第24章
真與假（上）
集體催眠是對(duì)一組受術(shù)者同時(shí)進(jìn)行催眠，集體催眠的人數(shù)沒(méi)有一定的限制，可有數(shù)人到數(shù)十人甚至數(shù)百人。可爲(wèi)了治療的目的，根據(jù)不同的病種和要求來(lái)組合進(jìn)行集體催眠治療。在集體催眠前應(yīng)進(jìn)行充分的心理準(zhǔn)備，要求遵守催眠的規(guī)則，勿影響他人，各人傾注於自身的感受和體驗(yàn)，這樣易於取得成功。集體催眠並不是所想象的那樣困難，如果施術(shù)得當(dāng)甚至比個(gè)別催眠會(huì)更易成功，因爲(wèi)在羣體中相互有影響和促進(jìn)作用，而且有一種集體的安全感。
施術(shù)時(shí)根據(jù)條件可取坐位或臥位，分六個(gè)步驟進(jìn)行：
第一，入靜各人閉目全身放鬆，聆聽(tīng)自己的呼吸聲，各受術(shù)者進(jìn)入入靜狀態(tài)。
第二，凝視要求凝視自己的腳尖，如圍圈而坐進(jìn)行催眠時(shí)可以凝視中間的一物(一般微微發(fā)亮的金屬球或針最爲(wèi)理想)，要全力集中，不要它視，注意施術(shù)者的指令，而不要求回答，只要求聆聽(tīng)和體驗(yàn)。然後用一種緩慢而清晰的聲音暗示："現(xiàn)在都已集中注意力凝視，你們會(huì)逐漸地感到視力模糊，已感到模糊了，你感到疲勞就閉上眼睛，有人已閉上眼睛了，已不想睜了，閉上眼休息吧!'。
第三，放鬆暗示受術(shù)者："請(qǐng)注意，現(xiàn)在開(kāi)始放鬆面部肌肉，體驗(yàn)一下面部肌肉放鬆後的舒適感，再放鬆上肢，放鬆!放鬆!"此時(shí)會(huì)看到受術(shù)者手部微微移動(dòng)，說(shuō)明在執(zhí)行指令，如發(fā)現(xiàn)個(gè)別人未動(dòng)可能未執(zhí)行指令或已進(jìn)入催眠狀態(tài)，可以試驗(yàn)一下肌肉是否放鬆，以證實(shí)催眠與否。如個(gè)別受術(shù)者未達(dá)到第三步，就個(gè)別加強(qiáng)暗示。
第四，催眠當(dāng)受術(shù)者已入靜和放鬆後就採(cǎi)用催眠暗示語(yǔ)進(jìn)行暗示："現(xiàn)在你們已感到非常輕鬆，非常沉靜，你們?cè)袤w驗(yàn)一下這種舒適感，你們會(huì)感到全身溫暖，暖流在全身流動(dòng)。你們能清晰地聽(tīng)到我的指令，你們只與我保持聯(lián)繫，只與我聯(lián)繫，只聽(tīng)到我在說(shuō)什麼，你們已進(jìn)入催眠狀態(tài)了，睡吧!睡吧!在睡眠中只能聽(tīng)到我的指令，你們都已進(jìn)入催眠狀態(tài)了。"可以對(duì)受術(shù)者用各種暗示的方法進(jìn)行檢驗(yàn)，以證實(shí)是否進(jìn)入催眠狀態(tài)。
第五，治療根據(jù)制訂的治療方案進(jìn)行治療性暗示。如治療失眠多夢(mèng)，可暗示："通過(guò)今天的治療你們得到一次充分的休息，大腦功能得到了調(diào)整，今後每當(dāng)你們上牀睡覺(jué)時(shí)就能迅速入睡，會(huì)睡得很深很深，睡得很甜很甜，也不會(huì)再做夢(mèng)了，在深深的睡眠中不會(huì)被任何聲音吵醒。從今天催眠中已證實(shí)你的腦機(jī)能已恢復(fù)了，不會(huì)再爲(wèi)失眠多夢(mèng)擔(dān)憂，失眠多夢(mèng)已徹底好轉(zhuǎn)。你已完全正常了。如果你醒後感到輕鬆，就證明你已恢復(fù)正常了。"現(xiàn)在讓你再繼續(xù)體驗(yàn)這種輕鬆感。體驗(yàn)吧!是非常舒適的，非常輕鬆的，雖然你醒來(lái)不能記住在催眠狀態(tài)下我的一切指令，但這種指令在你潛意識(shí)中繼續(xù)發(fā)揮作用，你醒來(lái)後;仍然會(huì)感到輕鬆，頭腦清醒如洗，不會(huì)有任何憂慮，你會(huì)感到睡眠是最愉快，最舒服的時(shí)刻"
