葉泉仰躺在牀上，全身放鬆，恍惚間感覺到全身連一根手指都動彈不得，明明意識又十分清醒，如果是以前，葉泉也會跟許多人一樣，對這種不明狀況感覺十分恐慌，甚至牀邊會出現一個黑影，甚至是某個已經死去的人。
但自從認識到夢的本質後，葉泉已經不再害怕，反而十分享受這種過程，偶爾有黑影出現，葉泉眼前會大放光明，就像現在，葉泉明明閉著眼睛，也沒有開燈睡覺的習慣，卻能感覺強烈的光明，他的頭皮微微發麻，身體有電流感，兩耳蜂鳴，能聽到許多聲音，還能隱隱感覺到眉心處的有個位置，向他傳遞著種酸澀的感覺。
葉泉慢慢地體會著身體失重的感覺，下一刻，他漂浮了起來，面前出現了一堵牆，葉泉徑直穿過，然後突兀地來到了一塊草地上，面前是一條河流，葉泉在水面上用足尖輕點，就像一名輕功高手在練習“水上漂”那樣行走，隨後加快速度，直至身體完全騰空而起，越過河流、樹林和高山，在天空中恣意飛行起來，偶爾還能看到地面上的人羣、牛羊和村落，這種經歷，許多人都有過，但都是醒後才意識到的，不像葉泉此時，能清楚地意識到自己就在做夢。
這是葉泉從《精神念力基礎秘法》中學到的《清明夢訓練法》，能在夢中提升自己的精神修爲甚至戰鬥技巧。
所謂的清明夢，就是指意識清醒的時候所做的夢，又稱清醒夢。在清醒夢的狀態下，做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力，
簡單一點來講，就是知道自己是在做夢。
葉泉通過這種俗稱“鬼壓牀”的狀態，能快速地進入清明夢之中。當然，對這種夢魘有牴觸心理的人，大可不必模仿，只要側臥就能避免。
許多人都有這樣的經歷，就是在夢中突然意識自己是在做夢。只不過，有的人只意識到一會兒。有的人卻能意識很久。
有的人意識到這一點後。或多或少能控制的夢境，而有的人即使意識到了，也控制不了。
南宋著名詩人陸游，一生中寫了上百首的“記夢詩”，堪稱中國夢幻文學裡的一朵奇葩。
其中有“夢中了了知是夢，卻恐燕語來驚眠”、“西鄰好友工談笑，每見明知是夢中。樽酒不空書滿架，何時真得與君同”等詩句。
從中可以看出，陸游便能夢中知夢。
歷史上。許多著名的詩人、科學家和音樂家等都是做清明夢的高手。
有趣的事，前不久才上映了一部名叫《盜夢空間》的電影，講述的就是控制夢境，甚至潛入別人的夢中，竊取他人潛意識中有價值的信息和秘密的故事。
相傳。該片的導演諾蘭就是一名清明夢的高手，在他的訪談中，可以明確知道諾蘭早到16歲就有清明夢經歷了。盜夢空間最直接的靈感，就來源於他的清明夢經驗。
葉泉早在得到靈能空間之前，就有過不少清明夢的經歷，最常見的就是夢到自己會飛，有時還擁有穿牆和透視的神通，在夢裡，葉泉曾數次在夜晚飛到一些城鎮中，通過窗戶和透視神通，觀察各個房間裡面的人。
有一次，葉泉似乎來到了古代的倭國，在空中飛翔，接受一些倭國武士和農夫打扮的人的膜拜。
還有一次，葉泉進入了一個巨大的國度，那裡沒有人煙，卻矗立著無數巨大的古怪建築，建築的模樣千奇百怪，既不是住人，也不知做什麼用途，葉泉像鳥兒一樣，飛行很久才飛過一座建築。
《盜夢空間》中有多層夢境的說法，葉泉也有過“假醒”或者說多層夢境的經歷，有一次，葉泉醒來後，天色還沒開亮，找不到開燈的開關後，葉泉便懷疑自己是不是在做夢？
於是，葉泉將自己的右手伸出被窩，高高地舉起，手臂還能感受到冬天氣溫的寒冷，在葉泉將自己喚醒後，他發現自己的右手正被身體壓著，根本沒有舉到被窩外面！
在此之前，葉泉只能意識極短時間的清明夢，在得到精神念力的極大提升和《清明夢訓練法》後，葉泉纔開始慢慢探索清明夢的各種奧秘。
現實生活中，有的人將這種體驗認爲是“靈魂出竅”，也有人認爲這種說法純粹是迷信。
在未來，隨著文明的進步，人類不僅證實了“萬物皆有靈能”的定律，也肯定了“靈魂”一說，在高等文明中，人工智能與一些高級“人造人”，在智力和各種能力上，已經遠遠超出了普通的自然人類，卻是沒有靈魂的存在。
許多人做清明夢時，往往見到自己離開了肉身，甚至見到了另一個躺在牀上的“自己”，對“靈魂出竅”深信不疑，《清明夢訓練法》中則解釋說，靈魂並沒有真的離體，而是接觸到精神本源，或者說進入了夢幻的非現實世界。
葉泉在清明夢主要練習一些在現實世界還未能掌握的神通，或者說異能，比如飛行、透視、穿牆、噴火和瞬移等。
爲了更快的掌握，葉泉採取了訓練法的中一些方法，通過激烈的戰鬥場面，來激發神通和提升能力，只不過葉泉的清明夢只能保持一會兒，很快就會失去這種意識。
有一次，葉泉想象出電影中的一隻怪物來追殺自己，結果，在好不容易殺死了這隻怪物後，馬上又出現了另一隻強大的怪物，葉泉便在夢中一直被各種怪物追殺，渾然忘了退出夢境，使清明夢變成了真正的惡夢。
還有一次，葉泉讓數十人來圍攻自己，結果到了後面，彷彿全世界的人都在圍捕他，那種逃入森林裡，遇到了暴雨卻無棲身之處的落魄；還有那種跳入河中，漂流了許久都不敢在水面露頭的驚恐，十分的真實。
做清明夢的高手，不僅在夢中擁有許多神通，還能去想去的地方，見到想見的人，做自己想做的事，甚至能像一些大能那樣，建立自己的國度和世界。
通過清明夢訓練法，能慢慢提升精神念力的修爲，做到電影裡的盜夢並不難，甚至能在真實世界中誘發各種神通。