每當(dāng)一段時(shí)間的流失人類(lèi)都喜歡用結(jié)束這個(gè)詞來(lái)命名，而很多人殊不知所有結(jié)束其實(shí)都是一種新的開(kāi)始新的啓程，曾經(jīng)的歡笑淚水當(dāng)過(guò)了那個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)之後一切的一切都只是曾經(jīng)曾經(jīng)裡的曾經(jīng)。就像是有句話說(shuō)的，當(dāng)有天你能夠笑著說(shuō)成曾經(jīng)讓你撕心裂肺的事情，那麼你就真的長(zhǎng)大了，無(wú)論遇到多大的痛苦困難都不必氣餒，未來(lái)很美未來(lái)很好，笑著面對(duì)總比哭著放棄好！
只有兩天就高考了，爲(wèi)了佈置考場(chǎng)和調(diào)整我們的心態(tài)我們學(xué)校給我們放假了，炎熱的夏讓我這個(gè)兩天就要踏進(jìn)高考考場(chǎng)的孩子依舊不想看書(shū)，回到家幸好爸爸媽媽都沒(méi)有回來(lái)，於是我便打開(kāi)電視什麼事情不想並且從冰箱裡面拿出一碗西瓜津津有味的趴在沙發(fā)上吃了起來(lái)，看著看著感覺(jué)屁股包裡的手機(jī)震動(dòng)了震動(dòng)，我將手裡的西瓜一口塞進(jìn)嘴巴里面，然後轉(zhuǎn)一個(gè)身將後褲包裡的手機(jī)拿出來(lái)一看是一條短信，打開(kāi)一看是陳芳岑給我發(fā)的，她說(shuō)：“晴璇，我好緊張?jiān)觞N辦？”
其實(shí)她給我發(fā)這樣的短信也是在預(yù)料之中的，在高考前的一個(gè)月可憐的陳芳岑又換上了考前焦慮癥，首先就算是平時(shí)的學(xué)校測(cè)驗(yàn)還是省統(tǒng)考模擬考他都越來(lái)越不能真確應(yīng)對(duì)，擔(dān)心考試不及格：學(xué)習(xí)比較吃力，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，把考試看得過(guò)於嚴(yán)重，如果考不好，如何向父母、老師交代？如何面對(duì)同學(xué)？以及這次考試是否會(huì)從此決定我的命運(yùn)……由此，思想上產(chǎn)生壓力，又因壓力超過(guò)心理負(fù)荷而造成過(guò)度緊張。其次疑慮考試失敗：學(xué)習(xí)好的同學(xué)心理上總想保持住自己原有的優(yōu)勢(shì)，擔(dān)心保不住原來(lái)的名次，在心理上出現(xiàn)了自責(zé)、自卑和難以服氣的精神壓力。於是揹著沉重而又緊張的思想包袱，每當(dāng)考試時(shí)就會(huì)自然產(chǎn)生種種想法，諸如擔(dān)心再次失敗的焦慮情緒等。再者：外部壓力大：在考試成績(jī)上，老師父母對(duì)學(xué)生的過(guò)高要求，也是造成心理壓力的主要原因。有的學(xué)生怕考試出錯(cuò)，把考場(chǎng)紀(jì)律也視爲(wèi)一種精神上的“壓力”。考試時(shí)，明明自己在思考著問(wèn)題，卻不知不覺(jué)地?fù)?dān)心自己是否違紀(jì)了，造成心理障礙，最後還有王鬆那件事情如果說(shuō)已經(jīng)對(duì)陳芳岑沒(méi)有任何陰影也都是騙人的。