第六，喚醒當(dāng)治療結(jié)束時(shí)就用暗示性喚醒指令來(lái)喚醒："現(xiàn)在我準(zhǔn)備喚醒你們，你們注意我的指令，當(dāng)我從1數(shù)到3時(shí)，你們都會(huì)突然醒來(lái)，注意我開(kāi)始數(shù)了;1，2 ， 3。好!大家都醒了。"
當(dāng)我睜開(kāi)眼睛，發(fā)現(xiàn)窗外已經(jīng)是陽(yáng)光明媚了，不過(guò)這次我沒(méi)有躺在自己寢室裡，而是醫(yī)院的病房中，我巡視一圈，眼睛鎖定在了一邊睡得正香的唐婉夢(mèng)身上，弄不好這個(gè)小妮子已經(jīng)陪護(hù)我好幾天了吧，我嘆了口氣，也不打攪她，我不動(dòng)聲色的再次合上了眼睛，繼續(xù)睡覺(jué)。
等我再次醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)唐婉夢(mèng)不見(jiàn)了，正好躺著也累了，我索性坐起身來(lái)，活動(dòng)了下胳膊，覺(jué)得舒服了，我又重新躺下，看著雪白的天花板愣神。
“老公你醒啦！”唐婉夢(mèng)適時(shí)的推門走了進(jìn)來(lái)，看著我驚喜的說(shuō)道。
我聽(tīng)見(jiàn)唐婉夢(mèng)再叫我，回過(guò)神來(lái)，我看向快步向我走來(lái)的的這個(gè)漂亮女孩，微笑的說(shuō):“我蟑螂又回來(lái)了。”
邊吃飯，我邊把自己遇到的問(wèn)題向唐婉夢(mèng)說(shuō)了一遍，唐婉夢(mèng)一直很用心的聽(tīng)著，並沒(méi)有中途打斷我的話，認(rèn)真的聽(tīng)完整個(gè)過(guò)程，然後才說(shuō)道:“會(huì)不會(huì)是你記錯(cuò)了？”
“不可能，我什麼時(shí)候記錯(cuò)過(guò)事情？從來(lái)沒(méi)有。”我斬釘截鐵的說(shuō)道。
“既然如此，那是什麼原因造成的？”唐婉夢(mèng)皺著眉頭問(wèn)道。
我搖搖頭，沒(méi)有再說(shuō)一句話，就這麼靜靜地邊吃飯邊聽(tīng)唐婉夢(mèng)說(shuō)起了學(xué)校裡的有趣事。當(dāng)說(shuō)道到新來(lái)的那個(gè)轉(zhuǎn)校生的時(shí)候，不知爲(wèi)什麼，我總對(duì)他特別敏感，就如他是禍根一般。
“你把那個(gè)轉(zhuǎn)校生的情況說(shuō)一下，他這些天都在幹什麼？”
“他這些天都在過(guò)上課，泡圖書館，咖啡館，吃飯。四點(diǎn)一線的生活，沒(méi)什麼特別值得注意的事情。”
“這樣啊，往往生活過(guò)於簡(jiǎn)單就是有問(wèn)題的基本表現(xiàn)，相信我，他絕對(duì)不會(huì)是個(gè)簡(jiǎn)單人物。”
“好吧，聽(tīng)你一回，我會(huì)注意他的。”唐婉夢(mèng)說(shuō)道。
“呦，蟑螂打算找我啊？我來(lái)了，不用弟妹了。”我剛要說(shuō)什麼，就聽(tīng)房間門口傳來(lái)一個(gè)磁性的男聲。
我們一起看向門口，來(lái)的人竟然是劉碩。