第157章 新的訓練方向，籃板與防守

11月20日，魔術隊客場迎戰波士頓凱爾特人。

這是東部除騎士隊外魔術的最大勁敵，魔術隊與凱爾特人已經連續兩年在東決舞臺相遇，並且每一次都是魔術隊笑到最後。

也正因如此，每一次魔術隊造訪凱爾特人的主場，都會收到波士頓球迷們最“親切”的問候。

多次接受魔鬼主場的洗禮，已經讓魔術隊的球員們漸漸地開始適應起這種感覺。

沒辦法，凱爾特人可以算是魔術隊最熟悉的球隊了，每個賽季常規賽要交手四次，加上季後賽的對決，每年超過十次的交手讓彼此都對對方瞭解的頗爲透徹。

這個賽季，凱爾特人的陣容有了一個小升級，用一份中產合同簽下了前全明星球員拉希德.華萊士，雖然這也是一名垂垂老矣的老將，但豐富的經驗讓他在攻防兩端都能爲凱爾特人添磚加瓦。

與魔術隊交手前，凱爾特人9勝3負，在東部戰績僅次於11勝1負的凱爾特人。

而這場比賽，凱爾特人十分想要贏下來，對於面對魔術隊已經輸掉過很多比賽，尤其是兩次東決全部敗北的凱爾特人而言，哪怕是常規賽其中一場比賽的勝利也十分珍貴。

然而比賽最終還是魔術隊笑到了最後。

83：78。

這是一場得分異常低的比賽，雙方在高強度的防守下進攻效率都大打折扣，比賽過程非常激烈，簡直如同東部決賽再現。

兩隊犯規數都超過25次，比賽過程被頻繁響起的哨聲吹得支離破碎。

凱爾特人那邊加內特4次犯規，帕金斯5犯，華萊士5犯，皮爾斯雷阿倫和朗多也各有3次犯規在身。

魔術隊這邊霍華德直接6犯提前離場，王超，阿里扎，阿弗拉羅等球員也均有3次以上的犯規。

兇猛的犯規和賽場上較大動作的摩擦，讓兩隊一度差點發生衝突，就連一向標榜快樂籃球的霍華德這場比賽全程也都緊皺眉頭脾氣火爆。

必須承認，凱爾特人真的是一塊硬骨頭，魔術隊可謂用盡渾身解數，才無比艱難的在波士頓拿下這場比賽的勝利。

比賽結束後，魔術隊球員們都感覺渾身骨頭都快散架了一樣。

“我靠！這幫老傢伙們，打起球來可真夠不要命的。”

“這場比賽裁判也都是一羣黑哨！對面犯規動作那麼明顯居然都不吹哨，明顯偏袒主場球隊！等下一次他們到奧蘭多，這仇一定要報回去！”

霍華德嘴上抱怨個不停，但臉上卻帶著一絲笑容。

比賽過程雖然很艱難，但是結果卻是好的，當全場比賽結束的時候，看著綠軍那幫傢伙一臉不甘的表情簡直是太爽了！

“這個賽季東部決賽對手最好是騎士隊，實在是不想跟這幫老傢伙玩命了。”

