肌肉元力振幅的修煉方法很簡(jiǎn)單，就是按照大量圖形不停苦練，一直到將所有的動(dòng)作練成本能，然後將這種本能發(fā)揮在戰(zhàn)鬥中，不管是力量還是速度都可以因此大幅提高。
肌肉元力振幅入門和小成還沒(méi)有涉及元力的振幅，只是肌肉的本能訓(xùn)練，末世前經(jīng)常有精神病爆發(fā)出遠(yuǎn)超常人的力量，就是因爲(wèi)大腦打開了對(duì)肌肉的限制，發(fā)揮出了更強(qiáng)大的力量，雖然這樣會(huì)損傷肌肉，但是對(duì)於進(jìn)化者的體質(zhì)來(lái)說(shuō)根本就不算什麼。
修煉秘法入門的第一步就是徹底打破大腦對(duì)肌肉的限制，其次就是習(xí)慣肌肉細(xì)微的控制，做到絕不浪費(fèi)一絲力量，隨時(shí)都處?kù)赌苋Πl(fā)揮的狀態(tài)。
在安全的環(huán)境下，一個(gè)人修煉自然是異常苦悶的，柳樂(lè)放出了夢(mèng)魘世界的家人，就連陰陽(yáng)熊貓圓圓都被放了出來(lái)。
還沒(méi)等幾人驚歎毀滅號(hào)的龐大和科技的先進(jìn)，柳樂(lè)就放出幻境世界將幾人籠罩了進(jìn)去。雖然還無(wú)法在有意識(shí)的控制下構(gòu)建永久存在的幻境世界，但只是簡(jiǎn)單的一些場(chǎng)景卻難不倒柳樂(lè)。
很快幾人就藉助進(jìn)化者強(qiáng)大的精神力和秘法的輔助打開了大腦對(duì)肌肉的限制，隨後進(jìn)入了下一步訓(xùn)練。
柳樂(lè)幾人此時(shí)就出現(xiàn)在一座險(xiǎn)峻又高的看不到頂?shù)纳椒澹谏缴厦客弦还镏亓Χ紩?huì)隨之增加，而且還有不同風(fēng)向的罡風(fēng)不斷吹拂。如果從山上掉下來(lái)，分身碎骨怕是都不容易，會(huì)直接砸進(jìn)地底和大地融爲(wèi)一體。
“哥！真的要這樣嗎？”
柳詩(shī)語(yǔ)有些顫抖的看著眼前的兩個(gè)巨大木桶，裡面不僅裝滿了水，就連桶底都是尖的。
陰陽(yáng)熊貓圓圓也苦著臉看著身邊兩個(gè)大一號(hào)的木桶，讓幼年熊貓一手提一桶水爬山，還要過(guò)程中水不能有絲毫晃動(dòng)，就連水波的產(chǎn)生都不允許，否則就要享受免費(fèi)的蹦極獎(jiǎng)勵(lì)了。
對(duì)修煉這種重要的事，柳樂(lè)不敢有絲毫心軟，反正在幻境世界不會(huì)真的受傷和死亡，痛覺更是被降到最低，如果在這裡都不能堅(jiān)持，又怎麼帶著家人一起變強(qiáng)逃出銀河系。
當(dāng)下柳樂(lè)狠下心嚴(yán)肅的說(shuō)道：
“你們可以不修煉，我也可以將你們藏在夢(mèng)魘世界一輩子，那樣會(huì)一直很安全，如果這是你們想要的，我可以滿足這個(gè)要求。”
幾人微微呆了呆，隨後默默地上前提起水桶，她們沒(méi)辦法接受自己只是花瓶，她們想和末世開始一樣同柳樂(lè)一起戰(zhàn)鬥，她們?cè)僖膊幌牖氐皆谖鞔ɑ乜嗟鹊哪撬膫€(gè)月，比起那種絕望和無(wú)助，現(xiàn)在修煉的這點(diǎn)痛苦又算得了什麼。
日子一天天過(guò)去，轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了半年多。這也就是夢(mèng)魘樹的幻境世界可以影響人的感官，造成時(shí)間加速的錯(cuò)覺，否則真要在毀滅號(hào)的虛擬世界修煉，晶核的龐大數(shù)量不說(shuō)，單說(shuō)時(shí)間的流逝就足以讓柳樂(lè)崩潰。
一天天的苦練並不是白費(fèi)的，從最早的一上山就被罡風(fēng)吹下來(lái)，然後在空中用異能保命，此時(shí)幾人一熊貓已經(jīng)可以在山上罡風(fēng)的吹拂下，不斷的往山上爬去。在此期間不僅肌肉元力振幅秘法有所成就，就連異能都在爲(wèi)了保命的情況下取得了不少進(jìn)展。
