海王真是一個(gè)言出必行的人，下午的“節(jié)目”果然也很勁爆，我中午一邊往嘴裡塞進(jìn)食物，一邊想著只要不是再爬這個(gè)倒黴的沙丘，讓我?guī)质颤N都行，沒(méi)想到，沙丘是不用爬了，可是仍然一點(diǎn)都不輕鬆，整整一下午，我們沿著海岸線(xiàn)做各種體能訓(xùn)練，看上去都是很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，包括俯臥撐，深蹲跳，但是裡面的變化千千萬(wàn)萬(wàn)，結(jié)合起來(lái)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)強(qiáng)度這麼大。
夜幕降臨，海王也結(jié)束了一天的訓(xùn)練，看起來(lái)他對(duì)於我們的表現(xiàn)還比較滿(mǎn)意，後來(lái)我問(wèn)過(guò)海王當(dāng)時(shí)說(shuō)滿(mǎn)意的標(biāo)準(zhǔn)是什麼，因爲(wèi)他既沒(méi)有拿著秒錶掐時(shí)間，也沒(méi)有讓我和田娃進(jìn)行比賽，結(jié)果海王來(lái)了一句，因爲(wèi)你們嘔吐了?。∵@就是身體到達(dá)極限的反應(yīng)，做不了假。
之前我知道嘔吐的原因只有兩種，一個(gè)是喝酒喝多了，另一個(gè)是身體有疾病，疾病的就不說(shuō)了，村裡有人結(jié)婚，那也是我唯一有印象的一次，因爲(wèi)之後就在沒(méi)見(jiàn)過(guò)村裡辦婚事了，當(dāng)時(shí)新郎的父親喝了不知道多少酒，見(jiàn)到誰(shuí)都直接幹，我和田娃在桌子下面鑽來(lái)鑽去的玩耍，不小心碰到了已經(jīng)喝的七葷八素的老爺子，將我和田娃從桌子下面拽了出來(lái)，當(dāng)時(shí)我們以爲(wèi)肯定要捱揍了，結(jié)果老爺子開(kāi)始給我們賠不是，說(shuō)照顧不周怎麼讓客人去桌下面吃飯，要自罰三杯，就這樣，老爺子拿著酒壺對(duì)著我們兩個(gè)小不點(diǎn)，一邊說(shuō)著好話(huà)一邊幹了六杯白酒。
之後，就是傳遍了全村的新聞：老爺子失蹤了，全家人找了一晚上都沒(méi)有找到，新郎官也沒(méi)心情入洞房了，周?chē)纳筋^都找遍了，纔在鄰居家的牲口棚裡找到了，原來(lái)老爺子要送客，鄰居也高了，一直送到了鄰居家，鄰居回屋了，老爺子走錯(cuò)地兒了，把驢槽差不多吐滿(mǎn)了，驢都給喝大了，腿都站不利索了。
這是直到現(xiàn)在我都不怎麼喝酒的原因，太丟人了，明明高興的日子，讓兒子兒媳忙活了一晚上，酒這個(gè)東西，我還是少碰爲(wèi)好。
本來(lái)以爲(wèi)嘔吐也就這幾種，當(dāng)然還包括孕吐，但是孕吐也是身體不舒服的一個(gè)原因，然後就是這次訓(xùn)練造成的嘔吐，毫無(wú)徵兆，就這麼突然翻了上來(lái)，當(dāng)時(shí)覺(jué)得挺不好意思，覺(jué)得是不是自己身體真的這麼差，沒(méi)過(guò)一會(huì)，田娃也吐了，我心裡才稍稍平衡了一些，小蠻牛也吐了，也就說(shuō)明了確實(shí)是強(qiáng)度太大了。
我和田娃犯了個(gè)錯(cuò)誤，吃過(guò)晚飯我們就迫不及待想去休息，可是海王提醒我們?nèi)ハ磦€(gè)熱水澡，能夠釋放什麼乳酸，可我們來(lái)到浴室門(mén)口，正好看到神醫(yī)從裡面裹著浴巾出來(lái)，而且大有要掉落的趨勢(shì)，我拉起田娃轉(zhuǎn)身就跑，鞋掉了都顧不上撿，回到我們的房間本想著過(guò)一會(huì)再去洗澡，結(jié)果一粘枕頭，睡著了。
