“大聖，你怎麼會變成這個樣子？”看著眼前的猴子，樣貌清秀的男子，好奇的詢問道。

“還不是爲了躲避他的清除！”一個衣服破爛，毛臉雷公嘴的猴子撇了撇嘴，神色頗爲無奈。

畫面一轉，一個青袍裹身，束髮冠笄，目若星辰的老年道士，開口怒斥道：“你非要這麼做嗎？”

“這是我的使命啊！”清秀男子面色淡然的回答道。

“那就休怪我無情！”老年道人募地消失不見，與此同時，清秀男子身軀變大，頭頂天，腳踏地，左手持刀，右手拿劍，對著天空砍去。

無數零碎的畫面不斷的出現，又不斷的破碎。

……

“啊！”薛雷鋒滿頭大汗的從夢中驚醒，已經連續五年了，都是同一個夢，夢中都是殘缺的畫面，一個個不同的世界，一段段不同的經歷。

五年前，他從另一個時空，穿梭到了這個平行世界。那時候，他這具身體的原主人，落在了一羣小混混的手裡，乞討爲生，幸好被路過的洪師傅所救。

洪師傅是一個武學高手，薛雷鋒就曾經看見他凌空而立，時間長達一個多小時。

這五年來，薛雷鋒拜在洪師傅的門下，也學了不少知識。洪師傅什麼都好，唯一值得吐槽的是，他的取名字水平，薛雷鋒這名字，就是出自他的手筆。

薛雷鋒今年已經17歲，就讀於一所重點高中，今年高三。再過3天，就是6月9日，也就是他的穿越5週年的紀念日，他也一直把那天當作自己的生日。

夢醒後之後的薛雷鋒，一時也難以入睡，而且他又沒有看書的打算，於是便起牀，練習了一下洪師傅教給他的武技。

洪師傅的真名叫做洪向榮，經過他5年的教導，薛雷鋒已經築基小成。

漆黑的夜色中，一個並不強壯的身影，不斷揮舞著拳頭，他的神態從容，眼中有著對力量的渴望。

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轉眼又過了三天，今天是6月9裡，高考已經結束，薛雷鋒的生日也已經到了。他一身輕鬆的走出了考場，獨自走回了洪家武館，此時他的師父，正在教導新收養的小師弟。

“習武的第一步首先就要打好基礎，我們稱這個階段爲築基，而築基須從煉體開始。所謂煉體，就是用各種方法，努力讓肉身變的更強。那需要不停的鍛鍊，超過疲勞的極點，不斷超越自己的極限。練功便是挖掘自身的極限，讓身體受最大程度的磨練，過程可以說痛苦艱難之極。“

“只有肉身圓滿，由外而內，達到內氣自生，以後修煉起內功來，才能事半功倍。天下武學多種多樣，但凡有完整傳承的門派，都需要門下弟子先築基。“

”築基無外乎都是練肉，練皮，練髒，練骨然後易經伐髓，一步一步循序漸進，脫胎換骨。肉身練到極致，髓若霜，血如漿，筋韌似絲，體內自然而然產生內氣，這種氣更接近先天之氣，會使人衝擊先天境界時更加容易，並且在先天之後的武道之路上，更有潛力。“

“當然醫武自古不分家，練武者首先就要學醫，練外功受傷要知醫，藥浴煉體要懂醫，總之築基不能不學醫。“

“小天，這幾天你就先看看這本《中醫入門》，過幾天我教你中醫知識，邊學醫，邊練功。你先下去吧！”

“真羨慕帶名字過來的小師弟，唉可憐的我和阿巾！”看著拿著醫書走下去的小師弟葉南天，薛雷鋒發出了感慨。

洪師傅教授完了小師弟，接下來便把矛頭對準了剛剛回來的薛雷鋒。

“雷鋒，你雖然已經到了煉骨期，但也不能懈怠，接下來我傳授給一套煉骨法門，你仔細看。“

不等薛雷鋒回答，洪師傅就接著道：”人的一身共有兩百零六塊骨頭，但不是所有武學都能將之一一練到，這套龍虎煉骨拳卻能做到，乃是最上乘的煉骨法門。我先打一遍拳，你看好！“

提手，按腹，踢腿，吐氣，洪師傅將每一招每一式打了一遍，邊打邊解說其中的要領。

“這套拳法一共三十六拳，另外配有九種步法，此拳練到圓滿之境，一拳轟出，會有虎嘯龍吟之聲。來，我再打一遍，雷鋒，你一定要用心記……”說著洪師傅又再次打了一遍龍虎煉骨拳。

“記住了嗎？”洪師傅問道。

“記住了！”薛雷鋒肯定的點頭。

“好！你打一遍我看看。”洪師傅示意薛雷鋒動手。

用力快，猛，疾。

用勁慢，沉，穩。

提手，按腹，踢腿，吐氣，肌肉，關節，骨骼的運動方式等等，只看兩遍的薛雷鋒，已經將這套拳法打得似模似樣，動作絲毫不差。

“不錯以後勤加練習，以你的資質，想必過不了多久，就能煉骨大成。築基完成，產生內氣後，你纔算出師，纔可以嘗試闖蕩江湖。”洪師傅語重心長道。

“師傅，我也煉骨期了，如今修煉界的一些常識，你該告訴我了吧。高考已經結束了，我外出上大學的時候，遇到同道中人，也能知道怎麼應付。”對於傳說中的江湖武林，薛雷鋒還是很好奇的。

