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禾雨感覺到整個人睡在非常柔和溫暖的被窩裡，十分的舒服，久久不願起來。
不知道過了多少時間，“小雨！醒來！”一個聲音彷彿從很遙遠的地方傳來，在輕輕地呼喚禾雨。
禾雨緩緩睜開雙眼，印入眼簾的是漫天的星斗。動動手，耳朵裡聽見水聲。“啊！”驚呼一聲，禾雨才發覺自己睡在水中，這時意識逐漸回到腦海裡，好不容易纔想起來，原來自己躺在盛滿藥湯的木盆裡，剛開始還記得是外公給自己洗筋伐髓，後來意識就漸漸模糊了，不知不覺地就睡著了。
“嘩啦！”一陣水響，禾雨翻身在木盆裡坐起來，就看見秋霞、秋藤坐在木盆旁邊守候著。
看見禾雨醒來，秋霞、秋藤高興道：“小雨！你醒了，我們真高興！”
禾雨轉頭看看周圍，整個後院只有他們三人，忙問道：“外公他們呢？”
“外公、外婆，還有你大舅他們回去了，你爸爸去送他們，估計也要快轉來啦。”秋霞給禾雨說道。
“我睡多久啦？”禾雨又問道。
“哦！你睡了五個多時辰了，現在快到子時啦。按你外公的要求，你起來後馬上就要修煉吐納術，而且現在是最好的時候，趕快把衣服穿上好修煉。”這次是秋藤在對禾雨說話。
禾雨把衣服穿上後就站好修煉的姿勢準備修煉吐納術。
這時，秋藤道：“小雨不忙，先把這顆藥丸含在舌根下，以防不注意吞下，要用津液慢慢化開，只嚥下津液就行了。”
似乎知道禾雨要問什麼，秋藤不等禾雨發問，馬上接著解釋道：“這樣既加快津液的產生，收到生津的效果，又能充分溶化藥丸，讓身體更能吸收藥效。”
禾雨原本想問這藥丸是從哪裡來的，又叫什麼名字？但看看子時即將到來，只好壓下心中的好奇，依言將藥丸放在舌根下，開始進行吐納術的修煉。
藥丸在舌根下遇到津液就發生溶化，一股清涼感油然而生，安定著禾雨的心神，讓禾雨很快就進入了忘我的練功境地。
又不知道過了多久，沉浸在無我境地的禾雨，突然感覺
到丹田中有一絲絲氣動，禾雨不由得高興起來。
修煉內功的人都知道，練功時切忌情緒的起伏不定，輕則傷身，重則走火入魔。
禾雨這時的情況就屬於情緒起伏，而且禾雨是一個纔開始學習吐納術的雛鳥，根本沒有任何處理這方面的經歷和經驗。
如果，禾雨再感覺到氣動，肯定會越加高興。
這時的禾雨已經處於一個十分危險的境地，而不自知，那就更爲危險了。
“咦！不對！”秋藤輕呼一聲，這時，秋藤也發現禾雨的臉色泛紅。秋藤準備強行打斷禾雨練功，但轉而一想，如果打斷禾雨的練功，豈不是前功盡棄了。
正當秋藤猶豫不決的時候，禾雨又一次感覺到了丹田裡的氣動，而且這次比較清晰，真的讓禾雨高興得不得了。
殊不知更大的危險就要臨頭了。
由於禾雨情緒起來太快，全身開始了顫抖。
秋藤也是經驗不足，畢竟初爲人師，還是大姑娘坐花轎嘛。若是禾雨的父親在場，肯定會毫不猶豫地打斷禾雨的練功。可是，在這樣緊急的狀況時，秋藤還在猶豫不定。這可是要了禾雨的小命。
還不知道危險已經降臨的禾雨還沉浸在獲知氣動的高興之中。忽然，一絲絲清涼從丹田升起沿任脈直上，很快就進入腦海裡，而這清涼在丹田中不斷地向腦海輸送，在腦海裡打個圈又流回丹田，竟然在丹田與腦海之間形成一個循環迴路。
這絲絲清涼形成的流動不停地撫慰著禾雨劇烈波動的心神。
終於，正當秋藤下決心採取強行打斷禾雨練功的措施，霍然發現，禾雨身體顫抖居然停了下來。秋藤決定再看看，後面的事，證明了秋藤這一決定是多麼的英明正確，否則這本小說在這裡就被秋藤這小子槍斃了。當然，也就不會有禾雨以後的精彩人生了。不過這些都是後話，扯遠了。我們還是回來看看。
禾雨泛紅的臉色也漸漸恢復正常，呼吸也均勻細長。狀態明顯比心神波動前還要好。禾雨現在完全把心神沉浸在那一絲絲清涼氣流中，從丹田經神闕、巨闕、玉堂、華蓋、承漿等穴位直入腦海，然後又從腦海直接回到承漿，流過諸穴流
入丹田，如此反覆不停。
秋藤則是連眼睛都不敢眨一下，生怕禾雨出現意外，後來，見禾雨臉色、呼吸正常，而且一再確認後，才放下心來。
輕輕籲口氣，擦了擦腦門上的汗水，剛纔太緊張啦。即便如此，但秋藤也不敢大意，密切注意著禾雨的情況，如有不對好採取措施。
天上的星斗漸漸隱去，天色一片墨黑，萬籟俱寂，好一個黎明前的黑暗。
禾雨已經修煉了兩個多時辰了，正當禾雨還在感受那清涼帶來的好處時，督脈裡動了動，這次禾雨固然同樣產生了督脈也有氣動的欣喜，但在那清涼氣流的作用下，心神只是微微波動一下，馬上就平復下來。
將注意力轉移到督脈上，禾雨輕易就發現，督脈中也有像任脈那樣的一絲絲氣流在移動，只不過，督脈的氣流要比任脈中的要弱小很多，移動的速度好比烏龜與兔子賽跑，不可同日而語。
在禾雨的感受下，督脈中那一絲氣流竟是從命門出發經中樞、筋縮，過靈臺、神道、大椎，一路穿過啞門、風府、強間等穴，到達百會，進入腦海。
可是，督脈中緩緩流入的那絲氣流併爲與任脈流入的清涼氣流融合，反而被清涼氣流一擠，只經過腦海一丁點兒地方又返回了督脈。
但卻產生了一個奇怪現象，被擠回督脈的那絲氣流，速度很快一路穿過督脈諸穴，進入命門，可是在命門中並沒有止住去勢，而是一路直下腰陽關、腰俞、長強三穴。
到長強後，那絲氣流還想下探，結果被一堵牆擋住了前進的步伐，還被反彈回來。
雖然，清涼氣流把督脈那絲弱小氣流擠回了督脈，但是在反作用下，清涼氣流也微微提升了點點微不可察的速度。
而且，清涼氣流並未取得把督脈氣流完全擠出腦海，從而達到完全霸佔腦海的目的。反而是幫了督脈氣流的忙。
被長強穴後面那堵牆反彈回來的氣流，從命門再次出來後，速度比上次快了不少，沿督脈到百會再次進入腦海。
而且經過腦海的地方就比上一次多了難以察覺的那麼點點，雖然不可避免地再次被擠出腦海，但不一會兒，又跑進腦海裡來。
（本章完）