小子你從今日起也要開(kāi)始好好訓(xùn)練了，你看這妮子都能輕易蹂躪你，你好意思嗎？
什麼好意思不好意思的，我纔開(kāi)始修煉幾天，打不過(guò)不是正常嗎。
你看你這不要臉的精神，哼，懶得與你小子爭(zhēng)辯什麼，現(xiàn)在開(kāi)始訓(xùn)練，讓你的身體到達(dá)極限，極限之下的修煉會(huì)更加的讓你的身體最大化的吸收真氣，使你比同級(jí)之人真氣更充沛。
如何修煉？
其實(shí)很簡(jiǎn)單，看見(jiàn)我爲(wèi)你準(zhǔn)備的吊樁了嗎，我會(huì)以真氣崔動(dòng)它們，它們中的一個(gè)或者幾個(gè)會(huì)同時(shí)運(yùn)作，而你便要站在這吊樁中間，閉上眼睛，靠感覺(jué)去躲避，被砸中一次接下來(lái)的負(fù)重跑圈便加上一圈，友情提示你，你現(xiàn)在實(shí)力非常弱，我以真氣催動(dòng)的吊樁打到你會(huì)非常疼哦，你準(zhǔn)備好了嗎。
好，素素你來(lái)，用你的真氣催動(dòng)吊樁。
你讓她來(lái)？你這不是坑我嗎？
哎呀，長(zhǎng)卿哥哥你放心，我會(huì)認(rèn)真來(lái)的。嘻嘻
兩個(gè)小時(shí)過(guò)後，此時(shí)的李長(zhǎng)卿已是遍體鱗傷，渾身紅腫，一度懷疑這丫頭是故意的。
老頭，你弄這是什麼鬼訓(xùn)練？
你懂什麼？真氣修煉你以爲(wèi)隨隨便便就能成功？天賦高有什麼用，基礎(chǔ)非常重要，此法鍛鍊你的感知能力，能讓你更清晰的感受到你體內(nèi)以及周圍的真氣變化，更加方便你吸收真氣，去吧，你自己被砸中了多少次你心裡有數(shù)，那塊巨石我已用真氣改造過(guò)非常之重，你揹著它繞著這座大山開(kāi)始跑，基數(shù)是300圈，加上你剛纔被砸中的次數(shù)自己去跑吧，跑完回來(lái)繼續(xù)訓(xùn)練。
李長(zhǎng)卿頓感無(wú)語(yǔ)，甚至想爆粗口。但也是無(wú)可奈何老老實(shí)實(shí)跑圈去了。
酒爺爺，你爲(wèi)什麼這麼訓(xùn)練長(zhǎng)卿哥哥啊。
爲(wèi)他好啊，從築基成功到達(dá)到黃境，看似簡(jiǎn)單，實(shí)則非常之難，這是修煉的開(kāi)始，很多人即便築基成功也依然一輩子都無(wú)法達(dá)到黃境，只能去軍隊(duì)謀得一官半職，可那又有什麼前途呢，一旦發(fā)生戰(zhàn)亂他們就只能是炮灰，只有在築基成功後好好修煉，找到一條正確的路才能踏入黃境，正式開(kāi)始修煉之路，真氣修煉非常之難，修煉者皆是逆天而行，若不努力只能停滯不前，從築基到黃境之間的修煉是一個(gè)非常重要的基礎(chǔ)，在這個(gè)過(guò)程中你訓(xùn)練難度越大，後期好處越多，這個(gè)時(shí)候便是奠定丹田大小以及身體強(qiáng)度的最佳時(shí)期，你基礎(chǔ)打的越好，黃境之後每一次突破獲的好處就越多。
那酒爺爺你能否指導(dǎo)我修煉啊？
這，有些難度，你修煉的掌法，我走的劍道，根基不同，雖說(shuō)天境以後道路會(huì)變成一道，但前期還是有很大差距的，你就按照你師傅教你的好好修煉，堅(jiān)持不懈，克服困難，一定會(huì)成爲(wèi)強(qiáng)者。
酒老頭，我回來(lái)了。
看著李長(zhǎng)卿渾身是汗，大口大口的喘氣，素素竟然也是有些心疼，還給李長(zhǎng)卿擦汗。
回來(lái)了，現(xiàn)在立刻馬上倒立，堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)後結(jié)束。