只見柳樂(lè)柳樂(lè)提著兩個(gè)數(shù)噸重的水桶，在崎嶇的山石間輕鬆自如的奔走，一陣罡風(fēng)吹過(guò)，柳樂(lè)的肌肉發(fā)揮出肉眼不可見的顫抖頻率，輕易化解了罡風(fēng)的力量同時(shí)，腳下毫不停留的快速行走，手裡的水桶竟然起不了一絲波瀾。
藉助蟻后精神網(wǎng)絡(luò)和蛛絲對(duì)身體的操控，柳樂(lè)肌肉掌控修煉的很快，此時(shí)已經(jīng)在兩倍重力和罡風(fēng)吹拂下，可以完成調(diào)整身體肌肉的細(xì)微控制，秘法更是修煉到了小成境界，可以發(fā)揮出兩倍力量。
其次是上官婉兒，精神控物的異能同樣可以控制自己的身體，雖然比不過(guò)柳樂(lè)，但是也緊跟在柳樂(lè)後面沒(méi)落下多少，相信很快就可以步入小成。
第三個(gè)成績(jī)好的竟然是陰陽(yáng)熊貓圓圓，別看肥胖的大熊貓?zhí)嶂翱尚Γ菆A圓卻是異常努力，光明異能可以恢復(fù)自身，暗影異能可以控制自己的身體，對(duì)修煉都大有好處。自從被柳樂(lè)收服，它就一直渴望變強(qiáng)，然後抓住柳樂(lè)讓柳樂(lè)給它種竹子。
至於柳詩(shī)語(yǔ)、上官曉曉和趙芳俠，雖然沒(méi)辦法向前面幾位一樣修煉自如，但也徹底進(jìn)入了秘法入門階段，可以穩(wěn)定增加一倍的肌肉發(fā)力，現(xiàn)在就算和普通的力量進(jìn)化者對(duì)打，在硬碰硬的情況下都可能獲勝，畢竟削弱敵人的力量加強(qiáng)自己的力量，可不是一加一等於二那麼簡(jiǎn)單。
這一天，柳樂(lè)結(jié)束了幾人的爬山修煉，外界的時(shí)間已經(jīng)不多，蟻后也快要吞噬完虛空王蟲的基因。接下來(lái)是時(shí)候修煉元力振幅秘法了，這纔是修煉的根本，在等級(jí)面前越級(jí)挑戰(zhàn)就意味著玩命拼發(fā)揮，只有等級(jí)和實(shí)際戰(zhàn)力一起進(jìn)步才能成爲(wèi)強(qiáng)者。
“這個(gè)元力振幅秘法好簡(jiǎn)單！”
上官婉兒驚歎道，和肌肉振幅秘法的苦修不一樣，元力振幅秘法竟然只是普一修煉就能輕易進(jìn)入入門階段。
“哪有這麼容易！入門只需要懂得一些吸收元力的技巧就可以，但是想要進(jìn)入小成，就必須不斷調(diào)節(jié)自身元力和空間中元力的頻率，直到兩者無(wú)時(shí)無(wú)刻不保持在一致，纔算徹底入門。”
柳樂(lè)沒(méi)好氣的在上官婉兒腦門上敲了一下，開始指點(diǎn)幾人保持頻率穩(wěn)定的技巧和方法，在這方面蟻后的精神網(wǎng)絡(luò)本身就是一種不斷變換的特殊頻率，柳樂(lè)修煉起來(lái)甚至比肌肉振幅秘法還要容易。
這一次幾人中除去柳樂(lè)修煉最快的就屬柳詩(shī)語(yǔ)了，神聖水元素是十分穩(wěn)定又親和力強(qiáng)大的元力，在保持頻率穩(wěn)定方面有著一定的加成。
至於上官曉曉也可以藉助凍氣冰封周圍空間的元力，既然我保持和你一樣的頻率不容易，那麼就反過(guò)來(lái)讓空間中的元力強(qiáng)制和自身冰屬性元力保持一致頻率。
趙芳俠這一次更悲劇了，火系元力本身就不適合細(xì)微操控，又十分的爆裂，修煉兩種秘法除了柳樂(lè)她可算是最刻苦的，但是成效卻沒(méi)有多少。
“我是不是很笨，只是花瓶。”
趙芳俠有些沮喪的看著手裡的火苗，不知道應(yīng)該怎麼辦纔好。
她不想被柳詩(shī)語(yǔ)等人落得太遠(yuǎn)，從小就自強(qiáng)的她決不允許自己變成花瓶。
最終還是柳樂(lè)想出了辦法，既然是幻境世界，那就製造一片火海讓趙芳俠在火海里修煉，這樣一邊鍛鍊異能的操控，一邊振幅起來(lái)也容易很多，至於出去以後現(xiàn)實(shí)修煉的難題，夢(mèng)魘世界正缺少一座火山，演化出來(lái)一座也不是不可以，等以後熟練了就算離開火元素密集的地方，也能輕鬆掌控元力振幅。
修煉的時(shí)間總是過(guò)去很快，蟻后也終於吞噬掉虛空王蟲的基因，一陣精神波動(dòng)傳到幻境世界，驚醒的柳樂(lè)當(dāng)即停止修煉回到了毀滅號(hào)，查看蟻后的情況。