“下蹲呢，就是雙手抱頭，然後蹲下，然後起來，這樣就算一個(gè)下蹲。”方白給兩個(gè)小蘿蔔頭做了一個(gè)示範(fàn)。
“至於扎馬步呢，就是像這樣！”方白雙腳外開，慢慢蹲下，“雙腳外開十五度，與肩膀?qū)挾认嗤会岫紫拢ドw呈九十度以上，雙手握拳，垂直肩膀！”
“當(dāng)然了，爲(wèi)了讓你們對(duì)這體罰感悟更深一點(diǎn)，老師呢，也準(zhǔn)備了相應(yīng)的器具！”方白右手一晃，手中出現(xiàn)了兩雙綁腿，這是從商店裡面專門兌換的，用來保護(hù)雙腿，以防止在做運(yùn)動(dòng)的過程中，肌肉過於痠痛，以至於損傷。
“還要綁東西啊！”張子弘有些不滿的叫道。
“綁上這個(gè)，你們做懲罰運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可以使用靈力！”方白詭異的一笑，隨後開口道。
“可以使用靈力嗎？”葉沉有些喜出望外，如果可以使用靈力的話，好像也就沒有那麼痛苦了。
“行了，你們別耽誤時(shí)間了，老九，你們監(jiān)督他們把該做的做完，我該回教室上課了！”方白直接將綁腿扔給了少九命。
“行，你去吧！”少九命接過了綁腿，隨後一臉兇巴巴的看著練武場(chǎng)的兩個(gè)小蘿蔔頭，像這種監(jiān)督小朋友的任務(wù)，我老九最擅長(zhǎng)了！
不一會(huì)兒，當(dāng)兩個(gè)小蘿蔔頭將綁腿綁在自己的腳上之後。
“我的腿，動(dòng)不了了！”張子弘就感覺自己的腿好似被灌了鉛一樣，根本無法動(dòng)彈，直接紮根在了地上一樣。
“我也是，根本動(dòng)不了，不行，我的把這個(gè)鬼東西脫掉！”根本無法用力的葉沉伸手就準(zhǔn)備去將腿上的綁腿給解掉。
“嗯哼……”少九命冷哼了一聲，兩人準(zhǔn)備解綁腿的手瞬間僵在了空中。
“咳咳，突然覺得帶著這鬼東西也挺不錯(cuò)的嘛！”葉沉尷尬的將手縮回來?yè)狭藫项^。
“是呀是呀，我也這麼覺得！”張子弘同樣苦澀的笑了笑。
這個(gè)綁腿最大的作用，就是痠痛效果無法被治療，也就是說，過度的無氧運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的乳酸，在綁腿的強(qiáng)效作用下，是無法被這個(gè)世界的靈力所分解的，通俗一點(diǎn)的說，就是隻能靠自身慢慢的去分解，而這樣的後果就是，雙腿痠痛無力的時(shí)間會(huì)大大延長(zhǎng)。
“別磨蹭了，我和沒有你們方老師好說話！”少九命開口吼道，隨後用腳跺了一下地面，兩個(gè)人便感受到了一股巨大的氣浪迎面撲來。
大魔頭好說話嗎？我怎麼沒感覺到？
在少九命的監(jiān)督之下，兩個(gè)苦逼的小蘿蔔頭雖然不情願(yuàn)，但是再怎麼不情願(yuàn)也得吃下自己造成的苦果，如果自己星期五沒有逃課，如果自己完成了大魔頭交待的跳繩練習(xí)的話……可惜沒如果。
“一！”
少九命開口喝道。
兩個(gè)人咬著牙向下蹲去，體內(nèi)的靈力拼命的運(yùn)轉(zhuǎn)著，因爲(wèi)綁腿的存在，他們的雙腳根本無法用力，體內(nèi)的靈力不停支撐著他們的身體，才讓他們得以繼續(xù)，他們現(xiàn)在才明白，爲(wèi)什麼大魔頭會(huì)讓使用靈力，這不使用靈力根本無法做下蹲啊！
“二！”
就在這兩個(gè)小蘿蔔頭練習(xí)著下蹲的時(shí)候，方白那邊開始了新一天的教學(xué)，關(guān)於音樂的教學(xué)。
“今天呢，我們將開設(shè)一門新的課程，叫做音樂課！”方白將背上的吉他放在了講臺(tái)上，“什麼叫做音樂呢，音是聲音的意思，樂是動(dòng)聽的意思，合起來，就是動(dòng)聽的聲音！”
“說的好像誰(shuí)不知道一樣！”
