接過展文婷遞過來的刀譜，林夏直接開始看了起來。
有不懂的地方，就問坐在一旁幫他熬藥的展文婷。
相比起白天在飛蛇拳武館學習的拳法，這部《疾風雙刀》刀譜要顯得更加複雜玄奧許多，除了有鍛鍊自身體魄的練法，對敵的打法。
還有一門配套的專門用來吐納呼吸，搬運內息的內功心法。
且不論疾風雙刀的實際威力如何，單看這一門心法就肯定是要比飛蛇拳要高級許多。
因爲白天練了一天的拳，此刻林夏體力消耗巨大，在略微看了一會兒沒法馬上實操的刀法以後，很快便將注意力全部放在了配套的心法上面。
有了昨天展文婷講解的經絡竅穴知識作爲基礎，此刻林夏在飛快的對這一篇寫著玄之又玄文字的內功心法有了一個系統性的瞭解。
“總的來說，內功心法的修行便是一個煉精化氣的過程。”
“人身之中運轉著精元氣血，供應著身體精神運轉，內功心法便是通過對自身的把控，調動身體之中多餘的精元氣血。”
“通過煉精化氣的方式，將這些多餘的精元氣血凝練存儲起來，然後在有需要的時候將其釋放出來，作爲身體運動的力量。”
“這便是所謂的內息。”
林夏心中產生著明悟，下意識的按照內功心法之中描述的方式開始嘗試起來。
精與氣合，氣與神合，神與意合，心神逐漸進入一種空靈的境界。
習練了一天拳法的疲憊逐漸忘卻，呼吸逐漸變得均勻悠長，意存丹田，可以感覺到小腹之中產生了一股輕微的熱流。
這股熱流伴隨著呼吸沿著全身經絡竅穴流動，林夏可以清晰的感覺到身體各處開始有更多的熱流匯聚起來。
到最後，這一股熱流流經了全身經絡竅穴，沉澱在了丹田之中。
睜開眼，林夏感覺自己的狀態前所未有的好，一天修行的疲憊盡去，彷彿在剛纔極短的時間之中得到了充足的休息。
整個人都有一種恍然一新的感覺。
不過，這種感覺沒有持續多久，很快林夏就感覺到了一股極端強烈的飢餓感。
這種感覺就好像是一整天沒吃飯，隨後又跑去劇烈運動了一整天一般，這個時候林夏感覺自己能吃下一整頭牛。
對於這種情況，林夏並不陌生，他以前每次健身完以後就會出現差不多的感覺。
這個時候最具備性價比的選擇，是服用蛋白粉或者增肌粉。
利用這些補劑之中豐富的蛋白質和碳水化合物快速的恢復體力，林夏的儲備物資裡也有這些東西。
但最後，林夏的選擇是打開廚房裡用油紙包著的熟羊肉，開始大快朵頤。
這是林夏之前去抓藥回家的路上順便買的，六十文一斤，五斤羊肉花了三錢銀子。
吃飯或者吃蛋白粉增肌粉，並沒有什麼本質的區別，無非就是爲身體補充能量。
一般的健身人士之所以選擇蛋白粉，一是沒有那麼大胃口去吃很多的肉類和米飯補充足夠的蛋白質和碳水，二就是蛋白粉便宜。
相比起平均下來一勺幾塊錢的蛋白粉，動輒幾十上百塊錢一斤的牛羊肉可就太貴了。
林夏不缺錢，又不存在吃不下去的情況，現在又不趕時間，當然不會選擇蛋白粉。
是雞蛋牛奶不香了？還是牛羊肉不好吃了？
“師弟，你這是產生氣感了嗎？”
一旁，展文婷看著暴風吸入的林夏，好奇詢問。
剛纔她在給林夏講解如何修行內功心法，然後剛剛講完，就見林夏進入了一種神遊的狀態，呆愣在了原地大約一刻鐘的時間。
這種感覺，很像是產生氣感了。
“應該是吧，感覺到丹田處有一股暖流。”
林夏一邊狂吃，一邊含糊回答。
很快，兩斤羊肉就下肚了，飢餓感略微平復，可以感覺到身體開始重新恢復力量。
“師弟的天資還真是驚人，師姐以前習武的時候，可是耗費了三年才找到氣感。”
展文婷忍不住驚歎。
雖然這有林夏身強體壯，氣血旺盛，直接跳過了固本培元這個修行築基階段的緣故。
但是能夠在只學了一遍內功心法的情況下直接找到氣感，也夠天才了。
“這內功心法練一遍，就把體力給消耗完了，雖然這有我現在狀態不佳的緣故，但就算我充分休息以後，一天估計也就修煉兩三次的內功心法。 ”
“而一次內功心法修煉結束以後，積攢的內息也只有一縷。”
“若是按照這種進度修行下去，估計積攢幾十年都稱不上內力深厚，師姐，有什麼辦法可以加快內功修煉速度嗎？”
展文婷的誇讚，讓剛習武的林夏備受鼓舞。
這起碼說明了，他在練武這件事上面還是有些天賦的，不至於努力了許久依然一無所獲。
不過他沒有得意，而是提出了一個比較實際的問題。
“人體每天產生的氣血是有限的，所以內功修煉速度也有限，但可以服用補益氣血的藥物，來增加每日身體產生的氣血，如此一來修煉速度自然就提升了。”
“除此之外，便是不間斷的修行增強體魄，體魄增強了身體產生的氣血更多，自然也可以提高內功修煉速度，而內功精深了會反過來促進體魄增強。”
“正因如此，想成爲高手才必須內煉一口氣，外煉筋骨皮。”
“師弟你現在煉氣的速度慢一點很正常，但是隨著你的體魄逐漸提升，積攢內力的速度也會跟著提升，要不了幾年內力就深厚了。”
展文婷笑著開口，順便將剛剛熬好放涼的藥給遞了過去。
林夏將最後一塊羊肉吃了下去，然後將這一碗有著固本培元，益氣補血作用的藥湯給悶了下去。
這藥見效很快，林夏剛喝下去就能感覺到胃部升起一股暖流。
腸胃蠕動加快，開始高速吸收食物提供的能量，消耗的體力開始恢復，那些因爲高強度修煉而受損的肌肉也開始了自我修復。