“哎呀呀，不愧是阿斯瑪口中智商超過200的天才啊，鹿丸你果然在規定的時間內完成查克拉控制訓練了呢~”
回房間小睡了一覺的夜一，在太陽還沒有落山，夕陽西下紅霞滿天的時候來到了給鹿丸特別開闢的“小”池塘看看他的修煉成果。
不出意外的鹿丸很出色的完成了這次的特訓。查克拉控制訓練，簡單地說主要考驗的就是腦子，大腦足夠發達，對身體和能量的控制力自然就高。當然這是最正常的情況，還有一種野獸派的，可以憑藉身體的本能學會。。。也是一種奇才了~
特別是鹿丸這種智商又高，查克拉又特別少的忍者，就算沒有專門訓練過，平時本能的就會思考如何更精細的控制查克拉，所以這一項訓練與其說是學會，不如說是發現，發現自己這一項特長。
“那麼接下來我們開始瞬身術的學習吧~你的查克拉控制已經合格了，現在只要知道基礎瞬身術的原理，稍稍練習一下運用就可以了，現在太陽還沒有落山，就限定到那個時候吧~鹿丸呦，你一定可以在太陽落山前練習好吧，否則的話。。。”
“嗨嗨，否則的話閃避特訓就會提前，我知道了啦，麻煩死了~我會拼命練習好的，安心吧！”又來了，你能不能換一套說辭。。。
（*￣︿￣）鹿丸呦，我可是很討厭別人搶我的臺詞的，嘿嘿，努力吧，有時候越努力越會發現，現實是很悲慘的。。。
被鹿丸搶了個裝逼機會的夜一臉上笑嘻嘻，心裡MMP，露出標誌性的狐貍笑，因爲眼睛瞇的太小，鹿丸都沒有發現夜一眼中泛出的寒光，那是一種小孩子生氣特有的——驕橫！
“鹿丸應該知道基本的力學原理吧，人體的移動速度由步伐的步頻和步距組成，頻率的話一般人體都有著相應的極限，主要和神經反射速度相關，除了特別的例如雷遁查克拉刺激這樣的途徑以外是很難提升的。”
“鹿丸家傳的影子秘術是陰遁查克拉的運用，爲了速度轉而開發雷遁效率太低得不償失，所以我們主要以提高步距來加快速度。”
“步距和腿部發力的角度和力度正相關，所以除了姿勢以外，最重要的就是對地面的使用的力量。基礎瞬身術就是依照這個原理，在身體力量上加入了查克拉的噴發，形成強大的反衝力，這樣就能獲得強大的爆發速度。”
“也就是說，使用的就是踩水訓練的釋放原理，儘可能多的釋放查克拉對吧？”
聰明人之間講話就是簡單，很容易get到對方的意思，如果換成鳴人。。。
“沒錯，不過這裡有兩個規則需要注意，一個是查克拉釋放的速度，如果查克拉釋放速度過於慢的話，就會影響到奔跑的頻率，如果不改變頻率的話，又會使得查克拉釋放的反衝力不能完全利用，造成浪費，所以每個人在學習基礎瞬身術的時候，都要找到最適合自己的平衡點，也就是找到自己瞬間釋放的最大量。”
“另一個就是瞬身術的第二種用法，一次性爆發。除了在奔跑途中加入查克拉爆發來獲得持續性的高速運動外，也可以一次性爆發來獲得單次的瞬間移動效果。這時候就不用考慮步頻，需要思考的就變成了查克拉爆發的量和移動距離的關係了。”
“瞭解，這樣說的話基礎的瞬身術難度到是不大，主要的是讓身體和大腦熟悉好查克拉釋放和身體的配合度以及熟悉程度吧。”
快速的在大腦裡把夜一講述的原理過了一遍，鹿丸開始了自己的瞬身術修習任務。同樣是講述完原理就離開，這種練習並不需要一直在旁邊盯著。明白了原理剩下的都是自己的熟練過程。
“那麼我就等太陽落山的時候再來找你咯，乾巴爹呦，鹿丸~”
“知道了知道了，我會好好練習的，你就先離開吧~”
鹿丸巴不得夜一早點走，一個這樣的恐怖分子在身邊，平白造成沒必要的壓力反而讓他難以集中精神，光發抖了~
另一頭的鳴人，又開始了新一輪的打架特訓。體術，最簡單的提升方式就是實戰，特別是鳴人這樣的瓜腦子，你跟他講解進攻套路和發力技巧，不如讓他感受到“切膚之痛”，“菊花之殤”，好好的用身體記住這種感覺來的靠譜一些。
