暮色深深，現在是凌晨兩點。爲了不受關注或干擾的鍛鍊身體，石鐵心養成了大半夜出來修行的習慣。夜風清涼，但石鐵心身上火熱。
他坐在“天王山”看臺上，左手拿出肉食大吃，右手抓起酒瓶大喝。酒肉下肚，被活力十足的腸胃消化吸收，被強悍智能的循環系統疏導分流，被新形成的毒物處理系統過濾淨化，然後如同滾滾洪流一般灌注到緊緊鎖死穩如泰山的假丹中。
掌管生命原動能力的小吃法，掌管祛除損害的小抽法，掌管能量儲備的小嫖法，掌管天資狀態的小賭法，還有居中協調串聯一切的小喝法，如今全部都是完美。
自在五法全部修成的現在，石鐵心有一種周身上下形成了一個聯動整體的感覺。不是說這五法能夠面面俱到，但就像是金色套裝集齊了一樣，就是有種讓強迫癥很開心的整體感。不管是物質攝入還是能量管控，全都在自在小法的加持下全面性增長。
靜靜坐在主席臺上，石鐵心感覺到自己吸納精氣的效率前所未有的高，甚至比任何一門單獨的完美小法乘以五之後還要高。
單獨計算五小法修成之後，如果每天嚴格的按照時段進食，極限狀況下吸收精氣應該有九百縷。但實際上，石鐵心冥冥有感，此時此刻自己每日吸納精氣則多達千縷。
不多不少，正正好好一千縷。
而且也不用嚴格像從前那樣嚴格的訂著鬧鐘吃飯，現在進食時間的自由度比從前要高很多。
一千縷，這好像是某種莫名的界限，一種莫名的境界。
一日千縷，也就是說一天時間就能夠造就一枚元丹。如果是普通追求的話，一天時間就可以準備燃丹破銳。
石鐵心默默吃著喝著，雖然靜坐不動，但如果有人測量一下的話，體溫已經超過三十九度。好吃或者不好吃的食物快速減少，純糧或者勾兌的酒水快速見底。
石鐵心感受著，滔滔大河一般的精氣洶涌而來。
石鐵心感受著，花生米大小的假丹像吹氣球一樣膨脹起來。
從來沒有這麼快過。
整整吃了一個小時，吃到三點，左右手邊的箱子袋子均見底。石鐵心拍拍手站了起來，下腹假丹充盈，片刻之內已經達到了元丹境界，丹氣加持之力充沛澎湃。
“還沒完。”
視界系統中顯現出煉體進度圖。
或許是因爲基礎生物學水平的提升，這幅人體圖也比從前精緻了一些。從前是一個簡筆圖，現在則是一個比較規範的人體圖像了。
看看圖中顯示的狀況，粉色煙霞幾乎遍佈周身上下所有位置。唯有一些地方還存有空泡、斷層、空腔，使圖形不得圓滿。
煉體進度：98%
“今天，就是我徹底修成一己之力的日子。”
硬氣功第一層完美的圖章蓋在人體圖形的下腹位置，圖形中的精氣大量涌入圖章，轉化爲粉色霧氣。同時，石鐵心端好架勢，下腹部假丹隆起，然後噼啪啪的從下腹開始爬出一根根大筋。
石鐵心低吼一聲，面色漲紅。但此時此刻，這種程度的轉化已經無法對他造成太大負擔。
踢腿，嘭，猛如奔雷！
踏腳，咚，重如撞鐘！
側撩，咻，迅如披風！
下扎，嘣，穩如生根！
“喝！”石鐵心雙目圓瞪向前一躥，一腳踏在主席臺欄桿上一借力，然後整個人竟然騰空而起，一下從主席臺上飛躍出來。
主席臺本就高達三米有餘，石鐵心在欄桿上借力一蹬，飛身直上五米餘高處。
啪的一聲，一腳踢破空氣，石鐵心凌空一個果斷凌厲的神龍擺尾，然後從五米多高處飛身落下。雙腳綿軟的在地上緩衝翻滾，毫髮無傷。緊接著彈身而起，石鐵心渾身肌肉律動，獵豹般向前飛奔。
加速加速，狂猛的加速，耳邊風聲狂嘯，快到石鐵心自己都感到驚訝，感到興奮。
然後再猛然減速剎停，雙膝微屈，腰部膝部和腳踝都遊刃有餘。停下、扭頭、轉身，向後彈射起步，小腿肌肉根根繃緊。啪的一下草皮崩起一捧塑膠雜草，石鐵心又瘋狂急加速，衝向另外一側。
或是反覆折躍靈巧的變向躲避，或是大開大合的重腿猛攻。黑暗的操場上，石鐵心以習練腿法的方式，瘋狂的煉體。
轉化而來的紅色霧氣被快速固定，填充到空腔、斷面中。而隨著粉色煙霞愈發圓滿，石鐵心便愈發感到振奮。
終於，某時某刻，石鐵心忽然心有所感，飛奔的身影猛然一頓。
噼裡啪啦，細密的爆響聲響起，如同漣漪一樣擴散向全身所有部位。石鐵心頓覺又是舒暢又是飽滿，有一種睡了個大飽覺然後長長伸了個懶腰的感覺，只不過強烈了千百倍。
石鐵心將手擡起至眼前，月色之下，他愣愣看著自己的手。再熟悉不過的小右，此時卻莫名給他一種刮目相待、重新認識的感覺。
手還是那隻手，但手又不是那隻手。就好像從前的身體一直都在沉眠，此時此刻方纔真正醒來。
視界系統中，人體圖形徹底被粉色煙霞填充。“一己之力”四個大字盈盈放光，粉色煙霞在人體圖形中緩緩流轉、自成一體，與從前單純的結塊堆累截然不同。
【煉體進度達成：一己之力】
題字板出現了，沒有畫什麼搞怪的表情，但語氣很鄭重：“我力由我，破命之始。”
我力由我，破命之始？
石鐵心緩緩動了動手指，沒有爆發什麼太大的力量，就只是單純的握了握拳又緩緩放開。但不論是收是放，比從前都是一番截然不同的氣象。
絕對數據方面，100%與98%看似差不了多少。
實際動起手來的話，差這一線就差出很多。
“不對，不僅僅是力量變化。”石鐵心吸氣、呼氣，閉上眼睛感知全身，將感知散發到每一個細節中。靜靜的感受半晌，石鐵心睜開眼來，雙目中亮起光輝：“確實不僅僅是力量變化，而是一種全平臺式的提升。”