什麼？酒老頭你是一刻也不讓休息啊。嘴上嘟囔著，不過(guò)李長(zhǎng)卿也還是照做了。
倒立結(jié)束後，開(kāi)始冥想打坐，同時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)絕世劍訣，將你的真氣與劍訣融合在一起，以後每天都要如此訓(xùn)練。對(duì)了，絕世劍訣你背下來(lái)沒(méi)有？
啊，還。還沒(méi)。李長(zhǎng)卿尷尬的說(shuō)到。
還沒(méi)？這麼些天了，還沒(méi)背下，打坐結(jié)束後去背劍訣，背不會(huì)今天沒(méi)飯吃。
你，李長(zhǎng)卿頓時(shí)被氣的說(shuō)不出話。
酒爺爺，你這麼逼著他幹嘛啊。
小丫頭，你不懂。他不盡快將絕世劍訣記住，將來(lái)我走了誰(shuí)來(lái)教他，老頭我也並非無(wú)事之人，儘快將他達(dá)到黃境，送他去華山，老頭我好辦自己的事情。當(dāng)然此話也就是酒老頭心中所想，並沒(méi)有說(shuō)出口。
不知不覺(jué)，李長(zhǎng)卿跟隨酒老頭修煉已達(dá)一年之久。
這一日，李長(zhǎng)卿冥想打坐結(jié)束後，
酒老頭，我感覺(jué)我丹田之內(nèi)真氣已經(jīng)飽和了，似乎要炸開(kāi)一樣。
坐好，閉眼，感知體內(nèi)丹田變化，運(yùn)轉(zhuǎn)絕世劍訣引導(dǎo)丹田內(nèi)真氣循環(huán)，將體內(nèi)真氣繞丹田然後經(jīng)過(guò)全身循環(huán)直到身體每個(gè)角落都被真氣充斥，然後將真氣全部集中到丹田。
好，李長(zhǎng)卿按照酒老頭說(shuō)的開(kāi)始，
真氣匯聚丹田後，仔細(xì)感應(yīng)丹田真氣變化規(guī)律。
啊，這我感受不到啊。
放屁，老夫訓(xùn)練你感知能力這麼久你說(shuō)你感知不到？用心，集中注意力，心無(wú)旁騖，繼續(xù)感受。
讓我感受什麼啊？唉，這丹田竟如心跳一般，一脹一縮，酒老頭我感受到了。
感受到了？那就繼續(xù)好好感受，直到摸到它的規(guī)律，然後一鼓作氣集中全部真氣，突破它。
規(guī)律？一脹一縮這不就是規(guī)律？不對(duì)，這頻率比剛開(kāi)始快了一點(diǎn)，好像再一直變快，應(yīng)該有個(gè)極限，而且現(xiàn)在比剛來(lái)容易感知，速度越來(lái)越快了，繼續(xù)，過(guò)了一會(huì)，對(duì)，就是現(xiàn)在，衝，隨即李長(zhǎng)卿立即彙集所有真氣趁縮的一瞬間全部衝出去，丹田內(nèi)真氣立馬流向全身，這是突破了嗎？
對(duì)，沒(méi)錯(cuò)，你已經(jīng)突破到黃境了，從今天起，劍訣裡的招式你便可以使用了，但是要切記，劍訣從前到後難度越來(lái)越大，所需要的境界也越來(lái)越高，莫要好高騖遠(yuǎn)，提前使用超過(guò)自己能力的劍訣一旦被反噬後果不堪設(shè)想。
我知道了，對(duì)了酒老頭，爲(wèi)何我這丹田跟之前有點(diǎn)不一樣？
你說(shuō)的是形狀吧，像一炳劍？
對(duì)，怎麼這麼奇怪。
那沒(méi)事，修煉我這絕世劍訣的丹田就是劍的形狀，有的人修煉刀法，丹田也會(huì)變成刀的形狀，當(dāng)然不是所有的功法都會(huì)如此，只有頂級(jí)的纔會(huì)，你要是隨隨便便找個(gè)劍訣修煉你那丹田也就是普通形狀。
嘁，吹牛。