52 私人的...領(lǐng)地(二)

張虎臣就對這樣的人有親切感，就看店老闆肥大的肚子，就有話題,就覺得親切。

人的相性，說起來很奇怪，有時候，一見如故，有時候，近在咫尺，卻形同陌路。

這個店老闆，跟張虎臣就是能看對了眼的人，如果是對心理學有研究的人，或者是專門受過這方便的訓練，哪怕是稍微懂些關(guān)於交流和溝通的知識，那麼也會使用不同的溝通技巧,讓初次見面的人，對自己容易形成好感，而這樣知識，一般都是作爲行銷人員的必修功課，已經(jīng)發(fā)展成爲了一些專業(yè)的理論。

只是張虎臣卻不知道,自己跟這老闆,是天然的對脾氣,還是因爲人家店老闆已經(jīng)到了春風化雨,潤物無聲的境界.既然老闆如此上路，張虎臣也就不客氣了。

“是，我自己用，要用來錘釘子的，老闆，四寸長的釘子，您這裡有麼？那怕是稍微粗些呢！”張虎臣也不去找了，既然老闆很熱心，直接問就好了。

“附近裝修的人家,使用的材料比較少,這類的貨物,庫存已經(jīng)沒有了,不過，你確實需要的話，我打電話叫人送來，你要多少？而且,咱們要先小人,後君子,這個尺寸的釘子，估計價格有些高，價錢就貴在材料上，否則，三兩下就彎了，那不成笑話了麼！”老闆說的也是實在話。

“瞭解，您這裡20升的桶，給我裝滿吧！”張虎臣左右看看,發(fā)現(xiàn)在櫃檯的邊上,有一個空閒著的,帶著塗料標記的桶，就指了這個桶,對老闆說。

“哈哈，你這小夥子，有些意思。好，我這就打電話,下午過來取吧，只是，你得留點定金，裝滿這一桶，哈哈，小夥子，估計得不少錢呢！”老闆大笑著，很就沒碰到如此買東西的人了。

“沒問題，應(yīng)該的，先付錢都沒問題，您只要能點將東西買來。”張虎臣掏了中間對摺的粉色大鈔出來，數(shù)了十張，放在了櫃檯上，現(xiàn)在他是有錢人，不在乎這麼點。

“老闆，這附近有日雜店麼，我要買些蚊帳，被褥，還有些生活用品。”聽見到老闆打完了電話，就趁著機會問道。

“出門直走，第一個路口左轉(zhuǎn)，第二還是第三個門就是了，就說丘胖子介紹來的，會給你算便宜的。”

“得嘞，老闆您真是個熱心人，那下午我再過來。”張虎臣也拿了人家打的收條，轉(zhuǎn)身出門了。

出門以後打電話，告訴包了貨車的劉師傅，以後開車到這邊來等自己，去日雜商店裡，買了大堆的東西，店主是個高挑的大嬸，聽說是丘胖子介紹的，只是點頭答應(yīng)了，按照張虎臣的需求，去搬來大堆的東西，被褥就有五套，因爲張虎臣怕那牀太硬.

鐵架子牀上沒有鋪牀板,而是用鐵絲連接起來的網(wǎng)狀,因爲使用的時間久了,中間還有凹陷,這樣的牀,不是那麼好住的，必須要多鋪一些被褥,否則,睡上一夜,腰痠背痛,也就說不上是休息了。

還有兩塊錢一條的毛巾，接水用的桶和盆，竹蓆，涼被，一共算下來，花了六百八十多塊，主要是被褥貴，就算是看在丘老闆的面上算了便宜,也要九十多塊錢一套,至於其他的雜七雜八,主要是數(shù)量大,單件算起來,倒沒算多少錢。

老闆娘喊了一個小夥子，招呼他去別家借了輛推車來，將張虎臣的東西，給送到了荒地邊上，這裡也沒有人幫手，那小夥子看起來滿頭藍髮，染的古怪，也不像個熱心的，只懂靠在車邊，拿了手機在那裡玩來玩去，張虎臣也只能靠自己了。

來回走了三趟，纔將東西送到了簡易房。張虎臣考慮到隱蔽和低調(diào),分成了幾次搬運,否則,不需要這麼麻煩,就是繞的路程遠了些,走大路還要避讓車輛。

下午的時間,都用來收拾這個鐵皮房子，面積有十四個平方的屋子,清掃起來不費勁,就是髒亂,到處的灰塵,前邊居住在這裡的人,殘留的生活用品,都給掃了出去,還要安裝紗網(wǎng)，都是日雜店裡面買的.

被褥扯了繩子，在空地撐了架子晾上，拿鐵鏟清理出來一片平坦的場地，寬有五米左右,長度大約有三十米的距離，在末端，放上了一堆挑選出來的磚頭當成靶子.

