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第14章 脫胎換骨

“我……我不行了……你……給我一刀,弄死我吧……”江洋趴在訓練館的地板上,看著面前一臉淫笑的助理教練,用那自己幾乎都聽不到的聲音對著他說道。

“不行不行,這才只是剛剛開始!”助理教練看著像死狗一樣的江洋,陰險的說道。

時間1991年6月7號上午,昨天到了洛杉磯之後,公牛隊給所有的球員放鬆了一下。

今天早上集訓,試一下手感之後,基本上就要爲晚上的比賽而準備了,所有的人都只是適應性的訓練,只有一個人除外……這個人叫做江洋,早上六點,江洋就直接被助理教練從溫暖的被窩裡面揪了出來,開始訓練!爲了讓江洋感受到球隊之‘愛’,他們可是精心的爲江洋準備了好多套‘大餐’,每一套讓人聽起來都感覺有些恐怖。

而更加讓人恐怖的是,幾乎全隊所有的教練都跑了過來‘幫助’江洋來鍛鍊。

主力和替補那邊只剩下了一個戰(zhàn)術(shù)教練在那裡看著他們熱身,剩下的教練,上到菲爾-傑克遜,下到擦球的球童,全都跑了過來看著江洋的訓練,訓練是不是之大讓人完全無語,其實菲爾-傑克遜他們早就知道江洋的身體很差。

原本菲爾-傑克遜並不想要理會江洋,因爲他就只拿江洋當成是球隊的吉祥物!

能上場兩分鐘這還要多虧了江洋的中國人身份呢,可是就在前天晚上。

與湖人隊的比賽打完之後,菲爾-傑克遜接到了一個命令,命令是大老闆直接下的。

他的要求只有一個,要確保球隊勝利的情況下,把江洋的場均上場時間提升到五分鐘。

NBA就是生意,這一點菲爾-傑克遜看的很明白,他也知道大老闆讓江洋上場時間增加的原因,可是上場時間上升爲五分鐘,這就有可能會決定一場比賽的走向了。

這是菲爾-傑克遜絕對不願意冒的險,沉穩(wěn)的他想了一個晚上,於是在第二天早上召集了所有的助理教練,開始對江洋的身體開始了進一步的訓練,他要做的就是在最短的時間內(nèi),把江洋訓練成一個合格的戰(zhàn)士,雖然不能跟聯(lián)盟裡面的超級球星們相媲美。

至少在上場的五分鐘裡面,不能讓他成爲對方的刷分機器才行,五分鐘可以打多少個高潮了?湖人那邊可能還對江洋的身手有所懷疑,因爲他的運氣實在是太好了。

可是菲爾-傑克遜作爲球隊的主教練,他是知道江洋的真實水平的,他絕對不可以冒這個險,所以在飛機上,菲爾-傑克遜找到了江洋,對他說出了自己的想法。

對江洋進行全面位的訓練,這也是菲爾-傑克遜的意思,有了老大的意思在,下面的助理教練,那還不往死了弄江洋?就像是今天一樣,從早上六點起牀,就直接去跑圈了。

別人熱身二十圈完事,江洋要跑四十圈,而且還是在一個小時之內(nèi),二十圈也就是六千米,四十圈也就是一萬兩千米,按著五百米一站的算法,總共是24站地。

現(xiàn)在的城市裡,你讓任何一個宅男在一個小時之內(nèi),走完24站地,你還不如直接殺了他算了~江洋就這樣,他用了一個半小時,半跑半走的‘逛’完了35圈,他現(xiàn)在已經(jīng)無力了,眼也花,耳也鳴,混身痠軟,一點力氣都沒有了,看著江洋的慘樣,旁邊的那些主力球員和替補球員們可沒有閒心過來管江洋,有些人是不屑,就像是喬丹、格蘭特他們,有些人是知道,這樣也是爲了江洋好,就像是約翰-帕克森或者是皮篷。

“看樣子是到極限了,讓他休息半個小時之後再吃飯,然後繼續(xù)接下來的訓練!”菲爾-傑克遜看了一眼表,對著旁邊的助理教練說道,助理教練聽主教練都發(fā)話了,就衝著旁邊的球童點了點頭,兩個人高馬大的球童走了出來,直接架著江洋來到了旁邊休息。

