創造的過程

這秘密所採取的創造過程——是個簡易的指導方針，讓你以三個簡單的步驟，創造你所想要的事物。

步驟一：要求

莉莎·妮可絲

第一步是“要求”。對宇宙下命令，讓宇宙知道你要什麼。宇宙會響應你的思想。

鮑勃·普克特

你真正想要的是什麼？坐下來，把它寫在一張紙上，用“現在時態”來寫。你可以這樣開頭：“我現在是多麼快樂和感激，所以……”然後，說明在每個領域你想要的生活是什麼樣子。

你有選擇想要什麼的機會，但是你必須先確定自己到底要什麼，這是你的工作。如果還不清楚自己想要什麼，吸引力法則是無法爲你帶來任何東西的，你將會發出混雜的頻率，吸引的也只會是混雜的結果。或許，這是你今生第一次去弄清楚自己到底想要什麼。現在你知道你可以擁有任何東西，成爲任何人或去做任何事，完全沒有限制。那麼，你到底想要什麼呢？

在創造的過程中，“要求”是第一步，所以養成要求的習慣吧！如果你非得做出選擇，但又不知該選哪一個，那就要求吧！你不該被生命中任何事情所牽絆，去要求就對了！

喬·維泰利博士

這真的很有意思，就好像是將宇宙當作目錄一樣，你翻了翻，然後決定：“我要這個體驗，我要那個東西，我要那樣的人。”你就是向宇宙下訂單的人，真的就是這麼簡單。

你無須一再不斷地要求，一次就好。它就和在目錄中下訂單一模一樣，東西點一次就夠了。你不會下了訂單，然後又懷疑沒有收到而不斷地下訂單，你只需要下單一次。創造的過程也是如此，“步驟一”只是確定你想要什麼的一個步驟。當內心已經確定了想要什麼的時候，你就已經在要求了。

步驟二：相信

莉莎·妮可絲

第二步是“相信”。相信“它”已經是你的了。要有“不動搖的信心”——我愛這麼稱呼它。相信“看不見”的事物。

你必須相信自己已經收到。你得知道，在要求的那一刻，你所想要的就已經是你的了。你必須要有全然和絕對的信心。如果你已經從目錄上下了訂單，你就會放輕鬆，知道你會收到你訂的東西，然後繼續生活。

“要當作你已經擁有自己所想要的事物，知道它將會在你需要的時候到來。然後，接受它的到來。不要爲它感到焦慮、擔憂，不要去想你缺少它。想象它是你的，它屬於你，它已經爲你所有。”

羅伯特·克里爾（1885—1950）

在你要求、相信並且知道你已在看不見的世界裡擁有它的時候，整個宇宙就會轉變，把它帶到看得見的世界裡來。你的所行、所言和所思，都必須像正在接收它一樣。爲什麼？宇宙是一面鏡子，而“吸引力法則”會映照出你的“主要思想”。所以你必須認爲自己正在接收它，這是很有道理的。如果你的思想注意到了你“還沒擁有它”，那麼你持續吸引來的就會是“還沒擁有它”。你必須相信你已經擁有，必須相信你已經收到，必須發出“已經收到”的感覺頻率，好讓這些畫面傳回來，成爲你的生命經驗。當你這麼做，吸引力法則將會強力驅動所有的情境、人和事件，好讓你接收它。

當你預約一個假期、訂購一部全新的車，或者買一棟房子，你知道這些東西都是你的，你不會同時又去訂另外一個假期、車子或房子。當你中了彩券，或者繼承一大筆遺產，即使你還沒實質上拿到錢，也知道它已經是你的了。“相信它是你的”就是這種感覺，也正是“相信你已經擁有”“相信你已經收到”的感覺。利用感覺和相信“它們已經是你的”，從而對你想要的事物做出要求。當你這麼做時，吸引力法則會強力驅動所有的情境、人和事物，好讓你來接收它。

你要如何把自己帶到“相信”的點上？開始“假裝”吧！像個孩子般的假裝，舉止要像你已經擁有它一樣。當你假裝，你就會開始相信你已經收到它了。巨人無時無刻不在迴應你的主要思想，並非只在你要求的時候。這就是爲什麼在你要求之後，你必須持續去“相信”和“知道”。要有信心，“你已經擁有它”的這種不朽的信心，正是你最大的力量。當你相信你“已經在接收它