第二天一睜眼，我馬上意識(shí)到壞事了，身體已經(jīng)不能動(dòng)了！別說(shuō)起牀，連翻身都做不到了，稍稍一咳嗽，就牽扯了前胸後背的肌肉一起疼痛，我緩了半天，試著挪一挪胳膊，動(dòng)動(dòng)腿，可是都失敗了，我今天總不能就這麼幹躺著，還是得起來(lái)才行。另一張牀的田娃也醒了，果不其然，先是咦了一聲，接著大聲地喊我，我趕緊安慰他讓他別急，可是田娃徹底控制不住了，很快提高了嗓門(mén)，不過(guò)也多虧他的大嗓門(mén)，驚動(dòng)了神醫(yī)和海王。
神醫(yī)衣不遮體地蹬蹬蹬跑了進(jìn)來(lái)，鞋都沒(méi)顧上穿，後面跟著的，是光著上身的海王，海王看了一眼就知道怎麼回事了，哈哈大笑著，說(shuō)讓你們用熱水敷身體你們不聽(tīng)，怎麼樣？估計(jì)乳酸分泌已經(jīng)到峰值了！神醫(yī)看著我痛苦的表情，打了海王一下，說(shuō)都這個(gè)時(shí)候就別教育人了，將我和田娃小心翼翼地扶了起來(lái)坐好，找來(lái)了幾個(gè)藥丸讓我們口服了下去，接著給我們身上塗抹上了一層白色藥膏，沒(méi)過(guò)一會(huì)，我們身體可以活動(dòng)了。
“要不讓他們休息一天？”神醫(yī)看著我們並不靈活的身體，有些擔(dān)心地看著海王，海王搖搖頭說(shuō)要想練好就不能休息，這才都是開(kāi)始，如果現(xiàn)在就不能堅(jiān)持，那以後也不要練了，該保護(hù)的人也就不用保護(hù)了！反正人家有錢(qián)，直接找保鏢唄。說(shuō)著海王很有深意地看了看我，估計(jì)神醫(yī)早已經(jīng)將金霖霖的事情告訴了海王。
這個(gè)激將法很有效果，田娃先說(shuō)話(huà)了，“不用休息，別說(shuō)一天了，一分鐘都不用休息！我們現(xiàn)在正是身體最好的時(shí)候，現(xiàn)在不練啥時(shí)候練啊?！碧锿抻珠_(kāi)始嘴上跑火車(chē)了，真的一分鐘都不用休息，不用一週，三天就起不來(lái)了。
我也點(diǎn)頭說(shuō)沒(méi)事，我們?cè)谶@裡就是爲(wèi)了受苦的，如果沒(méi)有掉幾斤肉的準(zhǔn)備，肯定也就練不出來(lái)的，海王這下高興了，衝著神醫(yī)嘚瑟著，說(shuō)這兩個(gè)徒弟真不賴(lài)，我肯定好好教。
經(jīng)過(guò)了三天時(shí)間，我終於慢慢適應(yīng)了這種訓(xùn)練節(jié)奏，儘管每天的強(qiáng)度都在增加，但是進(jìn)步也非常明顯，跟著體能改善明顯的，就是我和田娃的膚色，每天都是太陽(yáng)最毒的時(shí)候訓(xùn)練，面部，肩膀，手臂都曬成了黑色，中間還經(jīng)歷了一次蛻皮，後背上的一層都揭了下來(lái)，但是一點(diǎn)都不痛。
三週的時(shí)間過(guò)去了，今天海王再次讓我們?cè)诤┘系臅r(shí)候，他告訴我們體能訓(xùn)練結(jié)束了，最後的一週時(shí)間，要練習(xí)格鬥技巧，全都是真實(shí)近戰(zhàn)中用到的乾貨，田娃問(wèn)爲(wèi)什麼體能要用三週，不能多練練招式嗎？海王嘿嘿一樂(lè)，問(wèn)道，如果你遇到一個(gè)比你強(qiáng)的怎麼辦？
田娃開(kāi)始開(kāi)動(dòng)腦筋了，什麼攻他的下三路，找同伴幫忙，或者假裝投降然後偷襲，這些答案別說(shuō)海王，我都覺(jué)得不對(duì)，既然說(shuō)到我們打不過(guò)對(duì)方了，田娃說(shuō)的都是不成立的，果然，海王告訴我們，遇到這種情況就是一個(gè)字，跑！所以才讓我們先把體能練好了，能打就打，打不了就跑唄。
這倒是和二爺當(dāng)時(shí)多次提醒我的如出一轍，二爺告訴我見(jiàn)到邪靈就要逃，但是我要告訴二爺，以後藏靈門(mén)弟子再見(jiàn)到邪靈，不會(huì)再逃了。