“第一天訓(xùn)練的運動量就不要太大了,今天晚上跑十公里應(yīng)該可以吧?”
“……我還沒吃晚飯……”
“晚飯?減肥還吃什麼晚飯?”
“蘅姐說不能絕食減肥……”
“好,吃晚飯多跑5公里?!?
“……我選跑步?!?
“早這麼配合還浪費我那麼多口水乾什麼……”
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以上,就是樑薇安和“白教練”的初次合作對白。關(guān)於這個臨時起意的減肥項目,周蘅尊重樑薇安的選擇,白天工作晚上來會所鍛鍊,然後堅持按照營養(yǎng)師給她搭配的食譜三餐進食。
其實樑薇安並沒有真的報很大的希望……因爲她曾經(jīng)也下定決心減肥過,但是節(jié)食,跑步,吃減肥藥,全都沒用,而且反彈很快,也有一些後遺癥。所以後來她就再也不敢輕易嘗試減肥了。
但是因爲這次都是專業(yè)的訓(xùn)練和營養(yǎng)調(diào)配,所以讓樑薇安鼓起勇氣再試一次……
只是教練這裡……她真的很懷疑白成耀是抱著必定要玩死她的心。
而她現(xiàn)在也確實只剩下半條命在跑步機上茍延殘喘了!一口氣跑十公里?這對於除了跑腿之外沒正經(jīng)做過什麼運動的她來說簡直就是天方夜譚!
而且跑步一直都是她的弱項,過去在學(xué)校裡跑八百米她就已經(jīng)累到快掛掉了!
何況是十公里,翻了十倍不止!
而白成耀則心安理得地叫手下搬來一張椅子,就坐樑薇安身邊看著,一隻手拿著不知道從哪裡弄來的雞毛撣子,似乎只要她的腳步一停,他手裡的雞毛撣子隨時都會抽過來。
樑薇安只感覺腿軟,喘氣喘得厲害,心跳越來越快!
而且眼睛也開始有點犯花,腳底下踩不穩(wěn)!
“喂喂,打起精神來!才跑了兩公里不到,怎麼感覺好像要了你命一樣?”白成耀拿著雞毛撣子,不耐煩地催促道,雞毛撣子破空的風聲當真讓人感覺心上一緊!
“我,我真的跑不動了……能不能休息一下,分階段跑完不行嗎?”樑薇安感覺腦子整個都是暈乎乎的,幾乎要缺氧了,腳步一步一軟,身體搖搖晃晃。感覺整個人都脫離這個世界了。
“還想不想瘦了?”
“想……”
“那還費什麼話,繼續(xù)跑!”白成耀毫不留情地一口回絕了樑薇安的要求。
樑薇安只好咬著牙,繼續(xù)跑!
是,也許她真的太缺乏毅力了,所以總是瘦不下來!這次她必須拿出堅定的信念和勇氣來了!
但是,牙關(guān)剛剛咬緊沒一下子,就感覺腳下腳步亂了一下,腦子一懵,整個人朝前噗去。
“咚!”的一聲巨響,之後她就什麼都不知道了!
樑薇安在意識模糊的時候幻想過無數(shù)次自己醒來的場景!
至少應(yīng)該是在牀上,不管是醫(yī)院的病牀上還是在會所休息室柔軟的大牀上,總之應(yīng)該是可以好好地休息一下。然後等她清醒過來之後,再和周蘅還有營養(yǎng)師一起對白成耀的魔鬼訓(xùn)練進行抗議!
訓(xùn)練這種東西,怎麼樣也要循序漸進?。?
第一天就的肚子跑十公里,誰受得了。
但是,她沒想到,自己是被踹醒的。
白成耀一百年拿腳踢她,一邊撇嘴道:“沒死就醒醒,我時間很寶貴的,你這樣跑十公里都要到跑到凌晨去了,再不起來我按小時算錢了!”
樑薇安極其不情願地睜開眼睛,結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己居然趴在了跑步機上,白成耀用他僅存的那點人性幫她關(guān)掉了跑步機,但是完全沒有把她從上面弄下來的意思。
樑薇安本來以爲自己頭都那樣撞到跑步機上了,應(yīng)該至少出點血吧!
結(jié)果沒有,只是起了一個包,摸起來有點疼,別的……好像身上一點事情都沒有。
除了因爲沒有吃東西,人很虛弱。而且剛纔過度運動,整個人現(xiàn)在都還感覺在飄……
白成耀卻覺得剛纔那樣的運動量不過是小兒科。
他五歲的時候就已經(jīng)可以一口氣跑十公里了,現(xiàn)在他去跑馬拉松都完全沒有問題。樑薇安的反應(yīng)還真是有點過頭。
樑薇安咬了咬嘴脣,她看到了白成耀眼裡的輕蔑和不屑,她心裡那一點勝負欲鑽了出來,讓她重新爬起來,站回跑步機上,然後按下了開始鍵。
她現(xiàn)在整個人就好像是個散了架的木偶,勉強拼湊起來,以極其奇怪扭曲的姿勢繼續(xù)往前跑著。汗水不斷地留下來,經(jīng)過眼睛的時候能感覺到一陣刺痛和酸澀。但是她的腦子卻不再困頓模糊了,目光更堅定了一些……
一個是她認清了這個地方只有白成耀一個毫無人性的bt之外沒有別人會救她脫離苦海。
一個是她明白,如果不撐下去,她永遠不可能改變自我變成另一個自己的!
所以她咬牙硬撐……
這一次,她居然堅持了比剛纔還要長的時間……一公里,兩公里,三公里……
汗水都順著她的臉頰滑下來滴在跑步機的顯示頻上了,她還在跑。
腳下的動作幾乎變成了機械的重複,她幾乎已經(jīng)不知道自己在幹什麼了,只知道繼續(xù)跑,超前跑!只要捱過這個坎,總會看見希望的!
白成耀在一邊看著,眉心卻越擰越緊了……他看見樑薇安的臉色越來越難看了,雖然一副隨時都要倒下去的樣子,可是她卻不討?zhàn)堃膊缓爸菹⒘恕_@回換他有點捉急了:“喂,樑薇安,你要是實在不行的話休息十分鐘也是可以的。”
樑薇安卻用力搖了搖頭,繼續(xù)擡起灌了鉛一樣重的腿,往前努力地跑:“不行……不能停,停了我絕對不會再想繼續(xù)跑了!”
“……”白成耀無語了一下雖然還是有過意不去,但是最後還是嘆了口氣,繼續(xù)安心地喝助手遞過來的茶。
本來嘛,他逼迫的情況下她出事了,他得負責任。
現(xiàn)在他都喊過休息了,她還不肯休息,那出什麼事情都和他沒有過關(guān)係了。
嗯,讓她休息這種事,他也就是象徵性地喊喊。
樑薇安感覺自己一直在朝著世界末日狂奔而去,而旁邊就坐著一個滅絕人性笑意盈盈的死神……
但是,也許穿過地獄,她可以抵達天堂也說不定。
就這麼繼續(xù)奔跑吧,像逃離死亡一樣!
總好過腐爛在潮溼的陰暗裡,像一堆垃圾。