王小玲從揹包中取出兩壺中級馬奶酒，分別遞給瘸子和聾子。

瘸子和聾子這次沒有直接飲用，而是收入儲物腰帶中。

瘸子道：“好小子，挺上道的，不錯嘛！你的力量很小，你可以先穿著兩千斤的鞋子，跑一個時辰的步，再穿兩千斤的護腿站一個時辰的馬步樁，最後穿兩千斤的護腕練一個時辰的臂力，等你三個可以一起進行時，再教你煉體術(shù)。”

眼見血條又掉了一半，王小玲給自己使用緩慢治療，掏出一壺下級馬奶酒，喝上一口，這次沒有人來搶。

穿上精鐵靴，準備跑步，可當穿上精鐵靴之後，王小玲感覺到每隻腳上的千斤巨力，讓她移動一下都很困難，更別說跑步了。而且還不能用魔力，只能夠用本身的身體力量。

擡起左腳，如果不是腳背受力均勻的話，王小玲覺得自己的腳骨頭肯定逃不過骨折的命運。

這時的左腳，才微微擡起地面一釐米左右，慢慢的伸向前方，速度像烏龜一樣。伸出的左腳還沒有往前挪到一個腳掌的位置，就擡不動了，只能放下左腳，這也算走出了第一步吧。

接下來擡起右腳……

十來步下來，王小玲已經(jīng)累得滿頭大汗，而她所移動的位置，僅僅只是平常一步的路程。

一步接一步的練習，王小玲渾身都被汗水溼透，她都沒有發(fā)現(xiàn)，時間已經(jīng)過去了整整一個小時，而她卻沒有出現(xiàn)寒凍的負面狀態(tài)。

一個時辰下來，她也僅僅只是圍著小土堆的內(nèi)部，走了幾個圈。

使用清潔術(shù)，清潔自身所出的汗，免得給小土包內(nèi)帶來異味。

脫下精鐵靴，王小玲將精鐵靴收入揹包，頓時覺得腳上一輕，感覺能飛起來似的。

換上精鐵護腿，這次不用移動，只需要站馬步樁就好，馬步樁她可是曾經(jīng)跟吳吉一起練過幾個月。

王小玲還是熟悉的，只是當時跟吳吉一起練時，是可以運行光屬性周天的。而現(xiàn)在，只能用身體的力量，想必要難上很多。

想當初練到最後之時，王小玲是可以做到一個晚上，不運行光屬性周天，站馬步樁一整晚。

想起吳吉當時教自己之時，還說：“煉體入門先站三年樁、要學打，先扎馬。”

可惜在到現(xiàn)在爲止，三五年過去了，王小玲卻再也沒有站過樁。

擺開姿勢：雙腳分開略寬於肩，採半蹲姿態(tài)。

雖然早有心理準備，可是精鐵護腿上的負重，差點沒有直接把她壓蹲到地上。

她也注意到了自己寒凍狀態(tài)的消失，所以更加專注的蹲馬步，煉體能不受寒凍狀態(tài)的侵擾。那麼就等於省去了馬奶酒，等於省去了晶石，她可以在這邊堅持更久的時間。

這一次，她蹲馬步的表現(xiàn)極差，開始堅持了三分鐘的標準姿勢後，腿就開始發(fā)抖，姿勢不再標準。

這時聾子就會拿出一根長棍子，在她不標準的姿勢的地方來上一棍，王小玲只能咬牙繼續(xù)。

儘管，被聾子用棍子打，讓她覺得很丟臉。但是，實在是她很難控制自己發(fā)抖的雙腿。

也許是聾子的棍子起了作用，王小玲不可思議的堅持完了一個時辰。

換上精鐵護腕，瘸子說：“你初次練習，就練習最簡單的動作，舉手就行，將手舉過頭頂，一個時辰。”

王小玲聽後覺得快要崩潰了，如果是手舉過頭頂，再放下來，再舉上去，這樣還比較容易些。

但是堅持一個動作兩個小時，那是一件多麼恐怖的事情，即使不穿上精鐵護腕她也受不了呀。

沒辦法，只能按照要求去練習，這個是爲她好，而且還有高級別的老師監(jiān)督，是一件多麼幸福的事情呀，別人可是求都求不到。

將兩千斤的精鐵護腕舉過頭頂，一直堅持著，同樣的才兩分鐘，王小玲就受不了了，還是聾子動不動給她來上一棍，讓她咬牙繼續(xù)。

這次她做的最差，其中有好幾次她都放下了雙手，汗如雨下，嘩嘩的流。不過，每次放下才一息的時間，她又咬牙將手舉過了頭頂。

在漫長又痛苦的練習中，三個時辰終於過去，王小玲順利收工。

全身痠痛的她，覺得自己再也無法移動手腳。坐在蒲團之上，運行了一下光屬性周天。才驅(qū)趕了她渾身的疲憊感，只是寒凍狀態(tài)又回來了，喝下一口馬奶酒。

查看自身屬性

姓名王小玲

Lv.55 經(jīng)驗 5.2億/1059.6億

HP 1112/1220+183 MP 530/530

力量 450 體力 76/410

智力 440 精神 210/410

體力下降的特別厲害，王小玲看到自己揹包中那好幾千的烤肉塊，取出兩塊問瘸子和聾子道：“兩位前輩，要嚐嚐晚輩從東輝雨林帶來的烤肉嗎？”

眼前人影一晃，王小玲手中一空，再看遠處，駝背老頭和中年大漢正在啃著，王小玲剛拿出來的肉塊。

聾子沒有說話，到是瘸子一邊吃一邊道：“下級變異獸的肉，富含能量很少，烤肉手法一般。聊勝於無，再來點。”

這麼差，你還要。王小玲：“……”

也是，這纔是四階五階變異獸的肉，對於你們這70多級80多級人來說，確實是級別太低了些。

王小玲走到瘸子邊上的臺子，對臺子使用了一個清潔術(shù)，然後在臺子上分別了100塊烤肉塊。

瘸子哈哈大笑道：“哈哈！小子你很不錯呀，這個該死的破地方，連有肉的變異獸都沒有。改天老子去別的地方，給你小子獵殺兩頭六階七階的變異獸，讓你小子嚐嚐它們的肉，那纔是美味。”

厲害呀，能不能你打殘血讓我殺！

王小玲也掏出兩塊烤肉，邊吃邊運行光屬性周天，補充體力和消除疲勞。

吃完兩塊烤肉之後，王小玲的體力已經(jīng)恢復到了300多。

服下一顆初級還神丹，王小玲對瘸子和聾子拱手道：“兩位前輩，晚輩出去巡邏了。”

“外面危險，天黑前回來。”瘸子頭也不回的繼續(xù)吃肉，含含糊糊的囑咐道。

從地圖上判斷，兩邊是遺棄之地的通道，大概有十里路程。而四個要巡邏的點，每個點之間有100裡距離，也就是說她每天都需要跑800多裡，400多公里才能夠?qū)⑦@些地方巡邏兩遍。

而第四個點和第一個點，與遺棄之地中間的通道的距離是一樣的，王小玲可以按照1-2-3-4的巡邏順序，繞一個圈之後回來。