每個(gè)人都有情緒，對(duì)於情緒自然分爲(wèi)好情緒和壞情緒。情緒的好壞卻直接影響著一個(gè)人的心身健康以至人生命運(yùn)。
“情急百病生，情舒百病除，這句諺語告訴我們很多的疾病都和情緒有關(guān)，中醫(yī)講到情緒是影響人的氣機(jī)運(yùn)行狀態(tài)，很多的病癥都是因爲(wèi)氣血運(yùn)行不暢所導(dǎo)致的?！备嬖V我們有好的情緒纔會(huì)有健康的身體，保持微笑保持好心情是多麼至關(guān)重要。
.諸葛亮 爲(wèi)了真正成大業(yè)，他平靜等待，甘於暫時(shí)的無名，靜待臥龍飛天的一刻，最終助玄德成就鼎立大業(yè)。 而周瑜卻因嫉恨諸葛亮屢勝自己而氣死。
諸葛亮與周瑜的故事告訴我們，只有好的情緒纔會(huì)有好的心態(tài)，有了好心態(tài)才能做好事，做成事。一個(gè)壞情緒就觸發(fā)不好的心態(tài)，然而這些不好的心態(tài)就會(huì)降低生活質(zhì)量，降低人品素質(zhì)，以至做不成事，做壞事，甚至毀掉一個(gè)人的一生。人要放寬心，控制好情緒，纔能有平和的心態(tài)。
居里夫人在1903年12月獲得了諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)，她卻極端藐視名利，在鐳提煉成功之後，有人勸她向政府申請(qǐng)專利權(quán)，壟斷鐳的製造以此發(fā)大財(cái)。 居里夫人對(duì)此說：“那是違背科學(xué)精神的，科學(xué)家的研究成果應(yīng)該公開發(fā)表，不應(yīng)受到任何限制”。“何況鐳是對(duì)病人有好處的，我們不應(yīng)當(dāng)藉此來謀利”。居里夫婦還把得到的諾貝爾獎(jiǎng)金，大量地贈(zèng)送別人。
居里夫人的故事告訴我們，人要時(shí)時(shí)保持一顆造福人類的良好心態(tài)，而不是以功謀利的自私心理。人要有豁達(dá)，開明友善祥和的心態(tài)。
貝多芬雙耳失聰，一生投身音樂事業(yè)，他用堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志力說，“我要扼住命運(yùn)的咽喉”。 人生總有坎坷，縱然一路荊棘萬丈，也要燃起心中那盞不滅的心靈之燈，指引我們走出心靈的困惑，走出迷茫。
貝多芬的故事又啓發(fā)我們，不論境遇如何殘酷坎坷荊棘無助，都要保持平靜奮發(fā)向上的積極心態(tài) ，不畏懼，不抱怨，不放棄，自強(qiáng)不息的精神支柱。
一個(gè)人的情緒不光是影響自己，還感染其他人。跟心態(tài)好的人在一起，他人心情也會(huì)變得更好，甚至壞心情也能變得好情緒。而跟情緒不好的人在一起，故而會(huì)感到不悅不適，再好的心情也會(huì)情緒惡化。這就是“近朱者赤近墨者黑”的道理。
遇事要冷靜，控制好情緒，保持良好的心態(tài)，給每個(gè)人一個(gè)微笑，給自己和他人留份安逸，度過美好幸福的人生。
都渴望自己的愛情盡善盡美，要?dú)v經(jīng)過程中的酸甜苦辣，我們毫不畏懼其有多艱辛，願(yuàn)意體會(huì)迎面而來的所有痛苦。即使風(fēng)雨喧囂，受盡折磨，我們無怨無悔。因爲(wèi)爭(zhēng)取過，努力過，嘗試過。
人生最難解的是感情，最難懂的是愛情，最難辦的是親情，而最容易的是友情。當(dāng)面臨感情困惑時(shí)，還不是一籌莫展，壓力重重。最好的朋友不需要多少交流，一個(gè)微笑或者揮手就是最美妙的溝通。
我們失去或者得到時(shí)才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)擁有或者缺失過。我們最容易沉浸在當(dāng)前的快樂中而不能自拔，當(dāng)這種快樂突然消失不見，苦悶恐慌開始逼近，愈演愈烈。卻忘記了生命的長河中還有很多快樂在等待著我們?nèi)プ穼とヌ剿鳌?
我們只有在獨(dú)處時(shí)纔會(huì)想起曾經(jīng)牽手爛漫過的那些人和美好，曾經(jīng)努力過挽留過，直到力不存心疲憊不堪，眼淚洗清面容才懂得放下。
我們?cè)谧分饜鄣穆飞峡偸莻劾劾?，若心存不安就不要輕言放棄，縱使被虐千百次，即使被欺騙，我們堅(jiān)信美好，渴望一份屬於自己的愛情。恨一個(gè)人可能就在一瞬間，愛一個(gè)人或許只要一分鐘，但是想忘記一個(gè)人卻需要一輩子。
不要因美麗的外在而動(dòng)身，那或許是看不清的假象。不要爲(wèi)財(cái)富所動(dòng)身，那終將變淡而褪色。人只有經(jīng)歷無盡的折磨和痛苦，歷經(jīng)萬千滄桑，在黑暗裡尋找光明，這些都是歷練自己成爲(wèi)真正的人。
我們可以在夢(mèng)裡暢遊，但不要在夢(mèng)裡不醒，做自己想做的事，努力成爲(wèi)自己想要的樣子。人生只有一次來滿足自己的要求。走近對(duì)自己微笑的人，她可以把黑夜點(diǎn)亮，甚至點(diǎn)亮你整個(gè)人生。
沒有人會(huì)在乎你的眼淚，那是你自己的故事與人無尤。可以做一個(gè)善良的人，但不要對(duì)任何人，因爲(wèi)善良的人很難分清善惡明暗。
人一生會(huì)遇到幾個(gè)有緣無份的人，遇到自己最愛的人或者最愛自己的人，或者是適合自己的人，往往這些人都不是同一個(gè)人。我們迷戀過，也彷徨過，但我們是義無反顧追尋幸福的人。
懂得放下才能釋懷，懂得快樂纔會(huì)有幸福，用微笑面對(duì)世界，用真情呵護(hù)守候愛情，我想每個(gè)人都能美好的生活，找回真正屬於自己的那份安逸。