了”時，請準備好，看著這個魔法發生吧！

“你能擁有你想要的——只要你知道如何在思想裡塑造出它的雛形。只要學會通過自己來使用創造力，任何夢想都能成真。對一個人有效的方法，對所有的人也會有效。力量的鑰匙，就潛藏在使用‘你所擁有的’……自由的、完全的……藉此，把你的頻道大大地敞開，讓更多的創造力流經你的心中。”

羅伯特·克里爾

喬·維泰利博士

所有的宇宙力量都在響應你所發起的思想，這宇宙將會爲了你，開始重新調整，使之變成現實。

傑克·坎菲爾德

我們中的大多數人，從不讓自己去向往自己真正想要的事物，因爲我們不明白這到底是如何實現的。

鮑勃·普克特

只要稍微做點研究，你會明顯地發現，那些成功做成某件事的人，在做之前都並不知道該如何下手，他們只知道自己要去做那件事。

喬·維泰利博士

你不需要知道它會如何到來，你也不需要知道宇宙要怎樣重新調整它自己。

它要怎樣發生或宇宙要如何把它帶來給你，都不關你的事。讓宇宙來爲你做這些事吧。當你努力要弄懂它是如何發生的，你就是在發出一種缺乏信心的信號——你不相信自己已經擁有它。你不相信宇宙會爲你去做，而認爲你必須自己去做。在創造的過程中，“如何”並不是屬於你的部分。

鮑勃·普克特

你不知道怎麼做，但它會呈現給你看。你吸引了這個創造過程。

莉莎·妮可絲

大多數時候，如果看不到我們所要求的事物出現，我們就會感到沮喪失望，於是開始懷疑。這個懷疑帶來了失望的感覺。接受這個懷疑，並且轉化它。辨認出這個感覺，並且用堅定的信心——“我知道它已經在實現的道路上了”——去取代它。

步驟三：接收

莉莎·妮可絲

第三步，也是這過程的最後一步，就是“接收”。開始感覺好極了。想想若是你想要的事物已經到來，將會是什麼樣的感覺，就用同樣的感受來感覺它，現在就去感覺它。

瑪爾西·席莫芙

在這過程中，去感受喜悅、快樂是很重要的，因爲當你感覺良好時，你就是把自己放在你所要的事物的頻率上。

邁克·伯納德·貝奎斯

這是個充滿情感的宇宙。如果你只在理智上相信某事，但背後卻沒有與之對應的感覺存在，那麼，你就不會有足夠的力量在生命中實現你想要的事物。你必須對它“有所感覺”。

做一次“要求”，“相信”你已經得到，然後在“接收”的部分，你只要去感覺喜悅就好。當你感覺很好的時候，你自己就彷彿是一個不斷接收美好事物的“接收器”，而且你將會得到你所要求的。除非它是得到之後會讓你感覺良好的事物，否則你是不會要求它到來的，不是嗎？所以把自己放在能讓你感覺良好的頻率上吧，你會有所得的。

有個把你放在那個頻率上的快速方法是對自己說：“我現在就在接收它。我現在就在接收我生命中的一切美好事物。我現在就在接收……（自行填入你的渴望）”然後去感覺它，去感覺好像你已經接收到它一樣。

我的一位摯友瑪爾西，是我所見過最偉大的催化者之一，她會感覺所有的事物。她會去感覺當她得到所要求的事物時的那種感受，她會把所有的感覺化爲真實的存在。她不會被“如何”“何時”“何處”捆綁住，她只是去感覺它，然後它就顯現出來了。

所以，現在就去感覺喜悅吧。

鮑勃·普克特

當你把夢想變成事實，你就會想把那個夢想構築得越來越大。親愛的朋友，創造的過程就是如此。

“你們禱告，無論求什麼，只要信，就必得著。”

馬太福音21：22

“凡你們禱告祈求的，無論是什麼，只要信是得著的，就必得著。”

