以林雅兒的出手速度，打一套太極拳並沒有用上太長的時間，趙雲(yún)和孫雪兒還在呆滯之中的時候，林雅兒卻已經(jīng)收尾了，看著堂目結(jié)舌的兩人，林雅兒忍不住嘻嘻笑道：“怎麼樣，跟你們見到的太極有什麼不同麼？”
孫雪兒仍舊沒有從驚愕中回過神來，突然聽到林雅兒在自己面前嬉笑著問話，他長大了嘴巴問道：“你，你這個真的是太極拳麼，不，不可能，太極拳怎麼會有這麼大的威力呢？”
林雅兒一撇嘴，說道：“那是你根本沒見過真正的太極，現(xiàn)在感覺怎麼樣，跟你想象中的有什麼不同麼？”
趙雲(yún)在一旁誇張的捂住了嘴巴，驚駭?shù)倪B退三步，指著林雅兒驚恐的叫道：“你，你到底是怎麼把那棵樹給打斷的，瞧你個細胳膊細腿的，怎麼能迸發(fā)出那麼強悍的力量？”
林雅兒忍不住得意了起來，小腦袋揚的老高，趾高氣揚的說道：“誰說細胳膊細腿就不能有千鈞之力了？中國功夫講究的就是內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮，只要能做到內(nèi)氣外放，做到這些自然不難，以後你也會有這個能力的！”
趙雲(yún)瞬間變爲滿臉的驚喜：“我也能變的強悍如斯麼？哇咔咔，那是不是說，我以後也能像電視中的高人一樣，整天高來高去的神龍見首不見尾了？”
林雅兒見他驚喜到了這種地步，很想開口狠狠的鄙視他一番，你要是跟我學了修道之術，何止是可以高來高去，飛來飛去都沒什麼問題！
可是終究因爲孫雪兒在旁邊虎視眈眈，林雅兒把這句話給嚥了下去，她衝著趙雲(yún)吐了吐舌頭，嬉笑道：“現(xiàn)在知道我爲什麼那麼發(fā)對你學習什麼空手道了吧？那玩意根本就是花拳繡腿，不中看也不中用，哪有我們中華武術好使？”
“什麼空手道跆拳道的，跟這些一比，那簡直就是渣渣啊！”孫雪兒終於從呆滯中回過了神來，看著林雅兒喃喃自語，忽然，她向前走了一步，緊緊的握住了林雅兒的手，那如同千年雪山冰封不變的臉上綻放出瞭如花的燦爛的笑容：“林雅兒同學，請問你這些都是從哪裡學來的，當然，如果你不方便說的話，那我能不能請你教教我，我真的很崇尚武道呢！”
趙雲(yún)納悶的看了一眼孫雪兒，不愛紅妝愛武裝，這孫大小姐也真夠奇怪的，難怪她對學校中的小白臉整天冷著臉不搭不理的，原來是看不上他們那孱弱的體質(zhì)。
林雅兒衝著孫雪兒燦然一笑，說道：“好呀，既然你想學，有什麼不可以的，只不過……”
林雅兒上上下下的打量了孫雪兒一眼，爲難的停頓了下來，似乎有什麼話不好意思說出來。
孫雪兒一生鍾愛武學，奈何一直沒什麼機遇，現(xiàn)在好不容易纔碰到了一個大高手，哪不能不興奮激動，聽到林雅兒願意教她的時候，她興奮的幾乎快要跳起來了，哪還有半分平時冰山美人的模樣，後來又聽到林雅兒話語中的轉(zhuǎn)折，本來激動不已的心頓時高高懸起，握著林雅兒的小手不禁一顫，問道：“只不過什麼？”
林雅兒笑了笑，說道：“其實也沒什麼啦，就是不知道你能不能吃的了這個苦，想要真正的練好功夫，可要吃很多苦頭的！”
吃苦？
一聽這句話，孫雪兒腦海中馬上閃過無數(shù)電影作品中的男主角修練武術時被折磨的死去活來的模樣，她渾身禁不住一顫，思考了片刻，便咬牙答道：“不管什麼樣的苦我都能吃！”
林雅兒看她這幅苦大仇深的模樣，頓時啼笑皆非，擺手說道：“沒有你想的那麼嚴重了，只是因爲你現(xiàn)在沒有絲毫根基，所以要從根基練起，所以會吃一些苦頭，沒有毅力的人是堅持不下來的，不過你放心，以後趙雲(yún)會和你一塊練習的！”
趙雲(yún)在一旁瞪大了眼睛，指著自己的鼻子叫道：“喂喂，不是吧，爲什麼要叫上我，我沒說要學啊！”
林雅兒的眼睛卻是瞪的比他還要大，張牙舞爪的說道：“你還想不想做哪些高來高去的高人了？”
“想！”趙雲(yún)回答的老老實實。
“想就給我閉嘴，不努力哪有回報！”林雅兒眉頭一緩，嘿嘿偷笑。
孫雪兒聽林雅兒說基本功，忍不住探頭試探性的問道：“基本功？是不是……蹲馬步？“
林雅兒擺了擺手，道：“放心啦，不是蹲馬步！”
孫雪兒聽說不是頓馬步，放下了心來，雖然她對武學有種幾乎癡狂的執(zhí)著，爲了它幾乎可以忍受所有的苦難，可是畢竟是一個大姑娘，她很難想象自己穿著連衣裙蹲馬步會是怎樣的一種情形。
