對於南宮御的這句話，肖子晴毫不猶豫地點了點頭，在她看來，一個人之所以無法突破，都是因爲還沒有到達極限，只要衝破自我的約束，就會成就一個新的自我，這也就是所謂的蛻變。

見肖子晴點了點頭，南宮御的卻不是很贊同她的想法，只見他伸手摸了摸自己的下巴，眼睛輕輕瞇了起來，最後卻是搖了搖頭，輕聲說道：“迷失森林自然是一個不錯的歷練之地，但是對於肖家的這些人來說，還爲時過早，若是你不介意，我可以爲你提供一個空地，包容肖家?guī)资俗阋印！?

他這句話讓肖子晴的眼睛亮了起來，一臉激動地文都：“你是說，你在鳳軫城有修煉場所？”

“我沒有和你說嗎？”雖說他很喜歡看到她一臉驚訝的模樣，不過現(xiàn)在是不是太激動了一點。

於是，在兩人的一番討論之後，肖子晴放棄了讓肖家子弟直接去迷失森林的想法，直接讓肖家的所有人在南宮御所說的那個修煉場集合，這次，是真的要開始了。

翌日。

城西的一片空地上面，整整齊齊地站了幾十個人，每個人都是穿著一身黑色的勁裝，頭髮高高束起，給人一種乾淨利落的感覺，完全沒有一絲的拖沓。

看著眼前的肖家子弟，肖子晴的眼中泛著一片的淡然，只見她在衆(zhòng)人的前面走了一圈，隨後在中間停了下來，清了清嗓子：“咳咳，你們可都準備好了？”

“準備好了！”此時的肖家子弟已經沒有了昨天的那種猶豫，每個人的眼中都泛著一股堅定的氣息，看的肖子晴一陣的欣慰。

“等等！”肖家子弟的話音剛落，一道洪亮的聲音就從衆(zhòng)人的身後傳了過來。

聽到這道聲音，他們的眼中浮起一抹疑惑的神色，衆(zhòng)人紛紛看了過去，只見姜嚴正帶著一羣人走了過來，每個人都穿著一身黑色的勁裝，看上去竟有種英姿颯爽的感覺，這些人不正是閃電衛(wèi)隊的人嗎？

看著慢慢走來的姜嚴衆(zhòng)人，肖子晴的眉頭不由得輕輕挑了起來，輕聲開口問道：“姜嚴，你怎麼來了。”而且還帶著這麼多人。

姜嚴並沒有直接回答她的問題，反而是帶著衆(zhòng)人走到肖子晴的面前之後，整齊無比地朝著肖子晴抱了抱拳，異口同聲地開口說道：“肖二小姐，我們也想?yún)⒓佑柧殻　?

他們這話一出，肖家的人皆是用奇怪的眼神看著他們，彷彿是看什麼怪物一般，而肖子晴則是把視線放在了姜嚴的身上，淡淡開口問道：“你能給我解釋一下，這是怎麼一回事嗎？”

見肖子晴問起，姜嚴一臉恭敬地對她抱拳說道：“子晴，是這樣的，兄弟們昨天聽說你要爲肖家子弟訓練，他們自認爲自己實力太弱，想好好提升一下自己的能力，所以，你看……”

聽到姜嚴這句話，肖子晴仔細地看了一眼這羣男子，不得不說，閃電衛(wèi)隊的人和肖家的人體能根本不在一個層次，畢竟兩者在兩個完全不同的環(huán)境中生長，閃電衛(wèi)隊的人之前在地魔山谷中穿梭，而肖家之人一直安於現(xiàn)狀，身體情況自然就比他們差上好多。

想到這裡，肖子晴伸手摸了摸自己的下巴，眼睛淡淡掃了一眼站在一旁的肖家子弟，隨後輕輕地點了點頭：“來都來了，站進來吧，不過我先說明，辛苦可不能怨我啊。”

