魏興支撐著身體，腦中不斷的思索著。暗道：“體能不像技能可以通過學習快速熟練，有什麼辦法能夠在短時間內將雙臂的力量給提升上來呢？”
魏興陷入沉思，等到他沒有絲毫頭緒的時候，他忽然感覺雙臂的無力感消失了。魏興暗道：“好啊，麻木了。這是超越自身極限的徵兆啊！”
他連忙開始做起了俯臥撐，一做又是一百個。魏興再次感受到手臂的酸楚無力感。魏興暗道：“如果就這麼強行下去的話，說不定我的手臂會廢掉。可是除了這樣還有什麼辦法呢？”
魏興想到了內力，可是雖然能夠幫助他完成剩餘的俯臥撐，並不能提升他的身體素質。這是不到萬不得已才走的下策。他現在最重要的就是快速的提升體能。
就在他苦苦支撐之際，手腕上武意門掌門人的信物，那個漆黑的手鐲突然變得冰涼。一絲絲若有若無的冰涼氣息進入了手臂。
冰涼讓雙臂之前的痠麻消失，取而代之的是一種舒爽的感覺。正在魏興想要繼續的時候，冰涼剎那間消失無蹤。一股萬針攢刺般的感覺從雙臂上傳來。
巨大的痛楚讓魏興不由得發出一聲撕心裂肺的驚叫。讓營房裡的士兵一個個驚訝的看著魏興。
旁邊營房的執勤士兵連忙跑了過來，關切道：“戰友，你哪裡不舒服？要是不行的話，我們趕快去衛生隊。不能因爲訓練毀了身體啊！”
魏興咬牙道：“謝謝了，我沒有事！”嘴上說著，雙臂發生了顫抖，如高頻振盪般的哆嗦個不停。
那名士兵道：“你不能這樣，再這樣下去的話，你的手臂真的就廢了！”
魏興沉聲道：“我的身體我自己清楚，你還是執勤去吧！”
那名士兵在這裡已經見慣了這樣的事情，無奈的嘆了一聲離去。魏興苦苦的堅持著，一個小時後，疼痛逐漸消失。魏興忽然感到雙臂再次有了力量。
他現在不想知道發生了什麼，只知道這樣能夠提升手臂的力量就足夠了。一鼓作氣，魏興一下子做了兩百個俯臥撐。
痠麻的感覺再次涌了上來，這次魏興沒有等待，而是幾分鐘一個，幾分鐘一個，緩緩的堅持著。直到雙臂再次麻木，他又開始做了起來。
等到他實在難以支撐的時候，手鐲的冰涼氣息又進入了他的雙臂。
不斷的反覆、堅持，魏興也不知道自己到底做了多少。只知道天色已經變黑，可是隊伍依舊沒有帶回。
魏興暗道：“不帶回也好，我也想看看我到底能夠超越自身極限多少次。”
他現在恢復後，一次性也能做到五百個俯臥撐了。可是他還是不滿足，他清晰的記得廖力強的話，所有的訓練必須拿到滿分。他不知道在蘇楠珺的眼裡滿分是多少。可是他知道，想蘇楠珺那樣的人，想要滿分，最低限度也要超越蘇楠珺的極限。
又一次次不停歇的做著俯臥撐，讓一旁執勤的士兵瞪大了眼睛。他從沒見到魏興放下身體，除了支撐休息停頓外，就是不停的做。他大致算了算，魏興至少做了三千多個了，並且到現在還在繼續。
並不是三千多個很多，一個下午只要可以休息，做再多也不會讓人驚歎。可是讓士兵驚歎的是，魏興一次比一次做的多。好像支撐著就會得到更多的力量。
隊伍直到九點才被帶回，在蘇楠珺的跟前，雖然每一個士兵都很疲倦，可是沒有一個人敢放鬆自己。
蘇楠珺有些滿意的點了點頭道：“很好，雖然我不知道你中間有沒有休息。可是你能夠堅持到現在已經很不錯了。跟他們一起回去吧。”
魏興手臂用力，整個人直接站立了起來。可是長時間的同一動作，讓他除手臂之外的部位顯得十分的僵硬，整個人直接來了個前撲。
魏興暗道：“還好之前和朱孝芳學過，要不然這次肯定鼻青臉腫的。”
魏興的動作讓剛要轉身的蘇楠珺露出了詫異的眼神。一個人想要靠手臂的力量直接從低聲彈起，那爆發力是不可想象的。
朱孝芳連忙將魏興拉起，笑道：“真有你的，你不會真的一直做俯臥撐到現在吧？”
魏興嘆道：“我還有別的選擇嗎？”
刑耀慈嘆道：“如果沒有人逼著，我肯定做不到的。”
段嶸點頭道：“魏興，雖然你現在的體能還跟不上，可是就憑你這股子勁，我想不用半個月，我們就可以一起訓練了。”