“那到底應該從什麼開始練呢？難道是從招式開始？”孫雪兒好奇的問道。
這次換成林雅兒瞪大眼睛了，不可思議的看著林雅兒，問道：“你真的非常熱愛武學麼，怎麼會問出這麼幼稚的問題？練基本功當然除了蹲馬步就是練站樁了。”
趙雲(yún)在一旁嘿嘿奸笑起來，終於是碰到一個比自己還要笨的人了，不蹲就站，老子早就明白這個道理了，這還是從無數(shù)本武俠秘籍中領悟出來的道理呢。
孫雪兒訕訕的笑了笑，臉頰微紅道：“這個，我在空手道的時候，看到別人都是很注重招式的練習的。”
林雅兒搖了搖頭，一副莫測高深的模樣：“中華武術豈是那些小小番夷可以比擬的？你要學的是太極拳，要打基礎，當然是要先練習站三體式了。”
孫雪兒問道：“站三體式？這是什麼站樁？我還從未聽說過。”
趙雲(yún)也在一旁認真聆聽著，顯然也是對這個站三體式好奇不已。
林雅兒耐心的解釋道：“三體式源於形意拳，又名三才式，即天地人三才，也是樁功和形意拳所有變化的開始，所謂”萬變不離其宗”就是這個道理。三體式是形意的基礎，也是八卦和太極拳的基礎、根基，是必須練的東西，那是習武之人的根基，有很多東西都要在樁裡練出來！”
“三體式練得好，人就等同一座會走的山,推之不動,渾元一體,它更是行氣走氣，練通大小週天的不二法門，正所謂不練三體功，到老一場空！”
孫雪兒和趙雲(yún)聽的是雲(yún)裡霧裡，這些東西對他們這些在象牙塔中張大的乖寶寶而言，簡直比玄幻還要玄幻，孫雪兒腦袋轉(zhuǎn)了半天才回過了味來：“那這個三體式到底是怎麼做的？”
林雅兒笑著道：“你仔細看著點，我現(xiàn)在做給你看！”
說完，衝著趙雲(yún)一瞪眼：“你也要認真學著點，要不然回家不給你做飯吃了！”
趙雲(yún)無語，今天中午不照樣是我給你做的西紅柿雞蛋麪麼，怎麼一轉(zhuǎn)眼就成了你給我做飯了？
不理會趙雲(yún)連翻的白眼，林雅兒已經(jīng)開始有所動作了。
只見林雅兒站在原地，後退微蹲，前腿前伸微曲，兩手擡起，左手五指張開，向前伸出，右手前臂向前伸出，大臂縮在身前，整個人的模樣很像是人站了一個虛步，手裡面端著一把槍。
林雅兒保持這個動作了三分鐘左右，這才恢復了原狀，嫣然衝著兩人笑道：“看明白了麼？”
孫雪兒微微皺著眉頭沉思著什麼，對林雅兒的問話置若罔聞，顯然是完全陷入了自己的思緒之中，根本沒聽到林雅兒在說什麼。
趙雲(yún)則是哈哈笑道：“你這個看起來比蹲馬步可容易多了，還用得著特意的去學麼？”
說著話，他便在原地學著林雅兒的模樣做了起來，樣式倒是學的像模像樣的，可林雅兒看的卻是連連搖頭，被趙雲(yún)給氣的笑了出來，叉著腰走到趙雲(yún)面前，在他腳尖踢了一下：“右腳腳尖太向外了！”
又壓了壓他的肩膀：“兩肩稍微向下垂！”
“右手手指張開呀你！”
“嘿，前腿幹什麼呢，稍微曲起來一點！”
趙雲(yún)哭笑不得，這算是怎麼回事，明明感覺已經(jīng)非常完美了，怎麼這麼一會就被她挑出來了這麼多的毛病？
孫雪兒在一旁掩嘴偷笑，似乎很喜歡看趙雲(yún)吃癟的樣子。
林雅兒柳眉倒豎，叉著腰對趙雲(yún)吼道：“你要記住，練三體式的時候，要全身放鬆，立身正中，微收下顎，舌抵上齶，兩目平視，含胸拔背，聳肩沉肘，兩肘貼肋，氣沉丹田，掩襠合胯，前三後七步，意念專注，排除雜念，調(diào)整好呼吸，聽清楚了麼？”
趙雲(yún)自覺自己悟性不錯，稍微調(diào)整了一下，便得意洋洋的對著林雅兒說道：“這次總沒什麼問題了吧？”
林雅兒笑著點了點頭：“恩，不錯不錯，就是不知道你能站幾分鐘！”
趙雲(yún)傲然一笑，昂首道：“這還不簡單，憑我現(xiàn)在的身體素質(zhì)，站上四五個小時還不和吃飯一樣簡單麼？”
林雅兒似笑非笑的看著他：“是麼，那你就站四五個小時，讓我和孫姑娘開開眼界？”
趙雲(yún)把頭點的像小雞啄米一般：“沒問題，你就看好吧！”
趙雲(yún)心中得意異常，老子怎麼說也不是以前的宅男了，身體壯的牛看見了都得羞愧而死，就這樣我才說能站四五個小時呢，哎呀呀，我實在是謙虛了。
說完了話，趙雲(yún)便按照林雅兒剛纔所說的，屏氣凝神，調(diào)整呼吸，剛開始的時候還沒覺得什麼，可是幾十分鐘過後，趙雲(yún)就感覺不是那麼回事了！