她這話讓閃電衛(wèi)隊的衆(zhòng)人臉上泛起一抹欣喜之色，

朝著她抱拳說道：“是！謝謝肖二小姐！”隨後便走進了隊伍中。

一時間，閃電衛(wèi)隊和肖家的人站在了一起，雖說是兩個團隊的人，不過臉上卻全是一個表情，那表情堅定！

見每人都一副我已經準備好了的模樣，肖子晴的嘴角勾起一抹笑意，緩緩開口說道：“很好，從現(xiàn)在開始，圍著這個場地跑一百圈，兩個時辰之後必須跑完，沒跑完的加倍跑，差兩圈的跑四圈，差四圈的跑八圈，以此類推，如果在午飯之前沒有跑完，那就不用吃了！”

這個場地說大不大，說小不小，足足有五個大型運動場的大小，不過相對與他們這些修煉者來說，就不是什麼難事了只要催動體內的靈氣，想要跑完這一百圈，不過是時間問題罷了。

想到這裡，衆(zhòng)人一臉信心地回答道：“是！”

這樣充滿活力的衆(zhòng)人讓肖子晴輕輕地點了點頭，隨後大手一揮，大聲說道：“開始跑吧。”

她的話音剛落，衆(zhòng)人就想撒腿就跑，還有一部分已經提氣，渾身泛著藍色的霧氣，見此，肖子晴的眉頭輕輕一挑，淡淡地開口打斷：“對了，忘了說，不準用靈氣，開始！”

這句話對這些人來說無疑就是判了死刑，那些人紛紛把靈氣給收了回來，隨後認命地朝著前面跑了過去，畢竟肖子晴定下的規(guī)矩有時間限制，不快點跑完可沒有飯吃！

看著越來越遠的衆(zhòng)人，南宮御的眉頭輕輕一挑，隨後慢慢走到肖子晴的身旁，輕聲問道：“讓兩個團隊一起訓練真的沒事嗎？”

誰知肖子晴卻是一個轉身，往陰涼的地方走了過去，輕輕地往太妃椅上一坐，瞇著眼睛看著漸行漸遠的衆(zhòng)人，淡淡說道：“這樣纔有競爭意識，不是嗎？”

“看不出來，你還這麼壞。”南宮御雖然這麼說，臉上卻沒有一絲責怪的意思。

聽到他這句話，肖子晴卻只是輕輕地撇了他一眼，輕聲說道：“彼此彼此。”

話音落下，兩人便沒有繼續(xù)說話，肖子晴一雙眼睛緊緊盯著正在跑步的衆(zhòng)人，眼睛輕輕瞇了起來，心中不斷有數(shù)據(jù)涌了上來，跑的太快，最後一定會跑不動，跑的太慢，最後一定跟不上，呼吸不協(xié)調，跑不動是遲早的事情。

才跑了十幾圈，衆(zhòng)人的速度就慢了下來，甚至有些停在原地歇氣，有些開始慢慢行走，這些狀況全部都在肖子晴的意料之中，只是沒想到會這麼快罷了。

只見她的眉頭緊緊皺了起來，隨後慢慢從太妃椅上站了起來，催動體內的靈氣朝著衆(zhòng)人的方向飛了過去，正好一個人正想停下來，肖子晴卻突然大聲喊到：“你們都在做什麼！你們還是男人嗎？這點距離都把你們累成這樣，還談什麼突破，我看你們還是回家抱著妻兒享受吧，這裡不適合你們！”

她的這聲大吼讓衆(zhòng)人的精神一震，腳下的速度又加了幾分，他們這才發(fā)現(xiàn)，不知何時，她竟已經混入了隊伍當中。

見自己的目的達到，肖子晴的眼中閃過一抹欣慰，隨後深深地舒了一口氣，把身上的靈氣全數(shù)收了回去，跟在衆(zhòng)人的隊伍中，快速地跑了起來。

等南宮御回過神來的時候，就已經發(fā)現(xiàn)她在太陽底下和那些大老爺們在跑步了，不過他並沒有感到生氣，反之，他竟覺得有些欣喜，這樣的她，身上的光芒更加亮了起來。