吃過了飯，去丘老闆的店裡,抱回來一桶釘子，錢還有富裕，找了一百六十多。借了錘子和鉗子過來，卻沒地方墊著，又回去了商店裡，向丘老闆借了塊從前工廠裡面搞來的鐵錠，墊在下邊。

將釘子尾巴砸扁，整個釘子就成了一種極其方便的投擲武器，尾端形成了扁圓形狀，彷彿孔雀尾一般。三隻大貓則在一邊趴著，當然了，距離十多米遠，那邊有荒草遮擋陰涼。

張虎臣還記得，當初看過的電視劇裡，一燈法師年輕時候，就有一位青梅竹馬的朋友，叫什麼臘梅的名字的，啞著喉嚨的俠女，練的就是這技術(shù)。

用了四個多小時，纔將桶裡的釘子砸了一少半，時間已經(jīng)很晚了，張虎臣揉著痠麻的胳膊，洗了身體就睡覺了。此後的生活，非常規(guī)律，早上跟劉師傅去車站，工作到中午左右，就回到出租房那裡，找些鍛鍊身體的，還有格鬥方面的視頻看看，尤其是丟下有段時候的摔法技巧，重新揀了起來。

按照格鬥界天王－泰森的理論，張虎臣有目的的訓練自己的肌肉。

按照這位麻煩不斷的，前世界拳王的說法，打拳需要鍛鍊好的肌肉，有四個重要部分。

大腿，用在重擊時發(fā)力，需要絕對力量，負重深蹲是比較好的方式；小腿，腳步靈活的關(guān)鍵部位，提踵練習越多越好，主要練耐力；腰部力量起來的是連接作用，傳遞力量；脖子對格鬥來說，必須要重視，因爲，這裡支撐著頭部，只要長脖子肌肉，什麼方法都成。

側(cè)臂平舉和引體向上，能鍛鍊你的肩膀，這是上肢動作的核心位置；腹部肌肉是內(nèi)臟的盔甲，絕對要強壯，要堅硬，要使用任何你知道的方式來訓練它，仰臥起坐，懸垂提腿，用泰森的話說，腹部的肌肉，纔是拳王真正的金腰帶。

背部肌肉，劃船這樣的耐力訓練，比較適合重拳手，如果是刺拳則是需要爆發(fā)力量訓練，將背後肌肉弄成一個個雞蛋大小的疙瘩肉。

至於胸大肌，不是健美先生就不用投入太大精力，肌肉漂亮不當飯吃，拳擊使用不到這樣的地方。

一隻什麼樣的胳膊，纔是格鬥專家擁有的呢！前臂像汽錘，粗大到誇張。上臂則要求耐力，而不是塊狀肌肉。

張虎臣看到了這樣的論述，感覺自己得到了秘籍，就按照人家這方式鍛鍊，每天的休息時間壓縮到了六個小時，鍛鍊之餘，就是思考或者作柔韌性訓練，效果很明顯，鍛鍊更起勁了，彷彿著魔了一般。

每天要在市場那裡花費五六個小時的時間，在出租房裡，清洗完身體，查詢資料和觀看視頻，算上吃飯時間，也要三個小時，地鐵上面瞇上一覺，等到了鐵皮房子，就已經(jīng)差不多兩點了。負重式機械訓練，單腿蹲起，慢式應(yīng)力訓練，跳繩，蛙跳，等身體的每一塊肌肉，都鍛鍊完畢，就要進行放鬆和休息，吃過了晚飯以後，進行技巧和柔韌性的訓練，一點點的讓身體適應(yīng)著，強化著。

高四米的單槓，張虎臣現(xiàn)在有時間就在上邊折騰，單手引體向上，腹部繞槓，單臂迴環(huán)，甩著身體，脫槓空中翻滾。

武器訓練沒有什麼好的方法，只能每天劈刀，從單手五百一組開算，一天雙手加起來，做上十組是基本要求，除了這些，還有些簡單的瑜珈訓練，從易到難，拉伸身體的關(guān)節(jié)和韌帶，達到增加柔韌性的目的，也能對身體進行放鬆，集中注意力。

還要留出時間，訓練自己的投擲武器，但是經(jīng)過了這麼久的練習，每天將桶裡的釘子甩出去，三隻大貓負責揀回桶裡，等到晚上再投一次，持續(xù)了半個月，也沒有感受到那位豹子說的領(lǐng)悟技能，是自己不過努力？還是太過笨拙？

(睡覺去,不行了,凌晨睡覺,對個三十幾歲的人來說,真是負擔,碼字都沒質(zhì)量,恩,你可以用推薦票來砸醒我麼!)