“煉體方面，徹底完成練骨之後的下一步就是練臟腑?！?
“練髒的媒介則是血液?！?
“練骨之後，骨髓強(qiáng)化，製造的新血液也比從前更強(qiáng)。將精氣轉(zhuǎn)化力量，加速新舊血液的更新?lián)Q代，然後以新血液浸潤臟腑，滋養(yǎng)全身器官腺體，提高器官強(qiáng)度和功能，這便是練髒的辦法?！?
靚團(tuán)駐地中，石鐵心盤膝而坐，凝神煉體。之前的煉體需要做外功，要通過運(yùn)動(dòng)激發(fā)筋肉的極限力量，以強(qiáng)化力量。而到了練髒的階段，反而更需要內(nèi)煉。
他現(xiàn)在處在換血的過程中，以新血代替舊血。
兩種不同的血液之間，在功能上有跨時(shí)代的差別。不論是對氧氣、營養(yǎng)物質(zhì)、代謝廢物的運(yùn)載能力，還是傷口修復(fù)、自我修補(bǔ)的凝血能力，甚至對血管內(nèi)淤塞的清除能力，都比舊血強(qiáng)出五成。
五成，非常大的提升了，顯卡換代工藝升級都很難帶來50%的性能提升。自然界中如果一種生物的血液功能比另一物種強(qiáng)五成的話，兩個(gè)物種之間就幾乎不存在競爭的可能性?？梢哉f，完成換血之後，冠心病、腦血栓等常見血管病，就再也不會(huì)出現(xiàn)了。
同時(shí)，石鐵心發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，那就是在換血這個(gè)過程中，自在小法中的小喝法起到了不小的輔助作用。在小喝法的調(diào)配管控之下，石鐵心可以有條不紊的逐步改換新血，尤其是不怕新舊血液參雜在一起無法區(qū)分，給他帶來了很大的便利。
同時(shí)，他也明白了爲(wèi)什麼大眼老姐說自己不用著急練髒。
練髒的目的，是對肌體力量的支撐，是對生命本身的保障。超強(qiáng)的肌體力量，必然帶來了更大的供應(yīng)和代謝壓力，這種壓力超過了正常人類臟腑承受的上限。百年前那些“十年一拳”，正是由此而來。
現(xiàn)在，石鐵心的出力完全能夠達(dá)到從前“十年一拳”的水平。沒有過硬的保障的話，每一拳都折壽，打完一架可以直接吹嗩吶辦喪事了。
現(xiàn)代煉體者之所以不用天天辦喪事，正是因爲(wèi)有精氣養(yǎng)護(hù)肉身。只要不是在毫無精氣護(hù)持的情況下進(jìn)行高強(qiáng)度廝殺的話，不會(huì)出現(xiàn)折壽情況。尤其是有了秘境之後，情況更是大爲(wèi)改觀，讓現(xiàn)代煉體者在練髒方面從容了一點(diǎn)。
而石鐵心這裡就更從容了，因爲(wèi)吃喝嫖抽四法，一定程度上起到了強(qiáng)化臟腑功能的作用，精氣的代償效果更佳，這讓他有了更悠然的空間。
每日投入一千點(diǎn)精氣換血，看進(jìn)度，三天之內(nèi)就能成功。
剩下的精氣，石鐵心準(zhǔn)備投入到《蒼鑾橫練》中。
“呼，總算領(lǐng)悟成功了，希望這套武功不會(huì)讓我失望?！笔F心成功參悟了《蒼鑾橫練》的第一層，然後立刻就有消息彈了出來。
【發(fā)現(xiàn)可合併武學(xué)，是否將《硬氣功》第二層修行進(jìn)度合併至《蒼鑾橫練》第一層中？】
哦嚯？硬氣功再度發(fā)揮餘熱啊。
準(zhǔn)奏！
於是硬氣功的星辰又被拽下來一顆，砸進(jìn)了蒼鑾橫練的進(jìn)度條裡。
一整顆完美級星辰砸進(jìn)去，收穫的是——優(yōu)異44。
連精深都沒到嗎？
看來這個(gè)蒼鑾橫練，要比硬氣功強(qiáng)出許多啊。