馬可福音11：24

鮑勃·道爾

因此，對吸引力法則的學習與實踐，就是要找出怎樣才能夠幫助你產生“我現在就已經擁有它”的感覺。去試開那輛車，去爲那房子購買傢俱，進去那房子裡

參觀，盡你所能去產生“我現在就已經擁有它”的感覺，並且牢記那種感覺。你爲了達成它所做的每件事，都會幫你真的吸引它來到你身邊。

當你感覺好像現在就擁有它，那種感覺真實到如同你已經擁有它一般，相信已經得到，你就會得到。

鮑勃·道爾

可能你一早醒來，它就在那兒，它實現了。或者，你可能會得到某些行動的靈感。當然你不能說：“我是可以這麼做的，但老兄，我討厭那樣。”若是這樣的話，你就沒有在正確的軌道上。

有時候行動是必要的。如果你所做的，真的和宇宙帶給你的一致，你就會感覺很快樂、感覺非常有活力。時間彷彿停止了，你可以一整天都做這件事。

對某些人來說，“行動”這個詞就意味著“工作”，但是受到啓發的行動，感覺是一點也不像工作的。“受到啓發的行動”和“行動”的差別是：“受到啓發的行動”是在做“接收”的動作，而如果你的“行動”，是努力想讓事情發生，那你就走上回頭路了。“受到啓發的行動”是毫不費力的，而且你會感覺非常美好，因爲你是處在接收的頻率上。

把生命想象成一股急速流動的河水。當你的行動是爲了讓某件事情發生，那感覺將如同逆流而上，會很艱苦、掙扎。當你的行動是向宇宙接收，那感覺將有如順流而下，毫不費力。這就是“受到啓發的行動”，以及處在宇宙和生命之流中的感覺。

有時候，那行動的感覺是如此美好，因此要等你接收到了之後，纔會察覺到自己是有采取“行動”的。那時候你將會回頭看見宇宙是如何美妙而神奇地把你帶到你想要的事物上，並且把這些事物帶到你的面前。

喬·維泰利博士

宇宙喜歡快速行動。不要拖延、不要猜測、不要遲疑，當有機會、有衝動、有內在靈感推動的時候，行動吧。這是你的任務，這也是你必須要做的全部。

相信你的直覺。那是宇宙在啓發你，那是宇宙以接收的頻率在與你溝通。當你產生了本能或直覺，就跟隨它，你將會發現宇宙正如磁鐵般，把你引領到你想要的事物那兒去。

鮑勃·普克特

你將吸引你所需要的任何東西。如果需要錢，你就會吸引到錢，如果需要人，你就會吸引到人，如果需要某本書，你就會吸引到那本書。你必須將注意力專注在你所要吸引的事物上面，因爲當你心中有著想要之物的畫面時，你就會被它吸引，而它也會吸引你。但是實際上，它是藉由你、通過你而成爲有形的實相的。它憑藉的就是吸引力法則。

要記得你是塊“磁鐵”，能吸引一切事物來到你身邊。當你心中已經清楚想要的是什麼事物時，你就成爲吸引那些事物的磁鐵，同時，它們也會反過來對你產生磁性。你越常去實踐、越常見證到吸引力法則把事物帶來給你的事實，你就會成爲更巨大的磁鐵，因爲你增加了“信心”“相信”和“知道”的力量。

邁克·伯納德·貝奎斯

你可以從一無所有開始。然後，從這一無所有、從這不可能之中，道路就被創造出來了。

你所需要的，就是你自己，以及運用思想讓事物化爲真實存在的能力。人類歷史上所有的發明和創造，都是起源於一個思想。道路就是從那個思想中出現，然後從“無形”到“有形”地顯現出來。

傑克·坎菲爾德

想象有一輛在夜間行駛的車子，車燈只能照亮前方三五十米的道路，但你可以從加州連夜一路開到紐約，你只需要看得到前方50米的道路就可以了。生命也是如此在我們面前展開。只要我們相信，下一個50米的路途還會展現在我們面前，然後又一個50米接著展現……那麼你的生活就會一直展開下去。不論你真正要的是什麼，它最終都會帶你到達目的地，因爲那就是你想要的。

信任宇宙。要信任、相信、有信心。之前我真的不知道，如何將這個秘密的知識搬上電影銀幕，我只是保持著“願景的結果”，在心中清晰地看見它，用所有的力量去感受它，於是製作《秘密》的一切所需，就全都到位了。

“有信心地踏出第一步，你不需看到整個樓梯，只要踏出第一步就好。”

馬丁·路德·金（1929—1968）

（本章完）