前世蛇妖老公找上門，要想不被厲鬼妖精抓走，只能乖乖誠服在蛇妖哥哥的腳下。要知道前世我也是個神仙，今生怎會落得如此下場。前世因果讓我從神仙墮落成爲(wèi)凡人，感受人間疾苦。罷了罷了，只能在蛇妖哥哥的幫助下修煉重回巔峰，必拿下！
“心法講究的心腎相交：打坐，以意領(lǐng)氣，吸氣時，意念在肚臍，呼氣時意念在絳宮，如此反覆訓(xùn)練，至下丹田產(chǎn)生熱感時，即停止氣機(jī)升降，反觀內(nèi)照，靜守肚臍下四指處，向內(nèi)腹腔深處，稱有炁穴地方，也是下丹田的正規(guī)位置處。守在這裡靜靜的養(yǎng)，要求如母雞孵卵一樣專心致志，一念不亂。如此熱感會越來越來強(qiáng)，到整個小腹部都是溫溫?zé)釤岬模@就代表著你成功了。”
白霖在我面前一本正經(jīng)的吧啦吧啦一大堆。
“聽懂了嗎？”
我一臉懵逼的搖了搖頭。
“大概…有點(diǎn)…懂了…吧…”
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