“你們在做什麼，才五十五

圈，就已經累成了這樣，你們還是男人嗎？給我站起來，繼續(xù)跑，就算是爬，也要給我爬過去！”

隨後，肖子晴的聲音便不停地在訓練場地上響起，相對於那些氣喘吁吁的衆(zhòng)人，她的聲音可謂是充滿活力，每當他們快要倒下的時候，她的聲音就升了起來，這就好像是警報器一樣。

隨著太陽越來越往著西邊的方向落了下去，倒在地上的人也就越來越多，就連肖子晴的身上都佈滿了汗水，在烈日之下，她竟陪著他們跑了一天！

沒錯，確實是一天，這就像是當初南宮御預測的一樣，一百圈，以他們這種體能虛弱的修煉者來說，兩個時辰絕對辦不到，再加上肖子晴的懲罰制度，一天跑步完都不奇怪。

早知如此，他們還是實施了這個計劃，因爲他們想知道，這些人的極限到底在哪裡，於是經過今天這麼一試，肖子晴的心中也有了一個數(shù)，誰能夠達到什麼層次，大概也知道了一下。

不過，她只是單純地瞭解一下罷了，這並不影響她的訓練，她可是不管什麼人，經過她的訓練之後，必定要有提升，否則，她這個教練也白當了！

一日下來，所有人都被累的趴在了地上，就連動一個手指頭，都覺得非常地費勁，而肖子晴也是一臉汗水的坐在地上，此時的她已經沒有了早上的那番活力，只聽她輕聲問道：“你們……覺得這就是你們的極限了嗎？”

聽到她這句話，衆(zhòng)人想要回答，可是卻如何都張不開口，只是在地上動了一下，隨後便沒了動靜。

見他們的體力已經被消耗完畢，肖子晴的嘴角輕輕勾了起來，只見她撐著地面，搖搖晃晃地站了起來，隨後居高臨下地看著衆(zhòng)人，眼中閃爍著淡然的神色：“如果你們真的認爲這就是極限，那就大錯特錯了，快點站起來，晚一點了就沒飯吃了。”

她的話音剛落，衆(zhòng)人的瞳孔猛地睜大，一個個一臉不情願地從地上爬了起來，互相攙扶才能站穩(wěn)，隨後跟在她的身後，慢慢朝著用膳的地方走了過去。

爲了訓練，他們中午是真的沒有吃飯，現(xiàn)在已經餓得前胸貼後背了，若真的再不進食，恐怕明天就一點力氣都沒有了，更別說訓練這種話。

看著搖搖晃晃走過來的肖子晴，南宮御的臉上浮起一抹心疼之色，只見他有些無奈地把她給抱了起來，想要責怪她，卻怎麼在說不出口，只能淡淡地搖了搖頭，抱著她往飯桌的方向走了過去。

衆(zhòng)人吃完飯之後，便各自回到了自己的房間裡面，在訓練的期間，每個人都不許回家，更不許離開訓練場地，正因爲這個，南宮御把所有人要吃的糧食都準備了一個遍。

翌日，衆(zhòng)人在不情願中從牀上爬了起來，相對於第一天的神采奕奕，現(xiàn)在可謂是打了敗仗的兵一樣，一個個灰頭土臉，一副要死不活的模樣，讓肖子晴看的一臉不悅。

只見她朝著衆(zhòng)人大聲說道：“恭喜你們，第一天的一百圈順利跑完，今日，我們不做別的，繼續(xù)跑步，目標，一百二十圈！”

“什麼？”她這話一出，衆(zhòng)人便一臉不敢置信地看著她，一百二十圈啊，昨天他們跑了一百圈就跑到了下午，結果今天竟然要跑一百二十圈，這不是要了他們的老命嗎？

聽到他們的驚呼聲，肖子晴輕睨一眼，眉頭稍稍一皺，緩緩開口問道：“怎麼，嫌少是嗎？”

（本章完）