秘密摘要

·“安慰劑效應”就是“吸引力法則”實際運作的例子。只要病人真的相信那個藥能夠治好病，就能接收到他們所相信的，並因此痊癒。

·不管周遭發生什麼事，“想著我是健康無恙的”，是每個人都能在內心裡做的事。

·笑，能引來喜悅，釋放消極心態，並促成奇蹟式的療愈。

·身體的疾病是靠思想、對身體不適的觀察和注意力來支撐的。如果身體感到微恙，千萬別談論它——除非你想得到更多的不適。你若聆聽他人談論病痛，只會增加他們病痛的能量。相反，把話題轉向美好的事物上，想著那個人的身體是健康安好的。

·相信老化的觀念都存在我們心裡。把這些思想從意識裡釋放掉，專注在健康和青春永駐上。

·不要聽信社會上有關疾病和老化的說法。負面的訊息對你毫無用處。

（本章完）