021 特訓

PS：新的一週到來，在大家的支持下，我總榜已經衝到了第22，希望大家再繼續加把勁砸進前15啊！呃，貌似分類又掉到第二了，真的只是當了幾天霸王而已啊。

今天第二更送上！

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畫面回到訓練基地，瓦雷斯把鄧加拉到了辦公室，對鄧加詳細說了自己對蒙南的想法以及他的顧慮。

鄧加聽完瓦雷斯的話以後也是一陣後怕，自己也太不負責任了，好不容易找了個接班人，卻把他丟在青年隊不管，自己去當甩手掌櫃了。

雖然說自己是忙著幫他辦理身份證明，但他不得不承認自己確實是忽略了這點，於是他一臉歉意地對瓦雷斯說道：“不好意思，是我疏忽了！不過，你是他的教練啊，我既然把他交給你了，你就有權利去決定怎麼訓練他啊！”

鄧加對於國際隊青訓營的教練水平還是非常信任的，畢竟他自己也是從裡面走出來成爲球星的。

“嗯，既然你這麼說了，那我就給他制定一套訓練方案了啊，不過這套方案還是需要你的幫忙``````”瓦雷斯得到了鄧加的肯定，便說出了自己心中的想法。

原來瓦雷斯這套訓練計劃還分爲專業訓練和綜合訓練，綜合訓練他自己當然能勝任，但論專業訓練的話，他畢竟不是後腰出身，就算是也比不上鄧加這個世界冠軍級的啊，於是他們兩個便有了分工。

可憐蒙南還不知道，他的業餘時間已經被鄧加和瓦雷斯兩人給瓜分了，此時的他正在家中和媽媽討論戶口的事情呢。

最終溫雅還是決定保留自己的中國國籍，儘管加入巴西國籍以後，憑藉她的本事肯定可以找到一份非常不錯的工作，但她不是一個忘祖的人。

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解決了身份的後顧之憂以後，蒙南可以全心全意地投入到訓練中，再次回到訓練基地的蒙南接到了一張訓練計劃表。這份計劃的內容分爲兩部分，上午爲基礎訓練，下午爲專項訓練，而且鄧加一旦有空，下午還會親自過來指導蒙南。

看著手中這張列得滿滿的計劃表，蒙南一臉的愁容，並不是嫌這些訓練內容過多，而是因爲這裡面基本上都是個人訓練，一個星期才一次參加全隊合練的機會。

沒有哪個年輕的球員會喜歡枯燥的訓練，他們更喜歡踢比賽的感覺。

似乎看穿了蒙南的想法，鄧加嚴肅地說道：“沒有哪個球星不是經過這些枯燥的訓練後纔出人頭地的，你想不想成爲一個球星？”

“想，我想成爲一個大球星！”蒙南幾乎是毫不猶豫的就回答了鄧加的這個問題，的確，自從他踢球開始，他就夢想著成爲一名大球星，賺大錢，讓母親過上好日子。

“那就按照我們給你的訓練計劃，一步一個腳印的練，不要偷懶，每偷一次懶，你就要離球星的目標更遠一點，知道嗎？”鄧加這個鐵腕隊長看來很有成爲魔鬼教頭的潛質啊，他的話語嚴肅中又帶著激勵，讓蒙南熱血沸騰。

面對這個一直熱心幫助自己的恩人同時又是世界級球星提出的要求，蒙南想不出任何拒絕的理由，一分汗水，一分收穫的道理蒙南還是懂的，於是他堅定的點了點頭，表示接受這次特訓。

鄧加滿意的點了點頭，拍著蒙南的肩膀說：“嗯，我知道我不會看錯人的，你要認真的按照瓦雷斯教練的安排進行訓練，我會經常來指導你，同時也會來考察你的進步程度的！”

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從那天起，國際青年隊的一塊小型的訓練場上，多了一個艱苦訓練的孤獨身影。

瓦雷斯教練只是會按時來對他進行指導或者是提醒他更換訓練項目。鄧加一個星期有2到3天的下午會來對蒙南進行手把手的指導，到必要的時候甚至會親自用他那把“老骨頭”和蒙南進行身體對抗訓練。

每天都會有一個倒黴蛋要去陪蒙南進行身體對抗，卡位，和他進行傳接球等訓練，這個人就是前一天球隊訓練表現最差的一個，這樣瓦雷斯的球隊訓練質量馬上提高了不少，因爲誰都不願意去陪蒙南這個變態訓練。

因爲陪蒙南訓練一次消耗的體能甚至比一整天的訓練量還要大，與蒙南那強壯的身體進行對抗的消耗自不必說，連原本應該很輕鬆的傳接球訓練對他們來說也是種煎熬，因爲蒙南的傳球實在是太“刁鑽”了。不是傳得太偏，就是傳得太重，反正你就做好撿球的準備就對了。

蒙南幾乎每天都是訓練基地第一個到達，最後一個離開的球員。

日復一日的枯燥訓練，上午就是重複著帶球，傳球，停球，護球這些基本功。什麼？射門？傳球都還沒練好還讓他練射門啊，這不就跟走路都沒學會就學跑一樣嗎？

下午則是更爲枯燥的後腰防守訓練，卡位，剷球，搶斷，蒙南這時候才知道防守也不是那麼簡單的事，就從卡身位來說吧，儘管蒙南的身體比鄧加強壯了不少，但他卻從來都卡不過鄧加，當然，把鄧加撞翻的那次不算。

蒙南還知道了，不同的情況下搶截和剷球的方法也有不同。什麼時候該先卡位，什麼時候該斷球，剷球什麼情況下用腳背勾球，什麼情況下用腳尖捅掉皮球。

鄧加真的是一個非常不錯的老師，他決不會像一般的那些教練一樣，把那些教科書上的原話念個一片，然後做幾個慢動作來應付一下了事。

他是完全的模擬出各種情況，然後用那媲美教科書的動作演練出來，雖然這樣子動作會比較快，讓蒙南看不太清，但這更便於蒙南去用腦子思考下該怎麼掌握，而不是像填鴨一樣，片面接受。

儘管他會花費更多的時間，但這也把他培養成了善於用腦子踢球的球員，爲他以後成爲球隊的大腦奠定了良好的基礎。