雖然目前凱爾特人唯一輸掉的比賽便是拜騎士隊所賜，但魔術隊衆將還是覺得凱爾特人更難對付一些。

與騎士隊那場比賽之所以會輸掉，主要是因爲卡特的突然爆發還有魔術隊本身外線手感出了問題，如果是季後賽的系列賽，魔術隊大概率可以擊敗騎士。

況且擊敗魔術後，卡特狀態馬上又變得萎靡起來，充分證明了他已經不是當年那個巔峰時期聯盟頂級得分手，半人半神的文斯.卡特了。

……

11月剩餘的5場比賽，魔術隊取得了4勝1負戰績，唯一輸掉的一場比賽是主場輸給了邁阿密熱火。

這場比賽韋德強勢爆發，彷彿重回06年巔峰時刻，連突帶投狂砍42分，並且命中了壓哨絕殺，幫助熱火99:98險勝魔術。

這種神仙球換誰都擋不住，而這場失利僅僅只是魔術隊新賽季開始後輸掉的第二場比賽而已。

11月的賽程全部結束後，魔術隊的戰績來到16勝2負，傲視全聯盟，將騎士，凱爾特人，西部的湖人，太陽等聯盟第一梯隊的球隊遠遠甩在身後。

王超11月份場均32.2分4.4籃板8.4助攻擊敗詹姆斯的29.2分6.7籃板8助攻，當選11月月最佳球員。

得分助攻兩手抓的王超讓所有等著看沒有特科格魯後的魔術隊鬧笑話的人大跌眼鏡。

王超的進步速度實在是太快了，這才幾個賽季？他從最開始的一無是處到具備聯盟頂級得分能力再到現在連傳球策應能力都變得如此出衆，這傢伙簡直就是個妖孽！多給他幾個賽季，在賽場上還有什麼事情是他幹不了的？

他們還真猜對了，別說多給幾個賽季，就算是這個賽季結束的時候，王超也還會有一次小幅度的進步。

伴隨著11月過去，王超決定暫停自己其他方面的訓練。

從10月到11月兩個月的時間，王超傳球助攻的訓練收效甚微，即便是在訓練藥水加持下的大量訓練，也沒能讓已經達到92的傳球能力有更進一步的提升。

這說明，至少在傳球方面他目前已經達到了瓶頸期，無論再怎麼用心刻苦的訓練傳球也不會有明顯提升了。

與其浪費大量的時間來提升那麼一到兩點傳球能力，倒不如轉而從其他方面入手。

同樣的道理也體現在身體素質和投籃訓練中。

不知不覺間，無論是投籃還是身體素質方面，王超的基礎能力值都已經達到了一個較高的水準，想更進一步都需要海量的訓練，不是一朝一夕可以達成的。

因此王超已經開始改變訓練的策略。

既然進攻和傳球都已經達到了不錯的程度，接下來也自然要強化一些他比較薄弱的能力。

而現在的王超在賽場上最弱的便是防守和籃板球了。

作爲一個身高2米06，彈跳和力量都非常不俗的球員，王超迄今爲止場均籃板都只有4個左右，絕對屬於嚴重不及格水準，而在系統的能力值中，王超的防守籃板球能力值84，進攻籃板球能力值50，卡位能力68，以上三項與籃板球相關的能力值平均67.3，在前鋒中屬於中等偏下水準。

而防守方面，封蓋64，搶斷54，外線防守66，內線防守65，防守意識56，協防意識69，基本都屬於及格線水準，防守一些角色球員還可以，面對得分能力稍強一些的對手就有點不太夠用了。

王超即便有著頂級的靜態天賦與運動能力，防守端依舊沒有得到外界太高的評價也正是這個原因。

接下來他的訓練方向會開始向籃板球和防守方面偏移，這個想法他已經跟教練說過了，主教練斯坦.范甘迪近期就會安排一名專攻防守的助理教練爲王超制定一套量身定製的防守訓練。

現在是12月初，距離季後賽還有近5個月的時間，即便去掉比賽日也有八十多天，訓練時間起碼在六十天以上，足夠王超將某項能力提升到一個較高的水準，在季後賽可以讓對手猝不及防吃一個大虧。

……

時間進入12月，魔術隊12月一共有13場比賽，其中實力較強比較難纏的球隊有爵士，太陽，開拓者，火箭，以及12月25日聖誕大戰在主場與波士頓凱爾特人的比賽。

魔術隊繼續延續著賽場超強的統治力，13場比賽拿下其中11場，取得11勝2負戰績，其中包括了與爵士隊主客場兩場比賽中輸掉了一場，另一場失利則是與印第安納步行者交手時爆冷輸掉的比賽。

這些對決中比較值得提一下的，有跟波特蘭開拓者的比賽。

上個賽季，開拓者一直寄予厚望的中鋒奧登總算是恢復健康，出戰61場貢獻8.9分7籃板，新賽季開始後，整個波特蘭都在期待奧登的徹底崛起，但他們等來的卻是奧登又一次受傷的消息。

