苍谌肆t裡看,心裡卻想:“咦,似乎和天塹的某種功法相似啊。還是我記錯(cuò)了?倒是從沒留心過!”

王平安手臂和頭以及身子保持一條直線,而後手平放地面,前額觸

!

百姓們齊聲哦了出來,有點(diǎn)象行大禮,卻也並不難做!

兩息過後,王平安將前額擡起,道:“這個(gè)姿勢,保持個(gè)小半盞茶的功夫,累了不做就成。”說著,他倒沒有真的一直做到自己累,又深深吸氣,挺直上身。這一式便即完成。

那文人道:“還是很簡單啊,比五禽戲還要簡單!”

王平安道:“能有多難,簡單的你能天天做就不錯(cuò)了!好了,現(xiàn)在做最後一式了,聽清楚,在做這一式時(shí),如果心跳的厲害,也就是說你心脈不佳,那就最好不做此式!”

這回他不再跪坐。而是上身挺直,盤膝坐好。深吸一口氣,同時(shí)左右伸直雙臂,手心向上,從側(cè)面上擡直達(dá)頭頂,嘴裡道:“你們在做這一式時(shí),不要象我這樣嘴裡說話,是要屏住呼吸的!”

他呼出氣,上半身向右旋轉(zhuǎn)一個(gè)直角,屏住呼吸兩息時(shí)間,然後吸氣,迴轉(zhuǎn)原位!再呼氣,掌心向下,手臂從頭頂,放至身體兩側(cè)!

“這個(gè)姿勢可做,也可以不做。一般情況下,照我一開始教的那一式做即可!”王平安站起身,又象百姓示範(fàn)最開始的手?jǐn)E升!

圍觀百姓噼啪的鼓起掌來,人人喝采!其實(shí),他們不是在喝采王平安做的這些姿勢。而是在喝采王平安的心性。說實(shí)話。長安雖大,名醫(yī)雖多,但肯不從百姓口袋裡掏錢,就肯白白傳授功法的醫(yī)生,還真是不多見,有的人甚至是這輩子頭回碰見!

沒人是傻子。一個(gè)醫(yī)生好不好,大家心裡都清楚。何謂名醫(yī)?口碑載道,人人誇讚,方爲(wèi)名醫(yī)。

王平安好意傳授功法,就算樣子不好看,就算有些人用不上,但卻是人人感激。如果有人敢找集平安的茬兒,那他們定會挺身而出,維護(hù)

陶東昇帶著僕人,一路打聽,又來到了東城。他們沒有先去靈感寺,而是在周圍轉(zhuǎn)悠,尋找肉鋪。詢問之下,天色近午之時(shí),終於找到了屠家肉鋪!

可屠家肉鋪今天卻沒有開張,屠家的爺倆都沒出來做買賣。不過跑得了和尚,跑不了廟,只要找到了肉鋪,還愁找不到屠戶麼!向附近鋪?zhàn)拥娜艘淮蚵?。陶東昇帶著僕人,轉(zhuǎn)過一個(gè)街角,就找到老屠家了!

和普通人家一樣,屠家也沒大白天就關(guān)門的習(xí)慣,大門開著。

陶東昇站在門外,向裡面一看,登時(shí)心頭狂跳!

他看見了。昨天晚期尚在牀板上的那個(gè)老者。正坐在院子裡的小桌旁,端著飯碗吃飯呢,這病好了呀!

陶東昇身後的僕人叫道:“呀,呀呀呀!那個(gè)老頭兒能坐起來了,這病好了呀,這也太快了吧,才一晚上!”

