今天的訓(xùn)練內(nèi)容還是拉體能。
每名教練都有他的執(zhí)教理念,馬丁內(nèi)斯直言不諱地闡述他的觀點(diǎn):“一名球員在場(chǎng)上的奔跑能力,遠(yuǎn)比他的任何籃球技術(shù)更重要。”
拉體能,本來(lái)是華國(guó)本土教練的最愛,甚至都成爲(wèi)了球迷們?cè)嵅〉睦碛桑好看斡?xùn)練就知道拉體能,沒一點(diǎn)技術(shù)含量,難怪國(guó)內(nèi)球員的基本功那麼差。
但偏偏從球場(chǎng)上的表現(xiàn)來(lái)看,華國(guó)球員又經(jīng)常遭遇體力不支的問題,特別是與韓國(guó)和日本這些老對(duì)手相比,看著別國(guó)的球員在場(chǎng)上滿場(chǎng)飛奔、不知疲倦,我們的球員卻是跑了沒幾步,就開始各種喘粗氣、叉腰、抽筋……
所以球迷們就更糊塗了,怨氣也更大了:我們的訓(xùn)練已經(jīng)只剩下拉體能了……好吧,沒技術(shù)含量也就忍了,但你們拉的體能去哪裡了啊?
難道連這唯一的訓(xùn)練項(xiàng)目都是冒牌貨嗎?
以前這股怨氣主要指向華國(guó)足球,但現(xiàn)在,隨著世界盃的失利,漸漸地也燒向了籃球領(lǐng)域。
還有球迷竟分析出世界盃失利的原因:因爲(wèi)世界盃期間,華國(guó)籃球隊(duì)和足球隊(duì)下榻在了同一家酒店,得了傳染病……
這真是高端黑!
連同華國(guó)足球和籃球一起黑,一個(gè)都跑不掉!
馬丁內(nèi)斯作爲(wèi)一名享譽(yù)歐洲的、經(jīng)驗(yàn)豐富的青年籃球訓(xùn)練教練,也正是在這種情況下被聘請(qǐng)到華國(guó)來(lái)?yè)?dān)任U17國(guó)青隊(duì)主教練。
U17國(guó)青隊(duì)有兩名主教練,不分正副,一名華國(guó)本土教練,一名外援教練,這也是國(guó)家隊(duì)首次出現(xiàn)這種情況。
這反應(yīng)出籃協(xié)試圖變革的意圖,就是要中西兩種執(zhí)教觀念相互衝撞,而又並行不悖,最終摸索出一條真正有益於華國(guó)籃球成長(zhǎng)的道路。
然而讓籃協(xié)領(lǐng)導(dǎo)們沒有想到的是,馬丁內(nèi)斯的訓(xùn)練理念還是國(guó)內(nèi)那一套——拉體能,而且比國(guó)內(nèi)教練拉得更狠……
今天訓(xùn)練的地點(diǎn)不在球館裡。
馬丁內(nèi)斯將球員們拉到了野外的一座小山旁,讓一名助教帶著五面紅旗去到山頂,然後就讓球員們從山腳開始往上衝,最先到達(dá)山頂?shù)奈迕騿T獲得紅旗。
他稱這爲(wèi)“紅旗爭(zhēng)奪戰(zhàn)。”
這項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng),沒有獎(jiǎng)勵(lì),只有懲罰。
懲罰就是,沒有拿到紅旗的球員重新回山腳集合,繼續(xù)向山頂衝刺去爭(zhēng)奪紅旗,如此反覆,直到所有球員都領(lǐng)到紅旗爲(wèi)止。
折返跑比直線跑累,而爬山跑又比折返跑不知要累上多少倍。
而且還要爭(zhēng)奪紅旗,他們就必須要用最快的速度向山頂衝刺。
所有球員都已經(jīng)提前在心裡哀悼:這又將是地獄般的一天。
然而他們還是哀悼早了,因爲(wèi)之後的訓(xùn)練任務(wù)只會(huì)一天比一天繁重、讓人難以承受……