王超對此毫無意外，09-10賽季，奧登出戰僅21場比賽，場均貢獻11.1分8.5籃板，隨後便因傷賽季報銷，2009年12月6日與火箭隊的比賽是奧登爲波特蘭開拓者出戰的最後一場比賽，此後的三年裡，奧登沒有再打過一場職業比賽，不是他無球可打，而是他在不斷的重複著受傷痊癒的過程，壓根沒有上場比賽的機會。

2012年，忍無可忍的開拓者宣佈正式裁掉奧登，這位曾經備受整個聯盟期待，被認爲可以成爲統治聯盟一個時期的超級中鋒最終落得被裁掉的結果，令人唏噓。

在開拓者的5個賽季，奧登一共出場82場比賽，場均9.4分，7.3籃板，0.6助攻和1.4蓋帽。

被開拓者裁掉後，奧登又輾轉加盟過熱火以及CBA的江蘇隊，但都沒有能打出什麼亮眼表現。

奧登或許真的具備一名超級中鋒的能力，但傷病毀了他的職業生涯。

不過在王超看來，無法兌現的天賦壓根就不算是天賦，身體的抗造能力同樣是一名球員天賦的體現，而且奧登真的是有點被吹過頭的感覺。

正如得不到的就是最好的那樣，一些因爲傷病影響沒能達到人們期望的球星總是會成爲回想起來意難平的存在。

就像史上最年輕的常規賽MVP德里克.羅斯，在未來依舊有無數人認爲，如果羅斯沒有經歷那場重傷早就已經統治聯盟，根本沒有庫裡，威斯布魯克什麼事。

但羅斯真的有那樣的能力嗎？

羅斯得到MVP的那個賽季，效率值23.5，排在聯盟第九，在他之上有詹姆斯，霍華德，韋德，科比，杜蘭特，保羅一衆球員，甚至連威斯布魯克都以23.6的效率值略勝羅斯一籌。

羅斯之所以能夠當選MVP，一方面是當時公牛隊在錫伯杜的防守體系下打出62勝20負的聯盟第一戰績，另一方面詹姆斯的決定1引得斯特恩不滿，因此不打算繼續力捧詹姆斯，轉而支持其他球員，羅斯年輕，打球充滿激情富有活力，因此在聯盟的推動下，羅斯拿到了11年的MVP。

如果做一個假設，羅斯在隨後的幾個賽季沒有受傷，以他的打法風格和技術特點，能夠達到什麼樣的程度？是像庫裡那樣用三分球徹底改變整個聯盟的打法，還是能做到威斯布魯克那樣，數個賽季場均三雙？

羅斯的個人能力很強這一點是毋庸置疑的，保持健康的話聯盟會有他一席之地也是肯定的，但是說羅斯可以力壓庫裡和威斯布魯克成爲聯盟第一控衛，屬實是有些難爲他了。

話題扯遠了，言歸正傳。

開拓者之後，魔術隊主場迎來火箭隊的挑戰。

開拓者的情況不太好，火箭隊同樣沒好到哪裡去，甚至更加糟糕。

首先是麥迪，新賽季傷愈復出後的麥迪在新賽季的前幾場比賽中發揮極爲糟糕，同時他也與火箭隊管理層產生矛盾，隨後被球隊雪藏，僅出場6場比賽，場均只有3.2分1助攻。

火箭隊現在已經開始公開兜售麥迪，希望在全明星週末前將麥迪交易離隊，畢竟這傢伙2324萬美元負擔實在是太大了。

屋漏偏逢連夜雨，大姚在隨後的比賽中也傷了，所幸大姚的傷病並不嚴重，只是扭到了腳腕，休養四到六週左右便可以痊癒。

當王超得知大姚受傷的消息時，也被嚇出一聲冷汗。

作爲穿越者，王超當然清楚，大姚最後的輝煌便是08-09賽季，原本09-10賽季，大姚因爲季後賽與湖人隊比賽中受傷賽季報銷，整個賽季都沒能出戰，隨後10-11賽季，復出的大姚僅打了5場比賽便再次遭遇嚴重傷病賽季報銷，隨後正式宣佈退役告別NBA。

