“集合。”克雷格喊道。
衆(zhòng)人集合，站成了一排。
斯波爾斯特拉站在球員們前面，語氣嚴(yán)肅而又認(rèn)真：“現(xiàn)在我們所有球員都已經(jīng)歸隊(duì)，新的賽季也即將到來，我希望我們?cè)谛碌馁惣灸軌蜃龅母茫叩母h(yuǎn)。上賽季我們打進(jìn)了東部決賽，這個(gè)賽季，我們的目標(biāo)就是奪得東部冠軍。”
聞言，孟雲(yún)眉頭一挑，教練沒有說“劍指總冠軍”，但以nba東西部目前的格局來看，奪得東部冠軍最大的對(duì)手就是騎士隊(duì)，而騎士隊(duì)的強(qiáng)大有目共睹，真要是擊敗了騎士隊(duì)，奪得東部冠軍，那麼總冠軍也並非不可企及。
斯波爾斯特拉也是這麼認(rèn)爲(wèi)，所以他沒直接說“奪得總冠軍”，作爲(wèi)東部球隊(duì)，如果不能擊敗騎士隊(duì)，談總冠軍也就變得毫無意義。
“告訴我......”斯波爾斯特拉加重了語氣：“你們有沒有信心？”
“有。”衆(zhòng)人齊聲大吼。
斯波爾斯特拉點(diǎn)頭，露出一抹微笑：“很好，我相信我們一定能夠做到。好了，大家解散，zi you訓(xùn)練，一個(gè)半小時(shí)之後進(jìn)行全場(chǎng)對(duì)抗訓(xùn)練。”
衆(zhòng)人呼啦一聲散開，各自訓(xùn)練。
zi you訓(xùn)練不僅僅包括技術(shù)訓(xùn)練，還包括體能訓(xùn)練，球館裡有體能訓(xùn)練師，你可以去體能訓(xùn)練室進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練師會(huì)指導(dǎo)你。
孟雲(yún)沒有急著進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練，而是來到體能訓(xùn)練室。
“這兩三個(gè)月感覺我的身體素質(zhì)又提升了一些，至於究竟提升了多少還真不太清楚。”孟雲(yún)想著：“嗯，測(cè)試一下就知道了。”
之所以首先來到體能訓(xùn)練室是因爲(wèi)體能訓(xùn)練室不僅可以訓(xùn)練，還可以做一些體能方面的測(cè)試，例如身高、體重、彈跳、爆發(fā)力、速度、力量等等......
看到孟雲(yún)進(jìn)來，訓(xùn)練師霍爾咧開嘴，笑道：“孟，是想要測(cè)試一下嗎？說真的，你比幾個(gè)月前更強(qiáng)壯了，好像還長(zhǎng)高了，也不知道是不是我的錯(cuò)覺。”
孟雲(yún)道：“對(duì)，我想先測(cè)試一下，對(duì)自己的身體有個(gè)更直觀的瞭解，也好更有針對(duì)性的進(jìn)行體能訓(xùn)練。”
霍爾點(diǎn)頭：“行，那先準(zhǔn)備一下吧。”
歸隊(duì)之後首先進(jìn)行體能測(cè)試其實(shí)是一個(gè)不成文的規(guī)定，一個(gè)休賽期過去，球員的體能肯定會(huì)有一些變化。有些人在休賽期偷懶，身體素質(zhì)下降，測(cè)試之後得到直觀的數(shù)據(jù)，哪些方面下降了，可以針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練，儘快恢復(fù)到以前的狀態(tài)；一些人在休賽期練的刻苦，也需要測(cè)一測(cè)，查漏補(bǔ)缺，進(jìn)一步提高。
所以霍爾早就習(xí)慣了，迅速的調(diào)試好設(shè)備，孟雲(yún)也做了一番熱身，測(cè)試便開始。
項(xiàng)目也就是常規(guī)的那些，身高、體重、速度、力量、彈跳......
