“恩佐斯，你必須要學會控制自己的情緒，否則總有一天你會被惡魔的瘋狂意志吞噬，失去自我。”嘉一對著眼前勉強控制住自己，將自己從狂暴邊緣拉回來的恩佐斯說道。

他現在依舊帶著兜帽，到目前爲止，這支冒險者小隊還不知道恩佐斯的救命恩人是什麼模樣，甚至連名字都不知道。恩佐斯一臉的愧疚，又有些無奈。

“大師，這太困難了，我感覺自己的內心有一團火焰，無時無刻的在想著燃燒壯大，只要戰鬥起來，我根本無法控制自己情緒。即使是和恩悌他們尋常比試，我也無法控制住自己。”

他們現在已經遠離了荒石灘，來到地底火山旁邊，這裡遠離永夜城，在恩佐斯的氣息壓迫下，僅有的一些火系魔獸也不會來打攪他們。地底火山是永夜城的熱源，幾乎可以算是地下城最重要的地點，但卻也是最荒涼的地方，沒有必要，很少會有人過來這裡。

也不必擔心這裡的安全，即使是傳奇也幾乎沒什麼辦法能夠將一座火山完全熄滅，更不用說火山下面源源不絕的地熱。

恩佐斯雖然甦醒過來，但激發了炎魔血脈的後遺癥還遠沒有消除。本身牛頭人就有狂暴天賦，只是牛頭人的脾氣天生溫和，能夠控制住自己，並不會隨意進入狂暴狀態。但恩佐斯激發的炎魔的血脈本就是一種十分強大卻又混亂的血脈，和牛頭人本身的狂暴天賦結合之後，讓他更加容易狂化。狂暴後的恩佐斯更加強橫，但也徹底失去控制。

他現在只要稍一受到刺激，就會不自主的陷入狂暴狀態，而且幾乎很難清醒過來。除了嘉一用法術強制封印他的意志，就只有等他精疲力盡，力竭暈倒才能脫離。

不受控制的狂暴不僅僅會傷到隊友，更會讓惡魔血脈慢慢的侵蝕他的神志，讓他徹底墮落成爲惡魔。

他們來到這裡兩天時間，恩佐斯已經多次狂化，如果不是有嘉一，他現在或許已經理智受損，慢慢的陷入惡魔化。他這些天一直想要控制自己的情緒，嘗試讓狂暴可控，但一直沒什麼效果。

“你體內的惡魔血脈比我想象中的還要強，留下這份血脈的或許不是無名之輩，加上地下世界瀰漫的魔域氣息，所以讓你的惡魔血脈更容易失控。可惜你們這沒有牛頭人薩滿，否則牛頭人的圖騰柱對你這種情況或許會有一些幫助。現在，你只能通過鍛鍊來控制自己的情緒了。”

“鍛鍊？大師，應該如何進行鍛鍊？情緒可以通過鍛鍊控制嗎？”

他知道力量可以鍛鍊，魔力也可以鍛鍊，但是卻從沒聽說過該如何鍛鍊控制自己的情緒。

嘉一對這種情況也有些撓頭，事實上情緒是最不可控的，任何手段都只能間接起到作用，從沒有一種方法能夠立竿見影的控制情緒——至少他不知道。

他心裡還有一點點些微的不好意思，他在激發恩佐斯的血脈的時候錯誤的估算了恩佐斯體內惡魔血脈的濃度，加上地下世界瀰漫的魔域氣息催化，導致他使用的惡魔血液有些過量。多番因素作用下，纔會導致恩佐斯纔會這麼輕易就會失去控制。

只是爲了救命趕時間，這點後遺癥至少比丟了命要好。嘉一略帶有一些補償心裡，也不希望自己剛剛成功的案例就這樣被惡魔血脈侵蝕。

他說道：“精神力的提升能夠帶來一些微弱的意志力的提升，這有助於你控制情緒，但是對你目前的情況來說，幫助太小了。現在對你見效最快的，應該是堅定的信念，或者是強韌的意志。只是信念的建立並不容易，更簡單一些的，則是信仰。”

“信仰？我們牛頭人都是信奉先祖之魂的。”

“可惜你不是神聖騎士，意志雖強，卻還不夠，也無法借用神力平復情緒。聽說教廷的苦修士通過苦修來鍛鍊意志，如果能有苦修士的鍛鍊方法，對你或許有幫助，可惜現在就連教廷自身的苦修士傳承都快要斷絕了。”

