“我繼續說。”梅西納在屏幕上點來點去的時候不僅是球員再聽，包括波波維奇在內的助教們都坐在旁邊旁聽，用筆做著記錄。

梅西納說的口乾舌燥，大家認真聽了2個小時也累得不輕，但心裡都有了些底氣。

庫裡和湯普森這兩位除了扣籃不行其他進攻方式五花八門的超巨排外，其他球員的進攻方式還是有跡可循的。

伊戈達拉不擅長罰球，在他上籃阻止不了的時候可以果斷拽住犯規，讓他罰球總比讓他扣籃鼓舞士氣來得好。

利文斯頓是個幹拔跳投王，防他直接放三分線就行，但是千萬不能放他中投，他的中投神準，梅西納教球員們可以用點小動作，在利文斯頓背身想跳投的時候提前壓一下他的背，不能讓他舒服地完成整個動作。

馬利斯-斯貝茨是個可以三分投射的內線，一定要撲出去，因爲他腳步慢，沒有持球突破的能力，放突不放投。

萊昂德羅-巴博薩投籃像歪把子，千萬不要被他的動作迷惑……

費斯圖斯-埃澤利就是個藍領，如果他要扣，那就讓他扣吧，他上場的目的就是籃板。

……梅西納的講解可以說是非常有用，而且他用的視頻材料都是剪輯過的，大家圖聲結合，記的特別快，也會在真正比賽的時候能即時反應過來，至少不會亂，這就夠了。

這只是第一步而已，接下來球隊會有專人針對性訓練，在半決賽的時候就用過的那種模擬陣容訓練，就好像把科比邀請過來模擬成利文斯頓一樣，開個玩笑開個玩笑……

不過接下來的確出現了一位球星來陪練，那就是防守終極悍將鮑文。

鐵血防守悍將的出現讓馬刺老隊員們都上前去打招呼，他的球衣已經退役。

在和這位老前輩認識之前，姜浩然覺得鮑文在生活中肯定是一個很兇很暴躁的男人，但真正相處過後才知道他其實也是個溫和的男人，只是在籃球場上格外發狠。

就像是去年阿德加入馬刺的時候，阿德想要保留自己的12號球衣，馬刺管理層去和已經退役球衣的老12號鮑文去交流，鮑文二話沒說表示完全可以用他的12號，這也讓阿德創造了一個小NBA歷史——史上第一位在隊內穿著已經退役的球衣號碼打球的球員！

鮑文不是來模擬哪位球員的……勇士貌似每個球員都比現在的他強許多，他是來講防三分和急停中投的技巧的，這就是針對水花兄弟。

姜浩然原本還擔心他要教黑腳和黑肘呢，但是鮑文很正經地教了防守步伐和防守手臂應該擺的位置，簡直是良心教練，是那種找暑假籃球訓練班千載難逢的好教練。

姜浩然被鮑文糾正了一些防守中的陋習，比如螃蟹步喜歡跳著跑，浪費橫移的時間，一般跳著跑的純屬想裝逼蓋帽的，姜浩然就是那個想蓋帽的……但整個賽季帽掉庫裡三分的就只有一人，那就是被鮑文調教過的丹尼格林。

“.”姜浩然果斷認錯，螃蟹步本來就是伸手再加滑步，儘量減少鞋子在空中的時間以達到最好的改變方向效果，但是姜浩然自從激活了超級彈跳之後就開始浪了，覺得自己本來速度就夠快，再加上彈速和起跳高度也是喬丹級別的，這就會有很大的機率達成蓋帽……

這不怪姜浩然，打籃球，最爽的是扣籃，和扣籃一個等級的就是血帽，是個籃球愛好者都希望蓋掉自己對手的帽，姜浩然那次連續帽5次沃爾的視頻還一直在年度十佳蓋帽裡待著呢，沃爾因此而走不出姜浩然的陰影了。

視頻講解+鮑文專訓+自由訓練，一下午的訓練很充實，不過今晚大家沒有聚餐，波波維奇讓大家多陪陪家人，一幫大老爺們一直聚在一起也不行。

“其實就是讓大家該交公糧的回去交公糧啦。”大衛韋斯特一語道破真諦。

姜浩然又變成了孤身一人，獨自一人走到了那家和初瓏去過的中餐廳，那家老闆還問初瓏怎麼沒來，姜浩然只能默默吃飯。

吃完後他沒有早早回家，而是詢問趙賢敬在哪浪，趙賢敬嚇了一跳，以爲姜浩然晚上打電話有什麼事情，姜浩然就說想來找他玩玩，他報了一個酒吧的名字。

“這老哥……”姜浩然是知道趙賢敬在紐約可是有妻子有兒子的，這浪的程度有點略強啊，西蒙斯那種只是調戲調戲換換風格，趙賢敬這是每天晚上都在酒吧放鬆啊。

姜浩然決定去看看，反正無聊。

在路上他給gary哥打了個電話，還是很聽波波維奇的話的，和家裡多聊聊。

狗哥剛起牀，有點小迷糊，但是知道是姜浩然之後直接就罵了，說連他的恭喜都不回，以爲忘記他這個老哥了呢，還說起買菸花幫姜浩然泡妞的事情……

“恭喜你啊，在秀晶之前先和APINK初瓏在一起了。”姜浩然也沒有隱瞞，狗哥那麼迫切姜浩然愛上一個阿粉的姑娘，他算是完成了狗哥的目標。

“對了，智孝努娜咋樣了？”

“別提了，去中國和陳柏霖拍《我們結婚了》，氣死我咯。”

“智孝努娜真心漂亮又懵，我要她當嫂子！”姜浩然笑道。

“阿拉索阿拉索，掛掉了，等你回來幫我。”

“一句話。”姜浩然覺得狗哥這是要發動總攻啊，那自己肯定得大力幫一把。

到了酒吧之後，姜浩然才發現自己很長一段時間是錯怪趙賢敬大哥了。

也許他有幾次確實是去了那種亂亂的酒吧，但今天他是在一家環境很好的酒吧裡喝咖啡，確實是咖啡，而他的朋友們也都是高素質的人才，都打扮的精精神神的，看到了姜浩然之後都是禮貌地打招呼。

“來了啊，球賽馬上就開始了，我今天剛好準備和朋友們一起看球來著，你又從來不來，今天咋主動來了。”趙賢敬吸了口水煙，煙霧繚繞。

而在屏幕上，姜浩然最關注的東部半決賽G6正在打響。