王智腳步剛剛踏出，就覺得手中陡然一沉，差點一屁股坐了下去。他大吃一驚，沒想到這股水流會帶來這麼大的壓力。忙穩住腳步，將全身的力量集中到手臂，死死的頂住來自上面的衝擊。
水流落在石塊上，又高高的跳起，落入水池當中。易先生站在岸邊，負著雙手面無表情的看著王智在水中前行，在看到他踏出那一步時，易先生的眉頭微微的跳動了一下。
“這小傢伙，還是太急功近利了。”
王智漲紅著臉站在水流下面，雙手緊緊的抓著石塊的邊緣。強大的的衝擊力將他的手壓得一點一點的彎了下來。雖然他很努力的想要將手臂撐直，可嘗試了幾次，不但未把手臂伸直，反而被壓得更彎。
眼看著手中這個大傢伙就要挨著自己的頭頂了，王智知道如果自己再硬撐下去恐怕就會被衝倒在水池裡了。當下不敢怠慢，忙向後退了一步。
“轟隆隆．．．”
身形後移，失去了石塊擋道的水流很是暢快的落入水池當中。
看著眼前這條水流涌入水池當中，王智能明顯的感覺到手中的力道減小了不少。全然沒有了剛纔那種強大的壓力。他輕輕的吐了口氣，仔細的想了想，剛纔在那條水流下好像沒堅持多久。不由的又是搖了搖頭。
看著王智後退了一步，易先生輕笑了一聲。然而，王智接下來的動作卻讓得他的笑容瞬間凝因。因爲他看到，王智在喘了幾口氣之後竟然又往前邁了一步。
看著瀑布下那道堅挺的身影，易先生不由的苦笑了一聲。喃喃道：“這傢伙。”
王智此時正將全部心神都放在了雙手上面，根本無暇去觀察易先生的表情。他的目的只有一個，就是在這條大水流下面堅持一刻鐘的時間。
因爲易先生剛纔說過，讓自己試試能否在這瀑布下面堅持一刻鐘的時間。可是易先生卻沒有說具體在哪個位置堅持一刻鐘時間。
但王智自己估計，應該就是在這條水流下面。因爲前面的水流對他根本構不成壓力。要在前面
站足一刻鐘時間應該不是難事。所以他自然的將這個位置定在了這條水流下面。
不過這條水流也確實太大了，王智剛站過去不久，因爲承受不了那個重壓不得不又退了回去。退回去稍作休息後又繼續站了過去。再後退，再前進。再退，再進。如此周而復始。一次又一次地循環．．．．．．
而此時的易先生卻沒有再理會王智，而是自己坐在一旁療起傷來。
一老一少，各忙各的。忙得全然忘了時間．．．．．．
“呼呼呼．．．”
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王智筋疲力盡的爬上岸，一屁股坐在地上，大口大口的喘著氣。也不管地上盡是泥土。
剛纔，他終於能夠在那條水流下面堅持一刻鐘的時間了。這一刻鐘的時間，連他自己都不知道在嘗試了多少次後才勉強達到。但卻仍然讓他興奮不已。
但後果卻是，在堅持了一刻鐘後。渾身好像沒有一絲力氣了。連石塊的拿不住了。雙手不住的顫抖。好在他及時的退了出去，纔沒有被衝進水池裡面。但那個大石塊他卻怎麼也拿不動了。乾脆扔在瀑布邊緣空著手走了回來。
在王智爬上岸的那一刻，一直閉目療傷的易先生也睜開眼睛站了起來。朝著王智走了過去。
“易先生．．．哎喲．．．不行了。太累了．．．我要休息一會。”看著易先生走上前來，王智邊喘氣邊說道。
“雖然時間長了一些，但你能在那條大水流下堅持一刻鐘的時間。倒是我沒有想到的。”易先生慢慢的說道。
“啊？”王智瞇著眼睛看了看天色，突然一骨碌爬了起來。
“現在都晌午了？我竟然花費了一個上午的時間？”看著頭頂的太陽，王智有些不敢相信的說道。他竟然花了上午的時間纔在一丈遠的水流下堅持了一刻鐘。
“你知足吧，原本按我的猜想，你至少要一天的時間才能在那個位置堅持一刻鐘的時間。沒料到你竟然生生的縮短了一半。”看著王智這副大驚小怪的樣子，易先生不滿的說道。
“
．．．．．．”王智有些哭笑不得起來，原以爲自己費了一個上午的時間才堅持一刻鐘有些不可思議。卻沒想到在易先生的眼裡竟然還算快的。
“行了，別愣著了。現在進行下一個訓練。”
“下．．．下一個？”王智不解的看著易先生。“還有下一個訓練？”
“當然。”易先生說道。“下一個訓練是水中奔跑。”
“水中奔跑？”
“你看到那條小溪了嗎？”易先生指著那條流水的小溪問道。
“看到了。”
“這條小溪的水位大概在你的胸前位置，正適合你練習。去吧。”易先生面無表情的說道。
“易先生，你的意思是，我現在去那條小溪中奔跑？”王智不確定的問道。
“嗯。”
“現在？”王智再次確認道。
“現在！”
“易先生，我，我剛纔那瀑布下面上來。現在渾身沒有一點力氣。我能不能休息一下？你看，我手還抖著呢。”王智哭喪著臉說道。邊說著，還把那雙正顫抖的雙手攤在身前。
“我早就跟你說過，這裡的訓練會異常的艱辛。”易先生平靜的說道。“修習這套心法，最主要的就是要將體內的各個器官變得強韌。從而可以在你體內凝聚一個比常人要大的旋渦，以便儲存更多的真氣。而要將它們變得強韌，就得不斷的給它們施加壓力，挑戰這些器官的極限。只有這樣，纔有可能將他們變得更加強韌。”
“你剛纔的訓練已經將你體內的器官發揮到了極致。而此時你若停下來休息，它們又將恢復初始狀態。那你剛纔的訓練起到的作用就不大。你必須在他們達到了極限的時候不讓它們有一絲喘氣的機會。你繼續訓練，要的就是讓它們習慣這種壓力。只有這樣，它們纔會強韌。而它們越強韌，你所獲得的好處就越大。”
“唉．．．”王智無奈的嘆了口氣。拖著疲憊的身體，非常不情願的向著小溪走去。誰讓自己想要在體內凝聚一個比常人大的旋渦呢？
（本章完）