幾人匆匆吃晚飯，洗洗倒牀就睡了。魏興是第一次這麼疲倦，睡得特別香。
整個營房像是熟睡的孩子，從白天的喧鬧一下子安靜了下來。可是這片寧靜並沒有堅持多久，一個急促的哨聲再次讓魏興他們整個特殊的隊伍動了起來。
緊急集合白天朱孝芳已經教過魏興，只見魏興閉著雙眼，動作麻利的穿戴好，第一個奔到了樓下。
蘇楠珺驚訝的看著緊閉雙眼的魏興，滿臉的不可思議。一開始的內務已經讓她感到意外，之後的俯臥撐更是讓她側目，現在緊急集合，魏興用了不到兩分鐘。並且看魏興的樣子，顯然一直都沒有睜開眼。
等到所有人全部到齊，蘇楠珺沉聲道：“很好，我很高興看到你們在如此訓練下還能保持這麼高的警惕。爲了表示對你們這次緊急集合的肯定，我決定下面不再打擾你們了。不過通過剛纔的表現，我發現你們還有不少精力，所以明天我會加大訓練強度的。
看著閉著眼回到宿舍的魏興，朱孝芳詫異道：“魏興，你這是做什麼？閉著眼睛玩緊急集合，你是裝酷呢？還是有意顯擺啊？”
魏興好像聽不到朱孝芳的話，直接上牀埋頭就睡。雖然沒有呼聲，可是三人都知道魏興睡著了。
次日起牀號一響，魏興就麻利的將被子弄好，站在一旁等待著三人。
刑耀慈道：“還真是妖孽啊！簡直就是一步登天啊！看來除了體能，我們沒法和你比了。”
段嶸道：“我看體能我們也只能和他比一段時間，他對自己可比任何人都狠。”
隊伍集合好，蘇楠珺沉聲道：“老規矩，五百個俯臥撐熱身。”
衆人一起動作，唯獨魏興的節奏要比其他快上一些。等到其他人做到三百多個的時候，魏興已經完成了五百。
聽到魏興的報告，蘇楠珺點頭道：“很好，沒想到你還真的能夠創造奇蹟。不過俯臥撐只是開始，現在衝刺登山。”
衆人一窩蜂的衝了出去。剛開始，魏興和衆人一樣，可是不到三公里，他的雙腿如灌鉛了般的沉重。和衆人相比，他的速度已經不能算是在跑了。雖然還是保持跑的動作，可是和走的速度差不多。
蘇楠珺喝道：“你不是能夠創造奇蹟嗎？再創造一個給我看看，今天你必須要翻過三座大山，然後再回去。要不然中飯你就不用吃了。”
蘇楠珺丟下魏興，帶著隊伍轉眼間消失在魏興的視線裡。魏興看著像是近在咫尺的大山，嘆道：“望山跑死馬，還不知道有多遠才能到呢？堅持吧！”
有了雙臂的例子在前，魏興腦中沒有絲毫的雜念，眼睛緊緊的盯著前面的大山，腳步毫不停歇的跑著。
無力的痠麻，暢爽的冰涼，萬針攢刺的痛苦，不斷的循環反覆。魏興的雙腿力量也在快速的提升著。
三座大山的翻越一次比一次快，等到他衝下最後一座大山後，在路上就看到了隊伍。他快速的衝到朱孝芳的跟前，笑道：“看來跑步我也過關了。”
朱孝芳搖頭道：“妖孽就是妖孽，簡直不可以用人類的標準來衡量。”
刑耀慈點頭道：“是啊，我們現在這樣的身體素質，可是訓練了五六年纔有的。你倒好，半天就搞定了。”
魏興剛想開口，就聽見蘇楠珺喝道：“別說話，給衝刺回去。都快點！”
看著蘇楠珺急速的身影，段嶸低聲道：“教官也是個變態，比我們男的體力還好！”
朱孝芳笑道：“要是沒有魏興，我們這幫爺們還真的給比了下來。不過現在有了魏興，我想她也囂張不了多久的。”
刑耀慈笑道：“也是啊，妖孽對變態，還真是一物降一物啊。”
吃完飯，蘇楠珺開口道：“通過這幾次的訓練，我發現你們的身體素質已經沒有什麼問題了。也就是說你們已經具備了特種部隊最基本的素質了。接下來，我們訓練的主要目的，就是讓你們能夠成爲真正的特種兵。”
看著如釋重負的衆人，蘇楠珺道：“要想成爲特種兵，最基本的就是格鬥。因爲它是特種兵最爲常用的技能。我知道你們當中有些人的格鬥確實不錯，可是和特種兵相比，你們還不夠強。
想要打到對手，不光要的是強大的攻擊力，還要強大的抗打擊能力。說的簡單點，就是想要打人先要學會捱打。只有自己不倒下，纔能有機會打倒對手。”