下面突然傳來了一聲嘀咕聲，儘管聲音非常小，但是整個(gè)方白還是聽到了這一聲來自李子成的吐槽。
“看來李子成同學(xué)對(duì)老師的說法有意見呀……”方白的聲調(diào)突然下降了好幾個(gè)冷度。
“啊？我嗎？我沒有啊？我哪有意見，沒有沒有，一點(diǎn)意見都沒有！”李子成裝傻的指了指自己，趕緊搖頭道。
“是嗎，看來老師聽錯(cuò)了呀！”方白笑了笑。
但是這微笑卻讓李子成不禁打了個(gè)寒顫……自己咋就管不住自己這張嘴呢！
“關(guān)於音樂，老師認(rèn)爲(wèi)，它是一種陶冶情操，抒發(fā)感情的事物，就比如說最簡(jiǎn)單的唱歌，歌是音樂裡面最簡(jiǎn)答的一種，每個(gè)人都會(huì)唱幾句，只要能夠抒發(fā)自己內(nèi)心情感的，那就叫歌聲！”
“就比如《我是一隻小小鳥》，就是一首勵(lì)志歌曲。”方白隨手舉了一個(gè)例子道。
“我是一隻小小鳥？”
“有這首歌嗎？”
“沒有聽說過誒！”
“我就聽過《風(fēng)鳥》，沒聽說什麼小小鳥。”
聽著下面的議論聲，方白無奈的用手指點(diǎn)了點(diǎn)自己的腦袋，纔想起這裡不是地球，沒有地球上那些所謂的經(jīng)典歌曲。
“咚咚！”
方白叩了叩桌子，“好吧，既然沒有這首歌的話，那老師給你們唱一遍好了！”
“額？大魔頭唱歌？”
“不會(huì)吧，他也會(huì)唱歌？”
“難不成大魔頭是個(gè)歌者？”
“可是我聽別人說，大魔頭好像是個(gè)廚師誒！”
聽到大魔頭要唱歌，一年二班的小蘿蔔頭都發(fā)出了自己的疑問，在他們的認(rèn)知裡，唱歌，那是歌者的技能，大魔頭怎麼可能會(huì)？
方白將講臺(tái)上的吉他盒打開，露出了裡面嶄新的一把吉他，這可是胡言花費(fèi)了大價(jià)錢給方白做的，一點(diǎn)沒吝嗇，用的料都是市面上非常難找到的，可以說，方白手裡的這把吉他已經(jīng)算得上稀世奇珍了。
畢竟是第一把吉他，這個(gè)世界上的第一把吉他，賦予的紀(jì)念意義都可以當(dāng)作傳世之珍流傳下去了。
看著大魔頭手裡的那把吉他，還有那吉他弦，下面的小蘿蔔頭這才明白，原來這竟然是一把樂器。
看著那好似巨斧一般的外殼，所有人都以爲(wèi)大魔頭有了新的折磨他們的武器……誰(shuí)知道竟然是一把樂器。
“滴當(dāng)……”
方白調(diào)了調(diào)音，感覺還不錯(cuò)之後，輕輕撥動(dòng)起了吉他弦，方白手裡的吉他是木吉他，專門用來彈奏民謠的那種。
一段非常好聽又富有節(jié)奏感的聲音從方白手裡慢慢傳遍了整個(gè)一年二班的教室。
“有時(shí)候……”方白剛唱出三個(gè)字，調(diào)起的有點(diǎn)高，趕緊停下了彈奏。
小蘿蔔頭剛聽的有些入迷，聽到大魔頭停下來，不由疑惑的看著大魔頭。
“重來重來，好久沒唱，有些沒找到調(diào)！”方白解釋了一句。
吉他聲重新回到一年二班的教室，所有的小蘿蔔頭都不由用手撐著自己的腦袋，有些癡迷的看著大魔頭。
這一刻，感覺大魔頭還挺帥的呀！
“有時(shí)候我覺得自己像一隻小小鳥……”
方白溫柔的嗓音唱這首歌別有一番風(fēng)味，節(jié)奏並不是非常快，就好似唱民謠一樣，很慢很慢，就好像在慢慢向別人述說一般，述說自己的故事。
吉他聲配上方白溫柔的聲音，在所有的小蘿蔔頭面前展現(xiàn)了一隻小鳥堅(jiān)強(qiáng)的樣子，小蘿蔔頭們只感覺自己就是那一隻小鳥，在尋尋覓覓之中，尋找一個(gè)溫暖的懷抱。
吉他聲瀰漫在耳邊，所有小蘿蔔頭都不禁沉浸在了這首《小小鳥》裡，好似半夢(mèng)半醒。
在方白歌聲的洗禮之下，所有的小蘿蔔頭的心境都有了一種不一樣的蛻變，也許，這也跟方白選的這首《小小鳥》有莫大的關(guān)係，如果選的是《大悲咒》的話，搞不好這些小蘿蔔頭就去出家了。
到時(shí)候……哼，那些家長(zhǎng)可能就提著刀來找方白了。