修真有八大境界，練氣，築基，金丹，元嬰，化神，合道，大乘，渡劫。

想要達到練氣期，得要慢慢來。

謝寒霜使用謝無痕教他的方法，閉上眼睛，呼吸吐納慢慢感受四周的靈氣。

地球的靈氣十分稀薄，特別是城市區的靈氣寥寥無幾。

謝寒霜感受到了靈氣的存在，然後開始深呼吸。

把靈氣吸入體內。

感覺到了！奇妙的現象，身體細胞似乎變得愈加活躍，那靈氣似無數雙纖細纖柔的玉手，正溫柔著撫摸身體的裡裡內內。

他發現他自己能控制身體的每一個部位，似與那靈氣發生共鳴一般。

然後把靈氣運轉起來，再使用靈氣去打通自己的經脈。

這是一個舒服感與痛楚並現的過程。

靈氣滋養著全身，衝擊的經脈。

他不知是該享受還是痛苦。

真是奇妙的感覺！

打通正經，手足三陰經和手足三陽經，然後再利用靈氣去滋養正經。

七彩的虹光在身體上下蔓延，他感受到自己身體被強化了。

正經以滋養完成，開始打通奇經。

奇經有八脈，謝寒霜已經十分熟練，他把靈氣再次運轉起來，開始打通督脈，然後是任脈。

謝寒霜打通完兩脈用了半小時，這兩脈是八脈中最難的。

然後繼續纔打通剩下六脈，分別是衝、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，打通之後又是滋養八脈，一個小時過後，終於滋養完畢了。

經脈已經全部打開，然後是把靈氣運轉至丹田，丹田把這股靈氣轉換爲了真元力。

當謝寒霜睜開雙眼時，一道精光飛射而出，他突破到了築基初期！現在只覺渾身充滿了力量。

那種修士的氣於身體之中若隱若現，就連大腦思維也變的活躍了許多。

天已經亮了，他打開手機看著時間，才七點多鐘，打開房門赫然發現夏夜已經在沙發上玩起了的手遊。

趴在沙發上，就穿著夏季短褲，那雙雪白纖細的小腿盪來盪去，可愛極了。

因爲是週六，謝寒霜也不用去上課。

他走入洗手間刷牙洗臉，然後去廚房做早餐，“看來要去超市買些菜品了。”謝寒霜看著冰箱上還剩下的一些皮蛋和瘦肉說道著。

隨後便做起了皮蛋瘦肉粥。

.......

“夜夜，來吃早餐吧。”

謝寒霜把粥端上桌子對夏夜說道。

“嗯，等我打完這一把”

夏夜還在盯著手機屏幕，手指還在敲擊著屏幕。

“...唉”

謝寒霜嘆了口氣，走了過去，看著夏夜的手機屏幕。

夏夜使用的英雄是百里守約，戰績1殺2死。

團戰已然打輸了，因爲陣容不太好，對抗路全攻達摩，打野工具人蘭陵王，中路一個全法扁鵲，輔助瑤加上夏夜的百里守約根本就是團戰少兩人，這陣容脆的脆死，拉的拉死。

反觀紅方，對抗路半攻半肉項羽，打野孫悟空，中路王昭君和連體嬰后羿明世隱。

一波團戰過後，藍方陣亡三人，只剩下瑤和百里守約。

而紅方只有項羽陣亡了，現在紅方兵線已到位，而百里守約只能待在高地裡面。

“夜夜，你相信我嗎？”

謝寒霜認真的說道，他也玩過這個名爲王者榮耀的遊戲，以前無聊的時候他會玩玩網遊。

“我相信！”

夏夜也不知道接下來該怎麼辦，只能把手機交給謝寒霜。

謝寒霜接過手機，開始了守高地之戰。

他控制著百里守約走出高地塔，百里守約靠牆隱身，然後安放一技能靜謐之眼，而這時明世隱牽著后羿往百里守約這邊走來。

后羿正想使用二技能『落日餘暉』把百里守約的隱身打掉。

而百里守約卻做了一件讓他意想不到的事情。