陶東昇擦了把頭上的汗,道:“這有什麼奇怪的,我還見過一劑藥下肚,半個(gè)時(shí)辰就能好的病案呢!當(dāng)初我叔父便是憑的”跟一個(gè)下人說這些幹什麼。自家人吹自家人,實(shí)無趣味。

陶東昇不想廢話,站在門外叫道:“屠老伯,我沒認(rèn)錯(cuò)人吧,果然是你呀!”他的機(jī)靈勁來了,裝出一副老相識的樣子,不等人家相認(rèn)。自己就進(jìn)了院子。

屠老爹昨天迷迷糊糊的,也沒記住誰是誰,連王平安他都沒記住,何況是陶東昇。見自家院子裡忽然進(jìn)來了個(gè)有錢的公子,心中奇怪,慢慢站起身。道:“敢問公子,你是?。他雖然能下牀活動了,但其實(shí)身子並不是很好,也不可能好得這麼快,還是有些虛弱的。

陶東昇打完招呼,就有點(diǎn)說不下去了,他畢竟不是市面上的人,沒那麼玲瓏別透。可他身後的僕人玲瓏算不上,可別透卻是挺剔透的!

僕人一本正經(jīng)地道:“屠老伯,我們是藥鋪的人,昨天給你抓了藥後,現(xiàn)有一味藥不太對,你能把方子拿出來給我們看看嗎,覈對一

屠老爹做夢都不會想到,這些上有騙錢的。也就罷了,竟還有騙藥方的!他是淳樸之人,沒那麼多的花花腸子。信以爲(wèi)真,便進(jìn)屋去了,片亥功夫取來了藥方,遞給陶東昇!

陶東昇大喜惹狂,這可真是費(fèi)盡千番力,到手無功夫,這麼容易就把方子弄到手了!他接過方子,笑道:“多謝屠老伯啊,多謝,多”呃,這怎麼被撒掉一角了?”

他拿到手的方子上,並非完全,而被撕去一角,很顯然是有一味藥,或者幾味藥,被撕去了!

屠老爹搖頭道:“我不知道啊,這方子今早我兒子給我看,就是這個(gè)樣子的!”

陶東昇低頭看方,只見方子上寫著:炒居術(shù)二錢,淡附片錢半,炒川姜一錢,炙甘草一錢,蔥白九枚,生薑二錢”被撕掉一自!

他精通治療傷寒的各方,可這個(gè)方子卻是頭一回看到,如果少的是主藥附子,那他定可猜出,可少了味別的藥,他就猜不出來了,如果少了幾味藥,那他更猜不出來了。這樣要是都能猜出來,這方子豈不是他也會開了。飯亂吃都不行,何況是藥呢,不能靠猜啊,得辯證才行!

陶東昇頓時(shí)就急了,跺腳道:“被撕掉的那一角呢。在哪裡?”說話的聲音大了些。

後院有人道:“誰啊,大呼小叫的?”屠大個(gè)兒從後面走了出來,手裡端著湯碗。

一見陶東昇,屠大個(gè)兒也急了,叫道:“哎呀,爹,你怎麼把方子給他了!”

屠老爹蒙了。不知該說什麼纔好,也不知這方子有什麼重要的!

屠大個(gè)兒放下湯碗,上前搶回方子,氣道:“你怎麼找到我家來了,你到底想要幹什麼?出去,出去!”連推帶搡,將陶東昇趕出了家門,砰地把門關(guān)上。

陶東昇可沒閒功夫生氣,站在門外,心想:“什麼藥需要這麼保密呢?”

僕人在後面看著直咧嘴,心想:“要不要我再給他出個(gè)主意?可我出的主意。好象總不太靠譜啊!”

陶東昇忽然回頭道:“要靠辯證的話,也能將方子辯證得完整,要不咱們?nèi)フ引埌撂?,和他說說這事兒?”

僕人一咧嘴。龍傲天的嘴臉,,是個(gè)人就比他好看!他道:“找他還不如直接去靈感寺呢。咱們暗的不行,這回直接來明的。侄少爺,你要麼請他吃喝玩耍,要不就和他比醫(yī)術(shù)打賭,願賭服輸,他要是輸了,就需交出完整的方子來!”

陶東昇想了想,道:“萬一要是我輸了呢?”

僕人切了一聲,笑道:“怎麼可能。你可是太醫(yī)署的醫(yī)正,太醫(yī)承的親侄,怎麼會輸給一個(gè)草頭醫(yī)生,那是完全不可能的!”,如欲知後事如何,請登6??章節(jié)更多。

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