金鐘罩，顧名思義即是“有一金鑄之鐘覆罩全身”，強調其外力難以進入攻擊。少林四大神功之一，爲達摩禪師所創，共有十二層，練成後刀劍難損。金鐘罩與鐵布衫是中華武術基本功裡的外功，另外洗髓功與太極導引術等則爲基本功裡的內功。
金鐘罩爲硬功外壯，屬陽剛之勁，兼內壯之勁，爲七十二藝硬功中最要之功夫，其練法稍繁難。
傳說練成金鐘罩的人不但可以承受拳打腳踢而絲毫無損，甚至普通的刀劍也傷不了他們，更甚者可達到罡氣護體的程度，從而獲得入水不溺、入火不焚、閉氣不絕、不食不飢等常人難以想象的效果，武諺說“力不打拳（只有蠻力的人奈何不了精通拳術的人），拳不打功（精通拳術的人奈何不了身懷橫練大功的人）”，這個“功”一般指的就是金鐘罩。
現如今，金鐘罩氣功系南少林上乘之功，歷史上武術氣功名家如歐陽德、甘鳳池，近代大俠霍元甲等，均練此功。
功法動靜結合，練時使內氣儲於中丹田上腹周圍，久練全身經脈流通無滯，新陳代謝旺盛，正氣充沛，精神飽滿，消除疾病，推遲衰老。
金鐘罩初練時，須用敗布成一錘，在周身上前後捶擊之。初則甚覺痛楚，擊之既久，漸不覺痛，再換木棰；木棰擊而不覺痛時，再換鐵錘；鐵錘亦不覺痛時，便用揭諦功之方法，及鐵布衫之方法，並鐵牛功之方法，如法練習二三年，胸背堅如鐵石。莫論拳腳不能及，即刀劍亦難傷損。
練成金鐘罩功夫之人，胸背等處之骨骼，皆合併起來，並在一起，如天生獨塊相似；若在赤臂之時，功夫也一望便知。
而金鐘罩的特點，就是功法動靜結合，將武術、氣功融爲一體，以呼吸吐納、動作導引、修煉內氣爲基礎，是內達於外的高級功法。旨在鍛鍊人的筋骨肌肉強壯，靈活關節樞紐，還能使全身堅硬如鐵而不畏拳打腳踢，棒擊不損皮肉筋骨，練就武林界盛傳的“金剛不壞之軀”……
王猛算的上的少林俗家的第一弟子，一身少林《金鐘罩》功法也已經修煉到了第七層，身上只有一處罩門比較弱，剩下身體的任何地方都堪比金石，就算面對宗師級別武者，只要不是‘明境’和‘化境’這兩個級別的強者，他都有信心抵擋下來，對多也就是一個重傷，也不會身死。
前提是一對一的情況之下的對決，畢竟他王蒙也只不過纔是一個煉骨級別的武者，能越級對戰宗師武者就已經夠逆天了。
可是同時面對兩名宗師‘意境’武者，王猛就備受壓力。甚至還看到那青幫的丁月恆還在一旁虎視眈眈，外一出手的話，那就是同時對戰三位‘意境’宗師級別的武者啊，就算他王猛在強，最後也只有一個身死的結局……
然而就在王猛已經做出的拼死的準備，而對面的邱偉和邵成虎也準備動手的那一刻。
突然。
一道如同虛影般的身體，在半空中劃出一道弧線，帶著一股強烈的勁風突然飛躍到了擂臺上，站在了王猛的身邊！
隨後，趙德晨的聲音，也突然在這座硝煙四起的擂臺上，朗朗的響起。
“既然這麼熱鬧，想來你們也不會介意我插一腳了！”
“他怎
麼也上去了！”擂臺下的董港生面色微變。
雖然他是聚義堂現在的堂主，可是當他的父親把邱偉和邵成虎兩個宗師武者派出來的時候，董港生就知道有時候，邱偉和邵成虎兩人就比他有話語權。
甚至擂臺上幾位宗師武者的交談，就輪不到他來插話。
不過當趙德晨突然躍上了擂臺，董港生的心裡就生出了一種怪異的想法，“他爲什麼要站在那王猛身邊？難道，我和父親猜錯了，他不是上面的人，而是洪門的人？如果是那樣的話，豈不是說洪門已經控制了香港的17K了！”
“他是瘋了嗎，難道他就不怕死？那些人可都是宗師級別的武者啊……”何弘曆這位17K的老大一頭的冷汗，心中卻認爲趙德晨這年輕人瘋了！
“竟然是他。”邱偉和邵成虎兩人的臉上露出冷笑：“上來找死嗎？”
在他們兩人個心中，這趙德晨雖然很有實力，可是畢竟還是一個年輕人。
對於他們兩位宗師武者來說，就算在強，也是螻蟻一樣的存在……
“嗯？”擂臺上的丁月恆雙眉一皺，目光冷冽的看著突然踏上擂臺的年輕人，也同時看得出這年輕人的實力很強，而且還強的有待年離譜，“小小的年紀，竟然擁有了煉骨巔峰的實力，半隻腳已經邁入到了宗師級別。這得是多麼逆天的修煉天賦啊！而且看他的意圖，好像要幫助那王猛，這樣的少年絕對不能留。而且以他這樣的年紀，想要晉級宗師境界也是早晚的事情，甚至還有可能晉級明境和化境的武者行列，這要是讓他羽翼豐滿起來，肯定是青幫未來的頭號大敵，還是趁著現在就把他廢掉的好！”