“也好！”洪師傅點了點頭就說道：”我們的傳承出於洪門，練武先築基，待到肉身圓滿，精氣自然而然溢出，便達到後天之境，是爲煉精化氣。”

“後天打通十二正經和奇經八脈，化後天爲先天，是爲煉氣化神。達到先天就有神識生成，閉著眼睛也能感覺到周圍的情況。而要超越先天境界，首先要衝開108個竅穴，達到先天圓滿，然後才能衝擊抱丹。要達到抱丹，就需感悟天地法則，這一步就難了，江湖上，估計就只有幾個活了近千歲的老怪物，才做到這一步。”

“活了千歲！？”薛雷鋒滿臉的驚訝。

“是啊，練武達到後天，只要不自己作死，一輩子都不會生病，可以活到壽終正寢。先天初期壽命就可達300歲，先天圓滿就能活500歲左右。”洪師傅解釋道。

“厲害，師傅你什麼境界？”薛雷鋒滿眼的小星星。

“先天初期！”

“這麼厲害啊！”

“當然，不過我已經一百五十多歲了！”看著維持在40多歲模樣的師傅，薛雷鋒一臉的不敢置信。

“別打岔，你還要不要聽？”洪師傅單手撫須，45度仰望天空。

“要要要，師傅您繼續！”薛雷鋒乾笑了兩聲。

“嗯，如今修煉界大多直接開始練氣，這樣修煉速度雖快，但是根基不穩，戰力也偏弱。修煉前期也許進度比我們快，修爲比我們高，但是一般到了二十五歲以後，就會被追上，後來更是會被遠遠拉開。現在武林中能先築基、後練氣的門派，估計只有那些封山的一流門派了。”

“我們洪門傳承這麼厲害！”薛雷鋒有些興奮。

“當然了，可惜當年……唉！不說了，好了你小子開始練拳吧。”似乎想到了什麼，洪師傅一臉感慨落寞。

介紹完這些常識，洪師傅就走了。薛雷鋒等看著老頭走遠，便收了拳，偷偷向外走了出去。

“這小子居然偷懶，看來以後我得盯緊點。不過，今天高考剛結束，就暫且放他一馬，讓他出去玩一會吧！”普通的先天初期高手，神識能觀察50米，洪師傅這種大門派之人，神識範圍更廣，他當然知道薛雷鋒出去了。不過他對薛雷鋒的進度，還是頗爲滿意的，也就任他去了。

走出武館，薛雷鋒考慮該去哪裡走走，高考結束就應該先放鬆幾天，練武可不急在一時，況且他可是天才。

正當薛雷鋒一臉傲嬌的yy時，突然想到今天洪領巾也高考結束啊，貌似沒人去接他。

“師父這個爺爺當的，是不是親孫子啊！”薛雷鋒開始吐槽。

另外，洪領巾這個名字，也是洪向榮這個大高手取得，不得不說，洪師傅取名字真的很有一套。

薛雷鋒和洪領巾就是受害者，他們的名字常常被同學吐槽，因此兩人決定，他們以後的孩子，絕對不能讓洪師傅取名。

“走著！去接他。”薛雷鋒打了個響指，確定了接下來的目的地。

由於成績原因，洪領巾和薛雷鋒不在一個學校。薛雷鋒在一中在錫城東面，靠著山，離武館也很近，只有兩公里的路，所以是走讀的。

洪領巾在二中，位於市中心，離武館比較遠，所以寄宿在學校。

與洪領巾通了個電話，薛雷鋒便走向二中。

龍虎練骨拳乃是最上層的練骨法門，同時也是一門攻防一體的拳法。

薛雷鋒穿越前，看過的小說不少，理論知識也十分的豐富，他知道，如果把修煉融入到日常生活中，練功將會變得高效。因此他也算不上是偷懶，他在放鬆的過程中也是不斷嘗試著修煉的。

可惜這套拳，最主要的功能是練骨，而且需要湯藥配合，日常生活中就只能體會與這套拳所配合的步法，於是他便在行走奔跑中研究如何才能更省力，腳擡多高合適，關節應該怎樣運動，腳底與地面呈多少度，才能產生最大的摩擦力，使自己更快速省力的前行。

不斷摸索中，薛雷鋒已經到了二中宿舍樓下。

洪領巾早已收拾好，在宿舍樓底下等著薛雷鋒了，見到他來了，便丟了兩個行李箱給他，兩人一前一後往校外走去。

此時已是下午四點左右，天空灰濛濛的，路上接送小孩子放學的老年人也比較多。薛洪二人拿著行李一前一後的在路上走著，一邊互相瞭解著各自的考試情況。

這時，前方一個輛紅色的寶馬駛過，一位老奶奶突然倒在了地上，周圍馬上有了幾個圍觀者卻沒人敢去扶，這社會碰瓷的實在是太多了！扶還是不扶，對薛洪二人是個問題。

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說明，同境界的武者，築基武者比直接煉氣的武者強的有限，不過潛力要大的多。