這座當(dāng)?shù)厝朔Q“晚山坡”的小山坡度至少30度,而且是一座閒置的荒山,雜草繁多,道路也不規(guī)整……,這些都讓這次的山頂衝刺格外累人。
就連體力充沛的廖凱跑到一半時(shí),都感覺吊不上氣來(lái),大口大口地喘氣,——這是他以前在體能訓(xùn)練中從來(lái)沒出現(xiàn)的狀況。
更何況其他球員。
一路上,到處都是跑到一半就體力殆盡、抱著樹幹猛吸氣的球員……
馬丁內(nèi)斯沒有跟隨監(jiān)督,只是在山腳下等待結(jié)果。教練教練,他只負(fù)責(zé)教,不負(fù)責(zé)練,他制定出來(lái)這玩意有多折騰人,他自己最清楚,——他自己根本跑不下來(lái)。
但這些年輕的球員們還不懂得偷奸耍滑,休息片刻,只要能稍稍恢復(fù)些體能,便又強(qiáng)咬著牙繼續(xù)向上跑……
驅(qū)使他們這樣艱辛跑動(dòng)的原因,更有可能是他們的自尊心不允許他們自己放棄。
放棄從來(lái)都是一件很簡(jiǎn)單的事情。走下去,對(duì)馬丁內(nèi)斯說:我不跑了,我要回家!然後他就可以將這些變態(tài)的訓(xùn)練通通扔掉,回到安逸舒緩的日子裡,像那些同齡的孩子們一樣,在無(wú)聊而閒適的教室裡打光靜好的時(shí)光:發(fā)呆、打遊戲、耍手機(jī)……
但他們肯定不會(huì)選擇回去。
因爲(wèi)回去,放棄的不只是這一次集訓(xùn)機(jī)會(huì),更有可能是他們這一生的籃球路。
廖凱本來(lái)跑在最前面,但他覺得這樣不妥。
他已經(jīng)被馬丁內(nèi)斯任命爲(wèi)了南隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),戴上了隊(duì)長(zhǎng)袖標(biāo)。而且他自己也知道,他是這四十個(gè)人當(dāng)中體力最好的,所以他覺得自己也應(yīng)該承擔(dān)更多的責(zé)任纔對(duì)。
於是他又半道跑回去,給那些跑得直喘粗氣的隊(duì)友們鼓點(diǎn)勁,要是有球員跑得滿身是汗、卻絲毫不放棄,他也不會(huì)吝嗇地表?yè)P(yáng)幾句……
他一直跑到了隊(duì)伍的最末端,找到了拖在最後面的吳超。
吳超是真的瘦!不同於有些球員的那種精瘦,他就是瘦,全身上下只有骨頭、沒有肉。
即便他的身體完全康復(fù),也肯定承受不住向山頂衝刺的強(qiáng)度,更何況還是身體剛剛有傷。
廖凱找到吳超時(shí),他已經(jīng)不是在跑了,而是一大步一大步地艱難地向上邁,每邁出那沉重的一步,感覺他就耗光了全身的力氣,但他還是能接著邁出下一步……
廖凱沒有說話,走過去直接拉過吳超的胳膊來(lái)架在自己的肩膀上,半扛著他一起朝山頂跑去。
吳超將所有的精力都用在了雙腿上,直到廖凱拉過他的手臂時(shí),他纔看見了廖凱在試圖幫自己,急著便要將廖凱推開:“凱哥!你幹嘛嗎?你別管我,快往前面跑,一共就只有五面紅旗……”
“別說話,跟我一起跑!”
廖凱阻止了吳超,手上一使勁,架起他就朝山上跑去。
但跑了幾步,就覺得不對(duì)勁,特別重,顯然是吳超在向下拖住他不讓跑。
他擡頭一看,小孩的臉上竟然溼了!
“凱哥……”吳超激動(dòng)地說不出話來(lái),“謝謝!”
這……至於嘛!
廖凱故意不耐煩道:“哭什麼哭!一個(gè)大老爺們,也不怕人瞧見笑話。把你的精力都用在腿上,給我跑快點(diǎn),我可不想當(dāng)最後一名。”
“好!”
吳超把臉一抹,加快了步伐……