現在大姚還能保持健康，本身就是一個奇蹟，一個王超所帶來的蝴蝶效應的契機。

08-09賽季，由於火箭隊是三巨頭配置，劉易斯的存在讓大姚並沒有像原本歷史中那樣過度疲勞，也沒有出現和湖人隊的分區半決賽受傷的情況。

因此新賽季開始後，大姚是以完全健康的狀態出戰的常規賽，並且場均可以爲火箭隊貢獻17.7分9.1籃板。

現在雖然大姚受傷，麥迪被冷藏，但火箭隊還是擁有一定的戰鬥力，畢竟三巨頭還剩下一個拉沙德.劉易斯。

如果是億元先生的身份，劉易斯的能力顯然無法匹配那高昂的薪水。

但在火箭隊沒有拿到那麼大的合同的情況下，劉易斯就很物美價廉了。

這是他在火箭隊的第三個賽季，缺少麥迪的火箭隊，很順利的將他推上了外線主要得分點的位置，劉易斯也沒有讓火箭隊失望，場均出手13.2次的情況下，場均可以貢獻18.1分，加上異軍突起場均可以貢獻19.6分5助攻的阿隆.布魯克斯，以及斯科拉，蘭德里等一衆優質角色球員，在大姚缺陣的情況下也依舊拖著火箭隊不斷的前進著。

當然，與魔術隊的一戰，火箭隊還是大比分輸掉了比賽，沒有大姚，霍華德就像入海蛟龍一般，在火箭隊內線翻江倒海，無一合之敵。

這場比賽大姚雖然沒有出戰，卻也隨隊一同來到現場觀戰，機會難得，賽後，王超和大姚在他的家裡短暫的聚了一下，並且趁此機會再三警告大姚一定對他自己的傷病嚴肅對待，千萬別爲了球隊戰績貿然帶傷出戰。

蝴蝶效應很可能已經改變了大姚整個職業生涯軌跡，如果大姚可以保持健康並且逐漸減重到一個合理的狀態，多延續幾年職業生涯並不是不可能的。

王超可是還指望著未來2012年的奧運會，大姚依舊能繼續出現在男籃大名單中與自己並肩作戰，想辦法再幹他孃的一炮。

1980年出生的大姚，即便到2012年也不過32歲而已，作爲一名球員本應該還處於巔峰末期，但原本的大姚在12年卻已經退役，同樣讓廣大華國球迷們意難平。

“王超，你現在混的可真是夠風生水起的，尤其是”

聊過了大姚的問題後，話題轉移到了王超的身上。

大姚一邊說著，一邊不由搖頭感嘆。

“很多人都說我天賦異稟，是天生打籃球的，但現在看來你纔是華國最有天賦的球員。”

“過獎了，我只是運氣好而已。”王超很誠實的說道，確實，他的確是運氣好，不但穿越回到了現在，還隨身攜帶了一個BUG一般的系統。

正因如此，王超纔會更加珍惜上天給予他的這次機會，沒有一天鬆懈偷懶不去訓練，面對每一場比賽也都認真爭勝，不會有絲毫的怠慢。

既然老天爺給他這個機會，他肯定要做到最好最強，這纔對得起系統的那些強大功能。

王超與大姚聊了不少東西，包括聯盟的情況，這個賽季的走勢，以及賽季結束後，即將到來的2010年男籃世錦賽的問題。

首都奧運會奪金，已經讓華國的球迷乃至籃協都野心勃勃起來，國內現在已經喊起了世錦賽奪冠的口號。

大姚對此頗有憂慮，他十分清楚華國男籃的真實實力，奧運會能夠擊敗米國男籃奪金，主場作戰的氣勢加成和運氣佔據了很重要一部分作用。

2010年的世錦賽可是在土耳其進行的，非本土作戰的情況下，華國男籃能不能殺入四強都很難說。

不過王超在NBA漸入佳境的發揮，倒是讓大姚心安了不少。

只要王超能在國家隊繼續保持在NBA這樣高效的得分和傳球助攻，華國男籃在世錦賽也未嘗沒有一戰之力，畢竟最強的對手米國隊對於世錦賽一向不看重，歷來也不會派出全球星陣容出戰，自1994年之後，米國男籃就再未獲得過世錦賽的冠軍，這一次恐怕也不會例外。

(本章完)