錢沒有白花的，“不值一提的天分”立刻啓動(dòng)，金燦燦的光柱轟進(jìn)了進(jìn)度條。隨著進(jìn)度條的提升，石鐵心也對這門武功有了更多的領(lǐng)悟。
咻，一顆星星飛上天。
【蒼鑾橫練第一層修行進(jìn)度提升至：完美】
【激活屬性：防反-1】
【合併屬性：防反-3】
【激活屬性：韌體-1】
【請完成強(qiáng)韌皮膚修行，以正式激活韌體-1屬性】
出貨了！
真的出貨了！
確確實(shí)實(shí)是一門武功兩種屬性??！
防反我知道，石鐵心很好奇那個(gè)【韌體】是什麼意思，立刻看向了說明。
【韌體：韌性十足，體堅(jiān)難傷】
韌性十足？
這個(gè)挺好。
雖然同樣是防禦類功法，但是石鐵心最近一直覺得硬氣功練出來的強(qiáng)韌皮膜不夠好。它單純追求堅(jiān)固，導(dǎo)致剛極易折。數(shù)次被打的防禦層龜裂，已經(jīng)跟不上時(shí)代需求。
想想也是，創(chuàng)造硬氣功的世界是一個(gè)凡人鬥毆的世界。普通人的拳打腳踢，甚至拿棍棒砸，硬氣功都完全足以應(yīng)對。但放在這個(gè)武學(xué)繁盛的大世界中，就不夠看了。
硬氣功缺少一種韌勁，而且過於剛硬的話也會(huì)影響靈活。爲(wèi)了避免不靈活，硬氣功甚至不會(huì)去練關(guān)節(jié)的部分，就那麼放著，也不免讓人無語。
可《蒼鑾橫練》則把缺少的這個(gè)部分補(bǔ)齊了。
煉體界面自然開啓，翻到了“筋肉裝甲”那一頁中，但是顯示的內(nèi)容卻產(chǎn)生了變化。
硬氣功的強(qiáng)韌皮膜，現(xiàn)在改了一個(gè)字，變成了強(qiáng)韌皮膚。
同時(shí)，人影虛像中明確的勾勒出了《蒼鑾橫練》第一層的強(qiáng)化部位，正是包裹全身的皮膚。從表皮到真皮，從腺體到毛囊，甚至包括生長在皮膚表面的毛髮和指甲，都在強(qiáng)化範(fàn)圍內(nèi)。
“這個(gè)就有意思了，難道說練個(gè)橫練功夫還能祛斑除痘、改善髮質(zhì)？”石鐵心不由腦子裡跑火車：“難不成，這武功是個(gè)女性強(qiáng)者創(chuàng)造出來美容的？”
石鐵心只當(dāng)自己是瞎幾把想，笑笑之後就不管了。
但很快，他發(fā)現(xiàn)自己還真不一定是瞎幾把想，這個(gè)可能性真的存在，而且很大。
因爲(wèi)《蒼鑾橫練》的美容效果出奇的好！
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以改換之後的新血爲(wèi)媒介去強(qiáng)化皮膚，石鐵心感到比從前直接強(qiáng)化舒服多了，不疼了。而隨著修行的持續(xù)，他發(fā)現(xiàn)自己的皮膚確實(shí)在不斷改變。
功能上來講比從前更強(qiáng)韌，堅(jiān)固的同時(shí)富有韌性，對各種類型的攻擊都有更好的抵禦效果。而且即便是臂彎、腿彎、腹股溝等部位都完全可以做到常態(tài)強(qiáng)化，絲毫不影響靈活。
而觀感上來講嘛……
“鐵心，我來介紹一下，這位是本幫漢陽堡分部的自家姐妹，今天來這裡友好切磋的?！?
石鐵心看向?qū)γ妫且粋€(gè)姑娘，大概二十六七歲，沒人跟著，自己來的。她劍拔弩張的和自己對視許久，一副隨時(shí)準(zhǔn)備撲上來的樣子。
行家交手，以目注目，也是常態(tài)。
但注目一分鐘後，對面的姑娘臉上忽然一紅，煞氣一收，期期艾艾道：“那個(gè)，哥，我問您個(gè)事兒。”
哥？
誰？
我？
呵！
石鐵心一臉淡定：“你說吧?！?
“您的護(hù)膚品是用的哪個(gè)牌子的？看起來效果很好啊?！?