想到這裡，丁月恆的身體也瞬間繃緊，內勁在身體中瞬間運轉，雙眼也半瞇著，望著王猛身邊的趙德晨，隨時都有準備出手的意圖。
“你是誰？”
這是王猛第一次見到趙德晨，說出的第一句話。
甚至王猛都不會想到，在很久之後，他王猛會是趙德晨以後征戰天下時，手下的第一悍將……
“我叫趙德晨。”趙德晨那冷漠的英俊面孔上，浮出了一種溫和的微笑：“你是洪門的人？”
“不錯。”王猛不認識眼前這年輕人，也看出這眼前的年輕人到底有什麼意圖。甚至也不明白他爲什麼要來幫自己。
在王猛想來，一個看上去實力只是煉骨級別的武者，就算幫忙也幫不到啊。
畢竟對面的，可是三位煉髓宗師級別的武者，就算這突然跑上來的年輕人想要幫助王猛，王猛也只能苦笑了一下。
“你還是下去吧，上來也是送死而已！”
“呵呵，是嗎？”趙德晨微微的搖搖頭，目光卻從王猛的身上離開，落到了已經慢慢走過來的邱偉和邵成虎兩人的身上，“你覺得，我現在還能走的了嗎？”
“他們兩個我來對付……”王猛一個跨步，就要擋在趙德晨的身前，那知道趙德晨卻突然伸手一欄，扭頭看了王猛一眼，面色上卻緩緩浮現出一絲瘋狂，“我早就想要和宗師級別的武者交手了。所以今天任何人也無法阻住我。不過同時面對兩個宗師級別的武者，我也沒有多少的把握。所以我可以爲你拖一點時間，而且這時間
也不會太長。我希望到時候你能儘快的把那青幫的丁月恆解決掉，不知道你有沒有那個實力？”
王猛先是一愣，不過下一刻，臉上卻浮現出一種說不出的傲然，“只要你能拖住那兩個老傢伙幾分鐘，我就有辦法把這丁月恆弄走！”
趙德晨能聽得出王猛很有自信，不過這自信也只是能把那定於橫‘弄走’，而不是‘弄死’！
“幾分鐘嗎？”趙德晨盤算了一下易筋經和踏雪無痕的使用時間，內心卻微微苦笑，“看來真的要拼命了。尤其是易筋經和踏雪無痕同時的使用時間也只有三十多秒而已，如果這兩套功法分開使用的話，那麼實力卻不會增加到恐怖的三倍十多，最多單獨運行的時候，易筋經可以提高身體實力兩倍，而踏雪無痕可以提升一倍。不過只是拖延幾分鐘的話……”
趙德晨的身體頓時散發出了一股極強的戰意。
“應該沒有問題！”
聽到了趙德晨這肯定的答覆，王猛愣了一下，卻也深深的看了趙德晨一眼，“到底爲什麼要幫我？”
聽到這句話後，趙德晨先是對著王猛笑了笑，然後轉頭，身體就如同一顆出膛的炮彈般，衝向了對面的邱偉和邵成虎這兩位宗師武者。
不過王猛還是聽到了趙德晨衝過去時說出的一句話。
“洪塵，是我的姐姐！”
王猛終於明白爲什麼在聽到趙德晨的名字時，有那麼一種很耳熟的感覺。腦海中也馬上想起這次被門主派到香港的第二個任務。
尤其是當王猛離開洪門總舵時，那嬌美冷豔的美女門主跟他和小六說的一句話，“記住，你們去香港打擊聚義堂的事情，都是次要的。而最爲重要的一件事情，我在香港的一個弟弟，你們的任務就是保護好他。他的名字叫趙德晨，如果他在香港出現了什麼意外，你們兩個也就不用在回來了！”
“我艸，他的門主的弟弟，我竟然讓他去幫我抵擋兩個宗師武者。”王猛的冷汗瞬間流淌下來。
不過也就是在這一刻，不遠處卻傳來一陣陣拳腳相撞的聲音。
然而讓王猛頗爲意外的場景，也隨之出現，那名叫趙德晨少年，也就是洪門洪門弟弟竟然一一人之力，力抗兩大宗師級別武者，還不落下風！
“這世界的變態真的多啊！”王猛震驚的感慨著，不過下一刻，王猛的目光卻猛然的看像不遠處那同樣一臉震驚之色的丁月恆，“我知道時間不多了。得快一點把他趕走，要不然門主的弟弟真的出現點什麼意外的話……”
王猛已經不敢再去想了。
轟！
一身勁氣轟鳴之聲，在王猛的身體上突然的爆開。
而這時就看到王猛的身體，就好像突然變得更加的強壯，整個人的身體表面漏在外面的肌肉，都浮現出一層淡淡的金色光澤，就好像身披一身金色的光暈，讓此刻的王猛就如同一個‘金人’！
擁有金鐘罩第七層實力的王猛，第一時間就把所有的實力完全的爆發出來。
下一刻，他的腳步突然一踏地面。
嘭！
大地顫動，而王猛，就如同一頭暴走的遠古野獸一般，瞬間就衝向了不遠處的丁月恆……
（本章完）