森林之中，剛纔因爲蕭逸修煉造成的動靜已經沉澱了下來，透著一股寂靜，那躲在灌木後出來覓食的野兔，用膽怯的眼神張望著蕭逸，似是還沉浸在剛纔蕭逸威勢之中，被震懾的不敢亂動。
擡頭仰望，陽光正透過樹葉間的林蔭照射下來，像繁星在空中閃爍，有些刺眼，卻十分晶瑩美麗，照射下來的光影，若隱若現的左右悠揚地晃著，透著不可捉摸的靜謐。
蕭逸聽聞新手導師的提示，便決定先修煉大洪拳和踏雪無痕，先把自身境界鞏固一番再說。
大洪拳據說是上古之時，伏羲遺之，堯王則之，老子繼之，可謂是諸藝之源。
蕭逸全身放鬆，意守丹田，虛心涵空。運起混元功法，一招一式演練起大洪拳起來，初練剛勁、明勁，再練柔勁、暗勁，後練混元勁，剛中有柔，剛柔相濟，連綿不休。好在蕭逸煉勁圓滿，如此便是輕車熟路。
只見蕭逸手與腳合，肩與胯合，肘與膝合，運氣爲拳，化掌爲刀，拳掌並用、剛柔相濟、攻守自如。逐漸地越打越快，身體好像化成了一道影子，出現在四面八方，體內混元功法催動得越來越急，身軀更在一步步的凝練，鋼筋鐵骨，煉骨如鋼。
此刻蕭逸體內內力就像一條奔騰的黃河，咆哮著衝刺起來，隨著混元功法的運轉，蕭逸每打出一拳，體內就是一聲“波”的一聲輕響，原來那奔騰的內力輕而易舉地打通了一個穴位。
就這樣，隨著時間的進行，蕭逸的體力經過不停地打磨，開始變得悠長起來，他連連出拳，每一拳都蘊含一股強烈的拳風，拳風都到達一丈開外，輕易便擊穿對面的大樹，有的石頭捱到了這拳勁，都被炸得四分五裂，可見拳法剛猛至極。
汗水不停地從蕭逸身上滴落，蕭逸的每一招每一式都用盡全力演練著，有時快若奔雷，有時又慢如蝸牛，拳法似輕又似重，輕時如鴻毛，重時如泰山，簡直矛盾至極，但是若是因此而輕視其威力那就大錯特錯，看看蕭逸面前方圓三丈之內的坑坑窪窪的地面，東倒西歪的參天巨樹，殘枝落葉無不表明其威力不凡俗。
隨著“波波波”的經脈穴位貫通的聲音響起，每次貫通一個穴位，便消耗了不少內力，但是隨後每次打通經脈穴位的時候，便時不時有一股內力無中生有，傳向全身各處，無所不至。
十二正經包含手足三陰經，手足三陰經，分別是：手太陰肺經，手厥陰心包經，手少陰心經，手陽明大腸經，手少陽三焦經，手太陽小腸經，足太陰脾經，足厥陰肝經，足少陰腎經，足陽明胃經，足少陽膽經，足太陽膀胱經；奇經八脈指的是任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈八脈。
奇經八脈好比江海湖澤，十二正經好比水流溝渠，奇經八脈的循行錯綜於十二經脈之間，而且與正經在人體多處相互交會，因而奇經八脈有涵蓄十二經氣血和調節十二經盛衰的作用。當十二經脈及臟腑氣血旺盛時，奇經八脈能加以蓄積，當人體功能活動需要時，奇經八脈又能滲灌供應。
打通奇經八脈之後，人就會感到周身經絡氣血通暢，精力充沛。小則祛病強身，大則延年益壽，它上通泥丸，下達涌泉，真氣集散，周流一身，氣合自然，消陰長陽，待到水中火發，坎水離火陰陽相交雪裡開花，黃芽可得矣。
就這樣，蕭逸廢寢忘食，晝夜輪轉。
不知修煉了多久，突然，“轟，轟，轟！”體內轟鳴，響聲不斷。
奇經八脈，十二正經，周身穴位在那如波濤洶涌一般的內力衝擊之下，一旦出現鬆動之後，便再也堅持不住，像被浪花淹沒一般，一瞬間，驚濤之龍，浪轉千回，江河入海，怒嘯前衝。
這時候如果能透視蕭逸的身體內部，便會發現任督二脈早已不知不覺間貫通起來，隨著穴位一個個地打通，蕭逸氣若功成，筋骨和柔，百關調暢。而這時在任督二脈之處的內力已經運行到極致，而蕭逸也在急速揮舞著拳法，每一拳都在急速消耗內力，以緩解從體內經脈之處，隱隱傳出的一股撕裂般的痛楚，蕭逸的身體更是被內力反覆淬鍊著。
當逐漸適應了這股洶涌的內力之後，蕭逸感覺內力如涓涓細水，又如大河滔滔。
而這時候，蕭逸體內的內力衝擊還沒有結束，隨著內力的運轉，體內閉塞的經脈不斷被打開，而此刻那一股萬馬奔騰般的內力瘋狂衝向蕭逸頭頂。
但是不可思議的事情發生了，此時蕭逸百脈俱通，丹田之氣充盈。隨著內力的衝擊，頭頂之處好像又一個看不見的天窗，是由無數密密麻麻的穴位組成，隨著內力的衝擊，那些穴位一個個就像是星星一樣被逐漸點亮。
每點亮一個穴位，內力便少了一許，隨著內力的減少，但是此時蕭逸的身體好像是和其作對一般，不知道從哪裡憑空生出一股內力，再次奔騰而去，好像衝擊城門一般，向上衝去，迅速加入到攻擊隊伍的序列之中。
此刻從外部看來，蕭逸的頭頂之處，衝出了一道白色光柱，就連這南荒山脈都無法阻擋著光柱的上升，穿越雲層，直通天際，如同連接天地的橋樑，好像溝通天地一般，在這夜空中異常醒目。
連通天地的光柱散發出無與倫比的威壓，一道道如同象徵天地法則的無形巨浪，開始向四周蔓延。
南荒黑龍山脈之中，一些深山猛獸一瞬間，無論是正是進食的，還是正在狩獵的，一個個身形頓時全部凝止起來，紛紛不由自主地瑟瑟發抖。
而更深之處，荒古遺種對空咆哮，好似在反抗者天地法則一般，一頭巨大的白虎更是在其中如鶴立雞羣一般。一個深山寒潭之中，一條似蛇非蛇，似蛟非蛟的動物睜開了眼睛，那碩大的如同燈籠般的雙眼向一道亮光，在幽暗的寒潭之中異常醒目。只見它慵懶地翻了一個身子，好像隨意打了一個哈欠一般，發出低沉的一吼。好似不把這天地威壓放在眼中。