這場景,讓江洋想起了電影裡面,被外國的黑幫份子抓住之後,嚴刑拷打,最後無奈暈死過去的英雄,都是被這幫人這麼託回監(jiān)獄的,他發(fā)現(xiàn)自己也有當英雄的潛質(zhì)。

休息了半個小時之後,江洋頭暈眼花加耳鳴的情況纔有所好轉(zhuǎn),助理教練拿了一份營養(yǎng)餐過來交給江洋,江洋就像是好多年沒有吃過東西一樣,直接撲在東西上就開始吃。

有人說,一下子累大勁了,就沒有味口吃飯了,江洋可以告訴你,這不成立,因爲現(xiàn)在他已經(jīng)累虛脫了,可是他還是有力氣起來吃飯,一頓風捲殘雲(yún)的吃掉了營養(yǎng)餐。

這營養(yǎng)餐很簡單,一塊半斤的全熟牛肉,然後一個烤的土平,還有一小盤的蔬菜沙拉。

這不是減肥餐,而是營養(yǎng)餐,吃完之後有力量,雖然味道超難吃。

江洋吃過了早餐之後,只休息了十五分鐘,就開始了接下來的任務……折返跑。

這助理教練玩的還是那個套路,先是跑圈,然後折返跑,以訓練耐力,不過今天沒有上跑步機,不是放過江洋了,而是菲爾-傑克遜害怕他上跑步機,跑過頭了把他摔壞。

不過跑步是不可能放過的,只不過地址從訓練館裡跑到了海灘上,在海灘上跑更累。

跑完一萬米之後,江洋再回到訓練館來練習投籃,中投三千個,三分一千個,上籃五千個,傳球一萬次,當然這是指有成功率的情況下,當天晚上的比賽,江洋根本就沒有辦法參加,因爲他訓練完的時候已經(jīng)十點半了,比賽早就開始了,就算是比賽沒有開始,江洋也不可能參加了,因爲他已經(jīng)累完蛋了,他的手、腳,甚至是手指、腳趾都已經(jīng)麻木到?jīng)]有感覺了,是助理教練把他扛進了理療室,讓理療師好好的幫他做一下理療的。

以江洋今天的訓練量,如果是普通人,躺在牀上至少半個月別想起牀,不過公牛隊有最棒的理療團隊,平常的時候給喬丹他們做理療也就只有十分八分的,而今天給江洋做理療足足做了一個小時,菲爾-傑克遜也算是下了血本了,一定要讓江洋訓練好。

而沒有了江洋的總決賽第三場,打的是相當驚心動魄,和第一場一樣,比賽直到最後的時候差距依然在三分之內(nèi),上一場被江洋砍掉了球的迪瓦茨在關(guān)鍵時刻成爲了關(guān)鍵先生。他戲劇性的打三分成功幫助湖人又一次在最後時刻反超了公牛,比賽還剩下十秒的時間,這個情景似曾相識,所有的人又一次把目光聚集到了喬丹的身邊……

因爲江洋這場比賽並沒有出現(xiàn)在場邊,所以公牛估計不太可能再出怪招了!

沒有了江洋,喬丹自己運球過了半場,所有的人都知道他要幹什麼,時間不多了,喬丹勉強起跳投籃,而且成功的打進,成功的把比賽再次託入到了加時賽,在加時賽湖人這邊老化的體力再次出現(xiàn)了問題,而年輕的公牛隊卻信心爆棚,加時賽裡喬丹拿到了公牛隊12分裡面的6分,最終公牛隊以104-96,8分的優(yōu)勢拿下了第三場比賽的勝利。

格蘭特拿到了22分13個籃板,是獲勝的第一功臣,總決賽的比分隨即被改寫爲2-1。

不過這都跟江洋沒有什麼關(guān)係,他現(xiàn)在就像是死狗一樣趴在自己的牀上,就連他睡覺的姿勢,都是助理教練幫他擺的,他今天實在是太累了,累到連一根手指都不願意動……

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