我想了想然後給她回了：“介紹幾種自我調(diào)節(jié)的方法：1、積極的自我暗示法國(guó)大作家大仲馬說(shuō)過(guò)：“人生是一串由無(wú)數(shù)的煩惱組成的念珠，達(dá)觀的人總是笑著唸完這串念珠”，當(dāng)自己有焦慮情緒時(shí)，給自己以強(qiáng)有力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能夠成功”、“我看好我自己”等。積極地自我暗示，可以增加自信，克服焦慮。2、適量的運(yùn)動(dòng)研究表明，運(yùn)動(dòng)可以消除一些導(dǎo)致焦慮的化學(xué)物質(zhì)，使精神放鬆，心情愉悅。當(dāng)你感到焦慮時(shí)，索性什麼都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不僅鍛鍊了身體，而且有效的緩解了焦慮的情緒，使你有更充沛的精力去做下面的事。3、做最感興趣的事情人們?cè)谧鲎约焊信d趣事情的時(shí)候，都會(huì)全身心的投入，進(jìn)入一種物我兩忘的境
界。因此，當(dāng)你面臨焦慮時(shí)，放下手頭的工作，做一些感興趣的事情，如唱歌、聽(tīng)音樂(lè)、看電視、打籃球等等，當(dāng)你做完這些事情的時(shí)候，你的煩惱焦慮早就無(wú)影無(wú)蹤了。4、情感宣泄情感宣泄是緩解壓力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的緊張、焦慮講給親人或朋友，讓自己的內(nèi)心得到調(diào)整；或者找一個(gè)適宜的地方，放聲大哭或大笑，以宣泄自己內(nèi)心的憂鬱。5、音樂(lè)音樂(lè)能使人放鬆，使人的生理、心理節(jié)律發(fā)生良性的變化。當(dāng)一些事情使你感到不安、煩躁時(shí)，不妨靜下心來(lái)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，你會(huì)覺(jué)得音樂(lè)猶如一縷清風(fēng)拂過(guò)你的心靈，感到無(wú)比的舒適和愜意，而你的焦慮情緒也隨之煙消雲(yún)散。希望我的答案能幫助到你！”其實(shí)我也不想給她這麼官方的回答我覺(jué)得這個(gè)時(shí)候如果我和她說(shuō)的越多，她就會(huì)越覺(jué)得自己壓力會(huì)更加的大更加的多了。
這在這個(gè)時(shí)候我爸爸回來(lái)了，他笑著說(shuō)：“璇璇，我剛還以爲(wèi)你沒(méi)下課所以去你們學(xué)校接你剛好遇到你們班主任，他說(shuō)你們停課了啊。”我看見(jiàn)老爸後從沙發(fā)上跳了下來(lái)然後笑著說(shuō)：“老爸你要去接我也不先給我打個(gè)電話啊。”
他換好了鞋子將公文包裝在一個(gè)椅子上然後說(shuō)：“我還不是想給你個(gè)驚喜嘛！”
我覺(jué)得自己真的好幸福，有這樣在乎自己的爸爸媽媽。幸福，是老人在樹(shù)蔭下依偎而坐的泰然。
幸福，是爸爸深邃眼神中無(wú)限的期望。
幸福，是媽媽看著搖籃裡寶寶恬睡時(shí)的慈祥。
幸福，是戀人牽手漫步於街燈下的甜蜜。
幸福，是學(xué)生挺胸走出考場(chǎng)時(shí)的自信。
幸福，是朋友間互助，鼓勵(lì)時(shí)會(huì)心的笑臉。
然而，幸福是成功者的歡呼亦是失敗者的淚水。
幸福是相遇相知的歡喜亦是生死離別的無(wú)奈。
幸福是熱鬧舞會(huì)裡的笑語(yǔ)亦是孤獨(dú)寂寞是的安靜。
幸福是擁有知己的灑脫亦是擁有敵手的癲狂。
即使，海枯石爛的誓言沒(méi)有諾現(xiàn)，朝夕相處的快樂(lè)隨風(fēng)而逝，天長(zhǎng)地久的約定慢慢褪色。。。。。。
也阻擋不了幸福的羽翼在空中漫舞。
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高尚，低俗，墮落，都有幸福的影子。
每時(shí)每刻：幸福ing.