嘉一搖著頭，將這一條路也封死了，恩佐斯正失望，嘉一又說道：“其實信仰就是將你的注意力轉移到別處，將你的心神全都寄託在對神的崇拜上，根據這個理論，還有一種辦法。”

“我是不會改變信仰的，先祖之魂深入我們牛頭人的骨髓，絕無可能改變。”恩佐斯死死的注視著嘉一，斬釘截鐵的說道。

“沒讓你改變信仰。”嘉一伸手止住恩佐斯，打斷了他的話，“我想到以前聽說過的一種方法，或許能夠有幫助。”

“法師通過冥想來增強精神力，要領是放空精神，讓自己的腦海一片空白，如果我們不放空精神，而是集中注意力，在腦海中勾勒一副圖案，這或許能夠增強意志。這種方式叫做觀想，觀察和想象的意思，據說有些流派的法師就是通過這種特殊的觀想來鍛鍊精神力，聽說通過這種方式鍛鍊能夠極大的提高對魔力的操作性。而且觀想需要集中注意力，對意志的鍛鍊也有幫助，當你無法控制自己的情緒的時候，就開始觀想，將注意力全都集中到自己想象出的圖案之中。轉移注意力，平息自己的情緒。”

“大師你對這種方式熟悉嗎？”恩佐斯第一次聽說這種方法，不過他本就對法師的冥想方法一知半解，這種所謂的觀想雖然聽起來比較奇怪，但在他想來也就是一種特殊的冥想方法。

嘉一將目光慢慢移開，這其實根本不是冥想，至少就他了解，從沒有一種冥想方法是這樣在腦海中通過勾勒圖案來實現的。所謂的觀想法其實是道家的一種方法，道家講究太上忘情和清靜無爲，對於情緒的控制有獨到之處，所以他纔會讓恩佐斯嘗試通過觀想來控制自己的情緒。

至於觀想真正如何操作，他只知道理念，對於具體法門並不清楚。

不過雖然不清楚具體法門，知道理念結合冥想法來摸索一門簡易的觀想法出來對他來說並不困難。

“這種冥想法並不常見，我也沒有接觸過，但我可以指導你進行嘗試，我們並不指望你通過這個冥想法鍛煉出來多強的精神力，理論上來說，問題不大。”

嘉一自己雖然信心不太足，但恩佐斯他們倒是挺願意相信的。

只聽嘉一說：“這種觀想法最重要的是要在自己的腦海中構築一個清晰的物體出來，可以是一幅畫，或者是一棟房子，又或者是一個人，一件物品都可以。我建議你觀想牛頭人的圖騰柱，需要你仔細的勾勒每一個細節，細節越豐富越好。開始的時候肯定很困難，你可以選擇一個局部，或者是一個花紋進行嘗試。”

觀想法本是觀想神靈畫像，在華夏傳統中，神像的每一個細節其實都是有說法的，並不是隨意亂畫。但牛頭人的先祖之魂並沒有一個確切的影像，而且神像規格也各不相同，並不完全一致，不如觀想圖騰柱。

對於牛頭人來說，圖騰柱纔是他們信仰的核心。

除了教他觀想，嘉一還將一些冥想中的技巧教授給他，觀想和冥想都是作用於精神層面，最主要的區別一個是放空思想，一個是集中思緒在腦海中進行勾勒，其他部分可以相互借鑑。他還教了恩佐斯呼吸法，嘉一自身的冥想法就是傳統冥想法和呼吸法結合產生的，效率雖然不算特別高，但勝在隨時隨地有效，幾乎24小時不間斷。

他也不知道這三者結合起來最終會產生什麼變化，或者是毫無變化，都需要進行嘗試。不過在結合呼吸法難度就上升了許多，嘉一給恩佐斯分了階段，開始是先練習觀想，觀想有成之後再幾何呼吸法進行嘗試，最終結合到一起。

他不敢肯定最終效果，又拿出來一個鏤空金屬頭環，額頭正中鑲嵌了一塊綠色的寶石：“這是我知製作的冷靜頭環，裡面有一個機械化心智法術，激發後能夠讓你保持絕對的理智。不過你不要太依賴這個頭環，如果用的太多，將會影響你對意志的鍛鍊，產生依賴，以後或許就再也無法離開這個頭環了，還是無法避免惡魔血脈的侵蝕。”

恩佐斯將感激的結果頭環：“多謝大師，我會小心使用的。”

“不客氣，就收你個成本價，600金。”

恩佐斯：“…”