“咦！”
才測(cè)第一個(gè)霍爾就吃了一驚，詫異的道：“孟，你真的長(zhǎng)高了。我記得你上次測(cè)試的時(shí)候是203公分吧？現(xiàn)在已經(jīng)是205公分了，長(zhǎng)高了兩公分。哈哈，恭喜你，以你現(xiàn)在的身高，在1號(hào)位上有不小的優(yōu)勢(shì)。”
孟雲(yún)欣喜，自己還真的長(zhǎng)高了。
不用說，肯定是太陽風(fēng)暴的關(guān)係。
當(dāng)初剛被太陽風(fēng)暴擊中的時(shí)候身高就暴漲了一截，把孟雲(yún)嚇了一跳，後來雖說沒有暴漲，但還是在緩慢的增長(zhǎng)，從197公分長(zhǎng)到了203公分。後來隨著太陽風(fēng)暴能力的淡化，身高增長(zhǎng)速度也減緩，幾個(gè)月下來長(zhǎng)了兩公分，已經(jīng)算是很慢的了。
“我現(xiàn)在身高205公分，在1號(hào)位這個(gè)位置上基本上找不到比我更高的，我這麼高的多數(shù)都是打小前鋒，有些甚至打大前鋒。以我現(xiàn)在的身高，和我對(duì)位的人要防住我的投籃難度可不小。”孟雲(yún)暗自衡量，以自己現(xiàn)在的身高，在1號(hào)位上算得上是鶴立雞羣了。
霍爾將數(shù)據(jù)記錄下來，喊道：“下一個(gè)項(xiàng)目，速度。”
對(duì)於孟雲(yún)身高增長(zhǎng)霍爾沒懷疑什麼，畢竟孟雲(yún)才二十歲，好些人二十二三歲了還長(zhǎng)個(gè)子的，不稀奇。
不過當(dāng)速度測(cè)試結(jié)果出來，霍爾看孟雲(yún)的眼神開始變了。
霍爾搖頭晃腦，一臉吃驚的道：“不可思議，你究竟是怎麼練的？205公分的身高還能有這樣的速度，太神奇了。”
孟雲(yún)看了一眼數(shù)據(jù)，暗暗點(diǎn)頭，並不覺得意外，速度一直是自己的強(qiáng)項(xiàng)，上賽季的時(shí)候就不輸給威少他們了。
現(xiàn)在幾個(gè)月過去了，有一些進(jìn)步也是正常的。
“以我現(xiàn)在的速度，差不多能超過沃爾了吧？也難說，得比過才知道。”孟雲(yún)也不管霍爾，直接進(jìn)行下一項(xiàng)，力量測(cè)試。
結(jié)果力量測(cè)試又讓霍爾吃驚，孟雲(yún)的力量增長(zhǎng)的比速度還要多，84公斤臥推他能夠完成18次之多。
要知道，當(dāng)初孟雲(yún)參加nba選秀，來到熱火隊(duì)進(jìn)行過一次試訓(xùn)體側(cè)，那時(shí)候的臥推數(shù)據(jù)是84公斤10次。
當(dāng)然，那時(shí)候是那時(shí)候，現(xiàn)在都過去一年多了，而球員進(jìn)了nba普遍都會(huì)變得更強(qiáng)壯，可是一年多孟雲(yún)增長(zhǎng)了這麼多，還是讓霍爾感到吃驚。
剛纔孟雲(yún)進(jìn)門的時(shí)候霍爾就看出來孟雲(yún)變得更強(qiáng)壯了，但他還是沒想到孟雲(yún)84公斤臥推能達(dá)到18次。以霍爾的經(jīng)驗(yàn)，孟雲(yún)現(xiàn)在的肌肉維度應(yīng)該是達(dá)不到這個(gè)地步的，然而現(xiàn)實(shí)是孟雲(yún)達(dá)到了，看起來還並不吃力。
“妖孽。”霍爾吐槽。
他當(dāng)然不懂這個(gè)詞，但大體就是這個(gè)意思。
之後是體重，這個(gè)就很簡(jiǎn)單了，測(cè)試機(jī)上一站，是多少就是多少。
不過霍爾還是又吃了一驚，孟雲(yún)的體重達(dá)到了116公斤，然而而從外表來看完全看不出來，從外表看頂多也就110公斤的樣子。
霍爾已經(jīng)不知道該說什麼了，擺了擺手：“下一項(xiàng)。”
之後是彈跳，體脂等測(cè)試。
不出意料，孟雲(yún)的彈跳也有所提高，體脂率則下降到了5.2%，已經(jīng)超過了nba大多數(shù)球員。
霍爾盯著各項(xiàng)測(cè)試數(shù)據(jù)看了半晌才艱難的嚥了口口水，讚歎道：“孟，我不知道你怎麼練的，但我可以肯定的說，你又變強(qiáng)了。”
後衛(wèi)之王