和冰夜一的較量持續著，別的不說，鳴人的尾獸衣運用的已經很棒了！那條尾巴現在被他耍的虎虎生風，靈巧多變，收發由心，就連冰夜一現在都很難用出那個奧義千年殺了，每每這個時候鳴人都會用尾巴來堵槍口。
所以說人的潛力啊，都是逼出來的，沒有夜一持續的照顧xx，這個不知道痛爲何物的鳴人怎麼會真正的把體術技巧印刻到身體本能之中？
紅色的尾獸外衣包裹著鳴人，四腳著地按照夜一指導的奔跑方式，身體像豹子一般有種流線型的美感。把尾獸化提高的身體素質完美的發揮到極致，鳴人現在的速度完全可以和小李裡蓮華時的速度一教高下。
以肉眼難辨的速度繞著冰夜一呈弧線奔跑，說真的這一步真的不容易啊！頭鐵如鳴人這樣的存在，從來都是直咧咧往前從而面不改色的，衝鋒的時候啥時候慫過？就算前方有一堵牆也要將他撞翻咯~單單這個習慣，夜一就演奏了上百次的菊花臺才讓他對直線衝刺有種本能的陰影。
冰夜一就這麼站著，對於身旁高速移動的鳴人完全置之不理，頗有種他強由他強，老子尼克楊的架勢。當鳴人繞到冰夜一的背後，身體終於前衝想要從後路偷襲。
就當鳴人的撲擊快要接觸到冰夜一背後的之時，明明目視前方，卻依舊精準的捕捉到了鳴人的動態，後蹬腿提前擺起。
按這個趨勢，鳴人的臂展和夜一的腿長計算，鳴人的撲擊會變成凹和凸的合併，只是那個凸的突起多了一點，大概是個——冚，鳴人在上，夜一在下。。。
不過被打了這麼多次，鳴人的進步也不是蓋的。那個被xx磨練出來的尾巴，提前一步拍在地上讓自己的下落之勢一頓，短暫的滯留在了空中。
然後伸出了自己的右手，尾獸衣形成了延伸向著夜一的背後抓去。另一隻手往地下一插，尾獸衣延長的爪子鑽入了地下，一更快的速度穿梭從夜一的前方地面伸出抓向了冰夜一的面門。
冰夜一收回後蹬腿用一個標準的射門動作劃過一條明亮的弧線將前方的爪子踢開，並且藉著踢擊的反衝力讓自己的身體向側面盪開躲過了身後的爪擊，單腳在地面滑行了一小段距離，然後凝聚強大的查克拉瞬間噴發，整個人消失在地面出現在鳴人的面前。
“什麼？”鳴人反應不及，只能眼睜睜的看著冰夜一堅實的拳頭在眼前不斷放大。
“咻~”紅色？橙色？橙紅色的鳴人用臉硬接了冰夜一的一拳，頓時飛出了十幾米遠，這時夜一消失的地方，濺起的煙塵才洋洋灑灑的拋飛起來，和鳴人蹭著地面颳起的沙土對稱著激昂瀰漫。
好重的一拳，還是冰分身這種鋼鐵之軀的重拳，鳴人的臉就像是被一個大鐵錘全力敲擊一樣。如果不是有尾獸衣阻擋掉大部分力量，鳴人現在已經毀容了，整個臉絕對會塌進去。
死命的搓著自己的臉，鳴人飛快的跑回來到冰夜一的面前。
“爲什麼從正面攻擊了？夜一不是每次都從後面上的嗎？”
鳴人很氣憤，被夜一xx過不知道多少次的他，已經習慣了夜一最後下手的地方一定是後門，想不到夜一竟然不按套路出牌，這回竟然對著自己的美顏迎頭痛擊！
“敵人不會只攻擊後面的哦，之前是爲了讓你切實的記住體術的攻防方式，讓你知道什麼叫做痛徹心扉你纔會真正的改正你那些多餘的動作。現在你的體術已經基本合格了，當然要像一個正常的忍者一樣和你戰鬥，蠢貨~”
雖然用後門攻擊讓鳴人改掉了很多之前的壞習慣，也養成了算得上精巧的體術能力，但是夜一從最近的交手中發現鳴人的陰影可能太沉重了吧。。。
每次防禦的都是都把防守的重點和精力全集中在了後庭上。
“你要記住，體術的原則是儘可能躲開敵人的攻擊並且攻擊到對手，如果實在無法躲避的攻擊，就用身體不致命的部分去承受，這樣反而可以創造以傷換命的機會。從前的你就是隻懂得交換傷害，不懂得規避，我的特訓也是想讓你改正這個缺點。”
“但是不要忘了你的本能，因爲你強悍的生命力，這種換傷的攻擊方式也是你可以作爲壓箱底的絕招，如果實在碰上應付不了的對手，這種方式能起到奇效！”