爸爸繼續(xù)說(shuō)道：“今晚咱們出去吃飯，你媽媽待會(huì)簽完那個(gè)合同回來(lái)後給我們電話，你現(xiàn)在餓不餓如果餓我先給你做點(diǎn)吃的。”老爸發(fā)現(xiàn)我裝在桌子上的西瓜也吃了一口，然後繼續(xù)說(shuō)：“璇璇你這兩天少吃點(diǎn)這類(lèi)東西。”老爸說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，所以我便不好意思的將頭低下去。
我的高考沒(méi)有別人那樣的轟轟烈烈，搞笑的是第一天考語(yǔ)文的時(shí)候我竟然睡著了，很好奇我的爸爸媽媽爲(wèi)什麼沒(méi)有叫我，本來(lái)打算七點(diǎn)就起牀的但是睡到了七點(diǎn)半，所以隨後的時(shí)間有多緊張可想而知。
不過(guò)這些都沒(méi)有影響我正常考試因爲(wèi)我的爸爸送我
了。我覺(jué)得我的高考真的很輕鬆，反正爸爸媽媽也不給我什麼壓力只要我經(jīng)歷了我自己開(kāi)心了就好……
後來(lái)在網(wǎng)上看見(jiàn)一篇這樣的文字說(shuō)：高考過(guò)後，真的好想把什麼都忘記了。忘記那該死的分?jǐn)?shù)，忘記那令人揪心的填報(bào)志願(yuàn)，忘記討厭的同學(xué)聚會(huì)，忘記所有該做和不該做的事情，忘記一切……就這麼安靜下來(lái)，什麼都不想，就像高僧那般讓心靈與世隔絕，可要做起來(lái)，真的好難好難。高考似乎就發(fā)生在昨日。如果要問(wèn)我六月六號(hào)那天晚上你在幹什麼，我記得一定會(huì)比昨天晚上我在幹什麼更清楚，因爲(wèi)那天晚上我比較激動(dòng)，打了幾個(gè)長(zhǎng)途電話。電話那邊有高考完了正在上大學(xué)的，有和我一樣明天準(zhǔn)備上戰(zhàn)場(chǎng)的，有明年才能上戰(zhàn)場(chǎng)的，都被我弄激動(dòng)了。我反倒覺(jué)得有點(diǎn)放鬆，於是打算把所有的書(shū)都看一遍，把三年來(lái)我想背而沒(méi)來(lái)得及背的內(nèi)容都背一遍，結(jié)果看著看著，我的眼皮就再也睜不開(kāi)了。聽(tīng)說(shuō)有很多人在高考之前激動(dòng)得睡不著覺(jué)，那他們爲(wèi)什麼不看書(shū)呢？天吶，我真的想痛痛快快地看上一宿，可我居然睡著了。第二天同樣沒(méi)覺(jué)得有什麼緊張，就是感覺(jué)周?chē)臍夥沼悬c(diǎn)怪怪的，儘管家裡只有三個(gè)人，但卻營(yíng)造出來(lái)一種表面波瀾不驚實(shí)則波濤洶涌的恐怖氣氛，就連小白看我的眼神也都怪怪的，還有黑白貓，灰貓，大肚子貓，喂孩子貓，看起來(lái)也都是心事重重的樣子，直到我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的離開(kāi)了家門(mén)。考點(diǎn)離家深遠(yuǎn)，幸好有學(xué)校專(zhuān)車(chē)保駕護(hù)航，享受警車(chē)待遇，一路橫衝直撞，感覺(jué)頗爽。而考場(chǎng)在之前早已踩好了盤(pán)子，到站之後，感覺(jué)就像是回到了母校，當(dāng)然還是心理暗示多一點(diǎn)。這裡有必要爲(wèi)學(xué)弟妹們介紹一下踩盤(pán)子的經(jīng)驗(yàn)，在高考的前一天，幾乎每個(gè)考場(chǎng)就都處?kù)斗忾]狀態(tài)了，正所謂人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂。如果你剛好趕到前一天才來(lái)看考場(chǎng)，那麼你只能寒酸的趴在學(xué)校的圍牆上往裡看了，而我在四天前來(lái)過(guò)了這裡，還有幸聽(tīng)到初中小朋友們瑯瑯的讀書(shū)聲。第一科開(kāi)考之前，我發(fā)誓我緊張了。剛從衛(wèi)生間裡出來(lái)便跨進(jìn)考場(chǎng)，衣衫不整的，面色那個(gè)蒼白，臉上都是汗啊！而且心跳的那個(gè)快，跟敲鑼似的，半分鐘就蹦了五十多下。我想我感覺(jué)終於有了，就是有點(diǎn)握不住筆，手滑！卷子發(fā)下來(lái)，大概看了一眼作文題目……”
那是一個(gè)很可憐的考試，不過(guò)這一切也不能怪任何人，這就是社會(huì)這就是現(xiàn)實(shí)吧！
在別人眼裡，我可能就是個(gè)幼稚的小娃娃，可是，經(jīng)過(guò)這次高考，瞬間，我想了許多，明白了許多，以前，總活在自己的世界，就如嬰兒般，在爸爸媽媽的襁裹中無(wú)憂無(wú)慮，總能呼風(fēng)喚雨處處充滿陽(yáng)光。
今天，我明白了這個(gè)社會(huì)其實(shí)很殘酷，一不小心，你可能就會(huì)陷入困境，但是隻要你努力，就會(huì)雨過(guò)天晴。
種種的種種我好想已經(jīng)長(zhǎng)大了，外表的幼稚是心靈成熟的襯托，所以麻煩各位，別再叫我小娃娃啦。
小孩子的世界沒(méi)有我的位子了。
（本章完）