從遊戲之中退出來之後，楚風開始了緊張而有序的鍛鍊，深蹲、俯臥撐、仰臥起坐每個六十組、每組六十個。拳擊沙袋半個小時，腳踢沙袋半個小時。一百四十公斤臥推二十組。
全部完成之後，休息半個小時，吃飯喝水。主要的食物是蘊含著大量營養的能量食品和牛羊肉，還有半個小時利用拉伸，緊縮等等類似於瑜伽的動作來鍛鍊身體的柔韌性！接著就是用中藥泡澡。
都說窮文富武，實在是因爲練武所需要的很多東西根本就不是一般的家庭可以負擔得起來的，光是楚風每天泡澡使用的那種散發著刺鼻味道的綠色液體，這是楚風根據《軍道殺拳》上面記載的藥方配置出來的，對於活血化瘀，增強體質，恢復體力有著常人難以理解的高效。否則像楚風這樣的摧殘自己的身體，早早的就把自己的身體給摧殘垮掉了。
不過，這樣的鍛鍊還有一個很好的效果，就是在極端的消耗自身的體能的同時，心中那種暴虐的情緒也會在無形之中下降一些。只有保持這樣的鍛鍊，他才能夠正常的生活！
《軍道殺拳》和一般的武術不同，他根本就沒有所謂的鍛鍊套路，所有的一切都是爲了實戰而做出的準備。而想要能夠在實戰之中發揮出威力，那麼強韌的身體將會是不可或缺的重要因素。
雖然現在他已經不打拳了，但是這種鍛鍊身體的習慣他還是保留了下來。不過讓楚風有些小鬱悶的就是，他的存款這段時間消耗得很快，前段時間打拳積累下來的獎金都快要被自己給揮霍一空了。
做完了所有的常規鍛鍊項目，然後將身上的草藥汁液沖洗個乾淨。楚風坐到牀邊躺下休息了一會兒，感覺到身體的體能正在飛快的回覆之中。就在這個時候，門鈴忽然響了起來。
聽到門鈴聲，楚風本能的皺起了眉頭來，他的朋友不多，父母在他選擇了格鬥這條路之後也和他分開住了。要知道不論是他老爸還是他老媽都希望他能夠成爲一個受人尊敬的律師。而他的老爸和老媽，一個是法官，一個是律師。可惜偏偏的，楚風走上了暴力格鬥這麼一條在他們眼中的‘不歸路’。
這種時候應該不會有什麼人來找他，即便是王好古王大爺來找他下棋，這個老前輩也喜歡直接張開了嘴大吼著把楚風叫出去，而不會選擇按門鈴。
“該不會又是來拜師的吧？”楚風無奈的站了起來，他真的被這些拜師的給弄煩死了，他又不是開武館的，這些傻子怎麼一天到晚都喜歡跑過來拜師呢。
楚風直接拉開了門，看也不看外面直接吼道：“老子沒有心情收徒弟，想學武的去市裡自己找武館拜師，就這樣，滾吧！”
然後楚風澎的一聲用力將門關上了，搖搖頭，就準備走了。一般情況下這些傢伙被自己張開嘴吼了一陣之後都會自動知難而退，只是今天的情況好像有些不正常。
十秒鐘之後，就在楚風認爲他們可能已經走了之後，門外猛地發出砰的一聲巨響，接著，那扇楚風剛剛裝好的大門被直接踹開了。從門外大步的走進來了兩個年輕人，走在前面的那個穿著一身範思哲的西裝，將原本就英挺的身材承託的更加高大，臉上更是一臉桀驁不馴的神色，進來之後就用挑釁的神色瞪著楚風，整一個驕傲的孔雀。
“你就是世界拳王楚風吧？我叫陳誠，八極拳第二十三代傳人，我是來向你挑戰的。”陳誠一臉狂傲的將雙手手指捏的啪啪作響，高傲的道：“如果你沒種，直接投降也可以，把世界拳王的金腰帶交出來就可以了。”
“這傢伙，是個傻B吧。”楚風看了陳誠一眼，心中自然而然的就下定了這個判斷，昂起頭向著陳誠身後的那個人望去。
那是一個女孩子，大概十六七歲的年紀，滿臉害怕和緊張的神色，一看到楚風的眼睛看向自己，慌不著地的道歉著：“對不起，對不起。我哥哥，我哥哥他聽說你在這裡，就一定要過來挑戰……對不起對不起！我叫陳薇……”
高傲的猶如開屏的雄孔雀一般的陳誠皺了皺眉頭，喝道“閉嘴。別給我丟臉。”
“沒事。”低沉的笑了笑，楚風自問自己對女性還算是比較客氣的，不過他現在充滿了殺氣的神色說著沒事，反而讓這個小丫頭更加害怕了：“等一下，我打個電話。”
說完，楚風掏出手機，熟練的撥打了一個號碼：“喂，老王嗎？是我，你的老顧客，我家的門又壞了，你來個人給我重新換一個。對，有個傻B等在這裡準備付錢！好，就這樣。”
掛了電話之後，楚風對著那個害怕的陳薇道：“你先出去等一會兒。”
看著陳薇退了出去，楚風輕輕的嘆了口氣，再次擡起頭來，雙眼已經是一片狂暴的神色：“桀桀桀桀桀桀……”
難聽的就像是夜梟一樣的笑聲，一股龐大的壓力猶如實質一般壓向了滿臉高傲神色的陳誠。陳誠的臉色立刻變了，汗珠像是黃豆一樣的滾落下來。
陳薇在哥哥的示意之下聽話的走了出去，不過三秒鐘的時間，她就聽見了從屋子裡面傳出來的慘嚎，還沒有反應過來這原來是自己哥哥的聲音的時候，一個穿著昂貴的範思哲西服，高傲的像一個孔雀一樣的陳誠就倒飛了出來，胸口上還映著一個大大的黑色腳印！
“哎。”躲在樹蔭下面乘涼的王好古王老頭看著倒飛出來的孔雀男，無奈的嘆了口氣，輕輕的搖了搖頭：“又是一個傻B飛出來了。”
屋子裡面，因爲暴躁而滿臉通紅的楚風憤怒的咆哮了一聲：“這個世界上怎麼有這麼多喜歡打擾別人清淨生活的傻B！”
不一會兒，救護車無奈的來了。看到躺在地上的人，醫生無奈的搖了搖頭，現在他們幾乎已經形成慣性了。隔三差五的就要往這邊跑一趟……
不一會兒，裝門的師傅老王興沖沖的來了。現在他也形成了慣性，隔三差五的就要往這邊跑一趟，最近裝修的生意不太好做啊，能夠有這麼一個一年裝七八十次大門的大顧客，他可是相當高興的，指著楚風一個人，就讓他吃喝不愁了。
高傲的孔雀陳誠被扶上了救護車，當然，臨走之前他的小跟班妹妹陳薇留下了修門的錢。看著小跟班陳薇一臉慌張和不好意思的離開，楚風忽然覺得自己有點罪惡！
搖了搖頭，罵了一句‘SB’，楚風讓王師傅直接拿錢修門，而自己則再一次進入了遊戲！現在，他對於這個無比真實的遊戲，真的開始有些著迷了！